資源簡介

中小學教育資源及組卷應用平臺
湘教版綜合實踐活動五年級
第二單元《我做健康小衛士》一課時教學設計
課題 《我做健康小衛士》 單元 第二單元 學科 綜合實踐 年級 五年級
教材分析 《我做健康小衛士》是五年級湘教版綜合實踐活動課程第二單元第二課，教材引導學生通過多種方式了解小學生常見的健康問題，在此基礎上，有針對性地開展健康服務活動，在學校開展形式多樣的宣傳活動，引導更多的同學關注身心健康，學習健康知識，傳播健康生活理念，最終引導學生一起爭做“健康小衛士”，牢固樹立健康意識。
學習目標 1、通過實踐活動，學習健康知識，學會制訂健康生活計劃。2、了解學習身體和心理健康問題，并學習解決這些問題的方法。3、引導學生關注身心健康，學習健康知識，傳播健康生活理念。
重點 通過實踐活動，學習健康知識，學會制訂健康生活計劃。
難點 引導學生關注身心健康，學習健康知識，傳播健康生活理念。
教學過程
教學環節 教師活動 學生活動 設計意圖
導入新課 1、觀看視頻：每個人都是自己健康第一責任人2、身體健康則體魄強健，心理健康則陽光快樂。只有身心健康，我們才能更好地學習與生活。讓我們一起來做“健康小衛士”，學習健康知識，傳播健康理念，養成健康生活的好習慣，成為健康向上的好少年！3、這節課，我們一起學習探究健康問題，爭做健康小衛士！板書課題：我做健康小衛士 觀看視頻交流引導齊讀 本節課通過觀看關于健康的視頻，引導學生激發對健康問題的探究熱情，進而導入新課。
講授新課 一、活動準備1、明確任務：要想當好“健康小衛士”，必須了解小學生常見的健康問題，明確同學們的健康需求。2、議一議：怎樣了解小學生常見的健康問題和健康需求呢？（1）咨詢學校保健室，了解小學生常見的健康問題。（2）設計調查問卷，了解同學們的生活習慣和健康需求。（3）去學校心理咨詢室了解小學生心理健康需求及相關知識。（4）咨詢教師或采訪醫生，了解小學生健康現狀和相關的健康知識。3、做中學小組合作，通過多種途徑收集信息，完成信息的整理和分析。4、小學生常見健康問題及危害常見健康問題主要危害問題產生的原因解決的辦法1、近視2、齲齒同學們的健康需求：A常見健康問題：近視主要危害：（1）嚴重影響他們的學習成績。（2）影響日后的生活和前途。（3）誘發眼部并發癥。（4）影響小學生的身心健康。問題產生的原因：（1）和遺傳因素有關。（2）不良的用眼習慣或寫作姿勢不正確。解決的辦法：（1）可以通過戴眼鏡等方式矯正治療。（2）及時調整用眼習慣，提高科學用眼意識。B常見健康問題：齲齒主要危害：（1）影響孩子生長發育。（2）引發疾病，不利于口腔的健康發展。（3）不及時治療最終會導致牙齒喪失。問題產生的原因：細菌滋生、飲食厚膩以及牙齒生長不齊。解決的辦法：（1）首先是藥物療法：常用的藥物有75%氟化鈉甘油，8%氟化亞錫等。（2）充填術：選用合適的材料填充窩洞，最常用的是復合樹脂，是一種用以恢復牙齒的形態和功能的治療方法。（3）嵌體修復：對于缺損較大的牙齒，或者對美觀要求較高的牙齒，可以在制備洞形后，通過掃描、體外制作樹脂或者瓷嵌體，在口內粘接固位，達到美觀、耐用的目的。C常見健康問題：肥胖主要危害：兒童肥胖對心血管和心臟等危害很大，而且還可能會導致出現糖尿病，高胰島素血癥等各種疾病，而且還可能會引發代謝障礙。問題產生的原因：（1）遺傳因素。（2）營養失衡。（3）甜食、含高脂肪等食物種類過多。（4）缺乏運動。解決的辦法：（1）調整飲食。（2）多加運動。（3）糾正不良的生活習慣。D同學們的健康需求：學習更多的健康知識。制訂健康生活計劃。養成良好的健康生活習慣。5、心理健康對一個人的成長與發展十分重要。心理健康的人，情緒穩定，自信心足，精力充沛，樂觀地面對人生，樂觀地接受挑戰，積極向上。積極心態還能增強免疫力，增進身體健康。6、常見的心理健康問題：強迫行為、厭學、口吃、自閉癥、多動癥等。7、生活中難免有失落和挫折，當我們被憤怒、敏感、孤獨、自卑、嫉妒等情緒困擾時，我們要學會給心靈松綁，主動做好心理調適。不良情緒如果長期得不到調適，會直接損害我們的身心健康。二、活動實施明確任務：了解同學們的健康需求后，我們就可以有針對性地開展服務活動，帶領大家一起爭做“健康小衛士”。（一）制訂服務計劃1、明確任務：開展服務活動之前，要先確定活動內容和形式，制訂好活動計劃，以保證活動的順利進行。2、議一議：“健康小衛士”服務活動可以包括：舉辦校園健康知識講座。開展預防傳染病知識宣傳活動。開展校園體育鍛煉活動。舉辦“健康生活”交流展示活動。……3、做中學成立“健康小衛士”志愿隊，共同制訂服務活動計劃。4、“健康小衛士”服務活動計劃服務目的：預防近視 服務對象：一年級學生活動內容；預防近視、保護眼睛活動形式：講座活動地點：會議室人員分工：小剛：講解預防近視相關知識小芳：指導學生保護眼睛的方法注意事項：一年級學生好動、注意力不容易集中，可以用游戲或闖關的方式開展活動。