資源簡介

1.1 悄悄變化的我
班級： 姓名： 小組：
【學習目標】
1、能說出青春期的一些基本的生理和心理常識，了解青春期特有的一些心理矛盾和心理特征；
2、能從容面對青春期的生理和心理的變化；
3、正確對待自己的心理變化,自覺減少心理上的混亂與恐慌,增強自我調節能力,促進生理和心理協調發展。
【重點難點】
重點：了解進入青春期后出現生理變化的表現及原因。
難點：了解進入青春期產生的矛盾心理以及如何能有效化解矛盾心理的方法。
【教學流程】
一、導（1分鐘）
二、學（自主學習）（8分鐘）
自主預習，閱讀課本1—7頁，完成下列空白處，并根據導學內容在課本上做出重點圈畫，補全筆記。
青春期生理變化的表現
青春期是人一生中身體發育的重要時期。這一時期，我們的身體變化主要表現在三個方面： 、 、 。
如何正確看待青春期的生理變化？
(1)我們要 身體的變化， 青春花蕾的綻放。
(2))不因自己的生理變化而 ，是我們對自己的 ；不 同伴的生理變化，是我們對同伴的 。
(3)在追求形體儀表等 的同時，我們也要提高 ，體現青春的 。
3、青春期矛盾心理的主要表現： 、 、 。
4、如何處理青春期的矛盾心理？
(1)我們可以參加__________，在集體的溫暖中放松自己；
(2)可以通過__________，學習化解煩惱的方法；
(3)也可以通過培養__________，接納和調適青春期的矛盾心理。
(4)此外，我們還可以學習 ，成為自己的“_____________”。
如：把自己的想法 ；參加 ；學習 ；試試 。
測（8分鐘）
一、單項選擇題
1.在人生的成長時期中，被譽為“人生最美麗的春天”的是成長時期是( )
A.嬰兒期與童年期之間 B.兒童期與成年期之間
C.成年期與老年期之間 D.兒童期與老年期之間
2.剛剛進入青春期的高明，看到其他同學長了胡須，自己沒有，于是很苦惱。對此，認識正確的是( )
①青少年的生長發育應該是一致的 ②高明應該去醫院進行檢查 ③這是正常的生理現象 ④受遺傳、營養、鍛煉等因素的影響，我們身體的發育情況各不相同
A.①② B.③④ C.②④ D.①④
3.七年級學生小明在日記中寫道：“不知從什么時候開始，我的嗓音變得甕聲甕氣的，一說話就像誰在打呼嚕！真是太丟人了?！睘榇诵∶鲬? )
A.當成話題，大談特談 B.完全回避，把自卑掩藏起來
C.正視身體變化，學會自我調節 D.追求外在美，去吃藥和動手術
4.著名教育家羅戈水說：“處于青春期的人，在生理和心理上都會發生巨大的變化?！毕铝型瑢W的變化不屬于青春期生理變化的是( )
A.張欣身高迅速增長，一個學期就長高了5厘米
B.李靜原本光潔的臉上冒出了很多小痘痘
C.薛剛的近視度數進一步加深，不得不戴上眼鏡
D.魯潔的聲音開始變得沙啞
5.關于青春期的說法正確的是（ ）
A.青春期的生理發育沒有個體差異
B.在青春期遇到心理矛盾時，不能向他人訴說
C.我們應該坦然面對和悅納青春期出現的生理變化
D.青春期出現心理煩惱是必然的，可以任由發展
6.麗麗說：“我不喜歡爸爸媽媽干涉我的事情?？墒怯袝r候卻渴望他們在我身邊。”亮亮說：“升入初中以來，我有心里話不愿意對別人講了，可我還希望有人能理解我?！边@兩個同學的對話說明( )
A．青春期會出現矛盾心理 B．青春期會出現閉鎖心理
C．青春期內心豐富多彩 D．青春期渴望得到他人的理解
四、議（7分鐘）
方式：小組議“學”與“測”
要求：組長組織，把控流程，每人必須發言，不得討論與學習無關的事情，組員先發言，組長后發言，記錄員整理
五、展（7分鐘）
口展：“測”的內容
口展：“學”與“測”的內容（說出在書上第幾頁第幾行，錯誤的選項錯在哪）
要求：聲音洪亮，書寫規范
六、評（10分鐘）
（1）評講“測”與“展”中的題，講解題思路
（2）精講重點知識
七、理（4分鐘）
1、知識點總結
2、答題思路整理
3、易錯點整理

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