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4.1 青春的情緒 課件(36張PPT+視頻素材)

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  1. 二一教育資源

4.1 青春的情緒 課件(36張PPT+視頻素材)

資源簡介

(共36張PPT)
第二單元 做情緒情感的主人
第四課 揭開情緒的面紗
4.1 青春的情緒
主講人:XXXXX
自學導航
01
情緒面面觀
02
情緒的青春色調
課堂總結
04
03
04
隨堂檢測
04
05
目錄
CONTENTS
閱讀課本P34-P38找出下列問題答案,圈注關鍵詞,并在疑難問題上做標記。
自學導航
1.人的情緒的特點及分類?P35
2.影響情緒的因素有哪些?P35
3.情緒的作用是什么?P35
4.青春期的情緒特點及產生原因?P36
5.如何正確認識和看待青春期的情緒?P37-P38
01
情緒面面觀
運用你的經驗P34
F
媽媽總想幫我收拾書包,順便檢查作業。
明天我和家人要去野外郊游。
A
B
下課了,老師還在拖堂。
過生日收到好朋友的禮物。
C
D
提醒同學別喝生水,遭同學白眼。
在學校住宿,不能經常回家。
E
遇到以下情境,你會有怎樣的情緒感受?
開心、期待;
無奈、煩躁、焦急
高興、快樂、幸福
郁悶、煩惱、無助
傷心、難過,沮喪
生氣、憤怒、厭煩、抵觸




