資源簡介

中小學教育資源及組卷應用平臺
2023中考道法最后沖刺必讀必背必練17
考點透視 滿分技巧 真題回眸 妙趣橫生
倒計時 第4天——做情緒情感的主人（七下）
考點透視
（一）揭開情緒的面紗
1. 情緒有什么作用？（積極情緒和消極情緒）
(1) 情緒影響著我們的觀念和行動。
(2) 它可能激勵我們克服困難、努力向上。
（3）也可能讓我們因為某個小小的挫敗而止步不前。
2. 影響情緒的因素有哪些？
個人的生理周期、對某件事情的預期、周圍的輿論氛圍、自然環境等。
3. 情緒的表達有何特點？對我們有何啟示？
(1)特點：情緒表達具有相通性或相互感染性，會影響周圍的人。情緒表達不僅影響自己的身心健康，而且關乎人際交往。
(2)啟示：在人際交往中，既要了解自己的情緒，接受它們，同時也要學會以恰當方式表達情緒。
4. 為什么要調節情緒？調節情緒的作用是什么？
(1)原因：①保持積極的心態，享受喜悅和快樂，可以讓我們的青春生活更加美好。
②適度的負面情緒，可以幫助我們適應突發事件，但持續地處于負面情緒狀態，則可能危害我們的身心健康。
(2)作用：①學會合理地調節情緒，使情緒在生理活動、主觀體驗、外顯表情等方面發生一定的變化，有助于我們更好地適應環境。
②學會了情緒調節的方法，可以幫助我們的同學和家人，是他們保持積極的情緒狀態。
5. 怎樣調節情緒？（合理調節情緒的方法）
改變認知評價、轉移注意、合理宣泄、放松訓練。
（二）品出情感的韻味
6. 情感的作用是什么？
(1)情感是人最基本的精神需求。
(2)情感反應我們對人和對事的態度、觀念，影響我們的判斷和選擇，驅使我們做出行動。
(3)情感與我們的想象力、創造力相關。
(4)情感伴隨著我們的生活經歷不斷積累、發展。
7. 負面情感的意義是什么（如何正確認識負面情感）？
(1)生活中某些負面的情感體驗盡管不那么美好，但對于我們的成長也有意義。例如，羞恥感、焦慮感和挫敗感等會帶來不舒服、不愉快的負面感受。但是，體驗負面感受未必是件壞事，它可以豐富我們的人生閱歷，使我們的生命變得更加飽滿豐盈。
(2)學會承受一些負面感受，善于將負面情感轉變為成長的助力，也可以讓我們從中獲得美好的情感體驗，不斷成長。
8. 怎樣傳遞情感正能量？（情感體驗與外部環境的關系）
(1)用自己的熱情和行動來影響環境。
(2)我們的情感需要表達、回應，需要共鳴。在與他人的情感交流中，我們可以傳遞美好的情感，傳遞生命的正能量。
(3)在生活中不斷創造美好的情感體驗，在傳遞情感的過程中不斷獲得新的感受，使我們的生命更有力量，周圍的世界也因為我們的積極情感多一份美好。
9.傳遞情感正能量意義
在生活中不斷創造美好的情感體驗，在傳遞情感的過程中不斷獲得新的感受，使我們的生命更有力量，周圍的世界也因為我們的積極情感多一份美好。
滿分技巧
2．原因類
(1)解題技巧
為什么＝必要性(原因；依據；實施前，為了解決現狀不足的需要)＋重要性(實施后的意義)
重要性、意義、作用＝理論意義＋現實意義(以“有利于”開頭，從經濟、政治、社會意義或個人、國家、社會的意義等方面作答)
(2)注意點撥
①注意是否需要結合前一問的答案，若需要則要針對前一問進行回答。②注意設問中是否限制了答題角度(如2015年綜合探究題第二問)，是否需要區分不同主體(如2013年綜合探究題第二問)。
真題回眸
1．漫畫《失去幸福》給我們的啟示是（ ）
A．負面情緒可讓生活絢麗多彩
B．任何時候都不能夠有負面情緒
C．負面情緒都利于我們發展
D．學會調節情緒，做情緒的主人
【答案】D
【解析】本題考查合理調節情緒。
D：分析漫畫可知，“發怒一分鐘便失去60秒的幸福”告誡我們要管理和控制好自己的不良情緒，學會調節情緒，做情緒的主人，故D正確；
