資源簡介

一、人體的骨骼
1、人體運動系統的組成及功能
（1）組成：由骨、骨連結和骨骼肌組成
（2）功能：骨骼肌在神經系統的支配下，能夠收縮，牽引所附著的骨，使人體產生各種動作。
2、骨的分類
人體的骨骼共有 206 塊骨，根據位置可以將骨骼劃分為頭骨、軀干骨和四肢骨三部分。
脊椎的四個生理彎曲的功能：
使人處于直立狀態；使脊椎富有彈性；使人在站立行走時，增加身體的穩定性；減輕對腦的震蕩；有利于保持身體平衡。
二、骨的結構和成分
1、骨的結構
2、骨的生長
（1)骨干與骨端之間的軟骨層細胞不斷分裂、生長，形成新的骨組織，使骨增長。
（2)骨膜的成骨細胞不斷分裂、生長，產生新的骨組織，使骨表面增厚，骨加粗。
3、骨的成分
骨是由柔韌的有機物和硬脆的無機物組成的。
三、骨連結
1、概念：骨與骨之間的連結叫骨連結。
2、分類：不動連結、微動連結和活動連結，活動連結又稱關節。
3、關節：一般由關節面、關節囊和關節腔三部分構成。
關節面是兩個以上相鄰骨的接觸面，一個略凸，叫關節頭，另一個略凹，叫關節窩。關節面上覆蓋著一層光滑的軟骨，可減少運動時的摩擦，軟骨有彈性，還能減緩運動時的震動和沖擊。
關節囊是很堅韌的一種結締組織，把相鄰兩骨牢固地聯系起來。關節囊外層為纖維層，內層為滑膜層，滑膜層可分泌滑液，減少運動時的摩擦。
關節腔是關節軟骨和關節囊圍成的狹窄間隙，正常時只含有少許滑液。
關節特性：既牢固、又靈活關節作用：關節在運動中起支點的作用
四、骨骼肌
1、骨骼肌的結構
骨骼肌包括肌腹和肌腱兩部分，并有豐富的血管和神經。一般骨骼肌的兩端是白色的肌腱，分別附著在相鄰的骨上。中間部分為肌腹，主要由肌纖維構成。當肌腹收縮時，通過肌腱牽動骨圍繞關節運動。
2、人體的任何一個動作都不是由一塊骨骼肌獨立完成的，而是由多種骨骼肌肌群在神經系統的調節下，相互配合，共同完成的。例如，當屈肘時，肱二頭肌屈肌肌群就會收縮，而肱三頭肌等肌群則會舒張。
五、衛生與保健
1、中小學生骨骼的主要特點是軟骨組織多,骨組織內水分和有機物較多,無機鹽較少,所以青少年骨骼的彈性、韌性較大.這個時期如果不注意培養良好的姿勢,很容易發生骨骼變形.隨著年齡的增長,骨骼內的無機鹽逐漸增多,水分減少.20歲以后骨化逐漸完成.
2、體育鍛煉對關節的影響：增加關節的牢固性、伸展性和靈活性
3、脫臼是指在外力作用下，關節頭從關節窩里脫出來，表現為腫脹疼痛。脫臼后盡量要避免受傷關節的活動，盡快就醫治療、復位
4、體育鍛煉能促進身體的生長發育，使肌肉發達、骨骼粗壯、增強體質。經常鍛煉能刺激軟骨層的細胞和成骨細胞分裂，促進骨質增長、加粗。
例1、鍛煉上臂肌肉時，伸肘和屈肘動作的上臂肌肉協作情況如圖。屈肘時，肱二頭肌和肱三頭肌的活動狀態分別是（ ）
A．舒張，收縮 B．舒張，舒張 C．收縮，舒張 D．收縮，收縮
例2、八年級前不久進行了班級籃球賽，各班球員奮力拼搏，為班級的榮譽而戰。拉拉隊員們也都激情吶喊，為球員們加油。當本班進球時，他們歡呼雀躍，若對方進球則焦急萬分。
請根據以上材料回答：
（1）投籃的動作是在 系統的調節下，由肌肉牽引骨繞著關節運動完成的。
（2）各種刺激作用于拉拉隊員感覺器官中的感受器，產生神經沖動，神經沖動由傳入神經傳至神經中樞，神經中樞下達指令并由 傳至 ，最終做出反應。
（3）調節拉拉隊員發生以上反應的神經中樞在 中。
