資源簡介

(共37張PPT)
教科版四年級上冊
第二單元呼吸與消化
3.測量肺活量
教學目標
科學知識目標
1.知道肺活量是人體盡力吸氣后，盡力呼出的氣體的量，是人體發育是否健康的一個指標。
2.知道經常鍛煉身體，可以提升身體的肺活量，有利于身體健康。
科學探究目標
1.學會用簡易的方法測量肺活量，能獲取合理的數據，對數據進行統計分析。
2.能夠對自己的測量結果進行反思、評價。
科學態度目標
1.在探究活動中，能以事實為依據，不從眾，在獨立思考的基礎上樂于與人合作交流。
2.能夠耐心、細致地完成測量活動。
科學、技術、社會與環境目標
意識到呼吸系統健康與空氣質量關系密切，具有保護環境的意識。
新知導入
科學聚焦
你還記得最近一次測量的肺活量數值嗎？
新知導入
什么是肺活量呢？
肺活量：人體吸入最多空氣后，盡力呼出去空氣的量。
肺活量是人體發育是否健康的一個指標。
你知道自己的肺活量嗎？
你想測試一下自己的肺活量嗎？
有哪些方法能比較兩個人的肺活量的大小？
新知導入
深吸一口氣，吹響這個哨子；一口氣吹完，就要停下來。
活動一： 吹哨子
新知導入
和同學們比比，誰能吹響哨子持續的時間長
你覺得吹響哨子持續時間長的秘訣是什么？
肺活量大的人，吹哨子的時間會長一些。
新知導入
用力吸一口氣，捏住鼻子，吹大氣球。
活動二： 用氣球收集我們的“一口氣”
討論：我們的“一口氣”一樣多嗎？
怎么測量自己的肺活量？
新知講解
探索：測量我們的肺活量
我們可以使用簡易肺活量袋測量我們的肺活量
簡易肺活量袋
通氣管
新知講解
探索：測量我們的肺活量
(1)展開測量袋，放置好通氣管。
(2)深吸一口氣，然后將氣體從通氣管
呼入測量袋。
(3)肺部氣體全部呼出后，收緊通氣管，
避免空氣跑出。然后將測量袋往充
氣的方向卷，直至卷不進去為止。
實驗步驟
新知講解
探索：測量我們的肺活量
(4)讀取鼓起的測量袋上的最大數值(單位：毫升)，這就是測得的肺活量。 (5)重復測量三次，在兩次測量之間稍
做休息。
實驗步驟
新知講解
1、呼氣不可過猛，防止漏氣。
2、不得二次吸氣。
3、在進行最大吸氣和呼氣時，可以不拘身體姿勢，如呼氣時可以收腹彎腰等。
4、重復測定時要注意時間間隔(15分鐘)。
5、讀取鼓起的測量袋上的最大數值(單位為毫升)。
用簡易肺活量測量袋測量自己的肺活量
注意事項：
新知講解
每次測得的肺活量值都不一樣，
哪個值才是自己的肺活量呢？
次數 第一次 第二次 第三次
肺活量值 2250毫升 2500毫升 2000毫升
可以選擇最大值作為自己的肺活量值 。
新知講解
活動手冊P6
2300毫升
2500毫升
3000毫升
甲同學
乙同學
丙同學
不同的同學肺活量大小可能不同，肺活量的大小反映了我們的呼吸能力。肺活量大，供氧能力強，身體各個器官組織不會缺氧。
經常運動，會提高我們的呼吸能力，增大肺活量，讓我們獲得更多氧氣。
實驗記錄和結論
　　肺活量大的同學，一次性呼出的氣體的體積也越大。
新知講解
新知講解
你的肺活量和同學、老師一樣嗎？肺活量和哪些因素有關呢
青年人肺活量大
男生肺活量大
vs
vs
新知講解
普通成年男性：3500-4000毫升
孫楊：9000毫升
比較普通成年人和專業運動員的
肺活量有什么差別？
肺活量大小和年齡、性別、是否經常參加體育鍛煉等因素有關。
vs
新知講解
等級 肺活量 男生 女生
優秀 2400—2600毫升 1800—2000毫升
良好 1900—2400（不含）毫升 1600—1800（不含）毫升
及格 1100—1900（不含）毫升 900—1600（不含）毫升
對比《國家學生體質標準》中肺活量的數值，你達標了嗎？
新知講解
研討一：你對自己現在的肺活量滿意嗎？
　　《國家學生體質健康標準(2014年修訂)》中有關肺活量的數據：小學四年級男生肺活量在1100毫升～2600毫升；小學四年級女生肺活量在900毫升～2000毫升。結合你測量的數據分析，符合標準，說明你的肺活量是達標的；如果低于標準，那么就要注意了！
新知講解
肺活量與健康
　　如果一個人的肺活量較小，就說明他的攝氧能力和排出廢氣能力較差，一旦身體需要大量耗氧時，就會出現供氧不足，從而出現頭痛、頭暈、胸悶、精神萎靡、注意力不集中等癥狀。
新知講解
提高肺活量，我們可以怎么做？
慢跑
閉起嘴巴深呼吸
唱歌
大笑
參與各項體育鍛煉增強肺活量！
新知講解