A：負面情緒影響身心健康和人際交往，故A錯誤；
B：在社會生活中，受多種因素影響，人不可避免會有負面情緒，故B錯誤；
C：說法太絕對，負面情緒既有消極影響也有積極影響，故C錯誤；
故本題選D。
2．臨近考試，努力學習的小紅感到緊張、焦慮，們她轉念一想：凡事盡力就好，不必苛求自己，心情逐漸平靜下來。下列調節情緒的方法與小紅的做法類似的是( )
A． B．
C． D．
【答案】D
【解析】本題考查情緒調節的方法。
D：努力學習的小紅感到緊張、焦慮，但她轉念一想：凡事盡力就好，不必苛求自己，心情逐漸平靜下來。這屬于自我暗示的情緒調節方法，分析選項，“我行！我一定行！”屬于自我暗示。故D正確；
A：選項是通過合理宣泄來緩解情緒，不符合題意，故排除A；
B：選項是通過轉移注意緩解情緒，不符合題意，故排除B；
C：選項是通過合理宣泄緩解情緒，不符合題意，故排除C；
故本題選D。
3．校園歌手大獎賽開賽了，即將登臺的小榕有點緊張，她戴上耳機、打開自己熟悉的旋律，心情漸漸放松下來。小榕調節情緒的方法是（ ）
A．合理宣泄 B．心理暗示 C．轉移注意 D．改變認知評價
【答案】C
【解析】本題考查情緒的調節方法。
C：我們要善于激發情緒的正面影響。題干中，通過聽自己熟悉的旋律，心情漸漸放松下來。這是通過轉移注意調節情緒，故C正確；
ABD：材料未涉及合理宣泄、 心理暗示、改變認知評價，故排除ABD；
故本題選C。
4．美好事物促進精神發展，豐富情感體驗。下列行為能獲得美好情感體驗的是 （ ）
①欣賞高雅的藝術作品
②遇到困難后就一蹶不振
③走進博物館與歷史對話
④親近自然游覽大好河山
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
【答案】C
【解析】該題考查美好情感。
①③④：結合所學知識可知，欣賞高雅的藝術作品、走進博物館與歷史對話、親近自然游覽大好河山都是屬于獲得美好情感體驗的途徑；①③④符合題意；
②：錯誤，遇到困難后就一蹶不振屬于消極的表現，是負面情感；
故本題選C。
5．老師幫助小維同學調控情緒的方法屬于（ ）
小維：老師，我馬上參與一場演講，我感到很緊張。老師：你試著深呼吸幾下。
A．轉移注意 B．放松訓練 C．合理宣泄 D．改變認知評價
【答案】B
【解析】本題考查正確認識調節情緒的方法。
B：通過深呼吸調解緊張情緒屬于放松訓練，B說法正確；
ACD：我們可以通過轉移注意、合理宣泄、改變認知評價等方法調節情緒，但題文中沒有體現，A、C、D說法與題不符；
故本題選B。
6．有人說，發脾氣是本能，控制好情緒是本領。這告訴我們（ ）
A．要調控好情緒，做情緒的主人 B．本領強的人情緒不會有波動
C．發脾氣是正常的，不需要管理情緒 D．永遠不發脾氣的人必定是強者
【答案】A
【解析】本題考查合理調控情緒。
A：發脾氣是本能，控制好情緒是本領告訴我們我們要學會調控好自己的情緒，做情緒的主人，A說法正確；
B：每個人都會有情緒的波動，B說法錯誤；
C：情緒會影響身心健康，影響人際交往，我們要學會調控好自己的情緒，C說法錯誤；
D：我們要做到喜怒有常，不能壓抑自己的情緒，D說法錯誤；
故本題選A。
7．耶克斯 多德森定律（如圖所示）揭示（ ）
A．情緒是決定成敗的關鍵
B．情緒受多方面因素影響
C．情緒能豐富我們的生活
D．情緒影響著我們的行動
【答案】D
【解析】本題考查情緒的作用。
A：夸大了情緒的作用，故A說法錯誤；
BC：觀點雖然正確，但在題文中沒有體現，故排除BC；
D：依據題文描述，焦慮程度的高度對行動效率的影響， 表明情緒影響著我們的行動，故D說法正確；
故本題選D。
8．七年級學生小方在好友情緒低落時不知道如何安慰他。作為九年級的學長可以給出的正確建議包括( )
