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2022年七下道德與法治知識要點
第一課 青春的邀約(新)
1、青春期的身體變化主要表現在：
身體外形的變化，內部器官的完善，性機能的成熟。
2、如何正確對待青春期的生理變化？
①青春期的生理變化給我們旺盛的生命力，使我們的身體充滿能量②一些正常的生理現象也可能給我們帶來煩惱。③不因自己的生理變化而自卑，不嘲弄同伴的生理變化。④追求外在美，也要提高內在美。
3、如何處理青春期矛盾心理？
①積極參加集體活動，在集體的溫暖中放松自己。
②可以通過求助他人，學習化解煩惱的方法。
③培養興趣愛好轉移注意力，接納和調適青春期的矛盾心理。
④學習自我調節，成為自己的＂心理保健醫生＂。
4、如何做到獨立思考？
①獨立思考并不等同于一味追求獨特。
②表現為不人云亦云，有自己獨到的見解。
③接納他人合理、正確的意見。
5、批判性思維的表現？（要求）
①對事情有自己的看法。
②敢于表達不同的觀點，也要考慮別人的感受。
③敢于對不合理的事情說＂不＂。
④敢于向權威挑戰。
6、批判性思維的意義？
①批判性思維有助于我們發現問題，探索解決方案。
②能激發我們新的學習動機，促使我們解決問題改變現狀。
為什么要開發青春創造潛力？
①青春凝聚著動人的活力，蘊含著偉大的創造力
②青春的我們思想活躍，擁有改變自己、改變世界的創造潛力。
8、怎樣開發創造潛力？
①打破常規， 開創前人未走之路。
②看重創造的意義和價值，做一名對國家和社會有用的創造者。
③社會實踐是創造的源泉，通過勞動改變自己，影響世界。
第二課 青春的心弦
1、如何正確認識男女生之間的交往
①平靜而欣然地接受男女生生理性別特征的不同。
②不要過于受性別刻板印象的影響。③認識自己的優勢，也要發現對方的特長，相互取長補短。
異性交往的意義？
①有助于我們了解異性的思維方式，情感特征。
②與異性交往是我們成長的一個重要方面。
③異性間的友誼，會成為我們青春美好的見證。
3、如何正確對待青春期異性情感？
①對異性朦朧的情感，是青春成長中的正常現象。
②在于異性交往過程中，對異性的欣賞等這不是真的愛情。
③面對生活中可能出現的朦朧情愫，我們要慎重對待，理智處理。
第三課 青春的證明
1、青春的探索需要自信的原因和做法
（1）原因（自信的作用）：①自信讓我們充滿激情。②有了自信，我們才能懷著堅定的信心和希望,開始偉大面光榮的事業。
③自信的人能夠展現優勢與才華，激發潛能與活力,獲得更多的實踐機會與創造可能。
做法（如何培養自信）：
①增強信心與實力，勇于嘗試，接受挑戰。
②克服惰性，抵制誘惑，努力戰勝自我。
③相信自己，勇敢嘗試，不斷進步。
2、青春的探索需要自強原因和做法：
（1）原因（自強的作用）：
①自強可以讓我們更自信。
②自強，讓青春奮進的步伐水不停息。
做法（如何做到自強）：
①不斷克服自己的缺點，戰勝自己，超越自己。
②需要堅強的意志、進取精神和不懈的堅持。
3、行己有恥
（1）含義：一個人行事，凡自己認為可恥的就不去做。
（2）要求（如何做到行己有恥？）：
①我們要知廉恥懂榮辱;有所為,有所不為。
②需要我們有知恥之心,不斷提高辨別“恥”的能力。
③要求我們樹立底線意識，堅決不做觸碰道德底線、違反法律的事情。
④磨礪意志,拒絕不良誘惑,不斷增強自控力。
止于至善
（1）內涵：
①“止于至善”是人的一種精神境界,我們應有自己的格調,有我們的“至善” 追求。
②“止于至善”是一種“雖不能至，心向往之”的實踐過程，是一種向往美好、 水不言棄的精神狀態。
（2）要求（如何做到止于至善？）：
①從點滴小事做起，積少成多,積善成德。
②向榜樣學習、汲取榜樣的力量。
③養成自我省察的習慣。
④檢視自身的不足，端正自己的行為。
