資源簡介

《選擇健康的生活方式》教學設計
1、教學目標
1.舉例說出生活方式對健康的影響。
2.探究酒精或煙草浸出液對水蚤心率的影響。
3.說明酗酒和吸煙對人體健康的影響。
4.選擇健康的生活方式。
二、教學重點難點
教學重點：舉例說出生活方式對健康的影響；探究酒精或煙草浸出液對水蚤心率的影響。
教學難點：探究酒精或煙草浸出液對水蚤心率的影響。
三、教學過程
情境導入：展示學生所制定的假期計劃表。
提出問題：在這位同學的計劃中，都涉及到生活的哪些方面呢？有哪些是不符合健康要求的呢？
總結：生活方式的定義
（一）生活方式對健康的影響
1.資料分析
展示1957年和2009年中國城市前7位主要疾病死亡率表。
【小組討論】
50多年來，導致我國城市居民死亡的主要疾病種類發生了哪些變化？
哪些疾病死亡率的下降得益于醫療技術和藥物研究的發展？
為什么在醫療水平提高的情況下，惡性腫瘤、心臟病、腦血管疾病等的死亡率反而上升了呢？這與人們的生活方式有關嗎？
【設計意圖】
通過資料分析，引導學生意識到很多疾病的發生都與不健康的生活方式有關。
過渡：那么如何證明不健康的生活方式會影響健康呢？
2.實驗探究
本實驗看似簡單，但在制定計劃和具體實施時有很多問題值得重視。例如，酒精或煙草浸出液的濃度梯度應該怎樣設置？怎樣配置濃度不同的酒精或煙草浸出液？能否用一只水蚤做多次實驗？如何減小實驗誤差等。這些細節會決定實驗成敗，因此教師要給予學生必要的指導。
設計目的：通過探究實驗，認識酒精或煙草對水蚤心率的影響，從而理解并認同酗酒和吸煙對人體健康的危害。
（二）健康的生活方式
介紹健康的生活方式帶來的好處。展示健康的生活方式應該包含的內容，同時從反面說明不健康的生活方式帶來的具體危害。
師生共同總結健康的生活方式：合理營養，平衡膳食；堅持體育鍛煉；積極參加集體活動；按時作息；合理安排上網、看電視時間；不吸煙、不喝酒，拒絕毒品等。
最后讓學生聯系實際，根據健康生活方式的各個方面，安排好一周的作息時間和具體活動內容，設計健康生活的一周，并將計劃付諸實踐，將好習慣長期保持。同時引導學生意識到每個人都有責任幫助家人和朋友選擇健康的生活方式。
(三）課堂小結與隨堂練習

展開更多......

收起↑