①耐心地聽他傾訴
②設身處地對他表示理解
③為他做些體貼的事
④陪他沉浸在負面情緒中
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
【答案】A
【解析】本題考查調節情緒。
①②③：情緒需要調節，小方在好友情緒低落時可以耐心地聽他傾訴，設身處地對他表示理解，為他做些體貼的事，所以①②③正確；
④：應幫他解決問題，學會調節情緒而不是陪他在負面情緒中，所以④排除；
故本題選A。
9．人總有情緒低落的時候，也許因為一個人，也許因為一件事。斗轉星移，即將初中畢業，各赴前程。郁郁不歡的芳芳，來到風景優美的地方散步，聽一聽舒緩的音樂。芳芳調節情緒所運用的方法是（ ）
A．轉移注意、放松訓練 B．獨立思考、合理宣泄
C．行己有恥、樂觀自信 D．培養興趣、寬容友善
【答案】A
【解析】本題考查調節情緒的方法。
A：郁郁不歡的芳芳，來到風景優美的地方散步，聽一聽舒緩的音樂，這說明芳芳調節情緒所運用的方法是轉移注意、放松訓練，A正確；
BCD：獨立思考、合理宣泄、 行己有恥、樂觀自信 、培養興趣、寬容友善等在題干中都沒有體現，BCD不符合題意；
故本題選A。
10．某校開設了豐富多彩的藝術課程，深受同學們喜愛。在話劇課中，他們編寫劇本、上臺演出；在陶藝課上，他們制作自己喜歡的各種小動物；在繪畫課里，他們在井蓋上、墻角處繪出自己喜歡的圖案。參加藝術活動課有助于青少年（ ）
①體驗美好生活，感悟生命真諦 ②豐富想象能力，培養創新思維
③培養積極情感，杜絕消極情緒 ④提升審美品味，陶冶高尚情操
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
【答案】B
【解析】本題考查感悟美好情感。
①②④：依據題文描述，某校開設了豐富多彩的藝術課程，這讓學生們感受到美好情感。參加藝術活動課有助于青少年體驗美好生活，感悟生命真諦；豐富想象能力，培養創新思維；提升審美品味，陶冶高尚情操，①②④說法正確；
③：杜絕消極情緒的說法與現實不符，故排除；
故本題選B。
11．【健全人格健康成長】
初中學生小甲最近很焦慮。在一次數學測試中，她因緊張導致許多原本會做的題目做不出來，一怒之下把試卷撕了，哭著離開了考場；回到家后，面對媽媽的勸慰，她卻對媽媽大喊大叫。之后，她一直不和父母說話，暴飲暴食并傷害自己的身體，打破作息規律熬夜學習到半夜，但在后面幾次課堂限時練習中卻做得更糟。小甲陷入了痛苦之中，很想有人幫幫她。
假如你是小甲的好朋友，你會怎樣幫助小甲走出痛苦呢？
【答案】①情緒需要調控，我們要合理調控情緒，可以通過改變認知評價、合理宣泄、轉移注意、放松訓練等方式調控情緒；要尊重和愛戴父母，與父母化解矛盾和沖突；樹立愛護身體的意識，科學規律飲食，養成良好的生活習慣；學會學習，合理利用時間等。
【解析】第一步：審設問。本題的設問主體是幫助小甲走出痛苦，運用所學知識；
第二步：審材料。有效信息：她因緊張導致許多原本會做的題目做不出來，一怒之下把試卷撕了，哭著離開了考場→要善于調控情緒；
有效信息：面對媽媽的勸慰，她卻對媽媽大喊大叫。之后，她一直不和父母說話→要努力化解親子矛盾；
有效信息：暴飲暴食并傷害自己的身體，打破作息規律熬夜學習到半夜→守護生命、學會學習；
第三步：整合信息，組織答案。得分點：情緒需要調控，我們要合理調控情緒，可以通過改變認知評價、合理宣泄、轉移注意、放松訓練等方式調控情緒；要尊重和愛戴父母，與父母化解矛盾和沖突；樹立愛護身體的意識，科學規律飲食，養成良好的生活習慣；學會學習，合理利用時間等。
12．閱讀材料，結合所學知識，簡要回答下列問題。