4、作為當代中學生，我們應該怎樣實現自己的青春夢想，讓青春更美好
①要樹立人生理想.規劃青春路徑。
②要激發青春活力，培養自信自強的品質。
③要做到“行已有恥”和“止于至善”,增加青春的厚度。
④要積極發展獨立思維、培養批判精神和開發創造潛力。
第四課 揭開情緒的面紗
1、 正確認識情緒
（1）情緒的類型：
①基本情緒:喜、怒、哀、懼。
②復雜情緒:害羞、焦慮、厭惡和內疚等。
（2）影響情緒的因素:個人的生理周期、對某件事情的預期、周圍的輿論氛圍、自然環境等。
（3）情緒的作用：
積極影響：①豐富了我們的生活。②影響著我們的觀念和行動。③可能激勵我們克服困難努力向上。
消極影響：①可能讓我們因為某個小小的挫敗而止步不前。②影響我們的智力發揮和身體健康。
2、青春期情緒特點：
反應強烈，波動與固執，細膩性;閉鎖性:表現性。
3、為什么學會合理調節情緒(意義)？
①有助于我們更好地適應環境。
②有助于我們成為情緒的主人。
③可以幫助同學、家人改善情緒。
4、怎樣合理調節情緒？（方法）
改變認知評價、轉移注意、合理宜泄、放松訓練。
第五課 品出情感的味道
1、豐富情感的種類：
①有基礎性情感，如安全感。
②有高級情感，如道德感。③有正面的情感體驗，如愛的情感；有負面的體驗，如恐懼感。
④有兩方面混雜的情感體驗，如敬畏感。
2、情感與情緒的關系
（1）聯系：①情感與情緒緊密相關，伴隨著情緒反應逐漸積累和發展。②情感與情緒一樣，都是復雜的。
區別：①情緒是短暫的、不穩定的，會隨著情境的改變而變化。②情感則是我們在生活中不斷強化、逐漸積累的，相對穩定。
3、情感的作用
①情感是人最基本的精神需求。
②情感影響我們的選擇和行動。
③有助于我們更全面地觀察事物，探索未知。
④情感的不斷積累、發展，是我們生命成長的表現。
4、體味情感的意義？
美好情感：①生活中美好的人和事物，讓我們身心愉悅，逐漸豐富我們對生活、對人生的美好情感。
②情感表達著我們的愿望，促進我們的精神發展。
負面情感：③負面的情感體驗可以豐富我們的人生閱歷，使我們的生命變得更加飽滿豐盈。
5、如何獲得美好的情感？
①美好情感是在人的社會交往、互動中自然引發的。
②我們可以通過閱讀、與人交往，參與有意義的社會活動等方式獲得美好的情感。
6、傳遞情感正能量
（1）意義：使我們的生命更有力量,周圍的世界也因為我們的積極情感而多一份美好。
（2）方法：①要有主動影響環境的意識和意愿。
②積極與人交往。
③在生活中創造美好的情感體驗。
第六課＂我＂和＂我們＂
1、集體的溫暖是怎么體現的？（個人與集體的關系）
①個人在集體中獲得安全感和歸屬感。②作為集體的一員，我們也散發著光和熱，傳遞關愛和溫暖。③集體榮譽是集體成員共同奮斗的結果，是我們共同的榮譽。
2、個人力量與集體力量的關系(正確理解集體的作用）
①集體的力量來源于成員共同的目標和團體合作。
②個人的力量是有限的，但通過優化組合可以產生強大的合力。
③個人只有依靠集體才有無窮的力量。
④集體的力量是強大的，在某種程度上可以影響甚至改變一個人。
3、集體生活的作用：
在集體中涵養品格：①可以培養我們負責任的態度和能力。②可以培養我們人際交往的基本態度和能力。
在集體中發展個性：③集體生活委我們搭建起與他人、與周圍世界交往的平臺。④實現集體目標的過程，也為個人發展提供了條件和可能。
第七課 共奏和諧樂章
1、個人意愿與集體規則的關系
①在集體中,每個人都有自己的意愿,集體又必須有一些共同的規則。
②當集體規則與我們的個人意愿一致,并且能夠保障個人利益時,我們更樂于積極遵守和維護集體規則。
2、如何讓集體的和聲更美？（如何讓集體更和諧？）
①盡力做好自己，遵守規則。
②對于集體中的不合理因素，通過恰當的方式表達自己的意見。③正確處理個人利益和集體利益的關系。④學會處理集體生活中與他人的各種關系。
