資源簡介

(共31張PPT)
2022年部編版七年級下冊《道德與法治》
第一單元 青春時光 第一課 青 春的邀約
悄悄變化的 我 們
第一框
XXX中學：XXX
毛不易深情演唱《青春》
1.青春期的身體變化主要表現在哪些方面 (重點)
2.青春期的生理變化帶給我們哪些影響
3.如何正確認識青春期的生理變化
4.青春期的矛盾心理主要有哪些？.
5.如何正確處理青春期的心理矛盾？(重點)
倒 計 時
4分鐘時間到
計時4分鐘
帶上問題預習教材P2—7頁思考：
青春期的我們，主要有兩個方面的變化
一方面是身體生理的變化
悅納生理變化
身體外形的變化
內部器官的完善
性機能的成熟
1.青春期的身體變化主要表現在哪些方面 (重點)
什么是青春期？
是介于兒童期和成年期之間的過渡期。
從年齡上看，青春期一般指10—19歲這個發展階段。
它是人生第二個生長發育的高峰期。
青春期的身體變化：身體外形的變化
身體外形：如：身體迅速長高、長壯。
①心臟：重量增加至出生時的10倍。
②肺臟：重量增加為出生時的9倍，肺活量明顯增加，10－13歲為1400毫升，14－15歲為2000－2500毫升。呼吸功能日趨完善。
③腦：重量及容量變化不大，神經系統的結構已接近成年。
青春期的身體變化：嬰兒到青春期的器官變化
內部器官：如：運動系統、心血管系統等不斷成熟。
性機能的逐漸成熟：
如：生殖器的發育逐漸成熟：男生：聲音變粗，出現胡須；女生：聲調變高等。
青春期的身體變化：性機能的成熟
（1）積極影響：
①青春期的生理變化帶給我們旺盛的生命力，使我們的身體充滿能量。
②我們擁有充沛的精力、敏捷的思維，對成長充滿強烈渴望，感覺生活擁有無限可能。
（2）消極影響：
處于青春期的我們，往往更加關注自己的外表。有時一些正常的生理現象也可能給我們帶來煩惱。
2、青春期的生理變化帶給我們哪些影響 ？
探究與分享：課本第4頁
思考：
以上圖片中的同學是為什么而煩惱？說說應該怎樣看待這些變化？
怎么我還沒有長高啊？
長痘痘，難看死了
又胖了，我不吃飯了，我要減肥
(1)常用溫水洗臉，保持皮膚清潔
(2）盡量少吃對皮膚有刺激性的事物，如辛辣、油
炸食品、奶油、巧克力等
(3）不要用手去擠壓，嚴重的話可以用藥物治療
(4〉盡量不要熬夜，睡眠要充足。
(5）保持情緒穩定，心情開朗。
排憂:長痘痘
原因:進入青春期，皮脂分泌特別旺盛,產生油脂增多，油脂在毛囊被汗垢阻塞,積聚起來，就形成青春痘。
對策:如何預防青春痘
身體發育不同的原因：
受遺傳、營養、鍛煉等因素的影響，我們的身體的發育情況各有不同：有的長得快、有的長得慢；有的先長胖，有的先長高
3、正確認識青春期的生理變化
①（接受）我們要正視身體的變化，欣然接受青春花蕾的綻放。
②（自己）不因自己的生理變化而自卑，是我們對自己的尊重。
③（別人）不嘲弄同伴的生理變化，是我們對同伴的尊重。
④（怎么做）在追求形體、儀表等外在美的同時，也要提高品德和文化修養，體現青春的內在美。
青春期的我們，主要是兩個方面
另一方面是心理的變化
直面矛盾心理
反抗與依賴
閉鎖與開放
勇敢與怯懦
4.青春期矛盾心理的主要表現
你有沒有遇到過類似的矛盾心理？
與同學討論問題出現的原因以及解決方式有哪些？
我不喜歡爸爸媽媽干涉我的事情。可是，當我遇到麻煩時，還是渴望他們“出現”
反抗與依賴矛盾
封閉與開放的矛盾
進入初中后，我有心里話不愿意對別人講了，其實我挺希望有人能理解我。有的事情也想與爸爸、媽媽平等交流，但又不知如何訴說。
探究與分享
勇敢與怯懦矛盾
我從小學四年級開始學習擊劍，今年在全區中小學擊劍比賽中獲得獎牌。班長讓我在班會上給大家表演，我卻不敢“亮劍”。