（4）拉拉隊員在歡呼雀躍的同時，還可能出現面紅耳赤、心跳加快、血壓升高等現象。這是腎上腺素分泌增多的結果。由此可見人體的生命活動除了受到神經系統的調節外，還受到 的調節。
例3、養成良好的生活方式有利于保持人體健康。回答下列與健康相關的問題：
（1）在人的主動脈基部有二條動脈分支，深入心肌中形成毛細血管網，然后再通過靜脈，最終進入右心房。如果每天攝入糖類和脂肪過多，又缺少運動，則容易導致這二條動脈分支的管壁上有脂肪類物質沉積，管腔變窄，造成心肌供血不足。這種病變稱為___________。
（2）為有效防止新冠肺炎流行，近段時間杭州實施了常態化核酸檢測工作。若某未接種疫苗且從未得過新冠肺炎的健康人，連續多次核酸檢測陰性，則從傳染病流行的環節看，該人屬于___________，應建議該人及時接種疫苗，少聚集，在公共場合戴口罩等。
（3）香煙的煙霧中含有多種致癌物質，而毒品不僅嚴重危害人體健廉，且具有很強的成癮性，一旦吸食很難戒除。因此青少年應該___________。
（4）激烈運動前應適當做一下熱身運動。如果突然運動過猛，可能導致關節頭從___________中脫出來而造成脫臼。
例4、“男生女生向前沖”是安徽電視臺推出的一檔全民健康榜樣節目,深受全國各地觀眾的喜愛.請你結合所學知識,回答問題:
(1)“Thre,two,one!Go!”隨著一聲口令,選手迅速起跑,開始闖關,選手聽到口令立即起跑,這屬于_____反射(填“條件”或“非條件”),完成該反射的感受器位于______中(填數字),參與調節的高級神經中樞有_______(填數字)
①聽覺神經②大腦中的聽覺中樞③脊髓④鼓膜⑤耳蝸
⑥聽小骨⑦支配肌肉的神經⑧軀體運動中樞⑨與起跑有關的肌肉
(2)在“翻轉空間”一關,選手協調運動維持身體平衡主要依靠_______(填“小腦”、“腦干”或“脊髓”)的調節功能.
(3)當選手右手握啞鈴屈肘時,上臂的肱二頭肌處于______狀態、肱三頭肌處于______狀態。
(4)選手在比賽中消耗的能量是體內細胞通過________作用釋放出來的
1．下面對骨骼肌的敘述中不正確的是(　　)
A．骨骼肌受到刺激后都能收縮 B．在體內，骨骼肌受神經系統的控制
C．骨骼肌的兩端分別固著在同一骨上 D．一塊骨骼肌至少跨過一個關節
2．圖甲是運動會男子100m比賽的場景，圖乙為人體完成反射活動的神經結構示意圖，圖丙為骨、骨骼肌、關節的模式圖。請據圖回答下列問題。
（1）考試時學生聽到發令槍聲后立刻起跑，此反射類型是_____
（2）小科同學在起跑前被旁邊同伴不小心踩到腳，他迅速抬起了自己的腳。此時反射弧的傳導途徑是_________
（3）做任何一個動作時，都會進行以下步驟：①相應的骨受到牽引；②骨繞關節活動；③骨骼肌接受神經傳來的興奮；④骨骼肌收縮。這些步驟發生的正確順序是_____
3．新冠疫情發生以來，在“堅定信心、同舟共濟、科學防治、精準施策”的思想指引下，中國抗疫取得重大勝利！
(1)為應對疫情，一段時間同學們都居家學習，在此期間做法合理的有_________。
A．健康飲食，平衡膳食　　B．長時間躺床上看書
C．多看多玩手機打發無聊時間　　D．關愛家人，樂觀面對生活
(2)一次性口罩需要及時更換，廢棄的口罩應放入_________垃圾桶最合適。
(3)對公共場所的定期消毒是控制新冠肺炎的有力保障。“84”消毒液被廣泛用于新冠疫情的衛生消毒，可通過氯氣與氫氧化鈉反應制取，生成物中有氯化鈉、次氯酸鈉(NaClO)和水，其中次氯酸鈉是消毒液的有效成分。