研討二：為什么參加體育鍛煉能提升肺活量？
跑步
登山
打球
　　經常參加體育鍛煉可以增大肺活量，有益健康。體育鍛煉可以增強肺部的收縮力量和增大胸廓活動范圍，呼吸能力就會提高，肺活量也會增加。另外，體育鍛煉還促進了呼吸系統的發育，增進呼吸系統適應氣溫變化的能力，抵抗呼吸道傳染病。
新知講解
你打算今后怎么做？
　　經常參加體育鍛煉，在生活和學習中要保持挺胸抬頭的姿勢，正確的站姿和坐姿有利于呼吸順暢，增大肺活量。我們還可以通過一些調整呼吸的方法來增大肺活量。如可以深呼吸后屏住呼吸5～10秒再呼氣，每天堅持10分鐘，就有很好的效果。另外，我們要遠離煙霧，尤其是香煙和二手煙。
我們運動時呼吸會加快，人體與外界氣體交換的次數會增加，如果空氣質量不好，也會影響我們的身體健康，所以我們要愛護環境，保護環境就是在保護我們自己。
新知講解
高精度電子肺活量測試儀
　　體檢時一般用高精度電子肺活量測試儀。
新知講解
　　肺活量代表著人體的心肺功能，可以用來鑒別呼吸是否有阻塞。通常來說肺活量越大的人供氧能力越好，例如：體育運動員的肺活量就非常大。但是任何事情都是相對的，在高原上如果肺活量過大，吸入和呼出的氣體就會很多，由于氧氣稀薄，有可能會造成缺氧。
肺活量是不是越大越好？
新知講解
小結：肺活量大小對身體健康的影響
肺活量
供氧能力（肺活量大，供氧能力強，
身體各個器官組織不會缺氧）
人體發育的健康指標（肺活量大能夠延緩人體衰老）
新知講解
課堂總結
　　通過本節課的學習，我們認識了肺活量是人體一次盡力吸氣后，再盡力呼出的氣體的量，是人體發育是否健康的一個指標。學會了用簡易的方法測量肺活量，對數據進行分析；知道增加肺活量的方法；知道經常鍛煉身體，可以提升身體的肺活量，有利于身體健康。
課堂總結
課堂總結
課堂總結
課堂練習
通氣管
通氣管
跑出
最大數值
毫升
肺活量
體育鍛煉
課堂練習
一、判斷題
課堂練習
二、選擇題
板書設計
3.測量肺活量
呼吸與健康生活
(1)肺活量的定義。
(2)肺活量的大小。
(3)提升肺活量的方法。
作業布置
背誦本課知識點并完成課后練習題！
謝謝
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3.測量肺活量
【教材簡析】
《測量肺活量》是教科版小學科學四年級上冊第二單元《呼吸與消化》的第三課。本單元分成三部分內容，分別是關注呼吸與健康的關系、研究食物對生命健康的重要性、探索食物消化的過程和變化，本課是第一部分的最后一課。學生在測量肺活量的活動中，收集、處理科學合理的數據，分析、反思自己的健康指數，樹立積極參與體育鍛煉，增強體質健康的意識。
聚焦板塊通過比較吹哨子時間的長短，引出什么是肺活量，從而聚焦本課的主題：測量自己的肺活量。探索板塊通過測量自己的肺活量，明確肺活量如何取值，分析自己的健康指數。研討板塊通過對兩個問題進行思考和討論，引導學生認識到體育鍛煉能增強體質，提升肺活量。
【學情分析】
學生在學習本課之前，已經學習了《感受我們的呼吸》和《呼吸與健康生活》，已經了解了人體基本的呼吸系統的結構與作用，運動可以使呼吸加快，知道肺在呼吸過程中的重要作用。在前面兩課的基礎上再學習《測量肺活量》，在認知上是比較合理的。當然學生在體育課上也會對肺活量進行測量，這是教學可以利用的點，但是對于“肺活量是指什么”“如何選擇肺活量值”“對人體的健康有什么意義”這些問題還需在課堂上加以引導。尤其是肺活量與健康生活之間的關系認識，還需建立在體育鍛煉，加強肺部功能的基礎之上。
【教學目標】
科學概念目標
1.學生通過教師引導，認識到肺活量是人體吸入最多的空氣后，呼出去空氣的量，是人體發育是否健康的一個指標。
2.學生通過對測得的肺活量值進行分析和反思，體會到經常參加體育鍛煉，可以加大肺活量，有利于身體健康。
科學探究目標
1.學生通過利用簡易的材料測量肺活量，掌握如何獲取合理的數據，并初步學會對數據進行統計分析。
2.學生通過與國家標準肺活量數值的比較和分析，初步學會對自己測量的結果進行反思、評價。
科學態度目標
1.學生通過探究活動，逐步學會以事實為依據，不從眾，在獨立思考的基礎上樂于與人合作交流。
2.學生通過探究活動，逐步學會耐心、細致地完成測量活動。
科學技術社會環境目標
學生通過教師的引導，意識到呼吸系統與空氣質量關系密切，逐步建立環境保護的意識。
【教學重難點】
