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(共27張PPT)
歌曲《小小少年》
提示：小小少年隨著年歲由小變大,身體發(fā)生了變化,內(nèi)心也有了煩惱。
思考：為什么小小少年隨著“年歲由小變大,他的煩惱增加了”
導(dǎo)入新課
想一想：為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象？
1. 身體變化，使人騷動(dòng)不安；
2 .喜歡看武俠小說(shuō)、電影、電視劇等；
3 .變得愛(ài)頂撞家長(zhǎng)；
4 .對(duì)新鮮事物特別感興趣；
5 .對(duì)異性產(chǎn)生異常的好奇和興趣；
6 .有心里話不愛(ài)跟大人說(shuō)了，但與好朋友談起來(lái)卻沒(méi)玩沒(méi)了；
7 .和他人爭(zhēng)論時(shí)，明知自己錯(cuò)了，還是要撐下去；
8 .喜歡模仿自己崇拜的人；
9 .對(duì)自己的身體變化已經(jīng)了解；
10 .喜歡在家里或班級(jí)表現(xiàn)自己。
心理小測(cè)試
導(dǎo)入新課
請(qǐng)把符合自己的內(nèi)容序號(hào)寫(xiě)下來(lái):
第一課 青 春 的 邀 約
第一課時(shí) 悄悄變化的我
學(xué)習(xí)目標(biāo) 重點(diǎn)難點(diǎn)
1.能夠自主調(diào)節(jié)和控制自身的情緒波動(dòng)，養(yǎng)成自尊自信的人生態(tài)度；理解社會(huì)主義核心價(jià)值觀的內(nèi)涵及其重要意義，在日常生活和社會(huì)實(shí)踐中自覺(jué)踐行。 2.了解青春期的生理和心理變化，體會(huì)青春期的美好，悅納自己，學(xué)會(huì)克服青春期煩惱，促進(jìn)身心協(xié)調(diào)發(fā)展。
重點(diǎn)：學(xué)會(huì)調(diào)適青春期的心理矛盾。
難點(diǎn)：正確對(duì)待青春期的生理變化。
學(xué)習(xí)目標(biāo)與重點(diǎn)、難點(diǎn)
自主學(xué)習(xí)
1.青春期的身體變化主要表現(xiàn)在哪幾個(gè)方面？
2.青春期的生理變化帶給我們的積極影響是什么？
3.青春期的我們身體發(fā)育情況為什么各不相同？怎樣正確看待這些不同？
4.進(jìn)入青春期，我們的矛盾心理是怎樣產(chǎn)生的？主要表現(xiàn)有哪些？
5.怎樣調(diào)節(jié)青春期的心理矛盾？
第一目
悅納生理變化
探究與分享
成長(zhǎng)
不同時(shí)期的我們有什么不同？
這些變化說(shuō)明了什么？
欣賞自己從小到現(xiàn)在不同時(shí)期的照片，關(guān)注我們的變化。
②內(nèi)部器官的完善
③性機(jī)能的成熟
①身體外形的變化
身體變化的主要表現(xiàn)（生理變化）
歸納提升
這個(gè)時(shí)期身高、體重、胸圍、頭圍、肩寬、骨盆等都在加速增長(zhǎng)，身高平均每年增加七至十公分，體重平均每年增加三至五公斤。
心臟：重量增加至出生時(shí)的10倍，心肌增厚，張力增強(qiáng)，心搏出量明顯增加。
肺臟：肺活量明顯增加，10－13歲為1400毫升，14－15歲為2000－2500毫升，到20歲時(shí)可達(dá)2800毫升。
腦：思維活躍，對(duì)事物的反應(yīng)能力提高，分析能力、記憶能力增強(qiáng)。
