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《輕松面對考試》(教案)- 綜合實踐活動四年級下冊

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  1. 二一教育資源

《輕松面對考試》(教案)- 綜合實踐活動四年級下冊

資源簡介

小學綜合實踐活動四年級下冊《輕松面對考試》教學設計
教學目標:
知識與技能目標教育學生以正確的態度面對考試, 把考試看作成長過程中的又一次考驗,放松心情。
過程與方法目標:通過游戲繪畫的方式,組織學生 交流生活中調試緊張心理,輕松應對考試的方法。
情感態度與價值觀組織學生學習快速放松的方法, 逐漸幫助他們形成積極、樂觀的生活態度。
設計意圖:
面對考試,很多同學不免產生各種各樣的煩惱,本節課 通過活動讓學生真正了解考試焦慮情緒,使學生掌握克服考 試焦慮緊張的方法,從而使學生的心理得到健康的發展,提 高學習效率。
教學重點:
認識考試的重要性,以輕松的心態面對考試。
教學難點:
體驗考試帶來的快樂。
課前準備:
彩筆、A4紙、多媒體課件
教學過程:
活動一:游戲導入,初步體驗
“抓手指”游戲導入。
師:在聽到抓的那一刻,你的感受是什么?(緊張)
師:學習中,什么時候你也有緊張的感受呢?
小結:學習的過程中很多時候都會緊張,我們先來聊一 聊與考試緊張有關系的話題,希望通過今天的學習,每個同 學都可以實現輕松面對考試。
揭示課題一一輕松面對考試
【設計理念:通過抓手指的游戲,活躍課堂氣氛,讓學 生暢所欲言考試的感受。】
活動二:繪畫體驗,交流分享(我心中的考試)
師:假如你的一位老師走進來說,明天單元考試, 你的感受會是什么呢?
(畫/寫考試:請選擇一支彩筆,用一種動物、植物、天氣 或線條等,表達你對考試的感受,畫(寫)在紙的左半 邊。)
小組交流。
小組內的學生輪流介紹自己的作品,交流討論。
學生分享。
(邀請學生向全班同學分享自己的作品。)
小結:大部分同學面對考試的時候都會非常緊張,考試會 給同學們帶來很多麻煩,都不想考試。
【設計理念:以畫為載體,學生暢所欲言,勇敢的表達 考試帶來的感受,了解考試緊張焦慮情緒是很多同學都會存 在的。】
活動三:師生合作,交流探討(考試的好處)
師:但是,為什么還要考試呢,難道他有什么好處嗎?
師:考試的好處,你以前體驗過哪些,或者考試幫 助過你嗎?
(學生討論,找到不足,鞏固知識,變得自信。)
教師總結。
師:現在不止你們在學校里需要考試,你們的爸爸媽媽、 學校里的各位老師,雖然工作很多年了,依然要經常參加考 試,所以考試非常必要,是不可逃避的。
【設計理念:通過學生自主討論,正確認識考試,了解 考試的重要意義,從而接受考試。】
活動四:方法指導,掌握技能(尋找方法,放松心情)
師:可是,面對考試確實會非常緊張,那怎么辦呢?
學生分享放松方法。
(興趣愛好法、充分準備法、向人傾訴法、積極暗示法)
教師分享親身經歷,引起共鳴。
考試時,會碰到大腦一片空白,會的都想不起來的情況。
快速放松法學習。
(1)深呼吸法。
教師示范深呼吸法要點:深、慢、長、勻。學生根據指 令一起學習,練習兩遍。
(2)肌肉放松法。
教師講解肌肉放松法要點:緊一松。感受肌肉由緊張到 放松的狀態。教師示范,學生根據指令一起學習,練習兩遍。
講解肌肉放松法的多種方式。
【設計理念:集思廣益,分享有效的放松方法,學生學 會緩解考試壓力,消除緊張情緒。】
活動五:學生再體驗(再感受)
再感受:請快速的在紙的右半邊畫(寫)出此刻對 考試的感受。
分享交流。
(介紹作品及感受的變化。)
教師總結:建議同學們課后多試幾種方法,爭取盡快找到適 合自己的方法,實現輕松考試,天天輕松,像蝴蝶一樣在花 叢中自由的飛舞。
【設計理念:經過一節課的感受和理解后,學生再次表 達對考試的感受,檢驗本節課成果。】

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