資源簡介

2022年濟寧市初三畢業班 道德與法治 心理專題復習
注意事項：
1.本試題分第Ⅰ卷和第Ⅱ卷兩部分，共6頁。考試時間60分鐘。共60分。
2.答題前，考生務必先核對條形碼上的姓名、準考證號和座號，然后用0.5毫米黑色墨水簽字筆將本人的姓名、準考證號和座號填寫在答題卡相應位置。
3.簽第Ⅰ卷時，必須使用2B鉛筆填涂答題卡上相應題目的答案標號，如需改動，必須先用橡皮擦干凈，再改涂其它答案。
4.答第Ⅱ卷時，必須使用0.5毫米黑色墨水簽字筆在答題卡上書寫。務必在題號所指示的答題區域內作答。
5.考試結束后，將本試卷和答題卡一并交回。
心理部分背誦清單
1.學習有什么意義？
2.如何學會學習
3.為什么要正確認識自己？
4.如何正確認識自己？
5.怎樣做更好的自己？
6.為什么要珍愛和敬畏生命？
7.如何守護生命？
8.如何正確認識生命中遇到的挫折？如何戰勝挫折？
9.怎樣的人生是有意義的？
10.如何傳遞生命的溫暖？
11. 如何在平凡中創造偉大(創造生命的意義)？
12.如何正確對待青春期的生理變化？
13．如何正確處理青春期的矛盾心理？
14.面對青春期心理和思想等方面的變化，我們青少年應該怎么做？
15.為什么需要自信？怎樣培養自信品質？
16.怎樣才能走向自強？
17.如何做到“行己有恥”
18.追求至善的人生境界，需要我們怎樣做？
19.為什么要調節情緒？調節情緒的方法有哪些
心理部分具體背誦考點
1.學習有什么意義？
(1)學習不僅讓我們能夠生存，而且讓我們能夠擁有更充實的生活。（學習，打開了生命的視窗，拓展了新的通道，改變了思維方式和行為，帶來了更多的選擇。）
(2)學習點亮我們心中的明燈，激發前進的動力，有利于分享經驗，獲得成長，幫助他人，服務社會，為幸福生活奠基。
2.如何學會學習？
(1)發現并保持對學習的興趣。
(2)掌握科學的學習方法。
(3)善于運用不同的學習方式。
3.為什么要正確認識自己？
(1)正確認識自己，可以促進自我發展。
(2)正確認識自己，可以促進與他人的交往。
4.如何正確認識自己？
(1)我們可以從生理、心理、社會等方面來認識自己。
(2)我們可以通過自我觀察和分析、與他人比較等自我評價的方法認識自己。
(3)我們可以通過他人評價來認識自己。
5.怎樣做更好的自己？
(1)接納和欣賞自己。
(2)揚長避短。
(3)主動改正缺點。
(4)不斷激發自己的潛能。
(5)在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現的。
6.為什么要珍愛和敬畏生命？
(1)生命是獨特的、不可逆的、短暫的；生命是崇高的、神圣的。
(2)生命是寶貴的，生命價值高于一切。
(3)生命至上，并不意味著只看到自己生命的重要性，同時也必須承認別人的生命同樣重要。
7.如何守護生命？
(1)敬畏生命（珍視他人的生命）：①關懷他人生命。②不漠視自己和他人的生命，謹慎地對待生命關系、處理生命問題，尊重、關注、關懷和善待身邊的每一個人。③與周圍的生命休戚與共。
(2)守護生命（珍視自己的生命）：
A愛護身體。①關心身體狀況，養成健康的生活方式；②愛惜自己的身體；③增強安全意識、自我保護意識，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自護方法。
B養護精神。①生活中關注精神生活，守住自己的心靈；②守護精神家園，不能丟失優秀的民族文化，需要在個人精神世界的充盈中發揚民族精神。
(3)面對挫折，發掘生命的力量，增強生命的韌性。
8.如何正確認識生命中遇到的挫折？如何戰勝挫折？
