資源簡介

(共31張PPT)
男孩“坎坷”的領獎狀過程體現了他的哪些變化？
新課導入：
在生活中，我們通過表情、聲調和動作等表達情緒，傳遞有時語言所不能表達的信息。
步入青春期的我們了解自己的情緒嗎？我們應該如何把握自己的情緒？
一起走進這節課的主題
----青春的情緒
第二單元 做情緒情感的主人
第四課 揭開情緒的面紗 4.1青春的情緒
核心素養目標
道德修養：了解積極情緒和消極情緒帶來的不同影響，學會調節情緒，做情緒的主人。
健全人格：能夠分析不同情緒帶來的不同后果，保持樂觀心態，熱愛生活、樂觀向上、全面發展。
重點 情緒的影響
難點 如何面對青春期情緒
學習導航
1.情緒的分類
2.影響情緒的因素有哪些？（重點）
3.情緒對人有何影響？（重點）
4.青春期的情緒有什么特點？
5.青春期的情緒特點產生的原因
6.如何正確對待青春期的情緒？（重難點）
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閱讀教材P34—38的內容，思考下列問題，并在課本上做標記。時間：3分鐘
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明天我和家人要去野外郊游。
過生日收到好朋友的禮物。
下課鈴響了，老師還在拖堂。
提醒同學別喝生水，遭同學白眼。
媽媽總想幫我收書包，順便檢查我的作業。
在學校住宿，不能經常回家。
開心
期待
高興
快樂
郁悶
煩惱
無奈
煩躁
懊惱
慍怒
生氣
憤怒
運用你的經驗：
思考：遇到以下情境，你會有怎樣的情緒感受？
一、情緒面面觀
七仔的表情包
結合教材思考：人有哪幾種基本情緒？人的情緒有何特點？
探究：情緒的種類
下面場景中你的情緒反應怎樣？
2022-2023賽季國際滑聯短道速滑世界杯，中國隊連續拿下男子500米和男子5000米接力兩枚金牌。
2月6日，土耳其一天內發生兩次7.8級地震，截至目前已導致土耳其和敘利亞超2.1萬人遇難。
中國游客赴日韓旅游遭掛紅繩黃牌歧視對待。
地震中房屋倒塌的視頻看完令人“頭皮發麻”。
四種基本情緒：喜 怒 哀 懼
喜
哀
怒
懼
情緒面面觀
人的基本情緒：
喜
怒
哀
懼
開心 快樂 興奮 歡天喜地 喜開顏笑 興高采烈
生氣 氣憤 怒氣沖天 暴跳如雷 火冒三丈
悲傷 難過 心灰意冷 垂頭喪氣 肝腸寸斷
害怕 驚嚇
驚慌 膽戰心驚
驚慌失措
人是不是只有這四種情緒呢？
B表示
對這事的看法
作用
復雜情緒
害羞
焦慮
厭惡
內疚
怒
哀
喜
懼
悲憤
哭笑不得
喜極而泣
樂極生悲
驚喜
人的情緒是復雜多樣的
①基本情緒：喜、怒、哀、懼。
②復雜情緒：害羞、焦慮、厭惡和內疚等。
各種各樣的情緒豐富了我們的生活。
1.情緒的分類？
哭笑不得
喜極而泣
惱羞成怒
悲喜交加
相關鏈接
情緒的成分
情緒是一種綜合表現出來的生理和心理狀態，包括①內在體驗②外顯表情和③生理激活三種成分。
可能精力充沛，對新鮮事物好奇，笑容滿面，步履輕盈
可能覺得沮喪、泄氣、無精打采，甚至想哭
可能會血壓升高、心跳加快、口干、出汗
可能會心跳加快、呼吸急促、肌肉緊張
喜
怒
哀
懼
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2
3
4
早上起床，發現自己臉上長了“青春痘” ；
數學課上，本以為能考90分的測試，卻考了不到80分；