①次氯酸鈉中氯元素的化合價為_________。
②寫出制取“84”消毒液的化學方程式_________。
(4)居家期間，小敏鍛煉上臂肌肉時，伸肘和屈肘動作的上臂肌肉協作情況如圖。屈肘時，肱二頭肌和肱三頭肌的活動狀態分別是_________。
A．舒張，收縮　　B．舒張，舒張　　C．收縮，舒張　　D．收縮，收縮
4．我國每年進行的CBA籃球聯賽，對運動員的智慧和體能都是很大的考驗，請結合右側人體神經系統的組成及神經元結構示意圖，分析回答下列問題：
（1）賽場上，運動員從看到籃筐到準確完成投籃的過程中，對投球角度、力度做出準確判斷的結構是[ ] ，與維持身體平衡，協調運動有關的結構主要是[ ] 。
（2）休息時，教練會和隊員一起總結優點和不足，溝通需要改進的攻防策略，這個過程離不開1的表層中與 有關的神經中樞。
（3）運動員能快速靈敏的進行比賽，還與遍布全身的5密切相關，該結構是由[ ] 集結成束，外面包膜構成，具有 的功能。
（4）比賽中，某運動員因爭搶籃板球只是扭傷了腰部，結果造成下肢運動障礙，大小便失禁的癥狀，你分析他應該是扭傷了腰部的[ ] ，并且該結構中的排尿、排便中樞失去了[ ] 的控制。
1．生物體結構與功能相適應的現象是在長期進化過程中形成的。下列有關人體結構與功能相適應的敘述，不正確的是（ ）
A．關節頭和關節窩表面覆蓋著一層關節軟骨，有利于關節的靈活運動
B．小腸絨毛內分布著豐富的毛細血管，有利于腸道內營養物質的消化
C．肺泡外有豐富的彈性纖維，有利于呼吸時肺泡與外界的氣體交換
D．腎小管外有毛細血管網，有利于將原尿中的有用物質重吸收回血液
2．國內外血液專家研究表明，健康人適量獻血有利于健康，獻血后血細胞在半個月內就得到補充。則人體產生血細胞的結構是（ ）
A．紅骨髓 B．毛細血管 C．動脈血管 D．血漿
3．閱讀下面的資料，回答問題：又是一年一度的校運動會了，大家都非常興奮。小劉同學參加了100m短跑項目，只見他神情緊張，全身肌肉緊繃著，還不停地做著深呼吸來緩解調節。隨著一聲清脆的發令槍響，小劉像箭一樣沖了出去。
在這一系列的活動中，要涉及人體許多系統的功能：比賽前，參賽選手感到心跳加速、呼吸急促、肌肉緊繃等緊張狀態，這主要是在_____系統和_____系統的作用下，使得循環系統、呼吸系統和運動系統加速運轉所致。
4.2022年北京冬奧會成功舉辦，開幕式上中國人的浪漫驚艷世界，高科技的場館引人注目。
（1）冬奧會的吉祥物——“冰墩墩”，它的原型為我國國寶大熊貓。如圖編制的二歧分類檢索表中，大熊貓屬___________（選填P、Q、R、S或M ）
（2）冬奧會火炬“飛揚”采用氫氣作為燃料，由碳纖維及其復合材料制成的外殼和燃燒罐破解了火炬外殼在1000°C高溫制備過程中起泡、開裂等難題，火炬呈現“輕、固、美”的特點，下列說法錯誤的是( )
A．燃燒時的碳排放為零
B．碳纖維復合材料與相同體積的鋁合金相比輕
C．這一材料具有高強度、 耐腐蝕、耐高溫等特點
D．火炬燃燒罐以碳纖維材質為主，所以碳不能燃燒
（3）國家速滑館首次選用二氧化碳跨臨界直接制冰系統，這是目前世界上最環保、也是最節能的制冷技術。應用此技術，國家速滑館全冰面模式下每年僅制能節省至少2×106度電。若完全燃燒標準煤釋放的熱口轉化為電能的效率為30%，就相當于節約___________千克煤？（標準煤的熱值是：3×107J/kg）
