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(共22張PPT)
人的身上有一寶，有時(shí)哭來(lái)有時(shí)笑；
笑一笑來(lái)十年少，勝過(guò)靈丹和妙藥；
哭一哭來(lái)人自擾，煩惱痛苦甩不掉；
你說(shuō)奇妙不奇妙。
情 緒
猜謎語(yǔ)
第二單元 做情緒情感的主人
第四課 揭開情緒的面紗
4.1 青春的情緒
學(xué)習(xí)導(dǎo)航：
1.人的情緒有哪些類型？
2.影響情緒的因素有哪些？
3.情緒的作用有哪些？
4.青春期的情緒有什么特點(diǎn)？
5.如何正確對(duì)待青春期的情緒？
明天我和家人要去野外郊游。
過(guò)生日收到好朋友的禮物。
下課鈴響了，老師還在拖堂。
提醒同學(xué)別喝生水，遭同學(xué)白眼。
媽媽總想幫我收書包，順便檢查我的作業(yè)。
在學(xué)校住宿，不能經(jīng)常回家。
開心
期待
高興
快樂(lè)
郁悶
煩惱
無(wú)奈
煩躁
懊惱
慍怒
生氣
憤怒
運(yùn)用你的經(jīng)驗(yàn)：
思考：遇到以下情境，你會(huì)有怎樣的情緒感受？
一、情緒面面觀
《一分鐘了解情緒》
結(jié)合視頻和教材，說(shuō)說(shuō)你所了解的情緒？
人的基本情緒：
喜
怒
哀
懼
開心 快樂(lè) 興奮 歡天喜地 喜開顏笑 興高采烈
生氣 氣憤 怒氣沖天 暴跳如雷 火冒三丈
悲傷 難過(guò) 心灰意冷 垂頭喪氣 肝腸寸斷
害怕 驚嚇
驚慌 膽戰(zhàn)心驚
驚慌失措
人是不是只有這四種情緒呢？
復(fù)雜情緒：
又驚又喜
哭笑不得
悲喜交加、喜憂參半、愛(ài)恨交織、喜極而泣、樂(lè)極生悲、悲歡離合、百感交集......
悲憤不已
害 羞
焦 慮
內(nèi) 疚
厭 惡
人的情緒是復(fù)雜多樣的
①基本情緒：喜、怒、哀、懼。
②復(fù)雜情緒：害羞、焦慮、厭惡和內(nèi)疚等。
各種各樣的情緒豐富了我們的生活。
1.人的情緒有哪些類型？
3
3月14日 多云
4
3月16日 多云
1
3月9日 晴
2
3月11日 晴
今天考試希望有個(gè)好成績(jī)，緊張得很，手心都出汗了。不過(guò)在考試時(shí)間內(nèi)完成了答卷，可算舒了一口氣。
昨日著了涼，今天感冒可真難受。特別心煩，做什么事情都沒(méi)精神。唉~
我和小紅經(jīng)常一起學(xué)習(xí)，同學(xué)們議論紛紛，說(shuō)我們?cè)谠鐟佟Ｖ車妮浾撟屛也豢叭淌埽覟榇硕А?br/>春天已經(jīng)來(lái)了，學(xué)校組織了春游活動(dòng)。一路爬山看著自然風(fēng)景，心情真舒暢！很享受和大自然在一起！
對(duì)某件事情的預(yù)期
個(gè)人的生理周期
周圍的輿論氛圍
自然環(huán)境等
影響情緒的因素：
②對(duì)某件事情的心理預(yù)期
①個(gè)人的生理周期
2.影響情緒的因素有哪些？
③周圍的輿論氛圍
④自然環(huán)境
有新鄰居、新朋友——真開心
⑤周圍情況的變化
積極情緒激勵(lì)我們克服困難、努力向上。
默默在一次考試中，把本是強(qiáng)項(xiàng)的數(shù)學(xué)考砸了。試卷發(fā)下來(lái)后，她冷靜地分析自己出錯(cuò)的原因。沒(méi)等老師講評(píng)，她就把錯(cuò)題改正并寫在作業(yè)本上，心里感到舒坦多了。之后的幾天她吃得好、睡得香，精力充沛，學(xué)習(xí)勁頭兒很足。
