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《挫折面前也從容》教學實錄
松苑中學 李鳳云
（一）導入新課：
師：同學們，剛才老師上課之前，遇上一件不開心的事，老師心里很難過。哪位同學能用一句簡短的話安慰老師一下？
生：老師，人生在世難免會遇上不開心的事，把它忘掉！別在意！
師：謝謝你。你是讓老師從容面對挫折對嗎？
生：是！
師：是啊。要學會做到挫折面前也從容。（多媒體出示課題-------《挫折面前也從容》）
（二）講授新課
師：生活中要真正做到從容面對挫折是件容易的事嗎？
生：不容易。
師：是啊。正因為這樣，我們才對哪些能勇敢面對挫折，并戰勝挫折的人充滿了敬意。大家說對嗎？
生：對！
師：許多人遭遇小小的挫折都不容易正確面對，何況重大挫折呢？但是，就有一位美麗的姑娘，做到了。（多媒體出示畫面：雷慶瑤：殘疾人運動員、全國自強模范、全國優秀大學生、青少年公益電影形象大使、助人為樂道德模范、第二十九屆大眾電影百花獎最佳新人獎（《隱形的翅膀》）。
請看短片《請為她喝彩》（多媒體播放）
師：同學們，雷慶瑤三歲時遭遇了什么人生重大挫折？
生：失去雙臂、雙手。
師：那她是如何面對挫折的呢？
生：樂觀、勇敢、堅強。
師：說得非常好！她是怎樣戰勝挫折的呢？
生：他用腳代替手的功能。
師：非常好！她用腳能做什么呢？
生：刷牙、吃飯、梳頭、化妝、切菜、寫字、畫畫……..
師：還有什么呢？
生：騎自行車、跑步、練功、游泳……….
師：是啊。電影《隱形的翅膀》就是以她為原型改編創作的。通常，人們失去雙手首先遇到的困難是什么？
生：生活不能自理。
師：對。雷慶瑤用她的雙腳實現了生活自理。但她并不滿足于此。她還挑戰自己生命的極限，學會游泳，成為一名殘疾人運動員。她的游泳成績最好的是獲得了游泳錦標賽碟泳全國第六名的好成績。她積極延伸自己生命的價值，為社會做更多的貢獻。她現在是一家文化公司的經理，熱心做慈善事業。
師：雷慶瑤戰勝了挫折嗎？
生：沒有。
師：為什么？
生：因為她還是生不出雙手。
師：啊，你是這樣理解的。的確，如果單獨地看，無論雷慶瑤后來取得多大的成就，她的雙手都不能再生出來。所以我們要盡量避免挫折。我相信，如果能讓雷慶瑤重活一次，如果她能選擇的話，她寧愿選擇做一個健全的普通人，也不愿意失去雙臂獲得今天的成績。大家說對嗎？
生：對！
師：但是已經遭遇挫折了，一個人能夠想出新的辦法，最大程度地代替手的功能，難道不是一種成功嗎？
生：是。
師：那么她戰勝挫折了嗎？
生：戰勝了。
師：挫折對她的人生有積極意義嗎？
生：有！
師：什么樣的積極意義呢？
生：磨練了堅強意志，增長了才干和智慧。使她的人生更加精彩！
師：說得非常好！那么，挫折是好事還是壞事呢？我們同學來一個辯論賽。（多媒體顯示：小辯論：挫折是好事還是壞事？正方：挫折是好事反方：挫折是壞事）
師：右邊這兩大組，你們代表正方。左邊這兩大組，你們代表反方。辯論開始
生（正方）：我認為挫折是好事。挫折可以磨練我們的意志，使我們更加堅強。
生（反方）：我認為挫折是壞事。挫折會影響人的心情。
生（正方）：我認為挫折是好事。你說會影響人的心情，但是你可以學會排解呀，過去了就沒事了。
生（反方）：但是當時是很難受的。再說不是任何困難都能克服的。
生（正方）：我認為挫折是好事。人們在戰勝挫折的過程中增長了聰明才智。
生（反方）：我認為挫折是壞事。挫折會使人前進的步伐受阻，會使人產生消極情緒，如會讓人恐懼、憂愁、焦慮、不安、痛苦等。
師：好，同學們說說反方同學的觀點有沒有一定的道理？
生：有。
師：那正方同學的觀點有沒有道理？
生：有。
事：所以，反方同學說出了挫折對人的消極作用，正方同學說出了挫折的積極作用。請同學們歸納一下挫折的作用。
生：挫折的作用
（1）消極作用：使人們前進的步伐受到阻礙，從而產生憂愁、焦慮、不安、恐懼等消極作用
（2）積極作用：有利于人們磨練
意志，增長才干和智慧。
（多媒體顯示挫折的作用）
師：同學們知道艱難困苦，玉汝于成的意思嗎？多媒體顯示（艱難困苦，玉汝于成）
生：不知道。
師：一般來說，艱難的環境會令人意志消沉，喪失斗志。然而，在具有堅強意志、積極進取的人面前，艱難的環境卻可以使他們抖擻精神，發奮努力。困難被克服了，就會有出色的成就。這就是所謂“艱難困苦，玉汝于成”。（多媒體顯示）反復強調“困難被克服了，就會有出色的成就”。
師：美國歷史上有位總統，一生遭遇了十幾次重大挫折。同學們看看書，他是誰，遭遇了哪些挫折？
生：林肯！22歲時經歷了經商失敗、23歲時競選眾議員失敗、26歲時戀人死去、27歲時精神崩潰、29歲時競選州議長失敗、34歲時爭取國會提名失敗、39歲時競選眾議員失敗、46歲時競選參議員失敗、47歲時競選副總統失敗、49歲時競選參議員失敗。
師：林肯戰勝了這些挫折后當選了什么？
生：當選了美國總統。
師：同學們知道林肯就任美國總統后，做了哪些的事情？
生：領導了美國的南北戰爭。
師：對，維護了國家統一，解放了黑人奴隸，他因此成為美國歷史上最偉大的總統之一。困難被克服了，就會有出色的成就。我們應該珍惜從挫折中得來的智慧。那么能不能說挫折越多越好呢？
生：不是。
師：對。雖然挫折對造就人才和事業成功有著特殊的促進作用。但是，挫折畢竟是人生道路上的逆流。它和人生前進的方向背道而馳。它給個人以不幸，給社會以損失，因此不能認為挫折越多越好，多多益善。那是不是所有的挫折都不可避免呢？
生：不是。
師：哪些挫折可以避免？
生：（說不出來）
