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(共26張PPT)
規(guī)則：全體起立，每個(gè)人伸出左手食指抵住左邊人的右手掌掌心，伸出右手掌抵住右邊人的左手食指，當(dāng)聽(tīng)到“烏龜”、“巫婆”時(shí)立即抓住右邊人的手，同時(shí)防止左手指被別人抓。
“課堂游戲”
導(dǎo)入新課
說(shuō)一說(shuō)：玩游戲時(shí)，你有什么感受？
開(kāi)心，快樂(lè)
第1課時(shí) 青春的情緒
第四課 揭開(kāi)情緒的面紗
學(xué)習(xí)目標(biāo) 重點(diǎn)難點(diǎn)
1.了解青春期的生理和心理變化，學(xué)會(huì)克服青春期煩惱；了解情緒的分類，認(rèn)識(shí)影響情緒的因素，理解不同的情緒作用；了解青春期情緒的特點(diǎn)，學(xué)會(huì)正確對(duì)待青春期的情緒。 2.能夠自主調(diào)節(jié)和控制自身的情緒波動(dòng)，具有良好的溝通能力，主動(dòng)建立良好的人際關(guān)系。
重點(diǎn)：情緒的作用；
青春期情緒的特點(diǎn)有哪些？
難點(diǎn)：影響情緒的因素
學(xué)習(xí)目標(biāo)與重點(diǎn)、難點(diǎn)
自主學(xué)習(xí)
1.我們有哪些常見(jiàn)的情緒？
2.結(jié)合自身思考我們的情緒會(huì)受哪些因素的影響？
3.我們的各種情緒對(duì)生活有哪些影響和作用？
4.青春期的情緒有哪些特點(diǎn)？
5.如何正確的面對(duì)我們的情緒？
第一目 情緒面面觀
（3）人的情緒中，哪些是基本情緒，哪些是復(fù)雜的情緒？
小組討論：
（1）小女孩都經(jīng)歷了哪些情緒？
（2）除了這些情緒，你還知道人有哪些情緒呢？
視頻《喜極而泣》
探究與分享
怒
哀
基本情緒
喜
懼
害羞
嫉妒
悲切
激動(dòng)
焦慮
哀愁
驚喜
內(nèi)疚
興奮
悲憤
凄涼
厭惡
復(fù)雜情緒
情緒
小游戲：兩人一組，請(qǐng)兩組同學(xué)上臺(tái)參與游戲。游戲中一名同學(xué)通過(guò)表演屏幕上提示的情緒詞語(yǔ)，讓另外一名同學(xué)猜出該詞語(yǔ)。
探究與分享
小 游 戲：兩人一組，請(qǐng)兩組同學(xué)上臺(tái)參與游戲。游戲中一名同學(xué)通過(guò)表演屏幕上提示的情緒詞語(yǔ)，讓另外一名同學(xué)猜出該詞語(yǔ)。
慷慨激昂
第一組
第二組
快樂(lè)
憤怒
難過(guò)
恐懼
喜極而泣
探究與分享
據(jù)研究，人體內(nèi)部有周期性的盛衰，每個(gè)人從他誕生的那時(shí)起，直到生命的終結(jié)，一般都存在著周期為28天的情緒變化，我們稱之為“情緒的生物節(jié)律”。也就是說(shuō)，每28天的時(shí)間，我們就會(huì)體驗(yàn)到一次情緒的高潮與低潮。
在情緒高潮期，人們往往會(huì)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的創(chuàng)造力，豐富的藝術(shù)感染力，心情愉快、樂(lè)觀；到了低潮期，人的情緒則往往喜怒無(wú)常、煩躁、沮喪。
思考：是什么在影響情緒？
個(gè)人的生理周期
閱讀感悟
考完了，信心滿滿，相信自己一定可以考100！
結(jié)果因?yàn)樘^(guò)粗心，只考了59！此時(shí)的心情是……？
思考：是什么在影響情緒？
對(duì)事情的預(yù)期
閱讀感悟
被狠狠表?yè)P(yáng)時(shí)，情緒……
被狠狠批評(píng)時(shí)，情緒……
思考：是什么在影響情緒？
周圍的輿論氛圍
閱讀感悟
陰暗、狹窄、骯臟的環(huán)境，給人帶來(lái)憋氣和不快的情緒。擁擠、繁亂、嘈雜的環(huán)境會(huì)使人緊張心煩。
風(fēng)光秀麗、光線明亮、色彩柔和的環(huán)境，使人產(chǎn)生恬靜、舒暢的心情。
思考：是什么在影響情緒？
自然環(huán)境
閱讀感悟
知識(shí)歸納
什么在影響情緒？
(1)個(gè)人的
生理周期
(2)對(duì)某件事的預(yù)期
(3)周圍的
輿論氛圍
(4)自然環(huán)境
探究與分享
默默在一次考試中，把本是強(qiáng)項(xiàng)的數(shù)學(xué)考砸了。試卷發(fā)下來(lái)后，她冷靜地分析自己出錯(cuò)的原因。沒(méi)等老師講評(píng)，她就把錯(cuò)題改正并寫(xiě)在作業(yè)本上，心里感到舒坦多了。之后的幾天她吃得好、睡得香，精力充沛，學(xué)習(xí)勁頭兒很足。
