資源簡介

第2課時 增強生命的韌性
【學習目標】
了解挫折的含義,知道如何正確對待挫折。
知道生命是有韌性的，學會發掘生命的力量。
【重點難點】
重點：正確認識和看待挫折。
難點：如何發現，挖掘自己的生命力量。
【自主學習】
人們常說的挫折就是我們遇到的一些 __阻礙__ 、_ _失利 __和_ _
失敗 __。
面對挫折，產生不同感受和行為反應的主要原因，是人們對挫折的 認識 和
態度 不同。
面對挫折，產生負面的情緒是很 正常 的，但我們需要及時 調整
自己 ， 正確 看待挫折。
4．生活中的挫折是我們__生命成長 的一部分。
5．面對挫折，各種損害生命的應對方式都是不明智的。相反，我們需要發現，挖掘 自己的
生命力量 。
我們每個人的生命都蘊含一定的 承受 力， 自我調節
和 自我修復 的能力。
【課時達標】
1、“天行健，君子以自強不息”告訴我們（ ）
A.我們要培養自己面對挫折的勇氣和堅強的意志
B.我們要有愛國主義精神
C.我們要弘揚抗戰精神
D.我們要有艱苦奮斗的精神
2、下面對漫畫理解正確的有（ D ）
①遇到挫折是好事，一定會使你成功　②面對挫折，要保持積極的精神狀態
③挫折不可怕，每個人都能輕松應對　④生活有苦有樂，挫折是不可避免的
A.①② B.①④ C. ②③ D. ②④
3、“白日不到處,青春恰自來。苔花如米小,也學牡丹開。” 2018年，袁枚這首被冷落了三百年的小詩《苔》, 被貴州大山里的老師和孩子們喚醒,感動了無數人。小詩激勵人們要（ B ）
A.體驗生活百態，豐富物質生活
B.發掘生命力量，增強生命韌性
C.珍視肉體生命，學會守護生命
D.守住自己心靈，避開外部影響
4、（2018 安徽）馬克思為革命顛沛流離40年，先后四次遭到驅逐,他在最困難的時候曾因外衣進了當鋪而不能出門。但即便道路如此坎坷,他仍然在為崇高的目標而不懈奮斗,并在恩格斯的幫助下完成了《資本論》的創作。馬克思的人生之路啟迪我們,面對困難應（ A ）
①堅定正確的人生目標 ②保持頑強的毅力和斗志
③直面挫折，自強不息 ④主要依靠朋友的幫助
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
5、面對不同的挫折（ ）
A.不同的人有不同的情緒感受和行為反應
B.不同的人有相同的情緒感受和行為反應
C.對待的態度是相同的
D.無所謂的態度
19.2018年7月，一篇18歲女生《感謝貧窮》的文章看哭無數人。這位女生叫王心儀，2018年高考中取得了707分的成績，被北大中文系錄取，下面是這篇文章的部分摘錄。
摘錄一： 貧窮帶來的遠不止痛苦、掙扎與迷茫。盡管它狹窄了我的視野、刺傷了我的自尊，甚至間接奪走了至親的生命，但我仍想說，謝謝你，貧窮。
　　感謝貧窮，你讓我領悟到真正的快樂與滿足，讓我能夠零距離地接觸自然的美麗與奇妙，享受這上天的恩惠與祝福。我是土地的兒女，也深深地愛戀著腳下堅實與質樸的黃土地；我從卑微處走來，亦從卑微之處汲取生命的養分。
　　感謝貧窮，你賦予我生生不息的希望與永不低頭的氣量。農人們都知道，播種的時候將種子埋在土里后重重的踩上一腳。第一次去播種，我也很奇怪，踩得這么實，苗怎么還能再破土而出？可母親告訴我，土松，苗反而會出不來，破土之前遇到堅實的土壤，才能讓苗更茁壯地成長。長大后，當我再次回憶起這些話，才知道自己也正是如此。
(1)王心儀的話語給了我們什么啟示？
摘錄二：物質的匱乏帶來的不外是兩種結果：一個是精神的極度貧瘠，另一個是精神的極度充盈。而我，選擇后者。
（2）我們如何向王心儀學習，讓自己的生命更有韌性？
參考答案：
1、A 2、D 3、B 4、A 5、A
6、（1）①生活的道路并不總是平坦的，人生難免有挫折，挫折是我們生命成長的一部分。②面對挫折，我們產生失落、遺憾、難過、憤怒等負面的情緒感受是很正常的，但不能一味地沉浸其中。③面對挫折，我們需要及時調整自己，需要發現、挖掘自己的生命力量，需要樂觀、幽默的生活態度和面對困難的勇氣、堅強意志。
（2）①要發掘生命的力量，逐漸培養自己面對困難的勇氣和堅強意志。②要在堅持目標和不斷努力的道路上，獲得他人的支持和鼓勵。③要珍惜學習機會，自覺、主動地學習。

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