師：我們上學路上注意守交通規則，做到紅燈停，綠燈行，是不是也能最大程度保護我們的生命健康呀？
生：是。
師：所以，我們的態度是，應該盡量避免挫折，當挫折來臨時，以積極的心態面對挫折，爭取挫折向成功轉化。那么，如何才能做到積極地面對挫折呢？我們給出一個具體的情境，請同學們討論一下。
（多媒體顯示：議一議：小峰和小剛是好朋友，經常互相到對方家里玩。一天，小剛走后，小峰發現自己的手機不見了，怎么都找不見。他懷疑….小剛很委屈。如果你是小剛，你怎么辦？）
（學生前后四人一起討論。）
生：我幫他在他家好好找找，找到了，我就清白了。
師：怎樣找啊？找不到啊！
生：用我的手機打他電話，看看聲音在哪里，就知道了。
師：還有什么辦法呢？
生：用我的錢給他買一個，他就不懷疑我了。（全班大笑）
師：可是這也說不清呀。人家會說你心虛才這樣。還有什么辦法呢？
生：讓他去我家找，找不到就沒話說了。
師：還是說不清呀。人家會懷疑你藏起來了。怎么辦呢？心情很不好。
生：去打球，排解情緒。
師：好，注意轉移壞情緒。還有什么辦法呢？如果就是找不到呢？
生：（面面相覷）和他好好解釋，不是我拿的。
師：除了向他解釋，還可以尋求誰的幫助呢？
生：家長、老師、警察。
師：一時找不到，解釋，如果他堅持不信呢？
生：他早晚有一天發現手機了就信我了。
師：真的他就是找不到，就是懷疑你，就是不聽你解釋，最終你怎么辦呢？
生：走自己的路，讓別人去說吧。
師：真是這樣，我們堅信自己光明磊落，樹立自己人生的正確目標，為未來而努力，讓他在未來的日子里進一步認識自己是怎樣的人。
師：同學們想出了很多具體的辦法，應對挫折。我們書上也有一些理論方法，同學們找找看。
生：要樹立正確的人生目標；采取恰當的解決方法；激發探索創新的熱情，學會自我疏導。
師：如果我們樹立了正確的人生目標，當我們遇到困難的時候，才不會輕易……..？
生：才不會輕易放棄。才不會輕易屈服。
師：“正確認識挫折，采取恰當的解決辦法”是什么意思呢？
生：積極想辦法，找到正確的解決辦法。
師：遇到挫折時，我們要冷靜分析原因，然后對癥下藥，找到解決辦法。在尋找過程中，我們必須全身心地投入，探索創新，有助于我們克服消極的心理，解決問題。
剛才同學們說情緒不好時要自我排解情緒，自我疏導情緒，為什么呢？
生：因為消極情緒對戰勝挫折不利。
師：有哪些自我疏導的辦法呢？
生：合理宣泄法、移情法、目標升華法、自我暗示、自我激勵等。
師：對。通過訴說、哭泣、吶喊等方式排解不良的情緒屬于？
生：合理宣泄法。
師：移情法也叫？
生：注意轉移法。
師：對，轉移注意力。從不良情緒、情境中轉移出來。目標升華法是什么意思呢？
生：化憤怒、悲痛的情緒為力量，給自己定出新的目標，激勵自己取得更大的成就。
師：我們判斷一下這三種情境里都是使用的什么方法來疏導消極情緒的。
多媒體出示：
鏡頭一：
丹寧今天的心情真是糟透了！先是因為忘帶作業被老師批評，又不小心把墨水灑在同學身上，還把鋼筆摔壞了。看到丹寧一臉沮喪的樣子，放學后，園園拉著丹寧去河邊散步。青青的草地、潺潺的流水、清新的空氣，一下子讓丹寧輕松了許多。
生：移情法。
鏡頭二：
14歲的女中學生曉鈺，在遭受唯一的親人——姥爺去世的打擊后，痛不欲生。但是，想起姥爺“要扛住生活的苦，好好活下去”的臨終叮囑，她重新振作起來，決心好好學習。沒有錢買書，她就充分利用班上的少年文庫，讀完了100本書，沒有錢買錄音機學英語，他就在課堂上認真記住老師的發音，成為全班英語最好的學生。畢業考時，她以優異的成績考入理想的高中。
生：目標升華法。
鏡頭三：
一天早上，衛生檢查員在我的座位旁邊發現了兩張廢紙，我們班的衛生評比被扣了兩分。幾個同學說是我故意扔的。我向他們解釋，他們不聽。整整一天，我都悶悶不樂。回到家里，我向母親訴說了這件事，母親不停地開導我，我的心情漸漸地好了起來。
生：合理宣泄法。
師：我們今天學習了《挫折面前也從容》，我們一起來梳理本課的知識結構（多媒體顯示結構圖）
師：下面我們做兩道習題，看看同學們做得對不對。
（多媒體出示: 《從星光大道》走出的著名盲歌手楊光，雖然是一個從沒有見過陽光為何物的盲人，但卻用歌聲唱出對人生幸福的追求與熱愛，他從來沒有在逆境中自怨自艾，而是用滿腔的熱情去擁抱生活。楊光的事跡說明( )
①任何時候都應珍愛生命，永不放棄對生活的熱愛
②挫折是強者磨練意志的階梯
③自尊自信、熱愛生活是成功者必備的心理品質
④只有擁有自信和堅強的意志力，才能取得人生的輝煌
A. ①②③④ B.①②③ C. ②④ D. ①③④
生：除了④不對，其他都對。
師：我們探討一下“只有…….才能…..”和“只要…..就…….”的區別。這兩種說法哪種太絕對？
生：只要…..就…
師：對！“只有…….才能….”表示前者是導致后者的必要條件之一，除了這個條件，可能還有其他條件，不是導致后者的唯一條件。而“只要…..就…….”是表示前者是導致后者成立的唯一條件。那么“④只有擁有自信和堅強的意志力，才能取得人生的輝煌”成立不成立呢？
生：成立。
師：正確答案應該是？
生：A
師：簡答題：（多媒體出示：材料：22歲的湛江殘疾運動員譚業騰，一歲殘疾，父母雙亡。他意志堅強，面對現實，永不放棄，不斷完善自我，超越自我。在廣州2010年亞殘會賽艇AS男子單人雙槳1000米決賽中，不畏強手，以5分00秒877的成績實現了湛江在亞殘會上金牌“零的突破”，充分展現了自強不息、奮勇爭先的精神，面對記者，他說“2012年倫敦殘奧會我要沖獎牌！”
閱讀上述材料，簡要說明從譚業騰的事跡中可以得到哪些啟示？）