（4）運動員在參加滑雪比賽時會使用運動護具，可依靠緊實的包裹增加關節的牢固性。運動護具與關節結構中的[___________]___________具有相似的作用。運動員比賽過后會感覺到肌肉酸脹，是因為肌肉細胞會發生無氧呼吸，請寫出文字表達式___________；在運動比賽中會因為急性損傷引起關節炎癥，肌肉注射藥物后，最先到達在心臟的___________中（填結構名稱）。
（5）修建冬奧會雪道設施過程中，對區域內珍貴的樹種資源進行遷地保護和移栽利用，下列敘述不正確的( )
A．移栽時根部需保留部分土壤，可減少根毛受損
B．移栽時可去除部分葉片，目的是降低蒸騰作用
C．移栽后的植物需要及時澆水，水沿著篩管向上運輸
D．對珍貴樹木進行遷地保護，有利于保護生物多樣性
答案及解析
例1、C
【解析】任何一個動作的完成，都是由骨骼肌、骨、關節三者協調配合，在神經系統的支配和其他系統的輔助下完成的，骨骼肌一般要跨越一個或幾個關節，由肌腱附著在相鄰的骨上，在做屈肘動作時，肱二頭肌收縮狀態，肱三頭肌舒張狀態，因此選項C符合題意。
例2、（1）神經 （2）傳出神經 效應器 （3）大腦（大腦皮層） （4）激素（內分泌系統）
【解析】（1）投籃是一個動作，運動并不是僅靠運動系統來完成的，它需要神經系統的控制和調
（2）反射弧的五部分：感受器→傳入神經→神經中樞→傳出神經→效應器，所以，各種刺激作用于拉拉隊員感覺器官中的感受器，產生神經沖動，神經沖動由傳入神經傳至神經中樞，神經中樞下達指令并由傳出神經傳至效應器，最終做出反應。
（3）腦包括大腦、小腦和腦干，其中大腦含有感覺、運動、語言等神經中樞，所以運動中樞位于大腦中。
（4）腎上腺素是屬于內分泌腺分泌的激素，所以人體的生命活動除了受到神經系統的調節外，還受到激素的調節。
例3、 冠心病 易感人群 不吸煙，遠離毒品 關節窩
【解析】（1）如果每天攝入糖類和脂肪過多，又缺少運動，則容易導致主動脈基部二條動脈分支的管壁上有脂肪類物質沉積，管腔變窄，造成心肌供血不足。這種病變稱為冠心病。
（2）傳染病流行包括傳染源、傳播途徑、易感人群這三個環節。若某未接種疫苗且從未得過新冠肺炎的健康人，連續多次核酸檢測陰性，則從傳染病流行的環節看，該人屬于易感人群。應建議該人及時接種疫苗，少聚集，在公共場合戴口罩等。
（3）香煙的煙霧中含有多種致癌物質，而毒品不僅嚴重危害人體健康，且具有很強的成癮性，一旦吸食很難戒除。因此青少年應該不吸煙、遠離毒品。
（4）我們如果突然運動過猛，可能導致關節頭從關節窩中脫出來而造成脫臼。
例4、 條件 ⑤ ②⑧ 小腦 收縮 舒張 呼吸
【解析】（1）選手聽到口令聲后立刻起跑，屬于復雜反射（條件反射），此反射有②大腦皮層的聽覺中樞和⑧軀體運動中樞參與，在此反射中，形成聽覺的感受器位于⑤耳蝸內。
（2）腦分為大腦、小腦和腦干三部分，大腦控制感覺、運動和語言功能，小腦的主要功能是使運動協調、準確，維持身體的平衡；腦干是控制呼吸、血壓和心跳等基本生命活動。所以，在“翻轉空間”一關，選手協調運動維持身體平衡主要依靠小腦的調節功能。
（3）但骨骼肌只能收縮牽拉骨而不能將骨推開，因此與骨相連的肌肉總是由兩組肌肉相互配合活動的。屈肘時，肱二頭肌收縮，肱三頭肌舒張。伸肘時，肱二頭肌舒張，肱三頭肌收縮。所以當選手右手握啞鈴屈肘時,上臂的肱二頭肌處于收縮狀態，肱三頭肌處于舒張狀態。