敢怒不敢言
百感交集
又驚又喜
害羞不已
厭惡
悲憤不已
焦慮難安
喜極而泣
悲喜交加
哭笑不得
將四種基本類型隨意組合
詞語大比拼




課堂筆記
1.人的情緒的特點及分類?P35
(1)特點:人的情緒是復雜多樣的P35D1H1
(2)分類:P35D1
①基本情緒:喜、怒、哀、懼。
②復雜情緒:害羞、焦慮、厭惡和內疚等。
各種各樣的情緒豐富了我們的生活。
相關鏈接P35
情緒的成分
當我們悲傷的時候,可能會覺得沮喪、泄氣、無精打采,甚至想哭。
當我們害怕的時候,可能會心跳加快、呼吸急促、肌肉緊張。
當我們憤怒的時候,可能會血壓升高、心跳加快,可能會感到口干,也可能會出汗。
生理反應
當我們快樂的時候,可能會感到精力充沛,可能會對新鮮事物充滿好奇,可能會笑容滿面,步履輕盈。
內在體驗
外顯表情
生理反應
情緒是一種復合的心理狀態,包括①內在體驗②外顯表情和③生理反應三種成分。
1.今天,上學路上我心情本來不錯,遇到位異性同學的自行車壞了,于是我讓她坐上我的車,誰知被同學們看見后,他們在背后議論紛紛,頓時我感覺
2.我想把這件事情的事實告訴班主任,相信班主任老師一定能為我正名,但是我去找他說明情況時,他正忙著改作業,沒有立即處理這件事情,這時我感覺
3.放學了,我正騎車走在路上,突然下起雨來,但是我沒有帶傘,我的心情就跟這天氣覺得
4.回到家,一照鏡子,發現自己臉上竟然冒出了一個青春痘,我很
討論與分享
以下情景中“我”的情緒怎樣?產生原因是什么?
對某件事情的預期
個人的生理周期
周圍的輿論氛圍
自然環境
委屈
生氣
陰郁
煩悶
課堂筆記
2.影響情緒的因素有哪些?P35D2H1-2
01
個人生理周期
02
對某件事情的預期
04
自然環境
03
周圍的輿論氛圍
隨著周圍情況的變化,我們的情緒也經常變化。
探究與分享P35-P36
結合上述情境,分別說說默默和小沖面對考試的態度、情緒表現、結果有什么不同?
人 物 對考試的態度 情緒表現 結果
默默
小沖
試卷下發后,冷靜分析,改正錯誤。
考試中撕了試卷
平和
憤怒、傷心
精力充沛,學習勁頭十足。
生病
不同的情緒有何不同影響?
課堂筆記
3.情緒的作用是什么?P35D3
①情緒影響著我們的觀念和行動
②積極作用:它可能激勵我們克服困難、努力向上。
③ 消極作用:也可能讓我們因為某個小小的挫敗而止步不前。
課外知識鏈接
現代生物學、心理學和身心醫學的研究也表明:胃病、高血壓、冠心病、癌癥等都與不良情緒有關。
《內經·素問》中所說:“喜傷心,怒傷肝,思傷脾,憂傷肺,恐傷腎。”
02
情緒的青春色調
相關鏈接P36
閱讀相關鏈接,請總結出青春期的情緒特點:
情緒反應強烈:富有激情和熱情,為了目標和理想不惜一切,也會因為一點幾小事而沖動。
情緒波動與固執:情緒體驗常常不穩定,容易從一個極端到另一個極端;情緒體驗有一種頑固性,
情緒的細膩性:情緒體驗越來越細致,情緒表現越來越豐富,有些情緒感;
情緒的閉鎖性:隨著對情緒控制能力的增強,會掩飾自己的情緒感受,不愿意向別人表露。
情緒的表現性:在情緒表露過程中,有時為了從眾或出于其他想法,會自覺或不自覺地帶上表演痕跡。
探究與分享P37
上述情景分別體現了青春期的哪些情緒特點?
情緒反應強烈
情緒的閉鎖性
情緒的細膩性
情緒波動與固執
情緒的表現性
反思自己在日常生活中的情緒表現,說說自己的情緒特點。
自主探究
連一連:
閱讀某部文藝作品后,會長時間沉浸在某種情緒中,陶醉于自己的思考遐想中
情緒波動與固執
不愿將自己的情緒感受向別人表露
上午興高采烈,下午突然沮喪,任旁人如何勸說都無濟于事
在情緒表露過程中,會自覺或不自覺帶傷表演痕跡
高興時手舞足蹈,懊惱時捶胸頓足
情緒的表現性
情緒的閉鎖性
情緒的細膩性
情緒反應強烈
課堂筆記
4.青春期的情緒特點及產生原因?P36
(1)特點:①情緒反應強烈②情緒波動與固執③情緒的細膩性④情緒的閉鎖性⑤情緒的表現性相關鏈接
(2)原因: 進入青春期,隨著①身體發育加快和②生活經驗不斷豐富,我們的情緒也發生著變化,表現出青春期的情緒特點。P36D1
影視片段
結合視頻,思考:
視頻給我們什么啟示?
如何正確認識和看待青春期的情緒?
自主探究
情緒
正面情緒
負面情緒
開心
激動
信任
樂觀
感恩
欣賞
焦慮
憤怒
沮喪
恐懼
煩惱
擔憂
青春期的情緒特點體現了青春的活力,它帶給我們不同的感受。
課堂筆記
5.如何正確認識和看待青春期的情緒?
P37-P38
①青春期的情緒特點體現了青春的活力,不同的情緒帶給我們不同的感受。P37D1H1-2
②激發正面的情緒感受,讓生活更加絢爛多彩P37D1H2-3
③學習積極面對負面情緒,同樣是成長需要經歷的。
P38D1
影視片段
結合視頻,思考:
“你笑起來真好看,像春天的花一樣,把所有的煩惱所有的憂愁,統統都吹散。”
伴隨著輕松歡快的歌聲,讓我們采訪一下同學們哪些事兒能讓我們笑出聲呢?
你笑起來真好看
①影響著我們的觀念和行動。
②它可能激勵我們克服困難、努力向上,也可能讓我們因為某個小小的挫敗而止步不前。
分類、成分
影響因素
情緒作用