重點：學生通過分析、反思肺活量測量數據，認識到積極鍛煉提高肺活量的重要性。
難點：學生通過分析、反思肺活量測量數據，認識到積極鍛煉提高肺活量的重要性。
【教學準備】
學生探究準備：一個肺活量測試袋、一根吸管、回形針、學習單。
教師教學準備：與學生相同的材料、各類肺活量測試器、哨子、班級肺活量統計表、本班學生在國家學生體質健康檢測中的肺活量數據、課件。
【教學過程】
一、聚焦：揭示課題（預設5分鐘）
[材料準備：板貼、哨子]
1.出示哨子，今天老師想和同學們玩一個吹哨子比賽，想試一試嗎？
（1）出示游戲規則：吸一口氣吹哨子，聲音斷了比賽結束，看看誰持續的時間長。開始游戲挑戰。
（2）提問：剛才這位同學贏得挑戰的秘訣是什么？
（預設：一次性多吸入空氣）
2.出示肺活量的概念：人體一次性吸入最多的空氣后，呼出空氣的量就叫做肺活量。
（1）提問：你知道自己的肺活量嗎？
（預設：在體育課上測量過肺活量，部分同學能說出自己的肺活量）
提問：你想測量一下自己的肺活量嗎？
3.出示課題：測量肺活量（板書）。
二、探索：測量肺活量（預設23分鐘）
[材料準備：肺活量測試袋、吸管、回形針、學習單、班級肺活量統計表]
1.思考：如何才能測出自己的肺活量呢？想想辦法。
（預設：想辦法將吹出的空氣收集起來）
2.出示材料（肺活量測量袋、吸管、回形針），學習如何測量。
（預設：學生先回答，然后請一個學生演示，講解關鍵點）
微視頻講解，清楚測量要點：
展開測量袋，放好吸管（確保測量袋中沒有多余空氣）；
深吸一口氣，捏緊袋口，將氣體從吸管呼入測量袋；
肺部全部氣體呼出后，拔掉吸管，向里卷折測量袋，直到卷不進去為止；
（4）讀取鼓起的測量袋上的最大數值，單位為毫升。
3.出示學習單，多次測量，記錄數據。
4.討論：肺活量如何取值。
（預設：一般選擇最大值作為肺活量值）
5.學生實驗，巡視指導。
（1）觀察測量方法是否準確；
（2）查看取值是否有誤；
（3）指導學生將測量的肺活量值填入班級統計表中。
三、研討：肺活量聯系健康生活（預設12分鐘）
[材料準備：國家學生體質健康標準（2014年修訂）中有關肺活量的數據]
1.展示班級記錄表中學生的肺活量數據。
提問：你測得的肺活量值和同學、老師一樣嗎？你覺得肺活量值和哪些因素有關？（預設：和性別、年齡有關)
引導：比較普通成年人和專業運動員的肺活量有什么差別？（預設：經常參加運動的肺活量明顯比較大）
2.肺活量的重要性.
提問：肺活量大小對人體健康有影響嗎？
（預設：1.肺活量大，供氧能力強，身體各個組織器官就不容易缺氧。2.肺活量大就不容易衰老。通過視頻展示）
3.出示國家學生體質健康標準（2014年修訂）中有關肺活量的數據
提問：對比《國家學生體質標準》中肺活量的數值，你達標了嗎？
（預設：是或者不是）
提問：如果你沒有達標，我們可以怎么提高自己的肺活量呢？
（預設：積極參加各項體育鍛煉）
4.小結：提高肺活量的方法有很多，比如深呼吸、唱歌、大笑等，都是可以提高肺活量的，不過重要的是需要同學們的堅持，在耐心和毅力下才會有效果。
【板書設計】
3.測量肺活量
【活動手冊使用說明】
1.每個同學測量三次，三個數據選擇相同數值最大的那個數作為自己的肺活量值。
2.考慮到每個同學都需測量多次，建議增加下圖活動記錄，讓學生對肺活量的取值有更清晰的認識。
3.表格內記錄的是小組同學的肺活量，各小組的數據再匯總起來就是全班學生的肺活量數據表。
【作業設計】
下列材料能夠測量肺活量的是（ ）。
A B C
2.測量肺活量的過程中，下列說法錯誤的是（ ）。
A.一口氣吹完，可以再吹一口
B.呼氣的時候，要捏緊袋口，以免漏氣
C.卷折測量袋到其最鼓的時候方可
3.下列方法中不能幫助我們提高肺活量的是 （ ）。
A.經常做深呼吸 B.多吃食物 C.每天堅持跳繩
4.下圖是某個同學測得三次肺活量值，你覺得他的肺活量值應該是（ ）。
次數 第一次 第二次 第三次
肺活量值 2000毫升 1750毫升 2250毫升
A.2000毫升 B.1750毫升 C.2250毫升
提高肺活量
影響肺活量的因素
測量肺活量
單位：毫升
性別
積極參加體育鍛煉
最大值
年齡
是否參加體育鍛煉
21世紀教育網 www.21cnjy.com 精品試卷·第 2 頁 （共 2 頁）
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