（4）呼吸作用指的是細胞內有機物在氧的參與下被分解成二氧化碳和水，同時釋放能量、供生物生命活動的需要的過程，呼吸作用進行的場所為線粒體，表達式為：有機物+氧→二氧化碳+水+能量。
1．C
【解析】試題分析：骨骼肌由肌腱和肌腹兩部分組成，同一塊骨骼肌的兩端跨過關節分別固定在兩塊不同的骨上，骨骼肌有受刺激收縮的特性，骨骼肌只能收縮牽拉骨而不能將骨推開，因此一個動作的完成總是由兩組肌肉相互配合活動，共同完成的，據上分析，骨骼肌兩端的肌腱分別固定在同一塊骨的兩端是錯誤的。
2．條件 A→B→E→C→D ③④①②
【解析】（1）考試中學生聽到發令槍聲后立刻起跑，此反射類型是人出生以后在生活過程中逐漸形成的后天性反射，是在簡單反射的基礎上，在大腦皮層參與下完成的，屬于條件反射。
（2）小科同學在起跑前被旁邊同伴不小心踩到腳，他迅速抬起了自己的腳，屬于一種簡單反射，其神經沖動傳導的途徑是 A感受器→B傳入神經→E神經中樞→C傳出神經→D效應器。
（3）骨骼肌有受刺激而收縮的特性，當骨骼肌受神經傳來的刺激收縮時，就會牽動著它所附著的骨，繞著關節活動，于是軀體就產生了運動。在運動中，神經系統起調節作用，骨起杠桿的作用，關節起支點作用，骨骼肌起動力作用。因此當你做任何一個動作時，都會包括以下步驟：③骨骼肌接受神經傳來的興奮、④骨骼肌收縮、①相應的骨受到牽引、②骨繞關節活動。
3． AD B +1 Cl2+2NaOH═NaCl+NaClO+H2O C
【解析】（1）健康的生活方式不僅有利于預防各種疾病，而且有利于提高人們的健康水平，提高生活質量。飲食注意健康飲食，葷素搭配，合理營養，平衡膳食，A合理。長時間躺床上看書、多看多玩手機，容易造成近視，BC不合理。大疫面前要關愛家人，樂觀面對生活，D合理。
（2）廢棄的口罩屬于有害物品，應放入標有有害垃圾的垃圾桶最合適，故選B。
（3）①鈉元素顯+1價，氧元素顯-2價，根據在化合物中正負化合價代數和為零，可得次氯酸鈉中氯元素的化合價為：（+1）+x+（-2）=0，則x=+1；次氯酸鈉中氯元素的化合價為+1。
②氯氣能與氫氧化鈉溶液反應，生成氯化鈉、次氯酸鈉（NaClO）和水，方程式是Cl2+2NaOH═NaCl+NaClO+H2O。
（4）任何一個動作的完成，都是由骨骼肌、骨、關節三者協調配合，在神經系統的支配和其他系統的輔助下完成的，骨骼肌一般要跨越一個或幾個關節，由肌腱附著在相鄰的骨上，在做屈肘動作時，肱二頭肌收縮狀態，肱三頭肌舒張狀態，故選C。
4．（1）[1]大腦，[2]小腦。（2）語言。
（3）[8]神經纖維，傳導興奮。
（4）[4]脊髓，[1]大腦
【解析】（1）腦位于顱腔內，包括大腦、小腦和腦干三部分，大腦由兩個大腦半球組成，大腦半球的表層是灰質，叫大腦皮層，大腦皮層是調節人體生理活動的最高級中樞；小腦位于腦干背側，大腦的后下方，小腦的主要功能是使運動協調、準確，維持身體的平衡。
（2）人與動物最大的區別在于人類有特有的語言中樞。能通過大腦皮層的人類特有的語言中樞對抽象的文字、符號、特征建立人類特有的條件反射。休息時，教練會和隊員一起總結優點和不足，溝通需要改進的攻防策略，這個過程離不開大腦皮層的語言中樞的參與。
（3）在周圍神經系統里，許多神經纖維集結成束，外面包著由結締組織形成的膜，就成為一條神經，具有傳導興奮的功能。
（4）腰部受傷的病人，若下肢運動功能喪失、大小便失禁，說明脊髓從腰部橫斷，脊髓里腰部以下的排便、排尿中樞失去了大腦的控制，導致大小便失禁；同時大腦的“指令”也不能傳到下肢了，造成下肢功能喪失。