第一性征主要指生殖器官的發(fā)育特征，女性主要是卵巢，男性主要是睪丸。第二性征主要指男女在發(fā)育時(shí)期從體態(tài)方面表現(xiàn)出來(lái)的一些變化。例如，男孩的聲音變粗，出現(xiàn)腋毛、胡須；女孩的聲音變高，開(kāi)始有月經(jīng)，皮下脂肪增多，等等。
探究與分享
我不敢在公共場(chǎng)所說(shuō)話，聲音可難聽(tīng)了
體重又漲了，我不能吃飯了，我要減肥。
我的個(gè)子怎么沒(méi)有別人高
我不想出門，臉上長(zhǎng)了痘痘，難看死了。
思考：1.這些同學(xué)為什么會(huì)有這些煩惱？
2.你怎樣幫助這些同學(xué)解決這些煩惱？
探究與分享
處于青春期的我們，往往更加關(guān)注自己的外表，一些正常的生理現(xiàn)象可能給我們帶來(lái)煩惱。
1.這些同學(xué)為什么會(huì)有這些煩惱？
2.你怎樣幫助這些同學(xué)解決這些煩惱？
(3)態(tài)度(應(yīng)對(duì)方法)：
①我們要正視身體的變化，欣然接受青春花蕾的綻放；
②不因自己的生理變化而自卑，是我們對(duì)自己的尊重；
③不嘲弄同伴的生理變化，是我們對(duì)同伴的尊重；
④在追求形體、儀表等外在美的同時(shí)，也要提高品德和文化修養(yǎng)，體現(xiàn)青春的內(nèi)在美。
(2)這些身體變化都是正常的生理現(xiàn)象，不必?fù)?dān)憂。
(1)原因：受遺傳、營(yíng)養(yǎng)、鍛煉等因素的影響，我們身體的發(fā)育情況各不
相同：有的長(zhǎng)得快，有的長(zhǎng)得慢；有的先長(zhǎng)胖，有的先長(zhǎng)高。
第二目
直面矛盾心理
你遇到過(guò)類似的問(wèn)題嗎？這些情況的具體表現(xiàn)是什么？
我不喜歡爸爸媽媽干涉我的事情。
可是，當(dāng)我遇到麻煩時(shí)，還是渴望他們 “出現(xiàn)”！
情景一
思考：上述情景反映了怎樣的矛盾心理？
反抗與依賴
探究與分享
升入初中以來(lái)，我有心里話不愿意對(duì)別人講了。其實(shí)我挺希望有人能理解我的！
情景二
思考：上述情景反映了怎樣的矛盾心理？
閉鎖與開(kāi)放
探究與分享
情景三
我從小學(xué)四年級(jí)開(kāi)始學(xué)習(xí)擊劍，今年在全區(qū)中小學(xué)擊劍比賽中獲得獎(jiǎng)牌。班長(zhǎng)讓我在班會(huì)上給大家表演，我卻不敢“亮劍”！
探究與分享
思考：上述情景反映了怎樣的矛盾心理？
勇敢與怯懦
（2）閉鎖與開(kāi)放：內(nèi)心活動(dòng)豐富但表露于外的東西少，將自己內(nèi)心封閉起來(lái)；容易感到孤獨(dú)和寂寞，希望得到關(guān)心和理解。
知識(shí)歸納
（1）反抗與依賴：產(chǎn)生強(qiáng)烈的成人感，對(duì)成人的意見(jiàn)有抵觸情緒，但內(nèi)心并沒(méi)有擺脫對(duì)成人的依賴，只是依賴方式有變化，希望得到精神上的理解、支持與呵護(hù)。
（3）勇敢與怯懦：有時(shí)勇敢有時(shí)怯懦、比較害羞。
青春期的矛盾心理主要表現(xiàn)在哪些方面？
1.你有沒(méi)有遇到過(guò)類似的矛盾心理？
小組討論
3.與同學(xué)討論問(wèn)題出現(xiàn)的原因以及解決的方式有哪些？
2.這些矛盾心理有什么影響呢？
1.認(rèn)知能力得到發(fā)展
2.自我意識(shí)不斷增強(qiáng)