生：學習他珍愛生命，無論遇到多大挫折，永不放棄生的希望，延伸生命的價值；勇敢面對挫折，培養自己頑強的意志；自強不息等精神。
師：（多媒體出示：老師寄語）同學們：生活中我們難免會遇上這樣那樣的挫折。我們應該以積極的態度對待挫折，更好地掌握戰勝挫折的具體方法，把自己培養、鍛煉成積極迎戰挫折、戰勝挫折的強者。
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《挫折面前也從容》教學設計
松苑中學 李鳳云
1、 教材分析
本框通過對挫折的作用的分析，使學生懂得挫折具有兩面性，應該樹立正確的挫折觀，激勵自己磨勵堅強的意志，養成勇于克服挫折的優良品質。通過“尋找應對挫折的有效方法”，教會學生掌握戰勝挫折的一些方法，初步形成自我應對挫折的能力。
二、教學目標
1、知識目標：
（1）認識挫折具有兩重性
（2）尋找戰勝挫折的方法
2、能力目標：
（1）初步掌握分析挫折的能力；
（2）初步形成自我應對挫折的能力。
3、情感、態度、價值觀目標：
樹立正確的挫折觀，磨礪堅強的意志，養成勇于克服困難的優良品質。
三、學生分析
現在學生大多數是獨生子女，他們在家庭中受到過分的關愛，在學習上得到過多的幫助，所以遇到困難時很容易產生情緒低落，形成行為退縮的不良人格。由于學生生活閱歷淺，不能全面對看待生活中出現的困難和挫折。他們可能片面地認為，挫折只會給人帶來痛苦和磨難，沒有看到挫折對人格發展和智力的開發起到激發和促進作用
四、教學策略
采用現代化多媒體教學手段，運用對比、啟發、合作討論等多種教學方法。
五、教學過程
（一）導入新課
師：同學們，剛才老師上課之前，遇上一件不開心的事，老師心里很難過。哪位同學能用一句簡短的話安慰老師一下？
生：老師，人生在世難免會遇上不開心的事，把它忘掉！別在意！
師：謝謝你。你是讓老師從容面對挫折對嗎？
生：是！
師：是啊。要學會做到挫折面前也從容。（多媒體出示課題-------《挫折面前也從容》）
（二）講授新課
（一）艱難困苦，玉汝于成
【啟發思考】請看短片《請為她喝彩》（多媒體播放），引發學生對挫折的兩面性的思考，理解艱難困苦，玉汝于成的含義。
師：同學們，雷慶瑤三歲時遭遇了什么人生重大挫折？
生：失去雙臂、雙手。
師：那她是如何面對挫折的呢？
生：樂觀、勇敢、堅強。
師：說得非常好！她是怎樣戰勝挫折的呢？
生：他用腳代替手的功能。
師：非常好！她用腳能做什么呢？
生：刷牙、吃飯、梳頭、化妝、切菜、寫字、畫畫……..
師：還有什么呢？
生：騎自行車、跑步、練功、游泳……….
師：是啊。電影《隱形的翅膀》就是以她為原型改編創作的。通常，人們失去雙手首先遇到的困難是什么？
生：生活不能自理。
師：對。雷慶瑤用她的雙腳實現了生活自理。但她并不滿足于此。她還挑戰自己生命的極限，學會游泳，成為一名殘疾人運動員。她的游泳成績最好的是獲得了游泳錦標賽碟泳全國第六名的好成績。她積極延伸自己生命的價值，為社會做更多的貢獻。她現在是一家文化公司的經理，熱心做慈善事業。
師：挫折對她的人生有積極意義嗎？
生：有！
師：什么樣的積極意義呢？
生：磨練了堅強意志，增長了才干和智慧。使她的人生更加精彩！
【合作探究】------辯論賽
（多媒體顯示：小辯論：挫折是好事還是壞事？正方：挫折是好事反方：挫折是壞事）
生（正方）：我認為挫折是好事。挫折可以磨練我們的意志，使我們更加堅強。
生（反方）：我認為挫折是壞事。挫折會影響人的心情。
生（正方）：我認為挫折是好事。你說會影響人的心情，但是你可以學會排解呀，過去了就沒事了。
生（反方）：但是當時是很難受的。再說不是任何困難都能克服的。
生（正方）：我認為挫折是好事。人們在戰勝挫折的過程中增長了聰明才智。
生（反方）：我認為挫折是壞事。挫折會使人前進的步伐受阻，會使人產生消極情緒，如會讓人恐懼、憂愁、焦慮、不安、痛苦等。
師：好，同學們說說反方同學的觀點有沒有一定的道理？
生：有。
師：那正方同學的觀點有沒有道理？
生：有。
事：所以，反方同學說出了挫折對人的消極作用，正方同學說出了挫折的積極作用。請同學們歸納一下挫折的作用。
生：挫折的作用
（1）消極作用：使人們前進的步伐受到阻礙，從而產生憂愁、焦慮、不安、恐懼等消極作用
（2）積極作用：有利于人們磨練
意志，增長才干和智慧。
（多媒體顯示挫折的作用）
教師總結：一般來說，艱難的環境會令人意志消沉，喪失斗志。然而，在具有堅強意志、積極進取的人面前，艱難的環境卻可以使他們抖擻精神，發奮努力。困難被克服了，就會有出色的成就。這就是所謂“艱難困苦，玉汝于成”。
【啟發思考】困難被克服了，就會有出色的成就。我們應該珍惜從挫折中得來的智慧。那么能不能說挫折越多越好呢？
生：……
教師總結：雖然挫折對造就人才和事業成功有著特殊的促進作用。但是，挫折畢竟是人生道路上的逆流。它和人生前進的方向背道而馳。它給個人以不幸，給社會以損失，因此不能認為挫折越多越好，多多益善。應該盡量避免挫折，當挫折來臨時，以積極的心態面對挫折，爭取挫折向成功轉化。
（二）尋找應對挫折的有效方法
【合作探究】議一議：小峰和小剛是好朋友，經常互相到對方家里玩。一天，小剛走后，小峰發現自己的手機不見了，怎么都找不見。他懷疑….小剛很委屈。如果你是小剛，你怎么辦？）
（學生前后四人一起討論。）
生：……
教師引導學生結合實例及書本，得出理論方法并加以分析。
（三）課堂小結
老師引導學生梳理本課知識結構。
（四）拓展練習：選擇題和簡答題各一道
