資源簡介

中小學(xué)教育資源及組卷應(yīng)用平臺
3.2
做更好的自己教案
章節(jié)名稱
七年級上冊第一單元《成長的節(jié)拍》第三課《發(fā)現(xiàn)自已》第二框《做更好的自已》
學(xué)時
1學(xué)時
課標(biāo)要求
本課依據(jù)的課程標(biāo)準(zhǔn)部分是“成長中的我”(一)認(rèn)識自我部分:1.1悅納自己的生理變化，促進(jìn)生理與心理的協(xié)調(diào)發(fā)展；1.4保持樂觀、積極的心態(tài)；1.6主動鍛煉個性心理品質(zhì),磨礪意志，陶冶情操，形成良好的學(xué)習(xí)、生活態(tài)度。(二)自尊自強(qiáng)部分:2.7養(yǎng)成自信自立的生活態(tài)度，體會自強(qiáng)不息的意義
內(nèi)容與學(xué)情分析
內(nèi)容分析
本節(jié)課是《道德與法治》七年級上冊第單元第三課第二框的內(nèi)容。本框分為兩目，第一目“接納與欣賞自己”，旨在引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到每個人的生命都是獨特的，從而學(xué)會接納自己、欣賞自己。第二目“我要飛得更高”，主要介紹如何做更好的自己。本課按照“接納自己”一欣賞自己”一“完善自己”的邏輯順序,層層遞進(jìn)，幫助學(xué)生更準(zhǔn)確的理解“自我接納”和“自我欣賞”的意義，在欣賞自己的基礎(chǔ)上，不斷完善自己。
教學(xué)重點
學(xué)會接納自己的全部；如何做更好的自己
教學(xué)難點
做更好自已的途徑；在學(xué)習(xí)生活中踐行更好的自已
學(xué)情分析
剛步人初中生活的同學(xué),雖然自我意識不斷增強(qiáng),但是受到自身發(fā)展規(guī)律的限制,生理、心理都不夠成熟，在認(rèn)識自我的問題上避免不了會過高或過低地評價自己，從而出現(xiàn)自負(fù)或自卑的心理,這兩種對待自我的方法都是不可取的。因此，我們需要通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓同學(xué)們真正從心底里接納和欣賞自己，同時掌握做更好的自己的方法，并落實到日常的生活中去。
教學(xué)目標(biāo)
1.通過小組活動認(rèn)識到每個人都是獨特的個體，學(xué)會既接納自己的優(yōu)點，也接納自己的缺點，并能夠推己及人，去接納身邊的人。2.通過回顧自已的生活足跡，總結(jié)自已曾經(jīng)為他人、集體、社會所做出的貢獻(xiàn)，從而學(xué)會肯定自已，欣賞自已。3.通過討論明確能使自已變得更好的方法并制定切實可行的目標(biāo)，鼓舞并激勵自己，使自己不斷完善，做更好的自己。
學(xué)生課前需要做的準(zhǔn)備工作
1.自主預(yù)習(xí),完成課前自主學(xué)習(xí)任務(wù)單。2.收集名人或身邊人的故事，體會“殘缺”也是一種美。
教學(xué)策略
小組合作學(xué)習(xí)、歸納總結(jié)
教學(xué)環(huán)節(jié)
學(xué)習(xí)任務(wù)設(shè)計與教師活動
學(xué)生活動設(shè)計
設(shè)計意圖
課堂教學(xué)過程設(shè)計思路課堂教學(xué)過程設(shè)計思路課堂教學(xué)過程設(shè)計思路課堂教學(xué)過程
導(dǎo)入新課講授新課環(huán)節(jié)一：接納自已環(huán)節(jié)一：接納自已環(huán)節(jié)二：欣賞自已環(huán)節(jié)二：欣賞自已環(huán)節(jié)三：做更好的自已環(huán)節(jié)三：做更好的自已環(huán)節(jié)四：給未來的更好的自已寫寄語
