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第三課　發現自己復習學案2022-2023學七年級上冊道德與法治考點梳理提升練習
1、正確認識自己的重要性。①正確認識自己，可以促進自我發展。稟賦和獨特性，有助于我們增強對自己的信心，更好地發展自己的能力。②正確認識自己，可以促進與他人的交往。從而更好地理解、寬容和善待他人、與他人積極互動。
2、通過哪些途徑來認識自己？①可以從身體特征和生理狀況來認識自己。②可以從個性心理特征來認識自己。③可以從在群體中的關系來認識自己。
3、你從哪些方面認識自己的？（正確認識自己的方法）①我們可以通過自我評價來認識自己。②他人評價是我們認識自己的一面鏡子。
4、自我評價的作用。對自己有一個恰當的自我評價，能幫助我們接受自己，對自己抱有正確的態度，不驕傲也不自卑；能幫助我們調節和控制自己的行為。
5、自我評價的方法。①自我觀察和分析?？梢杂^察自己在學校和家庭中的表現、自己的強項和弱項、自己感興趣的事情和討厭的事情等，可以分析自己過去的生活經歷、自己成功的經驗或失敗的教訓等。 ②與他人比較比較的內容，可以是全面的，也可以是單方面的；比較的對象，可以是現實的人，也可以是歷史上或文學作品中的人物。尤其是通過把自己與同齡伙伴作比較，可以加深對自身特點的認識和了解。
6、他人評價的作用。他人評價有助于我們形成對自己更為客觀、完整、清晰的認識。
7、怎樣對待他人的評價？（態度）我們要重視他人的態度與評價，但也要客觀冷靜分析，既不能盲從，也不能忽視。用理性的心態面對他人的評價，是走向成熟的表現。
8、正確對待他人評價的方法。①用心聆聽 ②勇于面對 ③平靜拒絕
9、怎樣學會接納與欣賞自己？①隨著對自己認識的不斷深入，我們的自我形象也會越發清晰。②我們要學會接納自己，接納自己，需要接納自己的全部。既接納自己的優點，也接納自己的不完美；既接納自己的性格，也接納自己的身材、相貌；既接納自己的現在，也接納自己的過去。接納自己，需要樂觀的心態，更需要勇氣和智慧。③我們要學會欣賞自己。欣賞自己的獨特，欣賞自己的優點，欣賞自己的努力，欣賞自己為他人的奉獻。欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無人。
10、怎樣做更好的自己？①做更好的自己，就要揚長避短。要善于利用自己的優點和長處，最大限度地展現自己的才華。②做更好的自己，需要主動改正缺點。改正缺點的過程就是自我完善、自我發展的過程。③做更好的自己，需要不斷激發自己的潛能。④做更好的自己，是在和他人共同生活的過程中不斷成長的，更是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現的。
11、改正缺點的方法。①具體描述自己的缺點。②從最容易改正的缺點開始。③及時肯定或獎勵自己改正缺點的努力。④請一個自己信任的人來協助。⑤在公開場合做出改正缺點的承諾。⑥運用自己以前改正缺點的成功經驗。
12、潛能的含義。潛能，是指一個人身體、心理素質等方面存在的發展可能性。
13、人類的智能包括哪些方面？人類的智能包括語言智能、邏輯-數學智能、空間智能、身體-動覺智能、音樂智能、人際智能、自我認知智能、自然觀察智能等方面。
一丶單項選擇題（本大題共20小題,每小題3分,共60分。在每小題給出的四個選項中,只有一項是最符合題目要求的。請將正確選項前面的字母填在括號中。）
1.蘇格拉底說：“認識自己，方能認識人生?！边@句話告訴我們的道理是（　 ?。?br/>A.只要正確認識自己，就能活得精彩
B.人生的真正價值在于正確認識自我
C.正確認識自己，有助于創造精彩人生
D.只有認識自己才能解讀人生
2.“做不了太陽，就做星星，在自己的星座閃閃發光；做不了大樹，就做小草，以自己的綠色裝點大地。”這啟示我們要（　?。?br/>A.保持自尊自信，激勵自我
B.放大自身優勢，相信自我
C.堅持實事求是，接納自我
D.挖掘自身潛能，超越自我
3.“山間的一滴水,也有生命的浪花;地上的一棵小草,也有生命的綠色。”這句話告訴我們,做一個健康快樂的人應該（　 ?。?br/>A.欣賞自己，唯我獨尊 B.欣賞自己，追求完美
C.接納自我，樹立自信 D.欣賞他人，批評自己
4.七年級（1）班班長小琪工作認真負責，但在本學期的優秀班干部評選中卻落選了。小琪很困惑，他私下向同學了解情況，發現不少同學都認為他態度專橫，不民主。小琪在第二學期改正自己的缺點，終于當選為優秀班干部。小琪同學的經歷啟示我們(　　）