1．B
【解析】A. 關節頭和關節窩表面覆蓋著一層關節軟骨，關節能靈活運動與關節頭和關節窩上有減少骨之間摩擦的關節軟骨有關，正確。
B.小腸絨毛內有毛細血管和毛細淋巴管，絨毛壁、毛細血管壁、毛細淋巴管壁都是由一層上皮細胞構成的，這些特點，有利于營養物質被吸收進入小腸內壁的毛細血管和毛細淋巴管中，錯誤。
C. 肺進行氣體交換的主要部位是肺泡，其數量多，外面纏繞著豐富的毛細血管和彈性纖維，肺泡的壁和毛細血管壁都很薄，只有一層上皮細胞構成，這些特點都有利于氣體交換，正確。
D. 尿的形成要經過腎小球的濾過和腎小管的重吸收作用，當血液流經腎小球時，除了血細胞和大分子的蛋白質外，其他的如水、無機鹽、尿素、葡萄糖會濾過到腎小囊腔形成原尿；腎小管外有毛細血管網，當原尿流經腎小管時，其中大部分水、部分無機鹽和全部的葡萄糖被重新吸收回血液，不重吸收尿素，而剩下的如尿素、一部分無機鹽和水等由腎小管流出形成尿液，由輸尿管隨排出，正確。
2．A
【解析】人體內的骨髓有兩種，一種是紅骨髓，另一種是黃骨髓。幼年時人的骨髓腔里是紅骨髓，具有造血功能。成年后骨髓腔里的紅骨髓轉變成了黃骨髓失去造血功能。但當人體大量失血時，骨髓腔里的黃骨髓還可以轉化為紅骨髓，恢復造血的功能。在人的骨松質空隙中里有紅骨髓，終生具有造血功能，所以人體內的紅細胞是由紅骨髓產生的。
3． 神經 內分泌
【解析】人體內有八大系統，各有各的功能，但這八大系統在神經系統的支配下協調配合，使人體內各種復雜的生命活動能夠正常進行，使人體成為一個統一的整體。比賽前，參賽選手感到心跳加速、呼吸急促、肌肉緊繃等緊張狀態，這主要是在神經系統和內分泌系統的共同作用下，使得運動系統、循環系統和呼吸系統加速運轉所致。
4. P D 8×105 b 關節囊 葡萄糖 乳酸+能量（少量） 右心房 C
【解析】（1）大熊貓屬有脊椎動物，胎生，體溫恒定，故屬于P。
（2）A．氫氣燃燒生成水，燃燒時的碳排放為零，故A正確。
B．碳纖維復合材料與相同體積的鋁合金相比輕，故B正確。
C．火炬“飛揚”采用將碳纖維與高性能樹脂結合在一起做成碳纖維復合材料，密度只有鋼的四分之一左右，但是強度是鋼的7-9倍，因此這一材料具有高強度、耐腐蝕、耐高溫等特點，故C正確。
D．碳燃燒生成二氧化碳，故D錯誤。
故選D。
（3）標準煤完全燃燒需要放出熱量
由Q放=mq可知，節約標準煤的質量為
（4）b關節囊具有和運動護具相似的作用，可依靠堅實的包裹增加關節的牢固性。肌肉細胞會發生無氧呼吸，葡糖糖轉化為乳酸，釋放少量能量，文字表達式：葡萄糖 乳酸+能量（少量）。肌肉注射藥物后，一般通過靜脈血管進行，藥物在左靜脈血管中隨血液循環流動逐漸向上下腔靜脈匯集，然后進入右心房，故肌肉注射藥物后最先到達在心臟的右心房中。
（5）A．移栽時根部需保留部分土壤，目的是保護幼根和根毛，提高植物的吸水能力，從而提高移栽的成活率，A正確。
B．植物體通過根從土壤中吸水，吸收的大部分水通過蒸騰作用散失了，蒸騰作用的主要部位是葉片，移栽時可去除部分葉片，目的是降低蒸騰作用，故B正確。
C．移栽后的植物需要及時澆水，水沿著導管向上運輸，故C錯誤。
D．對珍貴樹木進行遷地保護，有利于保護生物多樣性，故D正確。
浙教版九年級下冊科學“培優提高”講義（十五）
人體的運動系統

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