暖身活動引課跨入初中已經(jīng)一個月有余,我們每天都在提味著學(xué)習(xí)的快樂與辛苦,展示著自己的風(fēng)采,為自己的出色表現(xiàn)加油!鼓掌!師：熱烈的掌聲既是對自己的鼓勵,同時又會讓我們領(lǐng)悟到一些道理。下面,讓我們做一個游戲:“掌聲響起來”1、預(yù)計你自己10秒鐘能鼓掌幾次,把預(yù)計的數(shù)字寫在表格內(nèi)。2、實際測試。用你最快的速度拍手,計時10秒,自己數(shù)一數(shù)實際可以拍幾下。(在到5秒鐘時,教師鼓勵一下學(xué)生。)3、寫下你的實際拍掌數(shù),和你剛才寫下的數(shù)字進(jìn)行對比。讓學(xué)生回答:估計拍掌數(shù)是多少?實際拍掌數(shù)是多少?自己的感受?師引領(lǐng):預(yù)想和實際總會有距離,有時會差距很大。這啟示:我們每個人都有許多潛力可挖,我們可以做一個更好的自己。調(diào)查活動:教師請學(xué)生用手勢表達(dá)對下列句子的想法:教師示范:用手勢“√”表示“同意”,握拳表示“不同意”,雙手交叉表示“不清楚,不表態(tài)”。1、我很完美,我沒有什么缺點和不足。2、世界上沒有完全相同的兩個人。3、我覺得自己有一點缺點和不足。4、我覺得自己一無是處。教師注意觀察簡單記錄每種情況學(xué)生的人數(shù)。師：通過這個活動,我們達(dá)成以下共識:我們每個人都如此獨特又不完美,所以積極接納自我、欣賞自我是我們的理性選擇。接納自己不滿意的部分——對自己的外貌瑕疵給予積極賦意:如:我的皮膚比較黑。積極賦意:黑色的皮膚說明我很健康。我的臉上有黑痣。積極賦意:那是區(qū)分他人的標(biāo)記,是愛的疤痕。我……?積極賦意:……?師：太陽還有黑點,人生豈能沒有缺陷,喜歡自己欣喜自己,坦然地展示真實的自己,才能擁有成功快樂的人生。你喜歡自己,別人才會喜歡你。你珍視自己,別人才會珍視你,讓我們做更好的自己!尋找最美的你活動要求：說說自己努力的經(jīng)歷、自己為班級所做的奉獻(xiàn)、自己為社會所做的奉獻(xiàn)。設(shè)問：該活動給我們哪些啟示？總結(jié)：活動讓我們意識到我們自己也是一片風(fēng)景，有自己的獨特，有自己的長處，更有自己積極向上的人生態(tài)度和自己為他人、為社會所做的貢獻(xiàn)，我們要學(xué)會欣賞自己。設(shè)問：從活動中，學(xué)會欣賞自己需要注意什么？生：思考回答。總結(jié)：學(xué)會欣賞自己，才能看到自己的獨特和優(yōu)勢，但是欣賞自己不是驕傲自大，目中無人，我們也需要認(rèn)識到班級的團(tuán)結(jié)進(jìn)步不僅有我們自己的奉獻(xiàn)，更有其他同學(xué)的奉獻(xiàn)；社會的和諧美好，不僅有我們的付出，更是有無數(shù)人的付出，因此我們不僅要展現(xiàn)自己的風(fēng)采，也需要欣賞他人的美麗；不僅能為自己鼓掌，也要為他人喝彩，互相學(xué)習(xí)，共同提高，努力做更好的自己。承轉(zhuǎn)：接納和欣賞自已是不是就能成為更好的自已呢？如果不能，我們又應(yīng)該怎么做呢？1、小組討論p34探究與分享（1）你能幫助他們解答困惑嗎？（2）怎樣改正自已的缺點呢？引領(lǐng)：做更好的自已，需要主動改正自已的缺點2、活動探究：如果蘇炳添去當(dāng)游泳運(yùn)動員------如果鞏麗姣去當(dāng)田徑運(yùn)動員-------如果周杰倫去研究蘋果為什么落地---------如果讓牛頓去唱搖滾----------提問：你認(rèn)為他們在新的領(lǐng)域能獲得成功嗎？引領(lǐng)：做更好的自已，就要揚(yáng)長避短。3、播放視頻：《you
can