(1)①生活難免有挫折。②由于人們對挫折的認識和態度不同，產生的情緒感受和行為反應也不同。③面對挫折可能會產生負面的情緒感受，因此，需要及時調整自己，正確對待挫折。④生活中的挫折是我們生命成長的一部分。
(2)①及時調整自己，正確對待挫折。②培養和增強對挫折的承受力、自我調節和自我修復的能力。③培養自己面對困難的勇氣和堅強的意志。④學會與他人建立聯系，向他人尋求幫助。
9.怎樣的人生是有意義的？
(1)能夠活出自己的人生，自食其力，實現自我價值。
(2)當別人需要幫助時，付出自己的愛心，無論大小，自愿承擔責任。
(3)能夠將個人理想與國家發展、民族復興和人類命運共同體結合起來。
10.如何傳遞生命的溫暖？
(1)人與人在相互依存和彼此關切中感受溫暖，傳遞溫暖。
(2)關注自身的發展，而且要關切他人的生命，設身處地地思考并善待他人。
(3)用真誠、熱情、給予去感動、改變他人，消融冷漠，共同營造一個互信、友善、和諧的社會。
11. 如何在平凡中創造偉大(創造生命的意義)？
(1)每個人的生命都有自己獨特的使命。
(2)偉大在于創造和貢獻。一個人的偉大，在于他能夠運用自身的品德、才智和勞動，創造出比自己有限的生命更長久的、不平凡的社會價值。
(3) 平凡人的生命有自己的價值。面對生活的艱難考驗，不放棄、不懈怠，為家庭的美好和社會的發展貢獻自己的力量，用認真、勤勞、善良、堅持、責任、勇敢書寫自己的生命價值。
(4)生命雖然平凡，但也能時時創造偉大。將個體生命和他人的、集體的、民族的、國家的甚至全人類的命運聯系在一起時，生命便會從平凡中閃耀出偉大。
12．如何正確對待青春期的生理變化？
(1)正視身體的變化，欣然接受青春花蕾的綻放。
(2)不因自己的生理變化而自卑，不嘲弄同伴的生理變化。
(3)在追求形體、儀表等外在美的同時，也要提高品德和文化修養，體現青春的內在美。
13．如何正確處理青春期的矛盾心理？
(1)參加集體活動，在集體的溫暖中放松自己。
(2)助他人，學習化解煩惱的方法。
(3)養興趣愛好轉移注意力，接納和調試青春期的矛盾心理。
(4)學習自我調節，成為自己的“心理保健醫生”。如：把自己的想法寫下來，參加體育活動，學習自我暗示，試試自我解嘲。
14.面對青春期心理和思想等方面的變化，我們青少年應該怎么做？
(1)學會獨立思考。
(2)培養批判精神。
(3)開發創造潛力。
15.為什么需要自信？怎樣培養自信品質？
(1)①自信讓我們充滿激情，有利于我們堅定信心和希望，開始偉大而光榮的事業。
②自信的人有勇氣交往與表達、有信心嘗試與堅持，能夠展現優勢與才華、激發潛能與活力，獲得更多的實踐機會與創造可能。
(2)①自強可以讓我們更自信。
②相信自己，勇敢嘗試，不斷進步，才能體驗成功帶來的自信。
16.怎樣才能走向自強？
(1)不斷克服自己的弱點，戰勝自己、超越自我，是自強的重要內容。
(2)自強，要靠堅強的意志、進取的精神和不懈的堅持。
17.如何做到“行己有恥”
(1)我們要知廉恥，懂榮辱；有所為，有所不為。
(2)“行己有恥”需要我們有知恥之心，不斷提高辨別“恥”的能力。
(3)“行己有恥”意味著我們能真誠面對自我，聞過而終禮，知恥而后勇。
(4)“行己有恥”要求我們樹立底線意識，觸碰道德底線的事情不做，違反法律的事情堅決不做。
(5)“行己有恥”更需要我們磨礪意志，拒絕不良誘惑，不斷增強自控力。
18.追求至善的人生境界，需要我們怎樣做？
(1)從點滴小事做起，積少成多，積善成德。
(2)善于尋找好的榜樣、向榜樣學習、汲取榜樣的力量。
(3)要養成自我省察的習慣。檢視自身的不足，通過自省和慎獨，端正自己的行為。