“5·25我愛我”心理健康節，小紅和小敏相約參加“擁抱自己溫暖他人”的體驗活動。
我想參加“擁抱自己”的活動，進入初中后，雖然我學習勤奮，做事認真，但我總覺得自己很土氣，有時我會學著別人的樣子講話、做事，這又讓我覺得很累。我想做更真實、更好的自己，我要去尋找答案。 我想參加“溫暖他人”的活動。老師說我熱愛生活、關心集體、友愛同學，遇到困難能樂觀面對。我想用這些美好情感溫暖他人。
(1)請為小紅做更好的自己開出“心理處方”．
(2)請為小敏傳遞美好情感提幾條建議。
【答案】(1)小紅應該接納自己的全部。既接納自己的優點，也接納自己的不完美，既接納自己的性格，也接納自己的身材、相貌，既接納自己的現在，也接納自己的過去；小紅做更好的自己，需要揚長避短，主動改正缺點，不斷激發自己的潛能，在和他人共同生活的過程中不斷成長，更是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現。
(2)①在情感體驗中，我們并不總是被動地接受外部環境的影響，也可以用自己的熱情和行動來影響環境。②在與他人的情感交流中，我們可以傳遞美好的情感，傳遞生命的正能量。③我們在生活中不斷創造美好的情感體驗，在傳遞情感的過程中，不斷獲得新的感受，使我們的生命更有力量，周圍的世界也因為我們的積極情感而多一份美好。
【解析】（1）第一步：審設問，明確主體、作答范圍及作答角度。
本題的設問主體為小紅， 需要運用認識自己的有關知識，從措施類習題的角度進行作答。
第二步：審材料，提取關鍵詞，鏈接教材知識。
關鍵詞①：小紅認識到自己優點，但總覺得自己很土氣，有時學著別人的樣子講話、做事。→小紅應該接納自己，接納自己的全部。既接納自己的優點，也接納自己的不完美，既接納自己的性格，也接納自己的身材、相貌，既接納自己的現在，也接納自己的過去。
關鍵詞②：小紅想做更真實、更好的自己。→做更好的自己需要需要揚長避短，主動改正缺點，不斷激發自己的潛能，在和他人共同生活的過程中不斷成長，更是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現。
第三步：整合信息，組織答案。
（2）本題考查傳遞情感正能量的知識，可結合教材知識作答。
妙趣橫生
一個農民從洪水中救起了他的妻子，他的孩子卻被淹死了。
　　事后，人們議論紛紛。有的說他做得對，因為孩子可以再生一個，妻子卻不能死而復活。有的說他做錯了，因為妻子可以另娶一個，孩子卻不能死而復活。
　　我聽了人們的議論，也感到疑惑難決：如果只能救活一人，究竟應該救妻子呢，還是救孩子
　　于是我去拜訪那個農民，問他當時是怎么想的。
　　他答道：“我什么也沒想。洪水襲來，妻子在我身過，我抓住她就往附近的山坡游。當我返回時，孩子已經被洪水沖走了。”
　　歸途上，我琢磨著農民的話，對自己說：如果當時這個農民稍有遲疑，可能一個都救不了；所謂人生的抉擇不少便是如此。
　大道理：很多事情根本沒有錯與對，也容不得你去細想錯與對，如果過于猶豫或過于在乎別人的想法，你可能什么事也做不成。
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考點透視 滿分技巧 真題回眸 妙趣橫生
倒計時 第4天——做情緒情感的主人（七下）
考點透視
（一）揭開情緒的面紗
1. 情緒有什么作用？（積極情緒和消極情緒）
(1) 情緒影響著我們的觀念和行動。
(2) 它可能激勵我們克服困難、努力向上。
（3）也可能讓我們因為某個小小的挫敗而止步不前。
2. 影響情緒的因素有哪些？
個人的生理周期、對某件事情的預期、周圍的輿論氛圍、自然環境等。
3. 情緒的表達有何特點？對我們有何啟示？
(1)特點：情緒表達具有相通性或相互感染性，會影響周圍的人。情緒表達不僅影響自己的身心健康，而且關乎人際交往。