語(yǔ)文考試時(shí)，小沖因?yàn)榫o張導(dǎo)致許多原本會(huì)做的題目做不出來(lái)，一怒之下，把試卷撕了，并哭著離開考場(chǎng)。之后的幾天他吃不下飯、睡不著覺(jué)，精神恍惚，生病了。
（1）說(shuō)說(shuō)默默和小沖面對(duì)考試的情緒有什么不同？
（2）不同的情緒有何不同影響？
消極情緒影響人們智力發(fā)揮，產(chǎn)生錯(cuò)誤行為，可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗而止步不前。
積極情緒有利于身體健康。
消極情緒不利于身體健康
探究與分享：
3.情緒的作用有哪些？
情緒的作用非常神奇，影響著我們的觀念和行為。
積極作用：它可以能激勵(lì)我們克服困難、努力向上；
消極影響：也可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗而止步不前；
你能說(shuō)說(shuō)關(guān)于情緒影響的故事嗎？
林黛玉
范進(jìn)中舉
喜極而瘋
毒發(fā)身亡
憂思成疾
“虎騎龍背，
氣死兀術(shù)，
笑死牛皋”
二、情緒的青春色調(diào)
情緒反應(yīng)強(qiáng)烈
情緒的閉鎖性
情緒的細(xì)膩性
情緒波動(dòng)與固執(zhí)
情緒的表現(xiàn)性
進(jìn)入青春期，隨著身體發(fā)育加快和生活經(jīng)驗(yàn)不斷豐富，我們的情緒體驗(yàn)和情緒表現(xiàn)也發(fā)生著變化，表現(xiàn)出青春期的情緒特點(diǎn)。
合作探究
上述情景分別體現(xiàn)了青春期的哪些情緒特點(diǎn)？
反思自己在日常生活中的情緒表現(xiàn)，說(shuō)說(shuō)自己的情緒特點(diǎn)。
情緒反應(yīng)激烈
情緒波動(dòng)
與固執(zhí)
情緒的細(xì)膩性
情緒的表現(xiàn)性
情緒的閉鎖性
4.青春期的情緒有什么特點(diǎn)？
連一連：
閱讀某部文藝作品后，會(huì)長(zhǎng)時(shí)間沉浸在某種情緒中，陶醉于自己的思考遐想中
情緒波動(dòng)與固執(zhí)
不愿將自己的情緒感受向別人表露
上午興高采烈，下午突然沮喪，任旁人如何勸說(shuō)都無(wú)濟(jì)于事
在情緒表露過(guò)程中，會(huì)自覺(jué)或不自覺(jué)帶傷表演痕跡
高興時(shí)手舞足蹈，懊惱時(shí)捶胸頓足
情緒的表現(xiàn)性
情緒的閉鎖性
情緒的細(xì)膩性
情緒反應(yīng)強(qiáng)烈
如 何 控 制 情 緒
正面情緒
負(fù)面情緒
激發(fā)
積極的作用
積極面對(duì)
積極的作用
深陷其中
無(wú)法自拔
消極的作用
青春的情緒
5.如何正確對(duì)待青春期的情緒？
青春期的情緒特點(diǎn)體現(xiàn)了青春的活力，它帶給我們不同的感受。
①善于激發(fā)正面的情緒感受，讓生活更加絢爛多彩。
②學(xué)習(xí)積極面對(duì)負(fù)面情緒，同樣是成長(zhǎng)需要經(jīng)歷的。
一個(gè)人的成熟，大部分時(shí)候，就是從學(xué)會(huì)控制情緒開始的。一個(gè)會(huì)控制情緒的人，才是最有能耐的人。
生活猶如一面鏡子，你對(duì)它哭，它也對(duì)你哭；你對(duì)它笑，它也對(duì)你笑。希望我們每一位同學(xué)都能以微笑的面孔面對(duì)生活！做積極健康情緒的主人。
教師寄語(yǔ) 立德樹人
你笑起來(lái)真好看

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