19.為什么要調節情緒？調節情緒的方法有哪些
(1)①我們要學會正確對待自己的各種情緒感受。保持積極的心態，享受喜悅和快樂，讓我們的青春生活更加美好。②適度的負面情緒，可以幫助我們適應突發事件，但持續地處于負面情緒狀態，則可能危害我們的身心健康。③學會合理地調節情緒，使情緒在生理活動、主觀體驗、外顯表情等方面發生一定的變化，有助于我們更好地適應環境。
(2)調節情緒的方法：改變認知評價、轉移注意力、合理宣泄和放松訓練等。
心理部分達標練習
第Ⅰ卷（選擇題 共20分）
選擇題（下列各題的四個選項中，只有一項符合題意，每小題2分，共20分）
1.(2021·郴州中考)2020年4月以來,郴州開展的“ 盔一帶”安全守護行動,增強了群眾佩戴安全頭盔、使用安全帶的意識。這告訴我們 （ ）
A.應該對生命懷有敬畏之
B.生命總是脆弱的、艱難的
C.自己生命比別人生命更重要
D.守護生命首先要養護精神
2.大貨車意外起火,不遠處還有一座加油站,危急時刻他不顧個人安危,沖進駕駛室,一路鳴著笛,沿省道將“火車”開出5千米左右,直到確認旁邊沒有人后,才跳車逃生,他就是“中國網事·感動2020”年度網絡人物硬漢孫剛。他的事跡告訴我們 ( )
A.生命的價值只有在轟轟烈烈的奉獻中才能體現
B.生命的意義不在于長短,而在于奉獻
C.生命是寶貴的,沒必要為了他人的生命而犧牲自己
D.要關切他人的生命,漠視自己的生命
3. (2021·永州中考)禾下乘涼夢,一夢逐一生。做夢容易,要把夢想變成現實則需要付出大量艱苦的勞動和努力。“共和國勛章”獲得者袁隆平一生致力于禾下乘涼夢和雜交水稻覆蓋全球夢,一輩子把生命交于稻田雜交水稻的科學研究,實現了我國水稻畝產不斷突破在世界上遙遙領先,為我國“把飯碗牢牢端在自己手中”作出了巨大貢獻。同時,他多次主持開辦雜交水稻技術國際培訓班,逐步將雜交水稻推向世界。袁隆平生逐夢啟示我 ( )
①服務和奉獻社會,只能做好一件事 ②為夢想而奮斗,夢想可以成為生命中一種真實的力量 ③實現人生價值需要愛崗敬業,主動承擔社會責任 ④只有英雄模范人物實現了人生價值,才能得到社會尊重和認可
A.①② B.①③ C.②③ D.②④
4.(2021·永州中考)愛迪生研制電燈時,試驗了一千多種材料做燈絲都失敗了,他的助手勸說他放棄,愛迪生卻說:“到現在我的收獲還不錯,起碼我發現有一千多種材料不能做燈絲。”愛迪生和助手對于挫折表現出了不同的態度。面對挫折,我們應該 ( )
①識時務者為俊杰,要學會及時放棄 ②及時調整,從挫折中獲得更加豐富的經驗 ③發掘自身生命力量,自強不息 ④借助外力,把受挫的情緒感受轉移給他人
①② B.①④ C.②③ D.③④
5.(2021·許昌二模)“這一路,信念很簡單,把書念下去,然后走出去,不枉活一世。”這篇中科院博士論文的致謝部分在網絡引發熱議,很多人看了熱淚盈眶。人們同情他經歷的種種磨難,敬佩他與命運抗爭、自強不息,欣慰他學有所成、滿懷感恩。這說明 ( )
A.磨難成就人生,人生經歷的磨難越多越好
B.學習點亮生命,讀書拓展生命的廣度和深度
C.人的命運是天注定的,沒有必要與命運抗爭
D.理想信念高于天,信念堅定比學習方法更重要
6.進入初中,來到新的學校,同學們既興奮又開心。可小鈺卻愁眉苦臉地對好朋友彤彤說:“開學了,可我一點兒也高興不起來,因為原本細嫩的臉上長了好多難看的小痘痘。唉!我怎么見人呢……”對此,彤彤可以這樣勸說小鈺 ( )
①青春期的生理變化本來就會使心理不健康 ②要悅納青春期的生理變化 ③忽視身體外在美,追求青春內在美 ④外表自卑不值得,身心協調好成長