著名作家馬克·吐溫曾說過：
“當我7歲時，我發現我的父親是天底下最聰明的人；
當我14歲的時候，我感到我的父親是天底下最不通情達理的人；
當我21歲的時候，我忽然發現我的父親還是很聰明的。”
為什么隨著年齡的增長，他對父親的看法會出現這么大的變化？
革命老前輩何長工腿受過傷，一長一短，有人叫他‘何瘸子’，他回答：是啊，我這一輩子走的都是不平坦的路。腿一長一短也有好處，跳舞時轉圈，一條腿做軸心，比兩條腿轉圈靈活的多。
著名的哲學家蘇格拉底有位悍妻，曾當眾把冷水澆到他的頭上。蘇卻說：雷聲過后，必有大雨。
著名電視主持人楊瀾，在一次大型活動的主持中，突然絆倒在地。楊瀾不慌不忙，自嘲道：“我的滾翻動作還不過關，下面請看著名的舞獅節目。”尷尬就這樣輕輕地化解了。
潘長江，自稱“袖珍男子漢”，自嘲“凡是濃縮的都是精品”
多參加集體活動。
求助他人，學習化解煩惱的方法。
培養興趣愛好轉移注意力。
自我調節，成為自己的“心理保健醫生”
（自我調節：如把自己的想法寫下來、參加體育活動、學習自我暗示、試試自我解嘲）
5、如何正確處理青春期的心理矛盾？（方法）
悄悄變化的我
悅納生理變化
直面心理矛盾
1、青春期含義
2、青春期的身體變化
3、生理變化的影響
4、正確認識青春期的生理變化
1、青春期矛盾心理的表現
2、正確處理青春期的心理矛盾
1.(2021·甘肅蘭州)正確對待成長的煩惱才能更好地度過青春時光。運用所學知識選出下列解決對策中不恰當的是( )。
成長的煩惱 解決對策
① 面臨中考感到焦慮，壓力大 積極樂觀,合理宣泄
② 渴望交友,但又不愿與人交流 沉迷網絡,逃避現實
③ 面對未來目標不定，迷茫困惑 樹立理想,腳踏實地
④ 青春痘來襲,自卑煩悶 悅納自己,保持自信
A.① C.③ D.④
B.②
2.(2020.湖南郴州)下列屬于青春期帶來的生理變化的是( ) 。
①認知能力得到發展
②身體外形 發生變化
③內部器官不斷完善
④自 我意識不斷增強
A.①② B.②④ C.①④
D.②③
3. (2021 .湖北十堰)進入青春期的強強，在家總愛和父母對著干，在學校也經常和同學發生沖突，他感到很煩惱。下列解決這些煩惱的方式中恰當的是( )
①及時處理，尋求他人幫助
②控 制情緒，主動和父母、同學溝通
③學會當自己 的“心理保健醫生”，勇于承擔責任，寬以待人
④自我封閉，不與他人交往
A.①②④ B.①③④ D.②③④
C.①②③
4.下面是中學生小月的日記內容，其中可取的是( )。
①期中考試數學成績下滑,被數學老師批評后,我不再喜歡上數學課了
②父母知道后,反復嘮叨,我干脆不理父母了
③回到自己的房間,聽了一會兒音樂,我的心情好了許多
④第二天到校后,經同學小婉的耐心開導，我重新振作起來
A.①② B.②③ D.①④
C. ③④
5.“現在,青春是用來奮斗的；將來,青春是用來回憶的。”“奮斗，本身就是一種幸福,只有奮斗的人生才稱得上是幸福的人生。”這啟迪我們( )。
A.要克服煩惱，主動適應青春期變化
B.要珍愛青春，盡情享受青春的美好
C.要悅納自己，追求真正的青春個性
D.要用奮斗的青春，換來幸福的人生
6.小雯因為長青春痘而整日悶悶不樂,學習成績明顯下降。你認為小雯因長青春痘而煩惱合適嗎 為什么
判斷:錯誤。
理由:小雯應該正確對待自己的生理變化,專心學習,積極參加集體活動。
謝謝
21世紀教育網（www.21cnjy.com)
中小學教育資源網站
兼職招聘：
https://www.21cnjy.com/recruitment/home/admin

展開更多......

收起↑