shine》思考：（1）視頻里的女生有著怎樣的夢想？最終她的夢想實現(xiàn)了嗎？（2）從這個故事中，你有何感受？師總結(jié)：人的潛能是巨大的，做更好的自已，需要不斷激發(fā)自已的潛能。各顯神通激發(fā)潛能：生活中有很多發(fā)揮潛能的例子。大屏幕出示材料：貝多芬的故事、海倫.凱勒、霍金的故事
提問：他們是如何激發(fā)自己的潛能的？師總結(jié)：每個人的潛能都是不一樣的，有運(yùn)動方面的，有音樂方面的，有表演和思維方面的等，通過珍視自己的興趣愛好，專注自己喜愛的領(lǐng)域；通過廣泛參與多方面的活動，發(fā)現(xiàn)他人和社會對自己的需要；通過積極合作，與他人共同完成任務(wù)等，我們就可以更好地激發(fā)自己的潛能。成為更好的自已，需要目標(biāo)和激勵，現(xiàn)在請大家行動起來，給未來更好的自已寫寄語，表達(dá)自已對未來的期望。要求：寫好后交給班長保管，在大家初中畢業(yè)開同學(xué)會時，大家可以打開你的寄語，看看你的目標(biāo)是否實現(xiàn)，是否成為了好的自已。
學(xué)生為自已的進(jìn)入初中的精彩表現(xiàn)鼓掌學(xué)生在老師的引領(lǐng)下完成游戲要求用手勢回答問題時,注意觀察別人的手勢,看看有多少人和自己有相同的想法。生對自已給予積極賦意學(xué)生找尋自已的優(yōu)點、做過的貢獻(xiàn)全班分享。學(xué)生分組討論，合作交流，由小組代表匯報探究結(jié)果。學(xué)生思考并在小組內(nèi)探討交流，派代表展示討論結(jié)果學(xué)生思考并回答問題自主發(fā)表自已的觀點師參與活動，思考并回答問題生閱讀材料，思考老師提出的問題并參考教材p35回答學(xué)生思考并表達(dá)自已對未來的期望
游戲與鼓勵相結(jié)合,不但能巧妙地導(dǎo)入主題,消除學(xué)生的緊張感與自我防御心理,同時也有助于了解學(xué)生對潛能的認(rèn)識。通過調(diào)查,了解學(xué)生自我評價狀況,引領(lǐng)學(xué)生認(rèn)識到每個人都是獨特的,不完美的。從而為接納自我、欣賞自我做鋪墊。引導(dǎo)學(xué)生正面地看待自己的外在缺陷給學(xué)生積極的心理暗示,有利于學(xué)生接納自己重拾信心。引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)自已的優(yōu)點和為社會的貢獻(xiàn)，學(xué)會欣賞自已做更好的自已是這一課的重點，因此在活動探究中要盡可能地鼓勵學(xué)生積極參與在交流中獲得關(guān)于做更好自已的正確觀念和方法引領(lǐng)學(xué)生樂于分享，主動思考，善于表達(dá)通過名人的事例和身邊同學(xué)的故事，引領(lǐng)學(xué)生發(fā)掘自身的潛能通過對事例的分析，掌握挖掘潛能的方法對未來的自已提出期望
課堂小結(jié)
更好的自已，是在和他人共同生活的過程中不斷成長的，更是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現(xiàn)的，這是中學(xué)時代的成長課題。它值得我們用一生去探守。
板書設(shè)計
揚(yáng)長避短
接納自已
欣賞自已
激發(fā)自已的潛能
主動改正缺點
我要飛得更高
做更好的自已
學(xué)會接納與欣賞自已
21世紀(jì)教育網(wǎng)
www.21cnjy.com
精品試卷·第
2
頁
（共
2
頁）
HYPERLINK
"http://21世紀(jì)教育網(wǎng)(www.21cnjy.com)
"
21世紀(jì)教育網(wǎng)(www.21cnjy.com)(共26張PPT)
猜一猜：1分鐘你能鼓多少次掌呢？
游戲:“掌聲響起來”
實際測試。用你最快的速度拍手,計時10秒,自己數(shù)一數(shù)實際可以拍幾下。
估計拍掌數(shù)是多少?實際拍掌數(shù)是多少?自己的感受?
