資源簡(jiǎn)介

第五課 讓挫折豐富我們的人生
5.1 人生難免有挫折
一、學(xué)習(xí)目標(biāo)
1、 能知道挫折產(chǎn)生的原因，從而認(rèn)識(shí)到挫折是人生的一部分。
2、 要知道面對(duì)人生的困難和挫折大致有三種態(tài)度，并且認(rèn)識(shí)到不同的態(tài)度會(huì)有不同的結(jié)果。
3、 能列舉出自己學(xué)習(xí)和生活中遇到的挫折，并能正確的面對(duì)挫折。
二、重難點(diǎn)
1 學(xué)習(xí)重點(diǎn)：
（1） 挫折產(chǎn)生的原因
（2） 人生難免有挫折
2 學(xué)習(xí)難點(diǎn) ：面對(duì)挫折，不同的態(tài)度會(huì)有不同的結(jié)果。
三、學(xué)法指導(dǎo)
首先請(qǐng)同學(xué)們結(jié)合課本圍繞學(xué)習(xí)目標(biāo)閱讀課本，先把教材正文部分的重難點(diǎn)劃出來(lái)，然后把情景材料后面的小問(wèn)題簡(jiǎn)答出來(lái)（自己解決不了的可以和同學(xué)們合作研討）。其次，圍繞導(dǎo)學(xué)案，完成相關(guān)任務(wù)。最后，要利用一定時(shí)間強(qiáng)化記憶重要知識(shí)點(diǎn)。
四、課前預(yù)習(xí)
1、挫折的含義是什么？
2、遇到挫折你會(huì)有哪些感受？說(shuō)出來(lái)和同學(xué)們交流一下。
3、自己總結(jié)一下挫折產(chǎn)生的原因有哪些？
4、面對(duì)挫折大致有哪三種態(tài)度？不同的態(tài)度會(huì)有哪些不同的結(jié)果？
五、課堂研討
1、人人都希望時(shí)時(shí)幸運(yùn)、事事順利，“萬(wàn)事如意、心想事成”的美好愿望會(huì)實(shí)現(xiàn)嗎？為什么？
2、列舉出自己成長(zhǎng)經(jīng)歷過(guò)的三次最大的挫折，并談?wù)劗?dāng)時(shí)是怎么面對(duì)的。
3、討論教材63頁(yè)面對(duì)挫折的三種態(tài)度，并說(shuō)說(shuō)哪一種是正確的態(tài)度？
4、總結(jié)出面對(duì)困難和挫折應(yīng)該怎么辦。
六、課堂交流展示
1、分組分別展示預(yù)習(xí)部分的內(nèi)容，此部分可以一組展示另一組負(fù)責(zé)評(píng)價(jià)，學(xué)生展示完以后，必須有一定的時(shí)間強(qiáng)化記憶，鞏固基本知識(shí)點(diǎn)。
2、第二部分展示內(nèi)容是課堂研討，組與組之間展開(kāi)競(jìng)爭(zhēng)、評(píng)比。
七、總結(jié)歸納 拓展提升
1、請(qǐng)同學(xué)們總結(jié)本課時(shí)所學(xué)內(nèi)容，相互點(diǎn)評(píng)。
2、閱讀教材63頁(yè)的情景材料，回答問(wèn)題:是什么力量是這個(gè)登山者戰(zhàn)勝風(fēng)暴，活了下來(lái)？