(2)啟示：在人際交往中，既要了解自己的情緒，接受它們，同時也要學會以恰當方式表達情緒。
4. 為什么要調節情緒？調節情緒的作用是什么？
(1)原因：①保持積極的心態，享受喜悅和快樂，可以讓我們的青春生活更加美好。
②適度的負面情緒，可以幫助我們適應突發事件，但持續地處于負面情緒狀態，則可能危害我們的身心健康。
(2)作用：①學會合理地調節情緒，使情緒在生理活動、主觀體驗、外顯表情等方面發生一定的變化，有助于我們更好地適應環境。
②學會了情緒調節的方法，可以幫助我們的同學和家人，是他們保持積極的情緒狀態。
5. 怎樣調節情緒？（合理調節情緒的方法）
改變認知評價、轉移注意、合理宣泄、放松訓練。
（二）品出情感的韻味
6. 情感的作用是什么？
(1)情感是人最基本的精神需求。
(2)情感反應我們對人和對事的態度、觀念，影響我們的判斷和選擇，驅使我們做出行動。
(3)情感與我們的想象力、創造力相關。
(4)情感伴隨著我們的生活經歷不斷積累、發展。
7. 負面情感的意義是什么（如何正確認識負面情感）？
(1)生活中某些負面的情感體驗盡管不那么美好，但對于我們的成長也有意義。例如，羞恥感、焦慮感和挫敗感等會帶來不舒服、不愉快的負面感受。但是，體驗負面感受未必是件壞事，它可以豐富我們的人生閱歷，使我們的生命變得更加飽滿豐盈。
(2)學會承受一些負面感受，善于將負面情感轉變為成長的助力，也可以讓我們從中獲得美好的情感體驗，不斷成長。
8. 怎樣傳遞情感正能量？（情感體驗與外部環境的關系）
(1)用自己的熱情和行動來影響環境。
(2)我們的情感需要表達、回應，需要共鳴。在與他人的情感交流中，我們可以傳遞美好的情感，傳遞生命的正能量。
(3)在生活中不斷創造美好的情感體驗，在傳遞情感的過程中不斷獲得新的感受，使我們的生命更有力量，周圍的世界也因為我們的積極情感多一份美好。
9.傳遞情感正能量意義
在生活中不斷創造美好的情感體驗，在傳遞情感的過程中不斷獲得新的感受，使我們的生命更有力量，周圍的世界也因為我們的積極情感多一份美好。
滿分技巧
2．原因類
(1)解題技巧
為什么＝必要性(原因；依據；實施前，為了解決現狀不足的需要)＋重要性(實施后的意義)
重要性、意義、作用＝理論意義＋現實意義(以“有利于”開頭，從經濟、政治、社會意義或個人、國家、社會的意義等方面作答)
(2)注意點撥
①注意是否需要結合前一問的答案，若需要則要針對前一問進行回答。②注意設問中是否限制了答題角度(如2015年綜合探究題第二問)，是否需要區分不同主體(如2013年綜合探究題第二問)。
真題回眸
1．漫畫《失去幸福》給我們的啟示是（ ）
A．負面情緒可讓生活絢麗多彩
B．任何時候都不能夠有負面情緒
C．負面情緒都利于我們發展
D．學會調節情緒，做情緒的主人
2．臨近考試，努力學習的小紅感到緊張、焦慮，們她轉念一想：凡事盡力就好，不必苛求自己，心情逐漸平靜下來。下列調節情緒的方法與小紅的做法類似的是( )
A． B．
C． D．
3．校園歌手大獎賽開賽了，即將登臺的小榕有點緊張，她戴上耳機、打開自己熟悉的旋律，心情漸漸放松下來。小榕調節情緒的方法是（ ）
A．合理宣泄 B．心理暗示 C．轉移注意 D．改變認知評價
【4．美好事物促進精神發展，豐富情感體驗。下列行為能獲得美好情感體驗的是 （ ）
①欣賞高雅的藝術作品
②遇到困難后就一蹶不振
③走進博物館與歷史對話
④親近自然游覽大好河山
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
5．老師幫助小維同學調控情緒的方法屬于（ ）
小維：老師，我馬上參與一場演講，我感到很緊張。老師：你試著深呼吸幾下。