（多媒體出示: 《從星光大道》走出的著名盲歌手楊光，雖然是一個從沒有見過陽光為何物的盲人，但卻用歌聲唱出對人生幸福的追求與熱愛，他從來沒有在逆境中自怨自艾，而是用滿腔的熱情去擁抱生活。楊光的事跡說明( )
①任何時候都應珍愛生命，永不放棄對生活的熱愛
②挫折是強者磨練意志的階梯
③自尊自信、熱愛生活是成功者必備的心理品質
④只有擁有自信和堅強的意志力，才能取得人生的輝煌
A. ①②③④ B.①②③ C. ②④ D. ①③④
簡答題：（多媒體出示：材料：22歲的湛江殘疾運動員譚業騰，一歲殘疾，父母雙亡。他意志堅強，面對現實，永不放棄，不斷完善自我，超越自我。在廣州2010年亞殘會賽艇AS男子單人雙槳1000米決賽中，不畏強手，以5分00秒877的成績實現了湛江在亞殘會上金牌“零的突破”，充分展現了自強不息、奮勇爭先的精神，面對記者，他說“2012年倫敦殘奧會我要沖獎牌！”
閱讀上述材料，簡要說明從譚業騰的事跡中可以得到哪些啟示？）
（五）教師寄語：
同學們：生活中我們難免會遇上這樣那樣的挫折。我們應該以積極的態度對待挫折，更好地掌握戰勝挫折的具體方法，把自己培養、鍛煉成積極迎戰挫折、戰勝挫折的強者。
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挫折面前也從容
班級 姓名 成績
一、單項選擇題
1. 無產階級革命家陳毅元帥，為了祖國的解放事業，戎馬生涯幾十年，遇到過無數艱難曲折，即使在最艱苦、最殘酷的年代里，他仍然對革命事業充滿信心。陳毅元帥之所以能積極對待挫折，最重要的原因是（ ）。
A.生來就有膽量 B.樹立了正確的人生目標 C.有著健壯的體魄 D.敢于冒險
2.在人生的道路上，戰勝困難和挫折的法寶是（ ）。
A.情緒穩定 B.堅強的意志 C.人際關系和諧 D.適應能力強
3. 李慶從農村轉入城里上中學，由于小學時英語基礎較差，尤其是聽力存在很大的困難，他的英語成績總是排在班級同學的后面。但李慶并沒有因此退縮，而是迎難而上。他制定了嚴格的學習計劃，每天堅持聽英語磁帶，一遍聽不懂就聽第二遍，兩遍聽不懂就聽第三遍……通過堅持不懈的努力，他的英語成績提高了，人也更自信了。下列說法正確的是（ ）
A.一個人一旦樹立了目標，就能夠戰勝各種挫折
B.遭遇挫折時要冷靜分析造成挫折的原因，從而找到應對挫折的有效辦法
C.他的學習方法不值得提倡 D.他是一個意志堅強的人
4. 有的同學因為不用功，學習成績不斷下降，又不肯正視現實，而是找出許多“理由”為自己開拓和辯解，以致成績下降的趨勢始終得不到扭轉。這表明（ ）
A.此同學在遇到挫折時很善于疏導自己 B.對挫折可以采取無所謂的態度
C.挫折是難以戰勝的 D.對待挫折，我們既要善于疏導自己，又要勇敢地面對
5.在中國革命的危急關頭，毛澤東組織發動了秋收起義，彭德懷發動了平江起義。他們堅韌不拔、愈挫愈勇的精神主要來自于（ ）。
A.豐富的革命經驗 B.便于組織起義的地理條件 C.崇高的革命理想 D.革命群眾的大力支持
6. 在汶川地震的廢墟中，什邡市鎣華鎮中學初一女生鄧清清被壓在破磚瓦下，仍然打著手電筒看書，通過讀書來緩解心中的害怕，堅持到被成功救出。鄧清清“通過讀書來緩解心中的害怕”，這種應對挫折的方法是（ ）
A.順其自然，等待救援 B.自我排解，自我放任 C.發奮學習，精神升華 D.自我疏導，自我調節
7. “自然界沒有不凋謝的花，人世間沒有無挫折的路。”這說明在我們的人生道路上，時常會遇到挫折。面對挫折,我們（ ）
①只能順其自然，因為挫折無法避免 ②要知難而退
③要認真分析導致挫折的原因，勇敢面對 ④要掌握戰勝挫折的方法
A．①②③④ B.②③④ C.①③④ D.③④
8. “命運是一個偉大的雕塑家，她有時會舉起鐵錘在你身上敲打，這使你痛苦，同時也會使你完美。”“痛苦像一把犁刀，它有時會割破你的心，使熱血和眼淚流淌，同時，也會開掘出你生命的新的水源。”這兩句話告訴我們 （ ）
①挫折會給人帶來痛苦，使人產生憂愁、不安、恐懼等消極心理
②挫折能磨練人的意志 ③挫折能增長人的才干和智慧 ④艱難困苦，玉汝于成
A．②③④ B. ①②③ C. ①②④ D. ①②③④
9. 面對挫折，我們要學會自我疏導，增強戰勝挫折的勇氣。下列屬于自我疏導的方法有（ ）
①向好朋友傾訴自己心中的痛苦和煩惱 ②去環境優美的地方散散步，放松一下不愉快的心情
③知難而退，及時放棄自己所追求的目標 ④把悲痛化為動力，以更強的信心去追求新的目標
A．②③④ B. ①②③ C. ①②④ D. ①③④
10.文王拘而演《周易》，孔子厄而作《春秋》，屈原放逐乃賦《離騷》，左丘失明，厥有《國語》。歷史上的這些典故給我們的啟示是（ ）
①只有偉大的人物才會成功 ②挫折盡管是人生中的不幸，但更是命運的饋贈
③挫折可以磨礪人的意志，使人走向成功 ④面對挫折知難而上，就一定能獲得成功
A．②③④ B. ①②③ C. ②④ D. ②③
二、簡答題：人生不如意事常八九，誰能件件稱心事事舒心 請結合你學過的的道理，說一說我們在遇到挫折時應該怎樣正確認識它和對待它
三、分析說明：莊納恩·恩克是一個偉大的科學家，他是通過201次實驗才發現小兒麻痹癥的疫苗的。有人問他：“你的最終發現是最偉大的，那么你是如何看待前面的200次失敗呢？”他回答說：“在我的生活中，從來沒有過200次失敗，我從來不認為我做過的任何事情是失敗的，我所關心的是，我通過自己所做過的事情得到了什么樣的經驗？學到了什么知識？我如果沒有前面200次經驗，就不會得到第201次的成功”
莊納恩·恩克的成功對我們有什么啟示？