語(yǔ)文考試時(shí)，小沖因?yàn)榫o張導(dǎo)致許多原本會(huì)做的題目做不出來(lái)，一怒之下，把試卷撕了，并哭著離開(kāi)考場(chǎng)。之后的幾天他吃不下飯、睡不著覺(jué)，精神恍惚，生病了。
（2）在你的生活經(jīng)歷中，遇到過(guò)哪些因情緒影響考試發(fā)揮或身體健康的事情？
結(jié)合自身案例總結(jié)出情緒的作用。
小組探究：
（1）說(shuō)說(shuō)默默和小沖面對(duì)考試的情緒有什么不同？
情緒有哪些作用？
（1）影響著我們的觀念和行動(dòng)。
（3）消極作用：也可能讓我們因?yàn)槟硞€(gè)小小的挫敗而止步不前。
知識(shí)歸納
（2）積極作用：能激勵(lì)我們克服困難、努力向上；
第二目 情緒的青春色調(diào)
早上起床心情不錯(cuò)，高高興興去上學(xué)，數(shù)學(xué)課有一道題目沒(méi)太聽(tīng)懂，老師提問(wèn)沒(méi)回答上來(lái)，煩死了。課間休息抓緊時(shí)間和同學(xué)玩游戲，開(kāi)心極了。
中午一個(gè)人坐在位置上發(fā)呆中午一個(gè)人坐在位置上發(fā)呆也不想吃，感覺(jué)一切都很無(wú)聊。英語(yǔ)課上這次測(cè)試比上次進(jìn)步了很多，受到老師當(dāng)場(chǎng)表?yè)P(yáng)很興奮，聽(tīng)課很認(rèn)真。
放學(xué)了本想早點(diǎn)回家，為一點(diǎn)小事與同學(xué)爭(zhēng)吵起來(lái)，煩透了。情緒像天氣一樣，陰晴不定的。
閱讀感悟
小凱的一天
議一議：小凱的一天有哪些情緒變化？青春期的情緒有哪些特點(diǎn)？
（1）情緒反應(yīng)激烈
知識(shí)歸納
青春期的情緒有哪些特點(diǎn)？
（2）情緒波動(dòng)
與固執(zhí)
（3）情緒的細(xì)膩性
（5）情緒的表現(xiàn)性
（4）情緒的閉鎖性
（1）激發(fā)正面的情緒感受，可以讓我們的生活更加絢爛多彩。
（2）學(xué)習(xí)積極面對(duì)負(fù)面情緒，同樣是我們成長(zhǎng)過(guò)程中需要經(jīng)歷的。
如何對(duì)待青春期的情緒？
歸納提升
要點(diǎn)梳理
青春的情緒
情緒的青春色調(diào)
情緒面面觀
青春期的情緒特點(diǎn)
如何正確對(duì)待青春期的情緒
情緒的類型
影響情緒的因素
情緒的作用
1.高考成績(jī)公布后，某考生在網(wǎng)上查到自己的分?jǐn)?shù)是679分，為全省文科第一名時(shí)，先是興奮地蹦了起來(lái)，之后又突然蹲下來(lái)淚流滿面。下面對(duì)該考生的情緒反應(yīng)認(rèn)識(shí)正確的是（ )
①人的情緒是復(fù)雜多樣的
②該考生的情緒屬于基本情緒
③該考生的情緒屬于復(fù)雜情緒
④該考生的情緒反應(yīng)強(qiáng)烈、波動(dòng)較大
A .①②③ B .②③④ C .①②④ D .①③④
D
2.生日這天，張杰收到了爸爸送的生日禮物．是他渴望已久的一套郵票．他高興地跳了起來(lái)。材料中影響張杰情緒的因素是（ )
A ．周圍的輿論氛圍
B ．對(duì)某件事情的預(yù)期
C ．個(gè)人的生理周期
D ．自然環(huán)境
B
3.小斐在面臨考試的時(shí)候，常常會(huì)因?yàn)檫^(guò)度緊張而沒(méi)能發(fā)揮出應(yīng)有的水平，甚至有一些很簡(jiǎn)單的題目也會(huì)出現(xiàn)錯(cuò)誤。這說(shuō)明（ )
A .情緒是無(wú)法調(diào)控的
B .情緒是個(gè)人成長(zhǎng)中的絆腳石
C .情緒會(huì)影響人們的觀念和行為
D .考試必然導(dǎo)致緊張情緒產(chǎn)生
C
4.有一位中學(xué)生這樣描述自己：“情緒高漲起來(lái)像火山爆發(fā)一樣，情緒低落時(shí)像泄氣的皮球；上午還興高采烈，下午卻悶悶不樂(lè)。”這告訴我們（ )
A.青春期的情緒反應(yīng)強(qiáng)烈，富有激情和熱情，但情緒常常不穩(wěn)定
B.青春期的情緒體驗(yàn)越來(lái)越細(xì)致，情緒體驗(yàn)完全由外部刺激引起
C.青春期的我們通常會(huì)產(chǎn)生復(fù)雜的情緒
D.青春期的情緒主要是負(fù)面的情緒
A
謝謝
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