資源簡介

《健康及其條件》
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教材分析
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本節教材以關注人的健康問題為出發點，教會學生如何擁有健康；如何養成良好的生活習慣；從情感上意在引領學生關注自身、珍愛生命。
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教學目標
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【知識與能力目標】
能夠概述健康及其條件，使學生養成健康的生活和行為習慣。
理解吸煙、酗酒、吸毒對人體健康的危害，使學生拒絕吸煙、酗酒、吸毒，珍愛生命
能夠概述合理用藥的常識，說出一些常用藥的名稱及作用。
【過程與方法目標】
培養觀察能力、分析問題的能力和表達能力。
【情感態度價值觀目標】
通過學習“吸煙、酗酒、吸毒對人體健康的危害”的知識，使學生更加珍愛生命。
通過“收集和分析藥品標簽中的信息”活動，使學生能夠將所學的知識應用于生活。
通過心理健康的知識滲透，培養學生良好的心理狀態。
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教學重難點
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【教學重點】
健康的概念，吸煙對人體的危害。
【教學難點】
良好生活習慣的養成教育。
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教學過程
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【導入新課】
師：（課件第2頁）有人說：“沒病沒災、身強體壯就是健康”。你同意這種觀點嗎？你根據什么標準來評價自己的健康狀況？健康的真正含義是什么？下面我們就帶著這幾個問題展開本節課的內容——健康及其條件。
【講授新課】
養成健康的生活條件
師：同學們，你們認為什么是健康呢？
　　同學們，七嘴八舌地說：“不得病就是健康”；有的說：“牙好胃口好吃嘛嘛香是健康”……
　　師：同學們說得非常好！從不同的角度談了自己對健康的認識，我覺得非常有道理。隨著時代的發展人們對健康有了更深層次的認識，下面我們看一看世界衛生組織制定的健康的十條標準。請同學們對照標準，看自己達到了幾條，同時思考：十條標準包含了哪幾方面的內容？
　　學生積極閱讀思考，總結出：這十條標準包括了心理健康、身體健康等方面。
教師適時出示健康的概念，使學生理解健康不僅是沒有疾病，不虛弱，還要有良好的生理、心理狀態和社會適應能力，近年來，世界衛生組織又把道德修養和生殖質量也列入健康的范疇。（課件第3頁）
　　師：（課件第4頁）一個人的健康與他的日常生活習慣有著密不可分的關系，養成并堅持良好的生活習慣是擁有健康的必要條件。下面我們來看一下擁有健康的條件有哪些？
生：首先生活要有規律。
師：（課件第5頁）說的很對，生活要有規律就是要合理安排生活節奏，合理調節學習與休息、腦力活動與體力活動的關系。
生：還要合理膳食。
師：（課件第6頁）沒錯，合理膳食就要做到以下幾點：食品中應盡量包含人體所需的各種營養成分和提供足夠的能量，嚴格注意飲食衛生，防止食品污染，不吃不潔的食物，防止暴飲暴食或限制飲食，防止偏食。
生：還要合理用藥。
師：（課件第7頁）這一點也很關鍵，用藥前要明確診斷，用藥劑量要適當，用藥時間要科學，用藥途徑要適宜，聯合用藥要合理，只有做到了這幾點才說明我們使用藥品是安全的。
生：拒絕吸煙、酗酒、吸毒。
師：這一點非常關鍵。（課件第8頁）吸煙、酗酒和吸毒是當今社會的三大公害，成為嚴重威脅人類生命與健康的社會行為。吸煙、酗酒有害健康，而吸毒更會毀了人生。
師：香煙點然后產生的煙霧中含有幾十種有害物質。（課件第9頁）比如說一氧化碳、煤焦油、尼古丁等等，所以對于吸二手煙的公民的身體也會造成損害。
師：（課件10頁）誰知道吸煙的毒害有哪些呢？
生：慢性支氣管炎；肺氣腫等；心臟病；煙癮；肺癌......
師：說的都對。所以我們一定要記住吸煙有害健康，勸誡大家戒煙。
師：什么是酗酒呢？（課件第11頁）
生：經常過量、無節制的飲酒就是酗酒。
師：很好。對于青少年來說，飲酒最大的危害是損害腦細胞。經常飲酒的人必然會導致智力下降、記憶力減退、理解力降低，影響學習和生活，嚴重時甚至會引起酒精中毒。（課件第12頁）
師：毒品的種類也有很多，你能說出幾種嗎？（課件14-16頁）
生：冰毒、大麻、搖頭丸、可卡因等等。
師：對，剛才列舉的這些都是毒品，（課件第18頁）圖中分別是巴基斯坦吸毒者，你們看吸毒者的身體骨瘦如柴，右邊是吸毒者生的嬰兒，這個嬰兒發育也不健全。（課件第19頁）吸毒者共用注射器，很容易傳播艾滋病、肝炎等傳染性疾病。除了這些你能說一說毒品對人體、家庭、社會還有哪些危害嗎？
生：毒品損害人的大腦和心臟，影響中樞神經系統、血液循環系統和呼吸系統的功能，還會降低人的免疫功能。
生：毒品成癮一旦染上很難戒除，吸毒者在毒癮發作時，痛苦不堪，以至于喪失人性、喪失理智。
生：吸毒者所需的昂貴費用，往往使吸毒者傾家蕩產，甚至走上犯罪的道路。
師：大家說的都對。毒品給人類社會造成的嚴重危害已引起全世界的關注。青少年應該及早認識毒品的危害，自覺拒絕毒品，遠離毒品。（課件第20頁）
創建健康的環境
師：人類的活動每時每刻都離不開環境，良好的環境是健康不可或缺的條件。我們如何創建良好的環境呢？（課件第21頁）
生：創建的良好的居室環境開始。
師：對，居室環境的好壞是影響人體健康的一個重要因素。人呼出的氣體，排出的汗液，室內裝飾材料中釋放出的有害物質，家用電器在使用過程中能夠產生的輻射，都會污染居室環境。
（課件第22頁）組織學生進行探究活動：空氣中懸浮顆粒物的測定與分析
師：除了創建的良好的居室環境，我們還可以如何創建良好的環境呢？（課件第23頁）
生：創建良好的水環境。
師：很好，水是我們生活中不可缺少的物質，我們引用和使用的應該是安全無害的水，如果水源和供水系統受到病原體和有害化學物的污染，就可引起傳染病流行或發生化學中毒。
師：環境對健康的影響是多方面的，創建健康的環境，尤其是公共環境，需要大家共同的努力。
（課件第24頁，教師總結梳理）
【課堂小結】
今天我們學習了健康及其條件的基本知識。學會了健康的定義、如何做能養成健康的生活習慣以及如何來創建健康的環境，同學們熱烈的討論拓展了我們的思路，激發我們的靈感，讓你迸出思想的火花。積極的歸納總結讓我們得到了正確的結論，使我們的知識系統化。今天我們每一位同學都或多或少地體驗了科學探究的樂趣。希望每一位同學都積極的參與。
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教學反思
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略。
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