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七年級下冊 第三單元《做意志堅強的人》整體教學規劃
1、 本單元的地位
本單元內容是上兩個單元“做自尊自信的人”和“做自立自強的人”的邏輯發展。學生健康人格的成長需要具備面對挫折的能力和良好的意志品質。本單元從學生心理發展需要出發，通過對意志品質的特點、意志品質培養方法的學習和活動體驗，引導學生自覺地磨煉自己的意志，使自己堅強起來。
所以本單元是解決前兩個單元，甚至上冊書中的行為實踐問題，同時也為下面各單元中的知識學習和行為實踐做了有力的準備。
中學生正處于世界觀、人生觀、價值觀的形成時期，渴望做一個自尊自信、自立自強的人，但是，當他們邁步去做的時候，挫折和困難是他們必須正確對待的問題。而要實現自己的目標，必須具備堅強的意志，這正是本單元的意義所在。
2、 本課知識結構：
做意志堅強的人 讓挫折豐富我們的人生 人生難免有挫折 挫折與人生相伴 挫折的含義和起因
挫折是人生的一部分
不同的態度不同的結果 面對挫折的三種不同態度
選擇堅強的人生態度
挫折面前也從容 艱難困苦玉汝于成 挫折磨煉意志
挫折增長才干和智慧
尋找應對挫折的方法 樹立正確的人生目標
正確地認識挫折
激發探索創新的熱情
學會自我疏導
為堅強喝彩 讓我們選擇堅強 堅強意志的力量 意志品質的自覺性
意志品質的果斷性
意志品質的自制力
意志品質的堅韌性
實現人生目標的保障 堅定正確的人生方向
走出失敗的陰影
形成良好的學習習慣
成就一番事業
鋼鐵是這樣煉成的 我的意志品質 了解分析自己的意志品質現狀
磨礪意志學會堅強 必須樹立明確的目標
要從細微之處做起，從小事做起
就善于管理自己
要主動在艱苦的環境中鍛煉自己
三、課程標準
本單元主要依據有：
“成長中的我” 中的“認識自我”： “主動鍛煉個性心理品質，形成良好的學習、勞動習慣和生活態度”，“客觀分析挫折和逆境，尋找有效的應對方法，養成勇于克服困難和開拓進取的優良品質”；
“我與集體、國家和社會的關系”第一部分“積極適應社會的發展和進步”中的“正確認識生活中的困難和逆境，提高心理承受力，保持積極進取的精神狀態”。
四、學情分析
1、由于現在的學生絕大多數是獨生子女，在家庭中享受特殊的關懷和保護，許多事都由家長包辦代替，忽視對學生堅強意志的培養，造成學生意志力薄弱，由此造成他們生活中缺乏明確的目標，忽視日常小事的管理，沒有自覺吃苦的精神，所以遇到困難很容易產生情緒低落，形成行為退縮的不良人格。
2、由于中學生生活閱歷淺，不能全面看待生活中出現的挫折和困難，進而導致他們對意志力品質和作用不清楚，所以產生“有沒有意志力無所謂，像大家一樣生活”的糊涂想法。
3、初中是學生健康人格形成的重要時期，培養學生勇于面對困難、戰勝挫折的堅強意志品質，引導學生主動鍛煉意志品質，有助于解決成長中的問題，促進學生身心健康發展。
五、總體教學目標
知識目標：
了解挫折的含義、成因及其與人生的關系，知道戰勝挫折的方法；知道堅強意志的表現、作用和磨礪方法。
能力目標：
能辯證的分析挫折，初步形成自我調適和應對挫折的能力；能分析自己的意志品質，運用適當的方法培養自己良好的意志品質。
情感態度價值觀：
愿意在艱苦的環境中磨煉堅強的意志，積極地面對挫折。
六、教學重難點
教學重點：如何面對挫折、應對挫折的方法；堅強意志的作用和培養方法。
教學難點：挫折的兩面性，磨礪堅強意志的方法。
七、教學策略
1、做好課前準備：
教師準備：
（一）課前做一個學生小調查，了解學生的人生經歷和意志品質，以便在后面的教學中能有的放矢，更好地幫助學生解決問題。
（二）課前可以采用問卷形式調查學生在意志品質方面的現狀（面向部分學生和家長），教師還可以多準備一些知名人士頑強拼搏的小故事與相關的寓言故事等，最好能有音像資料。
學生準備：讓學生在課前搜集一些自己身邊的頑強拼搏的人物，懂得應如何正確面對挫折，親身體會堅強意志的重要。
2、采用適宜的教學方法：教師要盡量采用情景教學、案例教學等方法，引導學生自主學習、合作學習、探究學習，通過學生自己的學習和感悟形成理念（即結論部分應多由學生思考、感悟、交流而得出）。在此基礎上，引導學生落實到行動上，用所學的知識指導自己的實踐。
3、注重開展社會實踐：結合本單元教學，可以開展一些實踐活動：一、走訪身邊的自立自強的人，了解應如何正確面對挫折。二、搜集、查找各種資料，了解堅強品質在個人發展和社會進步中所起的重要作用。三、嘗試制定實踐計劃等，培養堅強意志品質。
八、課時安排：本單元四課時，第三、第四課各兩課時，每框一課時。
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《挫折面前也從容》教學反思
松苑中學 李鳳云
本課在知識目標方面，主要是引導學生客觀地分析挫折和逆境，認識挫折具有兩重性，一方面可以磨練意志、增長智慧，另一方面也可以使人意志消沉；幫助學生掌握戰勝挫折的方法；在情感、態度、價值觀目標方面，引導學生樹立正確的挫折觀，磨礪堅強的意志，養成勇于克服困難的優良品質；在能力目標方面，通過學習，使學生初步掌握分析挫折的能力，初步形成自我應對挫折的能力。以下是我上了這節課后的反思：
一、可取之處：
1、這節課我是在普通班上的。這些孩子給我很大的震驚。他們的頭腦中沒有書本知識的禁錮，他們的思維活躍，閃動著思想的火花。他們有著強烈的好奇心和大膽的表現欲。在課堂的辯論賽環節他們敢于大膽表現自己，不乏奇思妙想。在談論環節，積極思維，敢想敢說。使課堂始終處于歡聲笑語之中，同學們也很有成就感。這使我認識到，普通班并不是無所作為，課堂效果可能比實驗班更好。
