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(共28張PPT)
2023年 新版
第四課·揭開情緒的面紗·第1框
部編版初中道德與法治 七年級下冊 第一單元
陽光是什么顏色的？
如果生活中長時間沒有陽光會怎樣？
如果你長時間在太陽底下會怎樣？
我們身上什么樣的東西像陽光一樣多彩的？
太陽光是由太陽發射出的電磁波，包含可見光和不可見光，可見光是指肉眼能看到的，如紅、橙、黃、綠、藍、青、紫等等絢麗的七色彩虹光
知識小百科
我們的情緒像陽光一樣豐富多彩，讓我們一起來正確認識情緒，體驗多彩情緒
1.了解情緒的分類。
2.知道影響情緒的因素以及情緒的作用。
3.體會青春期情緒的特點，積極面對自己的情緒。
重點：正確認識和面對青春期的情緒
難點：學會激發正面情緒，克服負面情緒
學習目標
學習導航：
1.人的情緒有哪些類型？
2.影響情緒的因素有哪些？
3.情緒的作用有哪些？
4.青春期的情緒有什么特點？
5.如何對待青春期的情緒？
一、情緒面面觀
觀看視頻《頭腦特工隊：認識基本情緒》
人生沒有白走的路，每一步都算數
“我是第一嗎？””是的你是”老將徐夢桃奪冠
中國短道速滑教練遭到韓國網友的辱罵。
奧委會種子選手瓦利耶娃因多次失誤錯失冠軍。
冬奧會上有些項目危險性很高，看完令人“頭皮發麻”。
基本情緒：喜怒哀懼
下面場景中你的情緒反應怎樣？
探究一 情緒的種類
人的情緒，僅僅是包括喜、怒、哀、懼這四種嗎？
我來思考：
復雜情緒：
害羞、焦慮、厭惡、內疚、哭笑不得、喜極而泣、樂極生悲、悲喜交加等。
（1）基本情緒：
（2）復雜情緒：
各種各樣的情緒豐富了我們的生活。
喜、怒、哀、懼等。
害羞、焦慮、厭惡和內疚等。
1、情緒分類
一、情緒面面觀
相關鏈接
情緒的成分
情緒是一種綜合表現出來的生理和心理狀態，包括①內在體驗②外顯表情和③生理激活三種成分。
可能精力充沛，對新鮮事物好奇，笑容滿面，步履輕盈
可能覺得沮喪、泄氣、無精打采，甚至想哭
可能會血壓升高、心跳加快、口干、出汗
可能會心跳加快、呼吸急促、肌肉緊張
喜
怒
哀
懼
觀看視頻《頭腦特工隊：影響情緒的因素》
學以致用
3
3月20日 多云
4
3月23日 晴
1
3月9日 晴
2
3月15日 晴
今天是我的生日，爸爸送給我一個期待已久的新手機，我太開心啦！
昨日著了涼，今天感冒可真難受，特別心煩，做什么事情都沒精神。唉~
寫完作業后，我去看我偶像的微博，結果發現有幾個留言在黑我的偶像，太可惡了！
今天的天特別藍，晴空萬里，偶然發現小區里的桃花快開了，春天就要來了，心情真好。
個人的生理周期
對某件事情的預期
周圍的輿論氛圍
自然環境
請看下面曉麗的日記，分析一下，她的情緒受到哪些因素的影響？？
隨著周圍情況的變化，我們的情緒也經常變化
影響因素
個人的生理周期
1
對某件事情的預期
2
周圍的輿論氛圍
3
自然環境等
4
2.情緒受多方面因素影響
生病：四肢無力精神不濟
隨著周圍情況的變化，我們的情緒也經常發生變化。
美國作家卡森，曾患了一種致殘的脊椎病，醫生預言，他存活的可能性只有1/500?？墒?，卡森經常閱讀幽默小說，看滑稽電影。每大笑一次，他就覺得病痛減輕很多，渾身舒服一陣，他堅持這種“笑療”，病情逐漸好轉，幾年后竟然恢復了健康。
林黛玉，聰明貌美，多愁善感。但由于寄人籬下，終日愁云籠罩，體弱多病，更因為無法實現與寶玉的愛情，憂心如焚，竟至郁郁而終。
“笑一笑，十年少；愁一愁，白了頭?！?br/>消極作用——也可能讓我們因為某個小小的挫敗而止步不前。
《儒林外史》中的范進,多年考不中舉人,直到50多歲時,終于聽到自己金榜題名,“喜極而瘋”