A.①② B.①④ C.②③ D.②④
7.(2021·株洲中考)《中國教育報》曾以“中學生也過 人節”為題對新疆某市進行了報道。情人節前夕,在該市的禮品店里一些中學生購買禮品送給異性朋友,其中刻有“Love”字型的巧克力格外受學生青睞,“網吧”爆滿,一些中學生通過網絡給異性朋友發電子賀卡下列對男女生交往的認識,正確的是 ( )
①同性交往是友誼,異性交往就是戀愛 ②對待可能出現的朦朧情感,我們應該慎重對待,理智
處理 ③男生女生應相互理解,相互幫助,相互學習,共同 進步 ④與異性適度交往是我們成長的一個重要方面
A.②③④ B.①③④ C.①②③ D.①②④
8.(2021·郴州中考)2021年4月28日,河南鄭州一名農民工因擔心弄臟公交車座位,選擇了坐在臺階上。公交司機看到后,停車將其扶到座位上。他們的行為體現了 ( )
A.誠實守信的傳統美德 B.“止于至善”的精神追求
C.欣賞他人的思想意識 D.行己有恥的心理品質
9.(2021·揚州中考)琴弦因琴身(筒)的共振而增強了音量,生活中我們因美好而更容易產生共鳴。對此我們要 （ ）
①融入社會獲得美好情感,做出正確行動 ②傳遞美好情感正能量,讓社會更和諧 ③用心體味美好的人和事,促進精神發展 ④躲避負面的情感體驗,讓生活無挫折
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
10.古人云:“流水之聲可以養耳,青禾綠草可以養目,觀書繹理可以養心,彈琴學字可以養指,逍遙杖履可以養足,靜坐調息可以養筋骸。”要獲得美好情感,我們應該 ( )
①走進大自然,欣賞祖國的大好河山 ②閱讀經典文獻,豐富人生閱歷 ③只做自己喜歡的事情
④參加社會公益活動,服務社會、奉獻社會
A.①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②④
非選擇題（共40分）
11.(2021·婁底中考) 【增強生命韌性】
“我還是從前那個少年,沒有一絲絲改變……成長的路上必然經歷很多風雨,相信自己終有屬于你的盛舉,別因為磨難停住你的腳步,堅持住,就會擁有屬于你的藍圖。”這是歌曲《少年》里的一段歌詞,歌曲表達了對少年的期待和祝福。
請你結合歌詞思考:成長的路上必然經歷很多風雨,少年的你應怎樣正確面對風雨與挫折
【體會學習 快樂學習伴我成長】
材料一： 初中畢業考試就要到了,莎莎說:“初中生活就要結束了,離開了學校,我的學習也就結束了。”小麗卻說:“不,在學校里是學習,到社會上也要學習,我們的一生都離不開學習。
材料二：英國技術預測專家詹姆斯·馬丁有一個測算:人類的知識在19世紀是每50年增加一倍,20世紀初是每10年增加一倍,70年代是每5年增加二倍,而近10年則是每3年翻一番。到2003年知識的總量比20世紀末增長一倍;到2020年,知識的總量是2003年的三到四倍;到2050年,目前的知識占屆時知識總量的1%。
結合材料二,運用所學知識說說你贊成材料一中誰的觀點,并簡要說明你的理由。
（2）學習中有苦也有樂,要享受學習,就要學會學習結合自身實際,談談你是如何學會學習的？
13.閱讀材料,完成下列要求材料
材料一：駿馬能歷險,犁田不如牛;堅車能載重,渡河不如舟;舍長以就短,智者難為謀。
材料二卡耐基說:“發現你自己,你就是你。記住地球上沒有和你一樣的人。在這個世界上,你是一種獨特的存在。你只能以自己的方式唱歌,你只能以自己的方式繪畫，不論好與壞,你只能在生命的樂章里奏出自己的音符。
從“自我認知”角度談談上述兩則材料給我們的啟示。
(2)結合生活實際,簡要說說我們怎樣才能正確認識自己的獨特性。