2、視頻資料新穎。書本上的《小丹的故事》給人的感覺是編出來的，不真實。許多學生不信。但我找到了關于斷臂天使雷慶瑤的短片《請為她喝彩》就非常有說服力了。使同學們意識到挫折是可以戰勝的，增強了戰勝挫折的勇氣。
3、辯論環節和討論環節題目設計較好，提升了學生學習的興趣。
4、體現了新課標的要求，把課堂還給學生，使學生在探究知識的過程中體驗快樂。
二、不足之處：
1、教學的各環節之間的銜接過度還不夠自然。
2、時間把握上還不夠好，有點前松后緊。
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21世紀教育網精品教學課件
雷慶瑤：全國自強模范、全國優秀大學生、青少年公益電影形象大使、助人為樂道德模范、第二十九屆大眾電影百花獎最佳新人獎（《隱形的翅膀》）。
挫折是好事還是壞事？
正方：挫折是好事
反方：挫折是壞事
（1）消極作用：使人們前進的步伐
受到阻礙，從而產生憂愁、焦慮、
不安、恐懼等消極作用
（2）積極作用：有利于人們磨練
意志，增長才干和智慧。
挫折的作用
一、艱難困苦，玉汝于成
一般來說，艱難的環境會令人意志消沉，喪失斗志。然而，在具有堅強意志、積極進取的人面前，艱難的環境卻可以使他們抖擻精神，發奮努力。困難被克服了，就會有出色的成就。這就是所謂“艱難困苦，玉汝于成”。
林肯遭遇的挫折（書本66頁）
我們應該珍惜挫折帶給我們的財富，那么，挫折是不是也多越好、多多益善呢？是不是所有的挫折都不可避免呢？
挫折對造就人才和事業成功有著特殊的促進作用。但是，挫折畢竟是人生道路上的逆流。它和人生前進的方向背道而馳。它給個人以不幸，給社會以損失，但不是任何挫折都不可預測，不可避免，更不是挫折越多越好，多多益善。我們的態度是，應該盡量避免挫折，當挫折來臨時，以積極的心態面對挫折，爭取挫折向成功轉化。
如何才能做到積極地面對挫折呢？
小峰和小剛是好朋友，經常互相到對方家里玩。一天，小剛走后，小峰發現自己的手機不見了，怎么都找不見。他懷疑….小剛很委屈。如果你是小剛，你怎么辦？
(二）尋找應付挫折的有效方法：
要樹立正確的人生目標
采取恰當的解決方法
激發探索創新的熱情
學會自我疏導
閱讀課本６７－７０頁。找找課本中提供的方法？
　　 人在遭到挫折時產生的消極情緒對戰勝挫折是很不利的。如果不加以克服，就會喪失繼續前進的勇氣。如果善于自我排解、自我疏導，就能將消極情緒轉化為積極情緒，增添戰勝挫折的勇氣。
4、自我疏導的方法：
①合理宣泄法
②移情法
③目標升華法
考考你：下列情景使用了
什么自我疏導的方法？
鏡頭一：
丹寧今天的心情真是糟透了！先是因為
忘帶作業被老師批評，又不小心把墨水
灑在同學身上，還把鋼筆摔壞了。看到
丹寧一臉沮喪的樣子，放學后，園園拉
著丹寧去河邊散步。青青的草地、潺潺
的流水、清新的空氣，一下子讓丹寧輕
松了許多。
鏡頭二：
14歲的女中學生曉鈺，在遭受唯一的親人
——姥爺去世的打擊后，痛不欲生。但是，
想起姥爺“要扛住生活的苦，好好活下去”
的臨終叮囑，她重新振作起來，決心好好
學習。沒有錢買書，她就充分利用班上的
少年文庫，讀完了100本書，沒有錢買錄
音機學英語，他就在課堂上認真記住老師
的發音，成為全班英語最好的學生。畢業
考時，她以優異的成績考入理想的高中。
鏡頭三：
一天早上，衛生檢查員在我的座位旁
邊發現了兩張廢紙，我們班的衛生評
比被扣了兩分。幾個同學說是我故意
扔的。我向他們解釋，他們不聽。整整
一天，我都悶悶不樂。回到家里，我向
母親訴說了這件事，母親不停地開導我，我的心情漸漸地好了起來。
挫折面前也從容
艱難困苦玉汝于成
戰勝挫折方法
挫折的兩面性
艱難困苦玉汝于成的含義
樹立正確人生目標
正確認識并恰當解決
激發探索創新熱情
學會自我疏導
小結：
選擇題:
《從星光大道》走出的著名盲歌手楊光，雖然是一個從沒有見過陽光為何物的盲人，但卻用歌聲唱出對人生幸福的追求與熱愛，他從來沒有在逆境中自怨自艾，而是用滿腔的熱情去擁抱生活。楊光的事跡說明( )
①任何時候都應珍愛生命，永不放棄對生活的熱愛
②挫折是強者磨練意志的階梯
③自尊自信、熱愛生活是成功者必備的心理品質
④只有擁有自信和堅強的意志力，才能取得人生的輝煌
A. ①②③④ B.①②③ C. ②④ D. ①③④
A
簡答題：
材料：22歲的湛江殘疾運動員譚業騰，一歲殘疾，父母雙亡。他意志堅強，面對現實，永不放棄，不斷完善自我，超越自我。在廣州2010年亞殘會賽艇AS男子單人雙槳1000米決賽中，不畏強手，以5分00秒877的成績實現了湛江在亞殘會上金牌“零的突破”，充分展現了自強不息、奮勇爭先的精神，面對記者，他說“2012年倫敦殘奧會我要沖獎牌！”
閱讀上述材料，簡要說明從譚業騰的事跡中可以得到哪些啟示？
老師寄語：
我們應該以積極的態度對待挫折，更好地掌握戰勝挫折的具體方法，把自己培養、鍛煉成積極迎戰挫折、戰勝挫折的強者。
我來自偶然 像一顆塵土 有誰看出我的脆弱 我來自何方 我情歸何處 誰在下一刻呼喚我 天地雖寬 這條路卻難走 我看遍這人間坎坷辛苦 我還有多少愛 我還有多少淚 要蒼天知道 我不認輸 感恩的心 感謝有你 伴我一生 讓我有勇氣作我自己 感恩的心 感謝命運 花開花落 我一樣會珍惜登陸21世紀教育 助您教考全無憂
七下思想品德 第三單元 做意志堅強的人
班級 姓名 成績
一、單項選擇題（每小題2分，共56分）
