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(共32張PPT)
優(yōu)質(zhì)課件
單元教材分析
1
2
青春的情緒
品味情感中成長(zhǎng)
做情緒情感的主人
品出情感的韻味
揭開情緒的面紗
情緒的管理
我們的情感世界
青春的情緒
4.1
學(xué)習(xí)目標(biāo)
1.情感、態(tài)度、價(jià)值觀目標(biāo)：初步養(yǎng)成樂觀積極的人生態(tài)度。
2.能力目標(biāo)：能運(yùn)用所學(xué)知識(shí)分析具體情境材料的能力。
3.知識(shí)目標(biāo)：了解情緒的分類、影響情緒的因素，認(rèn)識(shí)情緒給個(gè)人觀念和行動(dòng)帶來的影響。
了解青春期情緒的特點(diǎn)，積極面對(duì)自己的情緒，激發(fā)正面的情緒感受。
自主思考：（5分鐘）
情緒的種類？
如何正確面對(duì)青春期情緒？
影響情緒的因素？
情緒的影響？
青春期的情緒特點(diǎn)？
情緒面面觀
知識(shí)理解（一）
觀看視頻，結(jié)合課本知識(shí)，思考：
1.人有哪幾種基本情緒？
2.人的情緒有何特點(diǎn)？
喜、怒、哀、懼
四種基本情緒
人的情緒是
復(fù)雜多樣的。
知識(shí)延伸
愉悅 欣喜 歡樂 開心 喜悅 滿意 舒心 狂喜 心曠神怡 興高采烈 手舞足蹈 歡欣鼓舞 滿面春風(fēng) 眉開眼笑 揚(yáng)眉吐氣
憤怒　氣惱 不滿 氣憤　惱羞成怒 暴跳如雷　七竅生煙　怒發(fā)沖冠　怒目而視　咬牙切齒　拍案而起
害怕 緊張 倉(cāng)惶 退避 大驚失色 手足無措 草木皆兵 惴惴不安 不寒而栗 膽戰(zhàn)心驚 提心吊膽
失望 哀痛 難過 遺憾 悲傷 憂郁 凄涼 悲哀 傷感 心痛 悲痛欲絕 淚流滿面 傷心不已
人的情緒，僅僅是包括喜、怒、哀、懼這四種嗎？
我來思考：
復(fù)雜情緒：
害羞、焦慮、厭惡、內(nèi)疚、哭笑不得、喜極而泣、樂極生悲、悲喜交加等。
筆記整理
1.什么是情緒？
2.情緒的分類有哪些？
情緒是一種綜合表現(xiàn)出來的生理和心理狀態(tài)，包括內(nèi)在體驗(yàn)、外顯表情和生理激活三種成分。
人的情緒是復(fù)雜多樣的，除了常見的喜怒哀懼等基本情緒，還有害羞、焦慮、厭惡等復(fù)雜情緒。
1、漫卷詩書喜欲狂 。
2、怒發(fā)沖冠 。
3、哀民生之多艱 。
4、風(fēng)聲鶴唳,草木皆兵 。
5、聞風(fēng)喪膽 。
6、三軍過后盡開顏 。
7、問君能有幾多愁，恰似一江春水向東流 。
喜
怒
哀
懼
懼
喜
哀
知識(shí)運(yùn)用
下面詩句分別表達(dá)了哪種情緒？
知識(shí)理解（一）
平時(shí)的小靜樂觀開朗，她每天總能遇到很多開心的事。但是今天發(fā)生的一系列事情，令她怎么也高興不起來。晚上，小靜將這些事紀(jì)錄到了日記中，大致的內(nèi)容如下：
情 境
探 究
1.早上起床后，洗臉的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己的臉上長(zhǎng)了幾顆“美麗痘”，又癢又難受……
2.乘公交車上學(xué)，因堵車而遲到受到老師批評(píng)……
3.課間，她跟要好的同學(xué)和她說奶奶去世了，看到同學(xué)傷心難過，自己也很傷心…
4.中午放學(xué)，正要回家，結(jié)果下起了大雨……
請(qǐng)你結(jié)合以上情境，分析她的情緒分別受到哪些方面的影響？
個(gè)人的生理周期
對(duì)某件事的預(yù)期
周圍的輿論環(huán)境
自然環(huán)境
筆記整理
個(gè)人的生
理周期
對(duì)某件事
的預(yù)期
周圍的輿論環(huán)境
自然環(huán)境
3.影 響 情 緒 的 因 素
