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投實心球的訣竅
1.常用投擲方法
1.雙手前擲一 雙手持球舉過頭頂，兩腳前后分開或者左右分開，向前投擲。
2.雙手后擲-雙手持球置于小腹前，兩腳左右分開，向前彎腰，在頭頂向后拋出。3.單手前擲單手持球，置于肩上，兩腳前后分開，向前推出根據(jù)自己的知識和生活經(jīng)驗,想一想在同樣的情況下,實心球投出的距離和投射角度有關(guān)嗎 說出自己的依據(jù)。
2.如果有關(guān),以多大角度能投得更遠呢 我們怎樣來驗證自己的假設(shè)
A.小明經(jīng)過思考他們認為：實心球投擲的距離可能與實心球剛脫手時運動的快慢、與水平地面的角度及離地高度三個因素有關(guān)，這屬于實驗探究的假設(shè)與猜想環(huán)節(jié)；
B.由圖可知，在保持球脫手時快慢不變的情況下，改變拋射角，射程的遠近不同，說明實心球投擲的遠近跟拋射角大小的關(guān)系；
C.要探究射出距離與射出點高度的關(guān)系，保持射出仰角和射出速度不變，多次改變射出點高度射出，測出每次射出的距離，B組：讓一個同學(xué)分別站在高度不同的臺上進行投擲實驗，這樣可以保證實心球投出的速度相同、與水平地面的角度相同，射出點高度相差較大，現(xiàn)象明顯；A組：讓高度不同的兩個同學(xué)進行投擲實驗，不能保證實心球投出的速度相同、與水平地面的角度相同，并且射出點高度相差不大，現(xiàn)象不明顯，所以B組實驗更合理；
3.在使用過程中，我們有什么需要注意的呢？
答：a.使用工具時注意安全。
b.不要使射出，拋出的物體對著人。
c.一定不要使用廢棄的醫(yī)療藥品。
4.根據(jù)自己的知識和生活經(jīng)驗，針對自己的假設(shè)設(shè)計合理的實驗方案
答：a:可以利用玩具槍來做實驗，子彈的質(zhì)量和發(fā)射速度保持不變，只改變槍口的朝向，也就是子彈射出的角度。
b:可以利用彈弓來做實驗，每次把橡皮筋拉到固定的位置，只改變彈射的角度
c:利用玩具槍和彈弓代替實心球來做實驗，不太理想。因為子彈和彈珠的體積較小，射出時速度較快、距離較遠，很難測量，并且也很危險。
d:可以用水管來做實驗。
5.實驗開始之前,我們需要注意什么呢？
答：①請根據(jù)設(shè)計方案,在材料超市中選擇合適的投射裝置進行實驗。
②實驗時請注意安全，不要對人拋出或射出物體。
③選擇研究水流射程與噴射角度關(guān)系的小組，請到指定區(qū)域進行實驗。
④變量為投射(噴射)角度,其他條件保持不變。
⑤重復(fù)實驗三次，并記錄每一.次的投射距離。
⑥實驗結(jié)果可以選取平均值或中間值、重復(fù)值。
6.小組交流我們的實驗報告，看看每個同學(xué)的探究方法，相互提出意見和改進建議
答：在實心球剛脫手時運動的快慢、與水平地面的角度這兩個因素不變的情況下，投擲點離地面越高，實心球投擲的距離越大，根據(jù)這一結(jié)論就如何投擲成績提出建議：實心球離手時支撐腿伸直，腰要挺直，雙臂前伸．
7. 最后總結(jié)一下吧！
答：通過探究物體投射角度與投射距離的關(guān)系,我們找到了投實心球的訣竅。找到了突破點,用科學(xué)知識規(guī)范投實心球的動作，科學(xué)合理地進行投射訓(xùn)練，相.信我們在投實心球項目上一定會取得更好的成績。

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