（二）健康知識進校園1、在老師、家長的幫助下，根據同學們的實際需求，策劃健康知識講座，并邀請專家到學校來宣講。2、宣傳活動參考：健康成長專題廣播制作傳染病預防知識小報組織開展“健康節”健康知識競賽3、做中學分工合作，通過健康成長專題廣播、制作傳染病預防知識小報等形式展開宣傳。4、活動展示。5、學習健康知識 傳播健康理念衛生好習慣：（1）飯前便后要洗手；（2）做到三勤：勤洗澡、勤理發、勤換衣；（3）要注意讀寫衛生、用眼衛生、食品衛生；（4）早晚刷牙，食后漱口；（5）每天堅持適當的體育鍛煉。傳染病預防：（1）戴好口罩、勤洗手；（2）不隨地吐痰；（3）生活用品專人專用；（4）糾正不良衛生習慣； （5）生病要注意與同學保持距離。關注心理健康：（1）了解自己，接納自己、肯定自己；（2）擁有一個偉大的夢想，設立明確的生活目標；（3）學會自我控制，克服誘惑，活在現實當中；（4）學會舒緩舒解憤怒、低落、憂郁、厭倦的情緒；（5）對自己要時常鼓勵增強自信心。（三）爭當“健康小衛士”1、健康生活，從我做起。良好的生活習慣，健康的生活方式會讓我們一生受益。2、明確任務：讓我們利用所學的健康知識，制訂一個健康生活計劃，并按照計劃執行。3、做中學在老師或家長的指導下，設計并完成自己的健康生活計劃。4、 小松 健康生活計劃飲食運動作息學習飲食計劃：（1）三餐能量分配可為早餐20%~25%、午餐35%，點心10%~15%、晚餐30%。（2）注意營養平衡。吃各種糧食、水果、蔬菜、魚肉、蛋、奶等，不要偏食。（3）多吃含有豐富的優質蛋白質的豆制品。運動計劃：（1）每天堅持運動一小時。（2）積極參加各種體育運動活動。（3）選擇自己喜歡的運動項目加強鍛煉。作息計劃：（1）要有時間觀念。（2）早睡早起，保持充足的睡眠。（3）按時就餐、參加體育鍛煉等各項活動。學習計劃：（1）積極完成學校學習任務。（2）每天半小時時間閱讀課外書。（3）養成寫日記的好習慣。5、積極參與體育鍛煉，是健康生活的一個重要表現。6、在體育老師的指導下，根據同學們的興趣和愛好，成立不同的體育活動小組，并堅持開展體育鍛煉，營造良好的運動氛圍，人人爭當“健康小衛士”。7、體育活動小組示例：籃球、足球、乒乓球、游泳8、學生參加體育鍛煉展示。三、交流評價1、分享活動中的體會和收獲，一起分析需要改進的地方。2、學生交流分享。3、我們的收獲：（1）通過實踐活動，我們學到了很多健康知識。（2）通過實踐活動，我們能夠獨立設計制作自己的健康生活計劃。（3）通過實踐活動，我們一定能夠做一個合格的健康小衛士。4、我們的反思：（1）在制訂服務活動計劃過程中，分工要充分考慮到自身的優勢，發揮自己的特長。（2）開展宣傳活動時，我們要利用身邊可利用的資源開展。（3）制作自己的健康生活計劃時，要考慮計劃的循序漸進和可行性。四、活動拓展1、走進社區，以健康生活為主題，開展多種形式的宣傳活動，為社區居民提供服務。2、社區服務活動參考：健康知識進社區。社區廣播宣傳健康生活知識。五、布置作業完成社區健康生活宣傳活動。 了解任務思考如何去了解學生常見的健康問題交流收集信息交流自己收集的信息了解近視的主要危害了解近視產生的原因了解解決近視的方法了解齲齒的主要危害了解齲齒產生的原因了解解決齲齒的方法了解肥胖的主要危害了解肥胖產生的原因了解解決肥胖的方法總結同學們的健康需求了解心理健康的重要了解各種心理健康問題注意調適心理了解任務了解任務匯總交流服務活動內容成立志愿隊制訂服務計劃開展知識宣講活動參考宣傳活動分工合作展示學習良好衛生習慣做好傳染病預防關注心理健康交流了解任務設計完成自己的健康計劃制訂健康生活計劃飲食計劃參考運動計劃參考作息計劃參考學習計劃參考交流加強體育鍛煉體育活動小組參考展示分享交流自己的收獲改進自己的活動過程開展社區宣傳活動社區活動參考 引導學生通過多種途徑了解小學常見的健康問題，并整理收集的信息，了解這些健康問題的危害及產生的原因，共同探討解決的辦法，然后引導學生了解健康問題不僅僅是身體健康，還包括心理健康問題。引導學生交流服務活動內容，然后有針對性地制訂服務計劃，保證活動的順利進行。引導學生開展各種宣傳活動，學習健康知識，傳播健康理念。引導學生利用所學的健康知識，制訂一個健康生活計劃，并按照計劃執行。交流自己的收獲，反思活動中需要改進的地方加以改進。拓展社區健康服務活動。
課堂小結 身體健康則體魄強健，心理健康則陽光快樂。只有身心健康，我們才能更好地學習與生活。希望同學們今后更加關注身心健康，學校健康知識，傳播健康生活理念。 總結 總結
板書 我做健康小衛士制定服務計劃健康知識進校園 健康生活爭當“健康小衛士”
21世紀教育網 www.21cnjy.com 精品試卷·第 2 頁 （共 2 頁）
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