①他人的評價有利于客觀認識自己 ②對于他人的評價，必須言聽計從 ③正確認識自己，有利于改善人際關系 ④正確認識自己，一定能取得成功
A.①② B.①④ C.①③ D.②④
5.乒乓球運動員王曼昱說：“我的優勢是年輕，拼勁和沖勁可能要足一點，打法上可能稍微先進，不足之處也是這一點，經歷、經驗稍微欠缺一些，尤其是大賽的經驗，穩定性相對而言要比老隊員差—些?！蓖趼艑ψ约旱脑u價(　?。?br/>①比他人評價更為客觀、完整、清晰 ②過于謙虛，不利于正確認識自己 ③能認識到優缺點，對自己評價恰當 ④抱有正確的態度，不驕傲也不自卑
A.①② B.①④ C.②③ D.③④
6.期中考試后，成績下降的小陽仔細分析，發現自己學習上缺乏自制力，上課聽講不夠認真，課后很少及時復習。在老師的幫助下，他振作精神，制訂了切實可行的計劃并嚴格執行。在期末考試中，他的學習成績明顯提升。這說明(　?。?br/>①正確認識自己，可以促進自我發展
②正確認識自己，有助于更好地發展自己的能力
③要重視他人的態度和評價
④自信地做自己，不需要改變
A.①② B.①④ C.②③ D.③④
7.“愛欣賞自己腳印的人,只會在原地兜圈子?！边@句話給我們的啟示是（　 ?。?br/>①在欣賞自己的同時,也要看到他人的美麗
②欣賞自己不是驕傲自大,而是自我鼓勵和自我奮進
③要欣賞自己的獨特
④要欣賞自己的優點
A.①② B.③④ C.①③ D.②④
8.小波平時書寫隨意,字跡潦草,不專心聽課，在老師的提醒督促下,他每天抽出時間認真練字,慢慢改掉了不良的書寫習慣，上課也認真聽課做筆記了，在期末考試中成績大幅度提升。這個例子告訴我們,做更好的自己需要(　?。?br/>A.揚長避短 B.主動改正缺點
C.激發自己的潛能 D.一切聽從老師的安排
9.“最聰明的人也看不見自己的背脊。”這句諺語啟示我們(　?。?br/>A.我們不能通過自我觀察來認識自己
B.我們只能通過他人評價來認識自己
C.我們要重視他人的評價
D.我們要通過自己的主觀判斷來認識自己
10.與他人比較是認識自我的一種方法，下列名言中體現這種方法的是(　?。?br/>A.天行健，君子以自強不息
B.尺有所短，寸有所長
C.見賢思齊焉，見不賢而內自省也
D.工欲善其事，必先利其器
11..激發自己的潛能是取得成功的重要條件。下列激發潛能的做法，不可取的是（ 　?。?br/>A.小芳的理想是當一名作家，于是她堅持每天寫一篇文章
B.小林將班上學習成績優秀的小斌作為自己的榜樣，努力追趕他
C.小珊樹立了遠大目標，并下定決心只做大事不做小事
D.小彤與同學們分工合作，共同攻克難題
12.老子說“自知者明”,這告訴我們( )
A.認識自己是一個過程 B.可以通過他人評價認識自己
C.要學會正確認識自己 D.要努力做更好的自己
13.在某班學生填寫的“自我鑒定表”結果中發現,在“優點”這一欄內,同學們寫得很多;而在“缺點”這一欄內則寫得很少,許多同學甚至沒有填寫。這一情況表明( )
A.同學們自尊心強,不愿承認自己的缺點
B.同學們自信心強,相信自己能改正缺點
C.同學們不能全面認識自己,不能客觀評價自己
D.同學們都很優秀,許多同學只有優點,沒有缺點
14.在《成長記錄手冊》中,小李寫下了如下自評:熱情主動、樂觀開朗是我的優點,欠缺思考是我的缺點。 這說明小李能夠( )
A.通過自我評價的方式認識自己
B.在他人評價中認識自己
C.發揚自己的優點,克服自己的缺點
D.用發展的眼光看待自己
15.數學課上,我委婉地給老師指出了課堂上的一個小錯誤,老師表揚了我,說我很細心,也挺勇敢。這種認識自己的方法是( )
A.自我觀察 B.他人評價
C.與他人比較 D.自我反省
16.接納自己滿意的部分是容易的,接納自己不滿意的部分有時候會很難。接納自己( )
①需要樂觀的心態,更需要勇氣和智慧　
②為自己鼓掌喝彩,別人的優點可以忽視　
③只需要接納自己的優點,不接納缺點　
④需要接納自己的全部
A.①④ B.②③ C.①③ D.②④
17.小美經常對自己說:“我是世界上獨一無二的,雖然個子不高,但優點有很多,我一定要努力塑造更好的自我形象?！睂π∶赖淖晕艺J識,下列觀點正確的是( )
A.自高自大,個性張揚 B.充滿自信,悅納自我
C.不懂自尊,追求完美 D.不知廉恥,自尊無度
18.“欲人勿惡,必先自美?！边@告訴我們,做更好的自己要( )
