資源簡介

中小學教育資源及組卷應用平臺
冀少版生物七下2.2.4 心臟和血管的保護 學案
學習目標 與 核心素養 探究實踐：說出常見的心臟和血管疾病，概述造成心臟和血管疾病的主要原因。 科學思維：嘗試調查、收集資料及實驗等基本方法。 態度責任：描述青少年如何預防心臟和血管疾病的發生。運用所學知識學會突發性血管疾病的應急辦法。關注心血管疾病對人類健康及社會生活的危害。 生命觀念：知道體育鍛煉能促進心臟和血管的健康。
學習重點 1.嘗試闡明心血管疾病的危害性
學習難點 1.學會突發性血管疾病的應急辦法
【預習案】
1.心臟和血管疾病已經成為危害我國人民健康的“_________”。
2._________不僅是常見的心臟和血管疾病，也是引起其他一些心臟和血管疾病的重要原因。
3.造成心臟和血管疾病的原因有多種，與人們的_________和_________有密切的關系。
4._________除對肝、腎、腦等器官會造成危害外，對心臟和血管也會有較大傷害。
5.長期_________、_________、_________等也都可能引發心臟和血管疾病。
【列出我的疑惑】
【探究案】
探究點一：常見的心臟和血管疾病及其原因
1.常見的心臟和血管疾病有哪些？
2.心臟和血管疾病的危害有哪些？
3.為什么說不良的飲食習慣是引起心臟和血管疾病的重要原因？
4.為什么說不良的生活方式與心臟和血管疾病的發生有密切的關系？
探究點二：心臟和血管疾病的防治
1.青少年應當如何預防心臟和血管疾病？
2.腦出血、腦血栓應如何急救？
3.冠心病應如何急救？
4.什么是心率？什么是心動過快？什么是心動過緩？
5.心率與脈搏的關系是怎樣的？應如何測得？
6.探究不同人的心率，可以得到什么結論？
7.體育鍛煉對心臟和血管的影響是什么？
【訓練案】
一、基礎練習
1.醫學研究表明，減少心臟和血管疾病的發生，從青少年起應該避免( )
A.積極樂觀的精神狀態
B.積極鍛煉身體
C.偏食、厭食，生活無規律
D.營養均衡，不吸煙、不喝酒
2.下列關于引起心臟和血管疾病原因的分析，錯誤的是( )
A.營養過剩，過于肥胖，會增加心臟負擔
B.長期精神緊張
C.經常參加體育鍛煉，心率加快，會加重心臟負擔
D.不良的生活習慣
3.下列關于心臟和血管疾病的敘述，錯誤的是( )
A.心臟和血管疾病是由心臟和血管的病變引起的疾病
B.為心肌細胞提供氧氣和養料的血管是冠狀靜脈
C.高血壓、吸煙、高脂肪飲食和缺乏運動等易引發冠心病
D.心絞痛病人一旦發病，應立即將硝酸甘油片含于舌下
4.心臟和血管疾病是引起突發性死亡的重要原因之一。下列生活習慣易引起心臟和血管疾病的是( )
A.盡量少吃動物脂肪 B.調節情緒，緩解壓力
C.高鹽膳食，但吃無妨 D.忌煙限酒，加強運動
5.近年來，心血管疾病成為人類健康的“殺手”，心血管疾病患者逐年低齡化，引起社會的廣泛關注，以下有關說法正確的是( )
A.我們只要合理膳食、就不會患心血管疾病
B.白酒會導致紅細胞數量增加，血液變稠，加重心臟負擔
C.遇到突發心臟病的患者，不需要采取急救措施，直接送醫院就醫
D.心血管疾病既受遺傳因素影響，也與生活習慣密切相關
6.對老年人來說，常吃多鹽食物可能會導致( )
A.高血壓 B.傳染病 C.癌癥 D.糖尿病
7.下列不屬于心血管疾病誘因的是( )
A.合理膳食 B.吸煙和酗酒 C.經常吃肥肉 D.長期精神緊張
8.冠心病是一種常見的心血管疾病，下列不會引發冠心病的是( )
A.注意防寒保暖 B.缺乏運動 C.糖尿病 D.高血壓、吸煙
二、提升訓練
9.心血管健康需要大家共同關注，以下相關說法正確的是( )
A.人的心血管健康狀況既受遺傳因素影響，也與生活習慣密切相關
B.飲酒會導致血液中紅細胞數量增加，血液變稠，加重心臟負擔
C.遇到突發心肌梗死的病人，應馬上將病人抬上汽車送往醫院
D.只要合理膳食，就不會患心血管疾病
10.對心絞痛病人的急救方法正確的是( )
A.開水送服麝香保心丸 B.純凈水送服硝酸甘油
C.將硝酸甘油含于舌下 D.將麝香保心丸放在鼻邊猛嗅
11.(2020·廣東)如圖為中國農村居民主要疾病死亡率變化曲線圖，下列敘述錯誤的是( )
A.心血管病死亡率明顯升高
B.呼吸疾病死亡率有下降趨勢
C.腫瘤死亡率高于損傷、中毒死亡率
D.心血管病死亡率升高與生活方式無關
12.調查表明，在機場從事調度的工作人員，患心臟病的比例高于其他人，造成這種現象的主要原因是( )
A.機場噪聲過大，對心臟有損害 B.飲食不規律引發心臟病
C.長期心理壓力過大，影響了心臟功能 D.疲勞過度引發心臟病
13.閱讀下列資料，分析回答相關問題：
《中國心血管病報告2018》(以下簡稱報告)顯示2016年我國心血管疾病死亡率仍居首位，高于腫瘤及其他疾病。
報告顯示，在導致心血管疾病的危險因素中，高血壓、吸煙、血脂異常、糖尿病、超重與肥胖、體力活動不足、膳食結構不合理、空氣污染等都是需要重點關注的危險因素。
國家心血管病中心的院士指出，健康的生活方式是心血管疾病防治的基礎，而降低低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)(即“壞膽固醇”)是減少動脈粥樣硬化性心血管疾病(ASCVD)事件的關鍵。“管住嘴，邁開腿”，良好生活方式有助于防范心血管疾病。
(1)心血管疾病是指組成人體______系統的______和______出現了問題。
(2)導致心血管疾病發病率居高不下的危險因素有哪些？________________________。
(3)專家指出目前預防心血管疾病的主要方法是“管住嘴，邁開腿”，其實質含義是______________________________。
參考答案
【預習案】
1.第一殺手
2.高血壓
3.飲食習慣 日常生活方式
4.酗酒
5.精神緊張 吸煙 缺少體育運動
【訓練案】
1.C
2.C
3.B
4.C
5.D
6.A
7.A
8.A
9.A
10.C
11.D
12.C
13.(1)循環 心臟 血管 (2)人們不健康的飲食習慣和日常生活方式 (3)平衡膳食，適當運動
21世紀教育網 www.21cnjy.com 精品試卷·第 2 頁 （共 2 頁）
21世紀教育網(www.21cnjy.com)

展開更多......

收起↑