道德與法治
七年級
上冊（部編版）
第一單元
成長的節(jié)拍
第三課
發(fā)現(xiàn)自己
第二框
做更好的自己
1.通過小組活動認(rèn)識到每個人都是獨特的個體，學(xué)會既接納自己的優(yōu)點，也接納自己的缺點，并能夠推己及人，去接納身邊的人。
2.通過回顧自已的生活足跡，總結(jié)自已曾經(jīng)為他人、集體、社會所做出的貢獻(xiàn)，從而學(xué)會肯定自已，欣賞自已。
3.通過討論明確能使自已變得更好的方法并制定切實可行的目標(biāo)，鼓舞并激勵自己，使自己不斷完善，做更好的自己。
學(xué)習(xí)目標(biāo)
目錄
接納自己
欣賞自己
做更好的自己
1
2
3
4
給未來更好的自已寫寄語
一
接納自己
用手勢“√”表示“同意”,握拳表示“不同意”,雙手交叉表示“不清楚,不表態(tài)”。
活動一：小調(diào)查：
1、我很完美,我沒有什么缺點和不足。
2、世界上沒有完全相同的兩個人。
3、我覺得自己有一點缺點和不足。
4、我覺得自己一無是處。
活動二：接納自己不滿意的部分
——對自己的外貌瑕疵給予積極賦意
如:我的皮膚比較黑。
積極賦意:黑色的皮膚說明我很健康。
我的臉上有黑痣。
積極賦意:那是區(qū)分他人的標(biāo)記,是愛的疤痕。
我……?
積極賦意:……?
（1）接納自己，需要接納自己的全部。既接
納自己的優(yōu)點，也接納自己的不完美；既接納
自己的性格，也接納自己的身體、相貌；既接
納自己的現(xiàn)在，也接納自己的過去。
（2）接納自己滿意的部分是容易的，接納自己
不滿意的部分有時候會很難。
（3）接納自己，需要樂觀的心態(tài)，更需要勇敢
和智慧。
如何接納自己？
總結(jié)：
二
欣賞自己
活動三：尋找最美的你
活動要求：說說自己努力的經(jīng)歷、自己為班級所做的奉獻(xiàn)、自己為社會所做的奉獻(xiàn)。
提問：該活動給我們哪些啟示？
我們自己也是一片風(fēng)景，有自己的獨特，有自己的長處，更有自己積極向上的人生態(tài)度和自己為他人、為社會所做的貢獻(xiàn)，我們要學(xué)會欣賞自己。
學(xué)會欣賞自己需要注意什么？
總結(jié)：
學(xué)會欣賞自己，才能看到自己的獨特和優(yōu)勢，但是欣賞自己不是驕傲自大，目中無人，我們也需要認(rèn)識到班級的團(tuán)結(jié)進(jìn)步不僅有我們自己的奉獻(xiàn)，更有其他同學(xué)的奉獻(xiàn)；社會的和諧美好，不僅有我們的付出，更是有無數(shù)人的付出，因此我們不僅要展現(xiàn)自己的風(fēng)采，也需要欣賞他人的美麗；不僅能為自己鼓掌，也要為他人喝彩，互相學(xué)習(xí)，共同提高，努力做更好的自己。
三
做更好的自己
我不斷地努力，可總達(dá)不到心目中理想自我的要求，我該怎么辦呢？
我完全接納了自已，還怎么進(jìn)步呢？
俗話說：“從小看大，三歲看老。我還能改變嗎？
探究與分享
你能幫助他們解答困惑嗎？
怎樣才能改正自已的缺點呢？
做更好的自已，需要主動改正自已的缺點
方法與技能
1
具體描述自己的缺點。
2
從最容易改正的缺點開始。
3
及時肯定或獎勵自己改正缺點的努力。
4
請一個自己信任的人來協(xié)助。
5
在公開場合做出改正缺點的承諾。
改正缺點的方法
6
運(yùn)用自己以前改正缺點的成功經(jīng)驗。