語文課上，老師表揚了我的作文，一時間大家都在稱贊我的寫作能力強；
晚上雷雨交加，向來膽小的我獨自在家。
生理周期
對事情的預期
輿論氛圍
自然環境
思考：1.材料分別體現了小靜的哪種情緒？
2.分別是哪些因素影響了小靜的情緒？
影響情緒的因素：
高興
焦慮
難過
害怕
②對某件事情的心理預期
①個人的生理周期
2.影響情緒的因素有哪些？
③周圍的輿論氛圍
④自然環境
有新鄰居、新朋友——真開心
⑤周圍情況的變化
2.影響情緒的因素有哪些？P35
①個人的生理周期
②對某件事情的心理預期
③周圍的輿論氛圍
④自然環境
⑤周圍情況的變化
默默在一次考試中，把本是強項的數學考砸了。試卷發下來后，她冷靜地分析自己出錯的原因。沒等老師講評，她就把錯題改正并寫在作業本上，心里感到舒坦多了。之后的幾天她吃得好、睡得香，精力充沛，學習勁頭兒很足。
探究與分享
〇結合上述情境，說說默默和小沖面對考試的情緒有什么不同？
〇這些不同情緒產生哪些不同影響？
語文考試時，小沖因為緊張導致許多原本會做的題目做不出來，一怒之下，把試卷撕了，并哭著離開考場。之后的幾天他吃不下飯、睡不著覺，精神恍惚，生病了。
積極情緒正面情緒
消極情緒負面情緒
3.情緒對人有何影響？
情緒的作用非常神奇，影響著我們的觀念和行為。
①積極影響：情緒可以激勵我們克服困難、努力向上；
②消極影響：情緒也可能讓我們因為某個小小的挫敗而止步不前。
二、情緒的青春色調
想一想：處于青春期的你們，這些情景，是否似曾相識？
1、我感覺自己總會因為媽媽催促我學習的話語而暴怒，總會因為作業的問題和她吵架……
2、看到特別感人的視頻后，會很長時間都沉浸在悲傷當中……
3、為了讓媽媽知道她的行為會讓我很生氣，我總是會不自覺地讓自己看起來像是很憤怒的樣子……
4、這次上交的作業，我明明覺得自己已經做得非常好了，可是老師并沒有給我評優，我很失落，但是我表現的無所謂，不想讓別人知道我在乎……
5、今天在語文課堂上，我因為積極回答問題被老師表揚，歡快地哼起了小曲兒，可是班長的一句“上課哼歌，扣分！”瞬間讓我情緒低落……
情緒反應強烈
情緒的細膩性
情緒的表現性
情緒的閉鎖性
情緒的波動與固執
情緒反應激烈
情緒波動
與固執
情緒的細膩性
情緒的表現性
情緒的閉鎖性
4.青春期的情緒有什么特點？
特點連連看：將特點與對應的情境連線
看完偶像劇之后，一直幻想自己是其中的主角。
情緒波動與固執
別人關心我，我卻不愿意說。
上午興高采烈，下午突然沮喪，任旁人如何勸說都無濟于事。
在關注的人面前說話，會故意表現的比平時好一點。
高興時手舞足蹈，懊惱時捶胸頓足。
情緒的表現性
情緒的閉鎖性
情緒的細膩性
情緒反應強烈
青春期情緒的特點
青春期情緒特點產生的原因P36
5.青春期的情緒特點產生的原因（p36）
進入青春期，隨著身體發育加快和生活經驗不斷豐富，我們的情緒體驗和情緒表現也發生著變化，表現出青春期的情緒特點。
6.如何正確面對青春期情緒
思考：陳玲為什么會有這些情緒變化？（這些情緒分別受哪些因素的影響？）
陳玲和芳芳是好朋友。一天上學的路上陳玲看到了芳芳，熱情地喊著芳芳，芳芳卻騎著車子從她身邊飛馳而過。陳玲心里有些不悅：“怎么不理我，還好朋友呢！”
進了教室，正趕上數學課代表發作業本。芳芳沖著剛進教室的陳玲說：“沒辦法，又是滿分！” 陳玲打開自己的作業本，看到兩個鮮紅的“×”，不由暗想：神氣什么！她邊想邊從書包里拿書本，一不小心把文具袋