貝多芬在遭受雙耳失聰的情況下，創作出《命運交響曲》
情緒具有雙重作用
3、情緒的作用有哪些？
一、情緒面面觀
積極影響：①各種各樣的情緒豐富了我們的生活；
②情緒影響著我們的觀念和行動；
③能激勵我們克服困難、努力向上。
消極影響：①可能讓我們因為某個小小的挫敗而止步不前；
②還影響我們的智力發揮和身體健康。
我們應學會調控情緒，發揮情緒的積極作用。
二、情緒的青春色調
探究與分享——下述情境分別體現了青春期的哪些情緒特點？
激情和熱情體現了情緒反應強烈的特點
掩飾憤怒體現了情緒的閉鎖性
閱讀書籍體現的是情緒的細膩性
情緒的表露過程體現了情緒的表現性
情緒的表露過程體現了情緒波動與固執
情緒反應強烈
1
情緒波動
與固執
2
情緒的細膩性
3
情緒的閉鎖性
4
情緒的表現性
5
補
外露、易沖動、起伏變化大、很不穩定、波動、易變、不協調、兩極性明顯、自控能力較差、很不成熟等。
相關鏈接：P36
情緒的青春色調
1.青春期情緒的特點有哪些
2.青春的情緒特點產生的原因 P36L1
進入青春期，隨著身體發育加快和生活經驗不斷豐富，我們的情緒體驗也發生著變化，表現出青春的情緒特點。
情緒有好的和壞的之分。你覺得呢？
情緒本身沒有好壞之分，都是在特定的環境、氛圍中的自然流露，不同的是人對于情緒的控制?？刂魄榫w，就能發揮情緒的積極作用. 但根據由情緒引發的行為及行為的后果則可以把情緒氛圍正面情緒和負面情緒。
如何正確面對青春期情緒
有位媽媽某次接到要找大兒子的電話，因為一時閃神，以為是找二兒子，直接回說不在。偏偏個性屬悶不吭聲型的大兒子就在旁邊，他非常生氣，一語不發，就三天三夜不理媽媽。
這媽媽剛開始覺得莫名其妙，仔細推敲后，才發現自己的閃神，可能讓孩子誤以為她就是要阻礙他和朋友交往。孩子不說，她就寫信給兒子：“兒子，你這幾天看起來心情很不好，我真的不知道怎么回事；但我想是不是因為那天……讓你以為……”。
結果，第二天兒子就主動過來說：“要不要我擺碗筷？”孩子知道誤解媽媽，就找 臺階下了。如果父母能表達同理支持，孩子情緒比較容易平撫；但真遇到問題時，就要處理，可能需要重新協商規范、重新調整關系。
3．怎樣認識（看待）青春期的情緒？
①青春期的情緒特點體現了青春的活力，它帶給我們不同的感受。
②善于激發正面的情緒感受，可以讓我們的生活更加絢爛多彩。
③學習積極面對這些負面情緒,同樣是我們成長過程中需要經歷的。
3.如何正確認識青春期的情緒？
①青春期的情緒特點體現了青春的活力，它帶給我們不同的感受。善于激發正面的情緒感受，可以讓我們的生活更加絢爛多彩。
②青春期的情緒也會給我們帶來煩惱和擔憂，學習積極面對這些負面情緒，是我們成長過程中需要經歷的。
（積極影響）
（消極影響）
1、受生氣的影響，桐桐一整天學習都不在狀態，吃飯也沒什么胃口。這表明（　?。?br/>①適度的負面情緒，可幫助適應突發事件
②持續的負面情緒，會影響身心健康
③情緒會激勵人克服困難努力向上
④情緒會讓人因為小小挫敗止步不前
A．①② B．②④ C．①③ D．③④
B
2. 到了春天，大自然就像一扇畫屏，人在畫屏中行走，煩惱的情緒被蕩滌殆盡。這所體現的影響情緒的因素是（ ）
A .個人的生理周期
B .對某件事情的預期
C .周圍的與論環境
D .自然環境
D
3.受生氣的影響，桐桐一整天學習都不在狀態，吃飯也沒什么胃口。這表明（　?。?br/>①適度的負面情緒，可幫助適應突發事件
②持續的負面情緒，會影響身心健康
③情緒會激勵人克服困難努力向上
④情緒會讓人因為小小挫敗止步不前
A．①② B．②④ C．①③ D．③④
B

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