A.自我欣賞　 B.認識自己　 C.取悅他人　 D.自我完善
19.明代文學家馮夢龍說:“欲人勿惡,必先自美?！币雱e人不厭惡自己,必須先做好自己,檢點自己,讓品行日臻成熟。這告訴我們要( )
A.學會欣賞自己,不驕傲自大
B.善于接納自己,培養樂觀心態
C.積極關注自己,多寬容他人
D.主動改正缺點,做更好的自己
20.我國著名短跑名將蘇炳添初中時的學習成績并不理想,但他在跑步方面很有天賦。于是他參加了學校的田徑隊,經過刻苦的訓練,發展了短跑的特長,取得了輝煌的成就。他的成功之路給我們的啟示是( )
A.做更好的自己,就要主動改正缺點
B.要學會接納自己的不完美才能成功
C.不需要努力學習,只要有特長就行
D.要揚長避短,發展自己的興趣特長
二、非選擇題（40分）
21.閱讀下面妍妍“成長袋”中的部分內容，用所學知識回答相關問題。（10分）
（1）閱讀“班主任評語”一欄，說說老師的評價屬于認識自己的哪一種途徑。我們應該以怎樣的態度面對這些評價？(4分)
（2）閱讀“妍妍自評”一欄，你認為引起妍妍自卑的主要原因是什么？(2分)
（3）請你仿照“同學寄語”，寫一段話送給妍妍，幫助她做更好的自己。(4分)
22.閱讀材料,回答問題。(14分)
材料一:周處的故事:晉朝時,有一位叫周處的強壯青年在鄉里橫行霸道。一天,他見一位老人在糧倉邊唉聲嘆氣,便問何故。老人說:“鄉里三害,南山猛虎,長橋蛟龍,再加上你,禍害鄉里,攪擾民生?！敝芴帥Q心除掉三害,他殺猛虎,屠蛟龍,自己則外出求學,注意品德修養,最終成為國家的棟梁。
材料二:莫言講故事:小時候,我覺得自己丑,母親對我說:“兒子,你不丑,你不缺鼻子不缺眼,四肢健全,丑在哪里 ”
(1)材料一中周處是通過什么途徑認識自己的 (2分)認識自己的途徑還有哪些 (4分)
(2)材料二中莫言的故事告訴我們怎樣的人生道理 (2分)正確認識自己有什么重要意義 (6分)
23.閱讀材料,回答問題。(16分)
　　在一節道德與法治課上,某校七年級(1)班的同學就“如何做更好的自己”紛紛發表各自的看法:
　　小輝:“做更好的自己,就要注重打扮自己,有個靚麗的形象,給自己加分?！?br/>　　小梅:“做更好的自己,要展示自己的獨特,要有鶴立雞群、一覽眾山小的感覺?！?br/>　　小熊:“做更好的自己,就要不斷努力,激發潛能,為他人、為社會帶來福祉?！?br/>　　對于同學們的不同見解,班長小童運用自己所學的知識談了自己的看法,得到了同學們的一致贊同。
(1)你贊同上面三位同學中哪位同學的觀點 (2分)
(2)你認為班長小童會運用哪些知識來闡述怎樣做更好的自己 (8分)
(3)請你告訴同學們,一個人如何才能發掘和激活自己的潛能 (6分)
1--20 CCCCD AABCC CCCAB BBDDD
（1）老師的評價屬于他人評價。（1分）我們要重視他人的態度與評價，但也要客觀冷靜分析，既不能盲從，也不能忽視；用理性的心態面對他人的評價，是走向成熟的表現。（3分）　
（2）沒有正確認識自己，只看到了自己身材方面的缺點，沒有看到自己的優點。（2分）
（3）①要接納自己的全部，包括優點和不完美，性格和身材，現在和過去。②要學會欣賞自己，欣賞自己的獨特、優點、努力，欣賞自己為他人的奉獻。③要揚長避短，善于利用自己的優點和長處，最大限度地展現才華。④要主動改正缺點，用決心、信心、勇氣和毅力自我完善，自我發展。（言之有理即可）　
（1）①他人評價。(2分)
②我們還可以從生理、心理、社會等方面來認識自己;可以通過自我評價來認識自己;同時要重視他人的態度與評價,但也要客觀冷靜分析,既不能盲從,也不能忽視。(4分)
（2）①我們要正確認識和評價自己。(2分)
②正確認識自己,可以促進自我發展,有助于增強自己的信心,更好地發展自己的能力。正確認識自己,可以促進與他人的交往,有助于我們認識到自己離不開他人和社會,從而更好地理解、寬容和善待他人,與他人積極互動。(6分)
（1）我贊同小熊的觀點。(2分)
（2）①做更好的自己,就要接納和欣賞自己。
②做更好的自己,就要揚長避短。
③做更好的自己,需要主動改正缺點。
④做更好的自己,需要不斷激發自己的潛能。(8分)
（3）①珍視自己的興趣愛好,專注自己喜愛的領域。
②廣泛參與多方面的活動,發現他人和社會對自己的需要。
③積極合作,與他人共同完成任務。(6分)

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