①個人的生理周期;
②對某件事情的預期;
③周圍的輿論氛圍;
④自然環境
成 分:在體驗、外顯表情、生理激活
基本情緒:喜、怒、哀、懼;
復雜情緒:害羞、焦慮、厭惡和內疚等。
課堂總結
特 點
正確對待
①情緒反應強烈;
②情緒波動與固執;
③情緒的細膩性;
④情緒的閉鎖性
⑤情緒的表現性。
產生原因
青春期
的情緒
身體發育加快、生活經驗不斷豐富。
①善于激發正面的情緒感受,可以讓我們的生活更加絢爛多彩。
②學習積極面對這些負面情緒,同樣是我們成長過程中需要經歷的。
課堂總結
1.當秋天到來,看到樹葉變黃了,有人贊嘆道:“真美呀!”有人傷感地說:“唉,又要開始落葉了!”這表明( )
A.情緒具有相通性和感染性
B.不同的人面對同樣的情境,也可能產生不同情緒
C.情緒極大地影響人們生活
D.不同的人遭遇的情境不同,產生的情緒也不同
B
隨堂檢測
2.小睿同學演講比賽報名時興高采烈,但自從初賽落選后,便一直悶悶不樂,長時間不能擺脫失落的情緒。小川同學被演講者的風采所打動,久久回味其中的美妙韻味。他們的行為分別表現出青春期的情緒特點是( )
A.閉鎖性;穩定性 B.波動與固執;細膩性
C.隱蔽性;反應強烈 D.波動與固執;反應強烈
B
隨堂檢測
3.“紅軍不怕遠征難,萬水干山只等閑。更喜眠山千里雪,三軍過后盡開顏”毛澤東同志的詩句表明長征隊伍的革命樂觀主義精神。正是由于這種精神,使紅軍戰勝艱難困苦,取得了長征的勝利的重要心理因素。這主要說明( )
A.不同情緒對人會產生不同的影響
B.消極情緒往往會影響到人的健康
C.消極情緒能夠抑制人的活動能力
D.積極情緒可以激勵我們克服困難
D
隨堂檢測
4.中華文化博大精深,下列是用來描述情緒的成語,其中“眉開眼笑”、“毛骨悚然”、“黯然神傷”、“暴跳如雷”反映的基本情緒依次是( )
A.喜、怒、哀、樂 B.喜、怒、哀、懼
C.喜、懼、哀、怒 D.喜、懼、怒、哀
C
隨堂檢測
5.下列選項中與圖寓意最一致的是( )
A.要學會悅納自己欣賞自己
B.我們要發掘生命的力量
C.我們需要傳遞情感正能量
D.不同的人有不同的情緒感受
D
隨堂檢測
6.小西滿懷信心代表班級參加學校的法治演講比賽,由于緊張發揮失常沒有進入決賽,她雖然很難過,但下定決心要加強法治知識學習,完善演講技巧,爭取在下一次比賽中取得好成績。這說明( )
①我們的情緒受外界因素的影響
②挫折往往使人產生積極情緒感受
③情緒影響著我們的觀念和行動
④可以將負面情緒轉變為成長的助力
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
C
隨堂檢測
7.在2022北京冬奧會中涌現了一批如谷愛凌、蘇翊鳴等中國優秀運動員選手,無論比賽多么緊張,總能冷靜面對,結果往往是對手在緊張、急躁中敗下陣來。這說明( )
A.人的情緒主要是通過各種表情表現出來的
B.對運動員來說,心理素質越好,技術水平越高
C.只要愛好某項運動就能獲得冠軍
D.不同的情緒對人發揮正常水平會產生不同的影響
D
隨堂檢測
8.下列同學中,持續處于負面情緒之中的是( )
A.在年級漢字聽寫大會上,小岳獲得第一名,他很開心
B.小慶喜歡的偶像受傷了,他一直悶悶不樂,也無心學習
C.小莞同學考試失利,周末和家人去爬山,情緒得到釋放
D.小吳被同學誤會,他想著同學也不是故意的,解釋清楚就行,不用糾結
B
隨堂檢測
9.有人說:“無論怎樣學習,都不如他在受到委屈時學得迅速、深刻、持久。委屈使人學會思考,能讓人體會到順境中無法體會到的東西;它使人更深入地去接觸實際,去了解社會,促使人的思想得以升華,并由此開辟出一條寬廣的成功之路。”這段話告訴我們( )
①體驗負面情緒可以豐富我們的人生閱歷
②某些負面情緒體驗對我們成長也有意義
③對待生活中的負面情緒,需要順其自然
④負面情緒有害,我們要學會拒絕負面情緒
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
A
隨堂檢測
10.進入初中后,王梅的脾氣越來越大:走路摔跤,生路的氣,怪路坑坑洼洼不平坦:無法完成作業,就摔課本、扔本子:媽媽沒給她買心儀的裙子,她會生氣得大吵大鬧:遇到考試失利又痛哭流涕,認為自己很笨,別入怎么勸都不聽……。班上同學給她取了個外號——“脾氣大王”。為此,王梅非常苦惱。
(1)上述事例中的王梅表現出哪些青春期的情緒特點?
(2)為什么王梅進入青春期會有這樣的情緒表現?
(3)我們應該如何看待青春期的情緒?
素養提升
【答案】
(1)情緒反應強烈;情緒波動與固執;情緒的表現性。
(2)進入青春期,隨著身體發育加快和生活經驗不斷豐富,我們的情緒體驗和情緒表現也發生著變化,表現出青春期情緒的特點。
(3)①青春期的情緒特點體現了青春的活力,它帶給我們不同的感受,善于激發正面的情緒感受,可以讓我們的生活更加絢麗多彩。②青春期的情緒包括煩惱和擔憂,學習積極面對這些負面情緒,同樣是我們成長過程中需要經歷的。
素養提升
下節課再見

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