資源簡介

(共25張PPT)
信息化與思政融合△型教學模式“三點五心”教學法
七年級下冊第二單元
課時5
《做情緒情感的主人》
2023
中考道德與法治一輪復習課件
周南秀峰學校九年級道德與法治備課組
上課準備：《一輪復習資料》、《備考速查》、七上教材、雙色筆
導學：時政回顧
BRTV
weiboD
北京時間
@時間視頻
割這一刻
您是從這個樓上扔下來的
導學：課標導航
課標解讀
核心素養
1.正確認識順境和逆境的關系，學會情緒調控，能夠正確看待生活中
1.認識到情緒的多
的挫折，具備迎接挑戰的能力。
樣性，學會正確的情
2.掌握處理負面情緒和減壓的方法，學會利用專業心理干預解決心理
緒表達，掌握調節情
困擾問題，預防自我傷害。
緒的方法，做情緒的
3.學會調節和控制情緒，培養積極情緒、處理負面情緒，保持樂觀、
主人。
積極的心態。
2.通過健康的生活
4認識到情緒的多樣性，學會正確的情緒表達，掌握調節情緒的方法，
方式，培養高雅生活
做情緒的主人。
的情緒，體味美好情
5.通過健康的生活方式，培養高雅生活的情緒，體味美好情感，傳遞情
感，傳遞情感正能量
感正能量
自學：知識梳理
基本情緒：喜、怒、哀、懼；復雜情緒
情緒面
影響情緒的因素：個人的生理周期、對某件事情的預期、周圍
面觀
的輿論氛圍、自然環境等
青春的情緒
情緒的作用：積極、消極
做情緒情感的主人
青春期的情緒特點
揭開情緒的面紗
情緒的青春色調
善于激發正面的情緒感受，積極面對負面情緒
情緒表達
了解、接受情緒，學會以恰當的方式表達出來
情緒的管理
保持積極的心態，合理調節情緒
情緒調節
調節情緒的方法：改變認知評價、轉移注意、合理宣泄和放松訓練等
知識梳理
第四課揭開情緒的面紗
考點一人的情緒有哪些(P35)
1基本情緒喜、怒、哀、懼等。
2.復雜情緒害羞、焦慮、厭惡和內疚等。
考點二影響情緒的因素(P35)
影響情緒的因素是多方面的。例如，個人的生理周期、對某件事件的預期、
周圍的輿論圍、自然環境等。隨著周圍情況的變化我的情緒也經常變化。
考點三情緒的積極作用和消極影響(P35)
1.積極作用：它影響著我們的觀念和行動可能激勵我們克服困難、努力向
上。
2.消極影響可能讓我們因為某個小小的挫折而止步不前。
考點四青春期的情緒特點(P36)
1.情緒反應強烈。
2.情緒波動與固執。
3.情緒的細膩性。
4.情緒的閉鎖性。
5.情緒的表現性。

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