1、中學生小濤一心想當飛行員，想嘗試一下遨游藍天的感覺。但高考體檢中，他由于視力不過關而不能如愿以償。造成小濤受挫的原因是（ ）
A.家庭原因 B.學校原因 C.社會原因 D.個人身體原因
2、廖智在汶川大地震中失去了雙腿，但熱愛跳舞的他選擇了堅強面對：他用殘缺的肢體在鼓上演繹力與美，用《鼓舞》鼓舞著家鄉的人們。廖智的事跡告訴我們( )
①挫折無處不在，我們要勇于面對　②要正確對待困難與挫折，磨礪意志，學會堅強　③面對挫折，不同的態度會導致不同的結果　④做一個自信的人，滿懷信心的活下去
A.①②③ B. ①②③④ C.①②④ D.①③④
3、林肯一生都在面對挫折。他8次參加競選8次落選，兩次經商失敗，甚至還精神崩潰過一次。有好多次，他本可以放棄初衷，但他并沒有這樣做，而是不斷地與挫折抗爭，最后終于成為美國歷史上最偉大的總統之一。這表明( )
A.挫折具有消極作用 B. 挫折是林肯事業成功的惟—條件
C.挫折是壞事，但也有催人振奮的作用 D. 挫折是件好事
4、“挫折對于天才是一塊墊腳石，對于能干的人是一筆財富，對于弱者是—個萬丈深淵。”這句名言給我們的啟示是( )
①挫折—定孕育著成功　②挫折是一把雙刃劍 ③挫折越多越好　④挫折雖然有可能成為成長和發展的障礙，也可以成為人生經歷中的寶貴財富
A.①② B.②③ C.②④ D.③④
5、堅強意志是一種十分可貴的心理品質，大家都想成為意志堅強的人，都想做一個生活的強者。下列屬于意志堅強表現的是 （ ）
①主觀武斷，一意孤行 ②緊急情況下能當機立斷，堅決行動
③鍥而不舍、堅持不懈、善始善終 ④善于自制，能夠做到忍耐和克制
A．①②④ B．②③④ C．①③④ D．①②③④
6、“愈挫愈勇”、“吃一塹，長一智”、“失敗是成功之母”。這三句話中我們受到的啟示是（ ）
①挫折能磨練人的堅強意志 ② 挫折能激發人的進取精神
③ 挫折能增長人的才干和智慧 ④ 經歷挫折必然會成功
A.①②③ B. ①②③④ C. ①③④ D. ②③④
7、 “千里之行，始于足下”這句名言告訴我們：培養和鍛煉意志要（ ）
A、有明確的目標和計劃 B選擇艱苦的環境
C從細微之處做起，從小事做起 D善于管理自己
8、“大雪壓青松，青松挺且直。要知松高潔，待到雪化時”。這首詩表現了陳毅的( )
A.冷靜、穩重的良好性格 B.不畏挫折的心理品質
C.堅忍不拔、百折不撓的品質 D.指揮作戰的豐富經驗
9. 能否將失敗轉化為成功的關鍵是有沒有（ ）
A、堅強的意志品質 B、較高的智商能力 C、良好的行為習慣 D、正確的人生方向
10.一般來說，一個人如果長期處于舒適的環境，容易消磨意志，不求上進，遇到困難挫折往往無所適從。因此（ ）
A.應找一些自己感興趣的事來做 B.應積極參加文體活動，提高自己的健康體質
C應從小事做起，善始善終 D應有意識地在艱苦的環境中學習、工作，戰勝自我
11、“困難只能嚇倒懦夫懶漢，而勝利永遠屬于敢于攀登科學高峰的人。”茅以升這句話說明了（ ）
A．勝利者面前沒有困難和挫折 B．勝利者總能戰勝困難和挫折
C．挫折是懦夫懶漢經常遇到的 D．能否成功很大程度上取決于人們對挫折的態度
12、在生活中，我們經常會遇到挫折。戰勝它應有的態度和有效的方法是（ ）
①樹立正確的人生目標 ②正確認識挫折，分析其產生的原因，找出正確的方法解決
③全身心的去探索，去創造 ④將消極情緒轉化為積極情緒
A.①②③ B. ①②③④ C. ①③④ D. ②③④
13、“少說空話，多做工作，扎扎實實，埋頭苦干”。鄧小平這句話揭示了要磨礪堅強的意志就必須（ ）
A．從細微處做起，從小事做起 B．樹立明確的目標
C．善于管理自己 D．主動在艱苦的環境中鍛煉自己
14、當我們遇到挫折、情緒低落時，正確的做法有 （ ）
①將消極情緒轉化為積極情緒 ②樹立正確的人生目標，以頑強的毅力對抗挫折 ③向親朋好友傾訴自己的痛苦和煩惱 ④冷靜分析造成挫折的原因，激發探索創新的熱情，找到應對挫折的方法 A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②③④
15、“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”。這說明堅強的意志需要磨練。我們可以從以下幾個方面做（ ）
①從小事做起，從現在做起 ②善于管理自己，制定明確的行動計劃，并堅持執行 ③樹立明確目標，主動在艱苦的環境中鍛煉自己 ④決不做雖有意義但自己不感興趣的事
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
16、對于有志者來說，挫折的發生（ ）
①會激起他再努力的勇氣 ②會讓他產生悲觀的情緒 ③會促使他吸取教訓，變挫折為動力，變失敗為成功 ④能喚起他的自信心，激發進取心
A．①②③ B．①③④ C．①②④ D．②③④
17．奧斯托洛夫斯基是在雙目失明、病魔纏身的極端困境中，悟出了人生的真諦，寫下了《鋼鐵是怎樣煉成的》這一巨著。他的人生經歷告訴我們（ ）
①人生難免有挫折 ②挫折能磨礪人的意志 ③挫折本身是一件好事 ④挫折孕育成功
A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②④
18、人的意志總與一定的目標和計劃相聯系。與此相關的培養堅強意志的好方法是（ ）
A、制訂大目標，省略小目標 B、目標要容易實現，計劃要簡單
C、要不斷地變換目標和修改計劃 D、有明確的目標并嚴格地執行計劃