3、正確處理個人利益和集體利益的關系
①在集體中，個人利益與集體利益本質上是一致的。②以集體利益為重，必要時放棄或犧牲某些個人利益。③堅持集體利益，也保護個人利益正當利益。
5、小群體的影響
積極影響：①在小群體中,彼此相互接納,相互賞,找到自已的位置,體驗歸屬感和安全感。
②在小群體中,我們與同件更容易相互理解、溝通,在與同伴的交往中學習交住,在與同伴的互學共進中增長才于。
消極影響：①容易與其它小群體產生矛盾和沖突。②容易染上江湖義氣，淪為小團體主義。
6、正確處理小群體與集體的矛盾和沖突
①明辨是非，堅持正確的行為。②堅持集體主義,反對小團體主義。
第八課 美好集體有我在
1、集體愿景的作用:
①愿景是集體的精神動力之源,是推動集體發展的內驅力。②共同的愿景引領集體成員團結一致，開拓進取。
美好集體：
作用：①美好集體是我們共同學習，共同生活的精神家園。②在美好集體中獲得豐富的精神養料,充實的精神生活。
特征（美好集體是怎樣的？）：
①美好集體是民主的、公正的。②美好集體是充滿關懷與友愛的。③美好集體是善于合作的。④美好集體是充滿活力的。
3、如何建設美好的集體？（班集體）
①集體建設有賴于每個成員的自覺愿望和自主行動。②共同確定愿景和目標，并堅信集體的愿景經過努力一定能實現。③共同商定集體的規則和制度內容。④發揚“自治”精神，主動參與集體建設。⑤共同創造良好的集體氛圍。
第九課 法律在我們身邊
1、為什么我們的生活與法律息息相關？
①生活中產生的矛盾和糾紛，需要法律來調整。②法律不僅服務于人們當下的生活，而且指導著人們的未來生活。③法律規定的權利和義務為我們每個人提供了自由生存和發展的空間。
2、法律的含義及本質
①含義：法律是用來統治國家、管理社會的工具,也是調整社會關系,判斷是非曲直、處理矛盾和糾紛的標尺。
②本質：法律是統治階級意志的體現。
3、法律與道德的相同點
相同點:①法律、道德等都是人們生活中的行為規范。②他們共同約束人們的行為，調整社會關系。③維護社會秩序。
4、法律的特征：
①由國家制定或認可。
②由國家強制力保證實施。最主要特征
③對全體社會成員具有普遍約束力。
5、法律的作用：
①法律規范著全體社會成員的行為，保護著我們的生活。②法律規定我們應該享有的權利，應該履行的義務。③法律為我們評判自己和他人的行為提供了準繩，指引、教育人民向善。④保護著我們的生活,法律通過解決糾紛和制裁違法犯罪,維護我們的合法權益。
6、全面推進依法治國的總目標及基本要求：
（1）總目標:建設中國特色社會主義法治體系，建設社會主義法治國家。
（2）基本要求（格局）：科學立法、嚴格執法、公正司法、全民守法。
第十課 法律伴我們成長
1、為什么要對未成年人實施特殊保護？
①.未成年人身心發育尚不成熟，保護能力較弱。②辨別是非能力和自我控制能力不強，容易受到不良因素的影響和不法侵害。③未成年人的生存和發展事關人類的未來。④保護未成年人的合法權益，是人類文明和社會進步的應有之義。
2、保護未成年人的專門法律：
未成年人保護法、預防未成年人犯罪法
3、保護未成年人合法權益的四道防線：
家庭保護、學校保護、社會保護和司法保護四位一體構筑起保障未成年人合法權益的四道防線,形成全社會關心、保護未成年人的有效機制和良好風尚。
4、法治時代的青少年應該怎么做？
（1）學會依法辦事：①依法辦事，就要遵守各種法律法規。②依法辦事，就要養成尊法學法守法用法的習慣，成為社會主義法治的堅定捍衛者。③在遇到法律問題或權益侵害時，要及時尋求法律救助，依靠法律維護自己的合法權益。（依法維權）
（2）樹立法治意識：①發自內心地認可、崇尚、遵守和服從法律。②增強尊法守法的意識和自覺性。

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