默默在一次考試中,把本是強(qiáng)項(xiàng)的數(shù)學(xué)考砸了。試卷發(fā)下來后,她冷靜地分析自己出錯(cuò)的原因。沒等老師講評(píng),她就把錯(cuò)題改正并寫在作業(yè)本上,心里感到舒坦多了。之后的幾天她吃得好、睡得香,精力充沛,學(xué)習(xí)勁頭兒很足。
語文考試時(shí),小沖因?yàn)榫o張導(dǎo)致許多原本會(huì)做的題做不出來,一怒之下把卷撕了,并哭著離開了考場(chǎng)。之后的幾天他吃不好飯、睡不著覺,精神恍惚,生病了。
知識(shí)理解（二）
合 作探 究
1.對(duì)比以上情境，說說默默和小沖面對(duì)考試的情緒有什么不同，分別會(huì)產(chǎn)生什么影響？
默默面對(duì)考試的情緒是開心、快樂（積極情緒）；有利于身心健康；
小沖面對(duì)考試的情緒是緊張、憤怒（消極情緒）；影響身心健康、影響正常水平的發(fā)揮。
2.在你的生活經(jīng)歷中，遇到過哪些因情緒影響智力發(fā)揮或身體健康的事情？
一次跳繩球比賽，我很緊張，正常的水平?jīng)]有發(fā)揮出來，結(jié)果成績(jī)很低。
（2）它也可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗而止步不前。
積極作用
消極作用
（1）它可能激勵(lì)我們克服困難、努力向上。
情緒影響著我們的觀念和行動(dòng)。
4.情緒的作用有哪些？
筆記整理
故事感悟
古時(shí)候，有一個(gè)人到朋友家喝酒，突然發(fā)現(xiàn)酒杯里有一條蛇影，隨之他心情緊張、疑慮，心境頗壞，不久身體頗感不適，不思飲食，最后患了一場(chǎng)大病。后來，他得知那杯中的蛇影，原來是朋友掛在墻壁上的一張弓的影子，這才解除了疑慮，恢復(fù)了心情的平靜和身體的健康。
情緒的青春色調(diào)
1.觀看視頻，結(jié)合課本知識(shí)，思考：青春期情緒特點(diǎn)產(chǎn)生的原因？
進(jìn)入青春期，隨著身體發(fā)育和生活經(jīng)驗(yàn)不斷豐富，我們的情緒也發(fā)生著變化，表現(xiàn)出青春期的情緒特點(diǎn)。
知識(shí)理解（三）
富有激情和熱情，為了目標(biāo)和理想不惜一切，也會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)兒小事而沖動(dòng)，可以用“急風(fēng)暴雨”來形容這種特點(diǎn)。
情緒反應(yīng)強(qiáng)烈
一方面，情緒體驗(yàn)常常不穩(wěn)定，容易從一個(gè)極端到另一個(gè)極端；
另一方面，情緒體驗(yàn)有一種頑固性。
情緒的細(xì)膩性
情緒體驗(yàn)越來越細(xì)致，情緒表現(xiàn)越來越豐富，例如，閱讀和觀看某部文藝作品后，沉浸于某種情緒中。陶醉于自己的思考和遐想中
隨著對(duì)情緒控制能力的增強(qiáng)，會(huì)掩飾自己的情緒感受，不愿意向別人表露。
情緒波動(dòng)與固執(zhí)
情緒的表現(xiàn)性
在情緒表露過程中，有時(shí)為了從眾或出于其他想法，會(huì)自覺或不自覺地帶上表演痕跡。
情緒的閉鎖性
2. 結(jié)合視頻，請(qǐng)你歸納青春期情緒的特點(diǎn)：
知識(shí)理解（四）
（1）青少年正處于情緒情感發(fā)展的重要時(shí)期,據(jù)調(diào)查,74%的青少年沖動(dòng)易怒。
（2）59.3%的青少年將不良情緒藏在心里,不愿意表露出來,一些青少年容易被焦慮等消極情緒困擾。
（3）有同學(xué)，上午還興高采烈,下午卻悶悶不樂。有同學(xué)，經(jīng)歷幾次挫折后,便完全被無助和抑郁的情緒淹沒,長(zhǎng)時(shí)間不能擺脫。
請(qǐng)你判斷以下材料，分別屬于青春期情緒的什么特點(diǎn)：