3.情感世界愈加豐富
青春期矛盾心理產(chǎn)生的原因是什么？
知識(shí)歸納
矛盾心理的影響
帶來(lái)煩惱
提供契機(jī)
參加集體活動(dòng)
求助他人
培養(yǎng)興趣愛(ài)好
自我調(diào)節(jié)
正確處理青春期心理矛盾的方法
知識(shí)歸納
（4）試試自我解嘲。
怎樣當(dāng)好自己的“心理保健醫(yī)生”？
拓展延伸
（1）把自己的想法寫(xiě)下來(lái)；
（2）參加體育活動(dòng)；
（3）學(xué)習(xí)自我暗示；
要點(diǎn)梳理
悄悄
變化的我
悅納生理變化
青春期身體變化的表現(xiàn)
青春期生理變化的影響
正確對(duì)待青春期的生理變化
青春期的含義
直面矛盾心理
青春期矛盾心理的主要表現(xiàn)
青春期矛盾心理的影響
正確處理青春期心理矛盾的方法
1.有人說(shuō):“青春,是與七個(gè)自己相遇。一個(gè)明媚，一個(gè)憂傷，一個(gè)華麗，
一個(gè)冒險(xiǎn)，一個(gè)倔強(qiáng)，一個(gè)柔軟,最后那個(gè)正在成長(zhǎng)。”
下列關(guān)于青春的說(shuō)法正確的有( )
①青春是一個(gè)成長(zhǎng)的過(guò)程，努力做更好的自己
②青春像個(gè)大漩渦，充滿矛盾與困惑，使我們跌入深淵
③青春一去不復(fù)返，青春期的煩惱會(huì)隨年齡增長(zhǎng)自然消失
④青春是人生重要的過(guò)渡階段，要做到生理與心理協(xié)調(diào)發(fā)展
A.①② B.①④ C.②③ D.③④
B
2.李林同學(xué)在進(jìn)入中學(xué)后，身高一直很“穩(wěn)定”， 后來(lái)看到周圍同學(xué)的“海拔”不斷增高，他心里開(kāi)始著急起來(lái)，就懷疑自己有些不正常。
對(duì)此，你可以告訴他（ ）
①趕緊去醫(yī)院檢查,吃一些增高的藥物
②受遺傳、營(yíng)養(yǎng)、鍛煉等因素的影響,我們身體的發(fā)育情況各不相同
③我們身體的發(fā)育情況各不相同，有的長(zhǎng)得快，有的長(zhǎng)得慢,這些都是正常的
④我們要正視身體的變化，悅納生理變化
A.①④ B.②③④ C.①②③ D.②③
B
3.進(jìn)入青春期的每一個(gè)少男少女都要經(jīng)歷一系列的生理及心理變化。
下列哪些是屬于我們成長(zhǎng)過(guò)程中出現(xiàn)的心理困惑( )
①產(chǎn)生強(qiáng)烈的成人感，對(duì)成人的意見(jiàn)有抵觸情緒，
同時(shí)又希望從成人那里得到呵護(hù)
②有時(shí)很勇敢，有時(shí)又表現(xiàn)得很害羞、怯懦
③漸漸將內(nèi)心封閉起來(lái)，不表露于外
④容易感到孤獨(dú)和寂寞，希望得到關(guān)心和理解
A.①②③ B.①② C.②③④ D.①②③④
D
4.青少年往往會(huì)出現(xiàn)青春期的煩惱,當(dāng)我們遇到煩惱時(shí)，
正確的做法應(yīng)該是( )
A.逃課上網(wǎng)，逃避煩惱
B.離家出走，外面的世界更精彩
C.獨(dú)立承受，因?yàn)榍笾耸乔优车谋憩F(xiàn)
D.學(xué)會(huì)當(dāng)自己的“心理醫(yī)生”，主動(dòng)向老師、家長(zhǎng)或社會(huì)尋求幫助
D
謝謝
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