資源簡介

(共33張PPT)
第九課 珍視生命
9.1守護生命
自主學習
請同學們自主學習教材，思考以下問題
1、我們怎樣愛護身體？
2、為什么要養護精神？
3、怎樣養護精神？
新知導入
小鹿
小輝
小花
我爸爸是一名中醫，他說要養生，如根據季節變化調整起床和睡眠時間。
我姥姥特別牽掛我，反復叮囑我在外面要注意安全，不要到有危險的地方玩。
生命那么重要，可是我讀過“嗟來之食”的故事，一個人寧愿餓死也不接受帶有侮辱性的施舍，這樣的做法對嗎？
每次看到影片中革命戰士英勇就義的情節，我都很感動，總是想起一句話：你能夠消滅我，卻不能打敗我！“你能消滅我，卻不能打敗我！”
身體方面
身體方面
精神方面
精神方面
小美
幾位同學在討論守護生命的話題，他們涉及生命的哪些方面？
想一想：
守護生命
愛護身體
養護精神
探究與分享
愛護身體
01
小偉喜歡踢足球，也喜歡看足球比賽。世界杯足球賽期間，他常常半夜悄悄起來看比賽，然后在網上跟球友一起聊天，早上再急匆匆趕到學校。一天，在體育課跑步時，小偉突然栽倒在地，經醫院搶救才轉危為安。
小偉沒有做到有規律的作息和保證充足的睡眠，屬于不健康的生活方式，會危害自己的身體健康。
針對小偉的情況，說說你的看法和建議。
不良的生活習慣
健康法寶
①守護生命首先要關注自己的身體。
關心身體的狀況，養成健康的生活方式，
是一種對生命負責任的態度。
被承認的需求沒得到滿足
被接納的需求沒得到滿足
公平的需求沒得到滿足
分組討論，當以下內心的需求不被滿足時，
正確的處理方式應該是怎樣的？
②成長中的我們，應該學會愛惜自己的身體。
隨著年齡的增長、心智發育，我們更加關注自己的內心感受。當某些內心的需要，如愛、被承認、被接納、尊嚴、自由等得不到滿足時，有的人經不起一時的挫折，容易做出過激的行為，甚至傷害自己的身體。
如何關注自己的內心需求
1.心情不好時，聽聽音樂，打打球，跑步，通過劇烈運動發泄自己；
2.在適當的場合哭一場，放聲歌唱；
3.不要封閉自己，找朋友一起玩，談談心，遇到想不通和不能解決的事情，尋求師長的幫助，向他人傾訴；
4.培養良好的興趣愛好，廣泛的閱讀書籍，養寵物；
5.通過文字的方式抒發自己的情感，比如寫日記，發朋友圈；
6。樹立遠大的理想，積極進取，培養獨立的思想和見解。
總之，遇到糟糕的事情總有解決的辦法，不要傷害自己。
比一比：我們周圍還有哪些威脅我們生命安全的因素，看誰知道得多？
①犯罪 ②火災 ③車禍
④地震 ⑤水災 ⑥校園暴力
最大的威脅是什么？
③面對自然災害，或人為的災難，我們要增強安全意識、自我保護意識，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自護的方法
全班分為四個小組，每個小組圍繞一種情況總結自救自互技能
小組競賽
①校園暴力 ②火災 ③地震 ④ 水災
合作探究
一、如何愛護身體？
①守護生命首先要關注自己的身體，養成健康的生活方式。
②關注自己的內在感受。學會愛惜自己的身體。
③增強安全意識、自我保護意識，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自護方法。
新知講解
養護精神
02
人不只是靠吃飯著，除了吃飯，我們還需要別的東西來滋養我們，讓自己成長、壯大、變得更加完美。
——董卿
身體
精神
①我們每個人活著，除了要關注生理需要和身體健康，還要過精神生活，滿足精神需要，精神風貌反映著我們的生命狀態；
PK
疫情期間，同學們用于學習的物質條件都非常有限，但他們的學習生活，精神生活卻非常充實，對比無聊的最高境界，可以看出，精神生活和物質生活有什么關系？
