資源簡介

(共17張PPT)
《我們有精神》
第二課時
一年級下
教學目標
政治認同：通過辨析、交流、討論，懂得有精神的樣子對身體健康、精神面貌具有重要的意義，同時也是一種健康生活的表現。
道德修養：通過展示、討論、體驗，知道怎樣做才能每天都有精神，有保持良好精神面貌的愿望，讓有精神的樣子成為生活的常態。
法治觀念：養成正確的坐、立、行姿勢，懂得正確的姿勢有利于健康。
健全人格：掌握保持天天有精神的方法和技巧，樂于展示自己有精神的樣子，對良好精神面貌有自我認同感。
責任意識：感受有精神對自我和集體的重要意義，體會人的精神面貌是由內而外自我完善的過程，愿意在日常生活中有意識地去做。
教學重點難點：
重點：從不同的方面感受 “有精神”，認識到擁有良好精神面貌的重要性。
難點：能做到每天都有精神，并對良好精神面貌有自我認同感，讓有精神成為生活的常態。
新知導入
新知講解
視頻里這些哥哥姐姐看起來真精神，那么想要像他們一樣看起來又精神又威風，我們又該怎么做？
新知講解
牢記三口訣
“坐如鐘”
保持上身端正，腳踩實地面平放，將膝蓋并攏。
新知講解
這兩個同學，誰坐得更好呢？為什么？
新知講解
新知講解
“立如松”
抬頭直視前方，收下巴，挺胸收腹，讓身體形成一條直線
新知講解
新知講解
“走如風”
上半身保持不動，不搖頭晃腦，肩膀形成一條直線，自然隨腳步擺動雙手
新知講解
新知講解
看一看我們的精神面貌風采！
新知講解
想要每天都精神好，我們應該……
按時吃飯不挑食，注重營養搭配
新知講解
早睡早起，好好休息不熬夜
新知講解
課外活動積極參與，鍛煉身體精神好
謝謝
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