碰掉地上，剛蹲下準備撿，就被芳芳踩到了手。陳玲一下子爆發了：“你干什么呀！故意找碴兒是吧？”這一幕恰巧被剛進教室的班主任看到了，她批評到：“陳玲，你怎么對同學大喊大叫？”陳玲暴跳如雷地大叫：
“我怎么這么倒霉呀！”
提示：陳玲出現情緒的變化是受對事情的預期、周圍輿論環境等因素的影響而產生的。
正面情緒
負面情緒
激發
積極的作用
積極面對
積極的作用
深陷其中
無法自拔
消極的影響
青春的情緒
6、如何正確對待青春期的情緒？P37~P38
(1)善于激發正面的情緒感受，讓生活更加絢爛多彩。
(2)青春期的情緒也包括煩惱和擔憂。學習積極面對負面情緒，同樣是成長需要經歷的。
情緒的作用
情緒的復雜多樣
青春期的情緒特點
激發正面的情緒感受
情緒面面觀
情緒的青春色調
影響情緒的因素
積極面對負面情緒
青春的
情緒
正確對待
青春期
的情緒
青春的情緒
課堂小結：
1.科學家做過一個實驗，把同窩生的兩只小羊用相同
的飼料喂養，一只小羊旁栓著一匹狼，而另一只小
羊從來就沒有看見過狼。結果，在狼旁邊的小羊在
極度驚恐的情緒折磨下逐漸瘦弱后夭折，而另一只
羊卻長得很健壯。該實驗告訴我們（　　 ）
A．消極情緒會產生積極后果
B．積極情緒會產生消極后果
C．不同的情緒會產生不同的后果
D．情緒與身體健康關系不大
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達標檢測
2.古語“漫卷詩書喜欲狂”、“哀民生之多艱”、“草木皆兵”、“怒發沖冠”分別表達的情緒是（ ）
A.喜、怒、哀、懼
B.喜、哀、懼、怒
C.懼、怒、喜、哀
D.喜、懼、哀、怒
3.毛澤東的“紅軍不怕遠征難，萬水千山只等閑。更喜岷山千里雪，三軍過后盡開顏”詩句表明了（ ）
A．正面情緒可以幫助我們克服一切困難。
B．情緒發揮的全部是積極作用
C．正面情緒可以激勵我們克服困難迎難而上
D．要善于激發正面的情緒，壓抑負面的情緒
B
c
4.日常生活中，我們體會到“心情不佳，食而無味”，不良情緒是使人生病的一大“元兇”。有的人由于算計太多，心里終日有解不開的結，致使剛過三四十歲看起來卻好像已經蒼老。而那些整天樂呵呵的人，即使年歲漸長，看起來卻依然很年輕。這啟示我們（　　）
①人類的情緒往往是復雜多變的
②人只能存在積極情緒
③情緒關系著人的身體健康
④要培養并保持積極健康的情緒
A．①② B．①③④ C．①②③ D．③④
D
5.有一位中學生這樣描述自己：“情緒高漲起來像火山爆發一樣，情緒低落時像泄氣的皮球；上午還興高采烈，下午卻悶悶不樂。”這告訴我們青春期的情緒具有（ ）
A．反應強烈，常常會因為一點兒小事而沖動
B．閉鎖性，會掩飾自己的感受，不愿意表露
C．細膩性，會長時間沉浸在某種情緒中
D．波動性，容易從一個極端到另一個極端
A
6.有人說:在成功的路上,最大的敵人其實并不是缺少機會或資歷淺薄,面是缺乏對自己情緒的控制。憤怒時，不能控制自己的憤怒,使周圍的合作者望而卻步;消沉時,放縱自己的萎靡,把許多稍縱即逝的機會白白浪費。對此,你的理解是( )
①情緒影響我們的觀念和行動
②保持積極的心態，可以讓生活更加美好
③只要有負面情緒就會危及我們的身心健康
④我們要合理調節情緒
A.①③④ C.①②③ B.②③④ D.①②④
D

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