小組討論
①我們的精神發育，需要物質的支持，但不完全受物質生活條件和外部環境的制約。
②即使在物質貧乏、外部環境艱苦的環境下，只要我們守住自己的心靈，仍然可以看到真、善、美。
物質追求與精神發育的關系
③過度的物質追求，物質攀比，容易使我們喪失對真善美的體驗，丟失精神世界的財富。
二、為什么要養護精神？
1、我們每個人活著，除了要關注生理需要和身體健康，還要過精神生活，滿足精神需求。
2、精神風貌反映著我們的生命狀態，守護生命需要關注并養護我們的精神。
小結
合作交流
在忙碌的學習生活之余，你會通過哪些方式滋養自己的心靈，守護自己的精神呢？
觀看視頻，說說你還知道哪些優秀傳統文化？我們應該如何養護精神？
三、如何養護精神？
1、要過精神生活，滿足精神需求。
2、守住自己的心靈，堅持真、善、美。
2、我們不能丟失優秀的民族文化，需要在個人精神世界的充盈中發揚民族精神。
拓展：如何守護生命？
（1）守護生命首先要關注自己身體。關注身體的狀況，養成健康的生活方式，杜絕不良生活習慣。(關注身體)
（2）關注自己的內在感受，學會愛惜自己的身體。 (關注心理)
（3）我們需要增強安全意識、自我保護意識，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自護方法。（學會自我保護）
（4）守護生命需要關注并養護精神。（養護精神）
守
護
生
命
愛
護
身
體
養
護
精
神
（1）需要過精神生活，滿足精神需求。
（1）養成健康的生活方式。
守護自己
關愛他人
（2）愛惜自己的身體。
（3）增強安全意識、自我保護意識,提高安全
防范能力，掌握一些基本的自救自護方法.
（2）不完全受物質生活條件和外部環境的制約.
（3）離不開優秀傳統文化的滋養，發揚民族精神.
課堂總結
1.在公共場所發生人群擁擠踩踏事件是非常危險的，當出現混亂局面而自己又不幸卷入時，我們應該（ ）
①順著人群的流向，雙腳小步地移動向前
②俯身蹲下快速去撿掉落蘋果手機和錢包
③兩只手臂撐開護住胸前空間，防止窒息
④已倒地時平躺張開，護住身體重要臟器
A.①② B.②③ C.①③ D.③④
C
課堂練習
2、今年，我區各校舉辦“誦讀經典”“唱紅歌”等校園文化活動，引導學生閱讀經典，繼承優秀傳統文化，弘揚中華民族精神。這是因為（ ）
①守護精神家園，可以拋開優秀的民族文化
②守護精神家園，需用民族精神充盈人類精神世界
③每個中國人的精神生命都流消著民族文化的血脈，離不開優秀傳統文化的滋養
④每個國家和民族都有自己的精神史詩，中華文化是世界上最優秀的文化
A．①② B．②④ C．③④ D．②③
D
3.守護生命需要我們關注并養護我們的精神。下列做法屬于養護精神的做法是（ ）
①參觀愛國主義教育基地
②閱讀優秀文學作品
③曠課到網吧玩游戲
④參加新團員入團宣誓活動
A．①②③ B．①②④
C．①③④ D．②③④
B
4、某中學規定：每周要上一節安全教育課，每學期還要進行一次緊急疏散演練。對此，有些同學不以為然，認為實在沒有必要。假如要對以上同學進行規勸，下列說法有助于說服這些同學的是（ ）
①我們需要增強安全意識、自我保護意識，提高安全防護能力
②只有通過逃生演練活動才能實現我們生命的價值
③人的生命是頑強的，也是脆弱的，關愛生命從小事做起
④人的生命的獨特性突出表現在與其他生命相比最具有智慧
A．①③ B．②④ C．①② D．③④
A

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