探究與分享
如果蘇炳添去當(dāng)游泳運(yùn)動員------
如果鞏麗姣去當(dāng)田徑運(yùn)動員-------
如果周杰倫去研究蘋果為什么落地---------
如果讓牛頓去唱搖滾----------
提問：你認(rèn)為他們在新的領(lǐng)域能獲得成功嗎？
做更好的自已，就要揚(yáng)長避短。
（1）視頻里的女生有著怎樣的夢想？最終她
的夢想實現(xiàn)了嗎？
（2）從這個故事中，你有何感受？
人的潛能是巨大的，做更好的自已，需要不斷激發(fā)自已的潛能。
擁有細(xì)胞
140億多
5億本
100倍
40種語言
12個博士學(xué)位
只用了1%--10%
人的潛能是巨大的——頭腦原比天空更遼闊
德國偉大的作曲家
26歲時聽覺衰退
35歲時完全耳聾……
代表作品：
《致愛麗絲》、《英雄交響曲》、
《命運(yùn)交響曲》、《田園交響曲》、《歡樂頌》
——世界不給他歡樂
他卻創(chuàng)造了歡樂給予世界
各顯神通激發(fā)潛能
患有嚴(yán)重的肌肉萎縮性脊髓側(cè)索硬化癥，長年坐在輪椅上，后又失去了說話的能力,依靠安裝在輪椅上的一個小對話機(jī)和語言合成器與人進(jìn)行交談；看書必須依賴一種翻書頁的機(jī)器，然后他驅(qū)動輪椅如蠶吃桑葉般地逐頁閱讀，1988年寫成科普著作《時間簡史》
。
各顯神通激發(fā)潛能
各顯神通激發(fā)潛能
美國女作家、教育家、慈善家、社會活動家。在19個月時因患急性充血癥而被奪去視力和聽力。1899年6月考入哈佛大學(xué)拉德克利夫女子學(xué)院。其中最著名的有：《假如給我三天光明》、《我的生活》、《我的人生故事》、《石墻故事》。1964年獲“總統(tǒng)自由勛章”。1965年入選美國《時代周刊》評選“二十世紀(jì)美國十大英雄偶像”之一。
他們是如何激發(fā)自己的潛能的？
每個人的潛能都是不一樣的，有運(yùn)動方面的，有音樂方面的，有表演和思維方面的等，通過珍視自己的興趣愛好，專注自己喜愛的領(lǐng)域；通過廣泛參與多方面的活動，發(fā)現(xiàn)他人和社會對自己的需要；通過積極合作，與他人共同完成任務(wù)等，我們就可以更好地激發(fā)自己的潛能。
（1）接納自己，需要接納自己的全部。既接
納自己的優(yōu)點，也接納自己的不完美；既接納
自己的性格，也接納自己的身體、相貌；既接
納自己的現(xiàn)在，也接納自己的過去。
（2）接納自己滿意的部分是容易的，接納自己
不滿意的部分有時候會很難。
（3）接納自己，需要樂觀的心態(tài)，更需要勇敢
和智慧。
如何做更好的自己？
總結(jié)：
四
給未來更好的自己寫寄語
成為更好的自已，需要目標(biāo)和激勵，現(xiàn)在請大家行動起來，給未來更好的自已寫寄語，表達(dá)自已對未來的期望。
要求：寫好后交給班長保管，在大家初中畢業(yè)開同學(xué)會時，大家可以打開你的寄語，看看你的目標(biāo)是否實現(xiàn)，是否成為了好的自已。
教師寄語
更好的自已，是在和他人共同生活的過程中不斷成長的，更是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現(xiàn)的，這是中學(xué)時代的成長課題。它值得我們用一生去探守。

展開更多......

收起↑