資源簡(jiǎn)介

9.2 增強(qiáng)生命的韌性
班級(jí)： 姓名： 小組：
【學(xué)習(xí)目標(biāo)】
1、培養(yǎng)學(xué)生從容應(yīng)對(duì)挫折和逆境，主動(dòng)鍛煉個(gè)性心理品質(zhì)，磨練意志，陶冶情操，形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活態(tài)度。
2、初步學(xué)會(huì)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。面對(duì)學(xué)習(xí)和生活中遇到的挫折和逆境，能從容應(yīng)對(duì)，采取積極措施度過(guò)“難關(guān)”。
3、正確認(rèn)識(shí)挫折，掌握我戰(zhàn)勝挫折的方法。
【重點(diǎn)難點(diǎn)】
1、重點(diǎn)：掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，能從容應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)和生活中遇到的挫折和逆境。
2、難點(diǎn)：鍛煉個(gè)性心理品質(zhì)，磨練意志，陶冶情操，形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活態(tài)度。
【教具準(zhǔn)備】多媒體
【教學(xué)流程】
一、導(dǎo)（1分鐘）
二、學(xué)（8分鐘）
自主預(yù)習(xí)，閱讀課本105-110頁(yè)，完成下列空白處，并根據(jù)導(dǎo)學(xué)內(nèi)容在課本上做出重點(diǎn)圈畫，補(bǔ)全筆記。
1、什么是挫折？
生活中遇到的一些 、 和 ，就是人們常說(shuō)的挫折。
2、如何正確對(duì)待挫折？
①人們對(duì)挫折的 和 不同，會(huì)產(chǎn)生不同 和 。
②我們需要及時(shí) 自己，正確對(duì)待挫折。
③認(rèn)識(shí)到生活中的挫折是我們 的一部分。
3、如何發(fā)掘生命的力量戰(zhàn)勝挫折？(怎樣增強(qiáng)生命的韌性？)
①發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己的 ，提高 、 和 的能力。
②逐漸培養(yǎng)自己面對(duì)困難的 和堅(jiān)強(qiáng)的 。
③學(xué)會(huì)與他人 ，向他人 ，獲得他人的 和 ，增強(qiáng)生命力量。
④掌握增強(qiáng)生命韌性的 。
三、測(cè)（8分鐘）
一、單項(xiàng)選擇題
1.遇到挫折俗稱“碰釘子”，下列人物遇到了自己人生道路上的“釘子”的有（ ）
①小明高考成績(jī)不理想，未能進(jìn)入名牌大學(xué)，內(nèi)心十分失落 ②某同學(xué)因長(zhǎng)相丑陋，求職多次被用人單位拒絕 ③小剛因周六晚上玩了一會(huì)兒游戲受到媽媽打罵 ④李寧的親人在“東方之星”游輪沉船事故中遇難
A．①②④ B ．①②③ C．②③④ D．①②③④
2．“如果生活只有晴空麗日而沒(méi)有陰雨籠罩，只有幸福而沒(méi)有悲哀，只有歡樂(lè)而沒(méi)有痛苦，那么，這樣的生活根本就不是生活——至少不是人的生活。”這說(shuō)明（ ）
A．人生難免有挫折，挫折與人生相伴
B．山重水復(fù)疑無(wú)路，柳暗花明又一村
C．挫折就是人生成長(zhǎng)的障礙
D．挫折并不可怕，可怕的是不能正確對(duì)待挫折
3．“經(jīng)一番挫折，長(zhǎng)一番智慧”這句話表明（ ）
A．挫折的存在具有普遍性
B．挫折也能成為人生中的寶貴財(cái)富
C．挫折是生活中的災(zāi)難、成長(zhǎng)中的障礙
D．導(dǎo)致挫折的因素是多種多樣的
4.在學(xué)校組織的期中檢測(cè)中，小藍(lán)擅長(zhǎng)的英語(yǔ)學(xué)科只考了59分，這讓她很沮喪，整日悶悶不樂(lè)。作為好朋友，你給她的合理化建議是（ ）
①主動(dòng)尋求老師幫助，分析考試失利的原因
②正視現(xiàn)實(shí)，積極尋找戰(zhàn)勝挫折的方法
③樹立信心，增添戰(zhàn)勝挫折的勇氣
④不必太在意，反正下次會(huì)考好的
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
二、合作探究
在校園網(wǎng)論壇上有近千篇關(guān)于挫折這一話題的跟帖，下面是幾個(gè)網(wǎng)友的跟帖：
平凡人生：人生必有坎坷和挫折!挫折是成功的先導(dǎo)，不怕挫折比渴望成功更可貴。
天道酬勤：成功一定有方法，失敗一定有原因，所以遇到挫折時(shí)要尋求解決之道，而不是自尋煩惱，消極對(duì)待。
風(fēng)舞飛揚(yáng)：人生總是這樣坎坎坷坷，有目標(biāo)的人就會(huì)成功，不要因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)挫折就摔倒，要學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝自己。
請(qǐng)你參與他們的討論，并圍繞下列問(wèn)題跟帖發(fā)言：
（1）你認(rèn)為人們面對(duì)挫折的正確態(tài)度是什么
（2）應(yīng)對(duì)挫折，尋找有效方法最重要。面對(duì)挫折時(shí)，我們應(yīng)該怎樣做
四、議（7分鐘）
方式：小組議
要求：每人必須發(fā)言，不得討論與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的事情，組員先發(fā)言，組長(zhǎng)后發(fā)言，記錄員整理
五、展（7分鐘）
板展：“測(cè)”的內(nèi)容，
口展：“學(xué)”與“測(cè)”的內(nèi)容
要求：聲音洪亮，書寫規(guī)范
六、評(píng)（10分鐘）
（1）評(píng)講“測(cè)”與“展”中的題，講解題思路
（2）精講重點(diǎn)知識(shí)
七、理（4分鐘）
1、知識(shí)點(diǎn)總結(jié)
2、答題思路整理
3、易錯(cuò)點(diǎn)整理

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