3、閱讀教材62頁(yè)情景材料回答：在你的人生經(jīng)歷中，遇到過(guò)類(lèi)似的挫折嗎？你是怎樣面對(duì)的？
八、達(dá)標(biāo)檢測(cè)
1、 下列屬于造成挫折的自然因素的有…………………………………………（ ）
A、父母早亡 B、水災(zāi)毀掉充滿(mǎn)生機(jī)的家園
C、同學(xué)關(guān)系不融洽 D、老師的批評(píng)
2、你收到過(guò)親朋好友的賀卡嗎？上面諸如“萬(wàn)事如意，心想事成”的祝愿能使你………（ ）
A、一輩子時(shí)時(shí)幸運(yùn)，事事順利 B、讓你所有的困難和挫折不見(jiàn)蹤影
C、時(shí)時(shí)刻刻都處在歡樂(lè)和愉快的情緒中 D、有一個(gè)良好的心態(tài)去面對(duì)生活中的困難和挫折
3、“困難只能?chē)樀古撤驊袧h，而勝利永遠(yuǎn)屬于敢于攀登科學(xué)高峰的人。”這句話(huà)說(shuō)明了…（ ）
A、敢于攀登科學(xué)高峰，就不會(huì)遇到困難 B、挫折是人生的一部分
C、只有敢于面對(duì)困難，才會(huì)取得勝利 D、困難和挫折是難免的
4、小明在日記中寫(xiě)道：“我升入中學(xué)快一年了，在班級(jí)中卻一個(gè)好朋友也沒(méi)有。”這種挫折造成的原因……………………………………………………………………………………（ ）
A、同學(xué)關(guān)系不融洽 B、道德品質(zhì)較差 C、教師教育方法不當(dāng) D、天災(zāi)人禍
九、學(xué)習(xí)反思
同學(xué)們可以把本節(jié)課的收獲與不足寫(xiě)出來(lái)，和同學(xué)們交流一下。
5.2 挫折面前也從容
一、學(xué)習(xí)目標(biāo)
1、能知道挫折對(duì)人們產(chǎn)生的消極影響和積極影響。
2、明確的找到戰(zhàn)勝挫折的有效方法。
3、找到戰(zhàn)勝挫折的方法后，能主動(dòng)、積極地迎戰(zhàn)各種挫折。
4、要培養(yǎng)自己艱苦奮斗、開(kāi)拓創(chuàng)新的精神。
二、重難點(diǎn)
1 學(xué)習(xí)重點(diǎn)：
（1）戰(zhàn)勝挫折的方法
（2）在日常工作和學(xué)習(xí)中如何積極主動(dòng)、積極的戰(zhàn)勝挫折
2 學(xué)習(xí)難點(diǎn) ：
面對(duì)挫折自我疏導(dǎo)的方法。
三、學(xué)法指導(dǎo)
首先請(qǐng)同學(xué)們結(jié)合課本圍繞學(xué)習(xí)目標(biāo)閱讀課本，先把教材正文部分的重難點(diǎn)劃出來(lái)，然后把情景材料后面的小問(wèn)題簡(jiǎn)答出來(lái)（自己解決不了的可以和同學(xué)們合作研討）。其次，圍繞導(dǎo)學(xué)案，完成相關(guān)任務(wù)。最后，要利用一定時(shí)間強(qiáng)化記憶重要知識(shí)點(diǎn)。
四、自主學(xué)習(xí)
1、 閱讀課本，談?wù)劥煺蹖?duì)人的影響。
2、挫折帶給我們的饋贈(zèng)有哪些。
3、 應(yīng)對(duì)挫折的有效方法是什么？
五、課堂研討
1、閱讀65頁(yè)小丹的材料。回答問(wèn)題：小丹面對(duì)挫折的態(tài)度，給我們有什么啟示
2、看68—69頁(yè)材料找出三個(gè)主人公分別是用什么方式自我疏導(dǎo)情緒？還有其他方法么？
六、課堂交流展示
1、分組分別展示預(yù)習(xí)部分的內(nèi)容，此部分可以一組展示另一組負(fù)責(zé)評(píng)價(jià)，學(xué)生展示完以后，必須有一定的時(shí)間強(qiáng)化記憶，鞏固基本知識(shí)點(diǎn)。
2、第二部分展示內(nèi)容是課堂研討，組與組之間展開(kāi)競(jìng)爭(zhēng)、評(píng)比。
七、總結(jié)歸納 拓展提升
1、請(qǐng)同學(xué)們總結(jié)本課時(shí)所學(xué)內(nèi)容，相互點(diǎn)評(píng)。
看過(guò)《三國(guó)演義》的同學(xué)都知道諸葛亮“三氣周瑜”的故事。諸葛亮之所以能“氣”死周瑜，是因?yàn)樗乐荑ば男鬲M窄，心理承受能力差，不善于調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，因此他略施妙計(jì)便戰(zhàn)勝了周瑜。在我們同學(xué)中，有的同學(xué)怕賽時(shí)名落孫山，遭人嘲笑不敢迎戰(zhàn)；有的同學(xué)聽(tīng)到別人對(duì)自己的一點(diǎn)批評(píng)，便一連幾天悶悶不樂(lè)；有的同學(xué)因?yàn)橐淮巍翱荚摇保銋拰W(xué)起來(lái)；諸如此類(lèi)。這說(shuō)明我們同學(xué)目前還存在“三弱”的心理現(xiàn)象，即意志薄弱、感情脆弱、性格軟弱。“三弱”歸結(jié)到一點(diǎn)，是心理承受能力差，或者說(shuō)承受挫折的能力還不強(qiáng)……
1、這篇短文說(shuō)明了一個(gè)什么問(wèn)題？
2、為什么會(huì)發(fā)生這些現(xiàn)象？


3、我們應(yīng)怎樣克服“三弱”現(xiàn)象？
八、達(dá)標(biāo)檢測(cè)
1、下面同學(xué)的言行能體現(xiàn)從容面前挫折的有（ ）
A、“考這么差，我還有什么臉見(jiàn)人” B、“為什么這么簡(jiǎn)單我都不會(huì)，真笨。”
C、“這次失敗算不了什么，我會(huì)繼續(xù)努力。” D、“哈哈，他們不如我，這次冠軍非我莫屬！”
2、2010年1月21日以來(lái)，富士康集團(tuán)出現(xiàn)了十多起員工自殺式“墜樓”事件。人們?cè)谧穯?wèn)富士康究竟怎么了的同時(shí)，也分析了這些人“想不開(kāi)”的原因：高強(qiáng)度的工作，員工之間缺少交流，個(gè)人情感受挫等。如果你是一個(gè)心理醫(yī)生，為富士康員工提出既科學(xué)又合理的建議是（ ）
①用積極的生活態(tài)度調(diào)控情緒 ②無(wú)論遇到多大挫折，都要珍惜自己的生命 ③學(xué)會(huì)與工友交流來(lái)釋放工作壓力 ④學(xué)會(huì)用科學(xué)的方法緩解生活壓力
A、①②③ B、①②④ C、②③④ D、①②③④
3、某位同學(xué)考試常考65分，這次期中考試為自己制定的目標(biāo)是90分，當(dāng)考得70分時(shí)產(chǎn)生了挫折感。該同學(xué)這種挫折感的原因是（ ）A、自信心不強(qiáng) B、制訂了不符合自己實(shí)際情況的目標(biāo) C、考試考得不理想 D、心理承受能力太差
4、“吃一塹，長(zhǎng)一智”說(shuō)明（ ） A、挫折既有積極作用又有消極作用 B、挫折沒(méi)有積極作用
C、挫折只有積極作用 D、挫折只有消極作用
九、學(xué)習(xí)反思
同學(xué)們可以把本節(jié)課的收獲與不足寫(xiě)出來(lái)，和同學(xué)們交流一下。

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