14. 升入初中的小麗,開始用日記來記錄自己成長的煩惱與快樂,讓我們一起幫她排解煩惱,分享快樂吧。
青春的樂章
小麗日記一:學校的元旦迎新匯演選拔開始了,老師和同學們推薦我代表班級演出,我真是異常的興奮和自豪,我一定好好努力,為班級奏響最華美的樂章。
青春的彷徨
小麗日記二:今天節目進行最后一次彩排,我感到前所未有的緊張,其他班同學的節目實在太強了,站在空曠絢麗的舞臺上,我竟然又次唱破了音,我真害怕自己不能堅持到最后
青春的淚水
小麗日記三:噩夢發生了,今天的迎新表演我徹底演砸了,我又一次唱破了音,之后竟然忘詞了!我辜負了同學和老師的期望,我給班級丟臉了。淚水你盡情地流吧,洗刷我的恥辱,帶走我的痛苦,我要躲在無人的角落里再也不見人了。
（1）在日記中,小麗先后經歷了哪幾種基本情緒？
（2）請你談談對小麗演出后的情緒表達的看法？
（3）作為小麗的同齡人,請你告訴她如何管理好自己的情緒,成為情緒的主人。
答案 1 A 2B 3C 4 C 5B 6D 7A 8B 9A 10D
11.答案 ①我們需要發現、發掘自己的生命力量。②提高自己的承受力、自我調節和自我修復的能力。③面對挫折,發掘自身的生命力量,我們可以逐漸培養自己面對困難的勇氣和堅強的意志。④尋求他人的幫助⑤掌握增強生命韌性的方法:如培養某方面的興趣;欣賞培養幽默感等。
12.答案 ： （1） 贊成小麗的觀點。①學習不僅僅局限在學校,可以從一切經歷中學習。在學校里要學習,到社會上也要學習。②學習需要自覺、主動的態度。③學習,不僅讓我們能夠生存,而且讓我們能夠擁有更充實的生活。④學習點亮生命,點亮我們心中的明燈,激發前進的動力。⑤學習伴隨著我們的成長。⑥學習沒有終點。我們應不斷地學習,樹立終身學習的理念。
（2） ①學會學習,需要發現并保持對學習的興趣。有了學習興越,學習可以成為艱苦卻十分快樂的探索之旅。②學會學習,需要掌握科學的學習方法如合理安排學習時間,養成良好的學習習慣,選擇適合自已的學習方法等。③學會學習,還意味著要善于運用不同的學習方式。如自主學習、合作學習、探究學習等。
13. 答案：（1） 每個人都有自己的優點和缺點、長處和短處,要學會正確認識自己、欣賞自己、接納自己。
（2） ①正確認識自己,就要用全面的、發展的眼光看待自己。②全面認識自己,既要認識自己的外在形象,又要認識自己的內在素質。③全面地認識自己,既要看到自己的優點,也要看到自己的缺點④我們要用發展的眼光看待自己,通過不斷發揚優點、改正缺點來完善自己
14.解析：(1)本題考查小麗先后經歷的幾種基本情緒。日記一中的小麗“異常的興奮”,體現了“喜”的情緒;日記二中“真害怕自己不能堅持到最后”,體現了“懼”的情緒;日記三中“洗刷我的恥辱,帶走我的痛苦”等,體現了“哀”的情緒。據此作答。
（2）本題要求談談對小麗演出后的情緒表達的看法。依據教材知識,分析材料,可從小麗遭遇挫折后,通過寫日記傾訴,是一種合理的宣泄,但她要躲起來,則是一種逃避的心理等方面作答。
（3）本題考查如何管理好自己的情緒,成為情緒的主人。依據教材知識,可從注重情緒的表達,掌握調節情緒的方法等方面作答。故答案為：
(1)喜、懼、哀。
（2）小麗遭遇挫折后,在適當的場合哭(或寫日記傾訴)是一種合理的宣泄(或表達、管理、調節),但她要躲起來,這是一種逃避的心理,是一種自我封閉的做法。
(3)①注重情緒的表達,學會合理地調控情緒。②掌握調節情緒的方法。如改變認知評價、轉移注意、合理宣泄、放松訓練,成為情緒的主人。

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