A．轉移注意 B．放松訓練 C．合理宣泄 D．改變認知評價
6．有人說，發脾氣是本能，控制好情緒是本領。這告訴我們（ ）
A．要調控好情緒，做情緒的主人 B．本領強的人情緒不會有波動
C．發脾氣是正常的，不需要管理情緒 D．永遠不發脾氣的人必定是強者
7．耶克斯 多德森定律（如圖所示）揭示（ ）
A．情緒是決定成敗的關鍵
B．情緒受多方面因素影響
C．情緒能豐富我們的生活
D．情緒影響著我們的行動
8．七年級學生小方在好友情緒低落時不知道如何安慰他。作為九年級的學長可以給出的正確建議包括( )
①耐心地聽他傾訴
②設身處地對他表示理解
③為他做些體貼的事
④陪他沉浸在負面情緒中
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
9．人總有情緒低落的時候，也許因為一個人，也許因為一件事。斗轉星移，即將初中畢業，各赴前程。郁郁不歡的芳芳，來到風景優美的地方散步，聽一聽舒緩的音樂。芳芳調節情緒所運用的方法是（ ）
A．轉移注意、放松訓練 B．獨立思考、合理宣泄
C．行己有恥、樂觀自信 D．培養興趣、寬容友善
10．某校開設了豐富多彩的藝術課程，深受同學們喜愛。在話劇課中，他們編寫劇本、上臺演出；在陶藝課上，他們制作自己喜歡的各種小動物；在繪畫課里，他們在井蓋上、墻角處繪出自己喜歡的圖案。參加藝術活動課有助于青少年（ ）
①體驗美好生活，感悟生命真諦 ②豐富想象能力，培養創新思維
③培養積極情感，杜絕消極情緒 ④提升審美品味，陶冶高尚情操
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
11．【健全人格健康成長】
初中學生小甲最近很焦慮。在一次數學測試中，她因緊張導致許多原本會做的題目做不出來，一怒之下把試卷撕了，哭著離開了考場；回到家后，面對媽媽的勸慰，她卻對媽媽大喊大叫。之后，她一直不和父母說話，暴飲暴食并傷害自己的身體，打破作息規律熬夜學習到半夜，但在后面幾次課堂限時練習中卻做得更糟。小甲陷入了痛苦之中，很想有人幫幫她。
假如你是小甲的好朋友，你會怎樣幫助小甲走出痛苦呢？
12．閱讀材料，結合所學知識，簡要回答下列問題。
“5·25我愛我”心理健康節，小紅和小敏相約參加“擁抱自己溫暖他人”的體驗活動。
我想參加“擁抱自己”的活動，進入初中后，雖然我學習勤奮，做事認真，但我總覺得自己很土氣，有時我會學著別人的樣子講話、做事，這又讓我覺得很累。我想做更真實、更好的自己，我要去尋找答案。 我想參加“溫暖他人”的活動。老師說我熱愛生活、關心集體、友愛同學，遇到困難能樂觀面對。我想用這些美好情感溫暖他人。
(1)請為小紅做更好的自己開出“心理處方”．
(2)請為小敏傳遞美好情感提幾條建議。
妙趣橫生
一個農民從洪水中救起了他的妻子，他的孩子卻被淹死了。
　　事后，人們議論紛紛。有的說他做得對，因為孩子可以再生一個，妻子卻不能死而復活。有的說他做錯了，因為妻子可以另娶一個，孩子卻不能死而復活。
　　我聽了人們的議論，也感到疑惑難決：如果只能救活一人，究竟應該救妻子呢，還是救孩子
　　于是我去拜訪那個農民，問他當時是怎么想的。
　　他答道：“我什么也沒想。洪水襲來，妻子在我身過，我抓住她就往附近的山坡游。當我返回時，孩子已經被洪水沖走了。”
　　歸途上，我琢磨著農民的話，對自己說：如果當時這個農民稍有遲疑，可能一個都救不了；所謂人生的抉擇不少便是如此。
　大道理：很多事情根本沒有錯與對，也容不得你去細想錯與對，如果過于猶豫或過于在乎別人的想法，你可能什么事也做不成。
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