19、孟子說：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身。”毛澤東主張“文明其精神，野蠻其體魄。”這都是指（ ）
A．人應當做大事、不做小事　 B．人應當制定符合實際的目標　
C．人應當自我激勵　 D．人應當在艱苦的環境中磨礪意志
20．自我疏導的方法有許多種，其中你認為正確的有 （ ）
①向老師、父母和朋友傾訴自己心中的痛苦和煩惱，以緩解壓抑的心理 ②換一個能使自己心情好轉的環境 ③把怒氣和悲憤轉化成動力，給自己樹立一個新的目標 ④全身心的去探索，去創造 A．①②③ B．①②④ C．①②③④ D．①③④
21．古人云“蚌病成珠”就是指（ ）
A、凡是遇到挫折，身處逆境的人都可以成功 B、失敗是成功之母，挫折孕育著成功
C、遇到挫折時，要學會自我疏導 D、我們要在遇到挫折的時候，樹立正確的人生目標
22、小剛遇到挫折后，和要好的同學去郊游，通過欣賞大自然的風光，使自己的情緒得以調節。在戰勝挫折方面。這屬于( )
A.自我疏導法 B.逃匿躲避法 C.積累經驗法 D.請求幫助法
23.電影《隱形的翅膀》反映了在壯美的內蒙古草原上，15歲的花季少女志華考上了高中，她和同學們高興地去放風箏，不幸被高壓電擊中。經醫院奮力搶救，保住了性命，卻失去了雙臂。為了重返校園，她在家刻苦練習，學會了用腳流利地寫字，爭取到了重新上學的機會……志華參加了高考，雖然她的考分過了線，但因為沒有雙手又報的是醫學專業，她沒有被錄取……志華在全國殘疾人運動會上獲得了好成績，取得了進軍殘奧會的資格。志華的經歷說明（ ）
①人生難免有挫折 ②經歷過挫折就會成功
③要以積極的態度面對挫折 ④要增強承受挫折的能力
A.①②③ B.①③④ C.②③④ D.①②③④
24.瑞典化學家諾貝爾研制炸藥屢遭失敗，甚至為此失去親人，但他矢志不移，終于獲得成功。這說明了（ ）
A.挫折是一種不幸的災難 B.百折不撓的精神來自對理想的追求
C.挫折既是壞事又是好事 D.有了正確的人生目標，就一定會戰勝挫折，取得成功
25.偉大的德國作曲家貝多芬，一生遭到數不清的磨難：貧困，幾乎逼得他行乞；失戀，簡直使他絕望；雙耳失聰，對他的打擊更為慘重，他痛苦地把自己關在房子里不愿與世人見面。然而，對音樂的熱愛和追求使他頑強地進取。在挫折面前，他一次次重新振作起來，終于創作出了舉世聞名的作品，獲極大的成功。對此認識正確的是（ ）
①貝多芬的挫折是由多種因素造成的 ②正確的人生態度是勇敢面對挫折 ③貝多芬的成功是他勇敢迎接挫折挑戰的結果 ④凡是偉人必須要經歷很多的挫折
A.②③④ B.①②③ C.①③④ D.①②④
26、某位同學考試常考65分，這次期中考試為自己制定的目標是90分，當考得70分時產生了挫折感。該同學這種挫折感的原因是（ ）
A、自信心不強 B、制訂了不符合自己實際情況的目標
C、考試考得不理想 D、心理承受能力太差
27、俗話說：“在大海上航行，沒有不帶傷口的船；在生命中旅行，沒有不受傷的心靈。堅持住，不要沉沒。”這告訴人們（ ）
A、在生活的道路上總有坎坷，不必理會，別人會幫你擺脫
B、一個人只有心靈受到傷害，才能選擇堅強
C、在生活的道路上充滿悲傷，沒有歡樂 D、在人生的道路上，唯有選擇堅強
28、“沖動是魔鬼，沖動是炸彈里的火藥……沖動是一顆吃不完的后悔藥。”這告誡我們在意志品質方面要增強（ ）
A、自覺性 B、自制力 C、果斷性 D、堅韌性
二、簡答題： “挫折同世界上的許多事物一樣，也具有兩重性，它是壞事，但在一定條件上可以變成好事。”這句話說明了什么？（8分）
三、辨析題：“要磨礪堅強的意志，就不要糾纏于一些生活中的小事，而要到大風大浪中去經風雨、見世面。”你贊同這種觀點嗎？為什么？（10分）
四、分析說明（12分）
2011年大運會開幕式文藝表演上，一幕名為《永不停跳的舞步》催人淚下。領舞者小李月原本是一位學芭蕾的孩子，在汶川地震中失去左腿，雖承受巨大內心痛苦，但她一刻也沒放棄對芭蕾的追求，不想讓舞蹈的夢想屈從于殘酷的命運。她重新起舞，向世界、向傷殘的小伙伴，也向自己證明：地震折不斷我的夢想，超越自我，就仍能高高飛翔。
(1)小李月面對挫折和逆境，是如何實現她的夢想的？
(2)在小李月身上體現了一種怎樣的心理品質？在今后的生活中，你打算怎樣磨礪這種高貴品質？
五、閱讀材料分析問題（14分）
材料一：戰國時期著名的軍事家孫臏，懷有雄才大略卻被多年同窗陷害遭受臏刑。但他從不放棄，用自己的努力，使自己效力的齊國成為“戰國七雄”之一，還留下傳世兵書《孫子兵法》。
材料二：孔子從小家境貧困，沒有受教育的機會，只能通過自修來學習。他從15歲開始發憤讀書。遇到難題就多方求教，曾說過“三人行，必有我師焉”。他為了實現自己的理想，周游列國，歷經坎坷、磨難和挫折，終于成為我國著名的思想家和教育家。
材料三： 北京時間11月27日，2010年廣州亞運會最后一枚金牌在女子排球賽場誕生。中國女排在連輸兩局的情況下，又連勝兩局，大比分扳平，進入第五局決勝局，在12：14不利的情況下，女排隊員們發揮了老女排頑強拼搏的精神，一鼓作氣連贏了四分，最后以16:14反敗為勝，獲得了冠軍，為我國在十六屆亞運會上獲得第199塊金牌，并取得了亞運會四連貫。
（1）我思考：三則材料所列舉的人物有什么共同的特點？
（2）我分析：材料中人物的遭遇說明了什么？
（3）我計劃：在以后的學習生活中，遇到類似的情況下，可能采取的措施有哪些？
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