資源簡(jiǎn)介

(共18張PPT)
2.3 測(cè)量肺活量
教科版四年級(jí)上冊(cè)
第二單元 呼吸與消化
2.3 測(cè)量肺活量
教科版四年級(jí)上冊(cè)
聚焦
探索
研討
拓展
目錄
CONTENTS
聚　焦
深吸一口氣，吹響手中的哨子。肺活量大的人，吹哨子的時(shí)間會(huì)長(zhǎng)一些。
什么是肺活量呢？
你還記得最近一次測(cè)量的肺活量數(shù)值嗎？
聚　焦
什么是肺活量呢？
肺活量：人體吸入最多空氣后，盡力呼出去氣體的量，是人體發(fā)育是否健康的一個(gè)指標(biāo)。
探 索
測(cè)量我們的肺活量
我們可以使用簡(jiǎn)易肺活量袋測(cè)量我們的肺活量。
簡(jiǎn)易肺活量測(cè)量袋
吸管
回形針
探 索
測(cè)量我們的肺活量
1.展開測(cè)量袋，放置好通氣管。
2.深吸口氣，然后將氣體從通氣管呼入測(cè)量袋。
3.肺部氣體全部呼出后，收緊通氣管，避免空氣跑出。然后將測(cè)量袋往充氣的方向卷，直至卷不進(jìn)去為止。
探 索
測(cè)量我們的肺活量
4.讀取鼓起的測(cè)量袋上的最大數(shù)值(單位:毫升)，這就是測(cè)得的肺活量。
5.重復(fù)測(cè)量三次，在兩次測(cè)量之間稍做休息。
6.記錄測(cè)量的肺活量數(shù)據(jù)。
探 索
每次測(cè)得的肺活量值都不一樣，哪個(gè)值才是自己的肺活量呢？
次數(shù) 第一次 第二次 第三次
肺活量值 2250毫升 2500毫升 2000毫升
注意：選擇最大值作為自己的肺活量值 。
測(cè)量我們的肺活量
探 索
測(cè)量我們的肺活量
思 考
你的肺活量和同學(xué)、老師一樣嗎 肺活量和哪些因素有關(guān)呢
肺活量大小和年齡、性別、是否經(jīng)常參加體育鍛煉等因素有關(guān)。
研　討
你對(duì)自己現(xiàn)在的肺活量滿意嗎？
《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)(2014年修訂)》中有關(guān)肺活量的數(shù)據(jù)：小學(xué)四年級(jí)男生肺活量在100毫升~2600毫升；小學(xué)四年級(jí)女生肺活量在800毫升~2000毫升。
研　討
為什么參加體育鍛煉能提升肺活量？你打算今后怎么做？
體育鍛煉可以增強(qiáng)肺部的收縮力量和增大胸廓活動(dòng)范圍，呼吸能力就會(huì)提高，肺活量也會(huì)增加。
拓 展
用排水法測(cè)量肺活量
拓 展
提高肺活量的方法
唱歌
大笑
深呼吸
經(jīng)常性鍛煉
第二單元 呼吸與消化
謝 謝 觀 看！
教科版四年級(jí)上冊(cè)
謝謝
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