知識(shí)運(yùn)用
情緒反應(yīng)強(qiáng)烈
情緒波動(dòng)與固執(zhí)
情緒的閉鎖性
3. 結(jié)合視頻，請(qǐng)你思考：我們應(yīng)如何面對(duì)（認(rèn)識(shí)）青春期的情緒？
知識(shí)理解（五）
①青春期的情緒特點(diǎn)體現(xiàn)了青春的活力，它帶給我們不同的感受。
②善于激發(fā)正面的情緒感受，可以讓我們的生活更加絢爛多彩。
③青春期的情緒也包括煩惱和擔(dān)憂。學(xué)習(xí)積極面對(duì)這些負(fù)面情緒，同樣是我們成長(zhǎng)過程中需要經(jīng)歷的。
知識(shí)延伸
正面情緒指人的一種積極的情緒，開心、樂觀、自信、欣賞、放松、熱情等等,這有助于身心健康，能夠促進(jìn)人的活動(dòng)，能夠形成一種動(dòng)力，激勵(lì)人去努力，提高人的學(xué)習(xí)和工作效率。
負(fù)面情緒是快樂的殺手锏，對(duì)人的身心健康會(huì)造成不同程度的傷害，所謂的負(fù)面情緒主要指：生氣、悲傷、后悔、厭惡反感、牢騷不滿、憤怒、嫉妒、冤屈、偏執(zhí)、焦慮、緊張、恐懼、抑郁等，它阻礙自身的發(fā)展，影響身體健康等。
情緒會(huì)影響我們的身體健康，妨礙我們的學(xué)習(xí)、工作和生活。
觀點(diǎn)是片面的。
情緒有正面情緒和負(fù)面情緒之分。正面的情緒有利于促進(jìn)我們的身心健康，促進(jìn)我們的學(xué)習(xí)、工作和生活；
負(fù)面的情緒會(huì)影響我們的身心健康，妨礙我們的學(xué)習(xí)、工作和生活。
青
春
的
情
緒
情緒面面觀
情緒的青春色調(diào)
情緒的類型
影響情緒的因素
情緒的影響
情緒的特點(diǎn)
正確對(duì)待情緒
板書設(shè)計(jì)
課堂練習(xí)
1.人的情緒是多種多樣的，其中最常見的情緒有四種，即（ ）
A．酸甜苦辣 B．喜憂參半
C．喜怒哀樂 D．喜怒哀懼
D
2.“好雨知時(shí)節(jié),當(dāng)春乃發(fā)生。隨風(fēng)潛入夜,潤(rùn)物細(xì)無聲。”在杜甫寫這首詩之前成都已久未下雨,杜甫心情也很煩躁。在下雨時(shí)他寫下了這首《春夜喜雨》抒發(fā)了他對(duì)春雨的喜愛。杜甫“喜雨”的心情表明情緒(　 　)
A.受個(gè)人生理周期的影響
B.受周圍輿論氛圍的影響
C.受對(duì)某件事情的預(yù)期的影響
D.受自然環(huán)境的影響
D
3.“笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭。”這句話告訴我們（ ）
①積極情緒有利于人的健康長(zhǎng)壽
②消極情緒影響人的身體健康
③情緒低下的人白頭發(fā)都多
④青年人愛快樂，老年人善憂愁
A.①③ B.③④ C.①② D.②④
C
4.一天,一位家長(zhǎng)向心理醫(yī)生描述了自己孩子進(jìn)入初中后的情緒狀態(tài):“對(duì)于她喜歡的事情,如果我說一句反對(duì)的話,她要么大喊大叫,要么號(hào)啕大哭。有的時(shí)候,剛剛還和我有說有笑,忽然生氣地拂袖而去。”這名初中生表現(xiàn)出的青春期情緒特點(diǎn)有(　 　)
①情緒反應(yīng)強(qiáng)烈　 ②情緒的閉鎖性　
③情緒的波動(dòng)性　 ④情緒的細(xì)膩性
A.①③ B.②③ C.②④ D.①②③
A
5.臨近期中考試,小李總是擔(dān)心自己考不好,情緒有些焦慮。影響小李情緒的因素是(　 　)
A.對(duì)某件事的預(yù)期
B.周圍的輿論氛圍
C.性格特點(diǎn)
D.自然環(huán)境
A
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