資源簡介

部編版道德與法治七年級上冊教材習題答案
第一單元 成長的節拍
第一課 中學時代
第一課時 中學序曲
（P2-3·運用你的經驗）1.（1）上了中學，你覺得長大沒有？
（2）你對中學生活有哪些期待？
【參考答案】（1）我感覺自己長大了，我已經是一名中學生了，個子比以前高了，力氣比以前大了，自主學習的能力也增強了，我變得更獨立了，爸爸媽媽都說我比以前懂事了。
（2）希望學到更多的知識；能認識更多的朋友；能夠參加一些有意義的集體活動；新的班集體是一個團結友愛的大家庭，等等。
（P3·探究與分享）2.請用不同的詞語，和同學分享你對中學生活的初步感受。
【參考答案】可以結合自己的實際感受回答。比如：我對中學生活的初步感受是：溫暖、快樂、困惑、孤單、焦慮、茫然等。
（P4·探究與分享）3.（1）你在校園里還有哪些發現？
（2）你的初中生活與小學相比有哪些變化？
【參考答案】（1）可以從所見所聞、內心感受、聽課感受、學校管理方式等方面回答。比如，同學們不再像小學時那樣，在校園里追逐打鬧，而是井然有序地進行各項活動；每節課學到的知識更多了，需要認真地記筆記；等等。
（2）可以結合自己的實際情況回答。比如，學習的課程越來越多樣化，初中增加了歷史、地理、化學、生物等課程；學習的內容更難、更深了，每節課的信息量很大。中學的自主管理的要求更高了，很多事情需要自己做主，自己操心，等等。
（P5·探究與分享）4.請查閱相關人物的資料或采訪身邊的人，記錄他們對中學時代的回憶，并寫下自己的發現和思考。
【參考答案】答案具有開放性，可以調查三位不同年齡段的人，讓他們分別談談自己的想法。比如，爺爺、爸爸、哥哥等。
人物一記錄爺爺：中學時期，國家比較貧困，上中學的人很少。爺爺的兄弟姐妹共有六人，只有爺爺上了中學，爺爺很珍惜這來之不易的學習機會。當爺爺看到當時的祖國經濟落后、科技落后的狀況時，爺爺立志從成為一名科學家。于是，爺爺每天都會早起晚睡，認真學習。多年后，爺爺的夢想終于實現了。
人物二記錄 爸爸：中學時期，國家處于改革開放初期，人們的生活水平慢慢提高了，爸爸和他的兄弟姐妹四人都能夠上學了。他們互相激勵，共同進步，經過多年的努力學習，他們都考上了自己喜歡的大學。
人物三記錄哥哥：中學生活，讓哥哥不僅學到了很多知識，而且培養了多種興趣愛好，更結識了許多志同道合的朋友。
我的發現和思考：中學時代是人生中一個重要的時期，對我們今后的學業、事業、人生觀、價值觀等有巨大的影響，我們要珍惜中學時代，不斷成長。
（P5·探究與分享）5.（1）你最想挑選哪類禮物？你希望盒子里裝的是什么樣的禮物？
（2）它會給你的生活帶來什么變化？
【參考答案】（1）
最想挑選的禮物 希望盒子里裝的禮物
新的目標 品德、學習、體育、美術、勞動等方面的具體目標
新的挑戰 智力、身體、語言、運動、生活等方面的具體挑戰內容
新的機會 競選班干部、社團負責人等的機會
新的可能 字寫得更端正、畫畫得更好看、歌唱得更好聽、個子長得更高等可能
新的要求 德、智、體、美、勞等方面的具體要求
新的朋友 室友、畫友、歌友、球友等
（2）選擇“新的目標”可以讓我明確前進的的方向；選擇“新的挑戰”可以讓我克服自己的不足,全面發展自己；選擇“新的機會”讓我有更多鍛煉自己、發展自己、成就自己的機會；選擇“新的可能”可以讓我發揮自己的特長,提高自身的素質；選擇“新的要求”可以讓我明確中學生活的特點,全面認識自己,不斷挖掘自已的潛能，為自己的人生發展奠定堅實的基礎。
（P6·探究與分享）6.小學生活有快樂，也有遺憾。進入中學，你打算如何彌補這些遺憾？
在學習生活中 我的遺憾 學習不夠刻苦，成績不突出
我的打算 努力學習，提高成績
在人際交往中 我的遺憾 不注重人際交往，朋友很少
我的打算 擴大交往圈，交到更多朋友，提高人際交往能力
在課余生活中 我的遺憾 沒有什么業余愛好，感覺生活很枯燥
我的打算 培養自己各方面的興趣，豐富自己的課余生活
在社團生活中 我的遺憾 沒有或很少參加社團活動
我的打算 積極參加各種社團活動，鍛煉自己的實踐能力
（P6-7·探究與分享）7.你讀過這份書單中的哪些書？你有信心在初中階段讀完這些書嗎？與同學一起完善這份書單。
【參考答案】可以結合自身實際情況回答，如我讀過《三國演義》《西游記》《論語》《老人與海》等。我有信心在初中階段把這些書讀完。完善的書單：詩歌：《普希金詩選》；人物傳記：《貝多芬傳》《居里夫人傳》；小說：《魯濱遜漂流記》《吶喊》；散文：《朱自清散文精選》。
（P8·拓展空間）8.（1）請結合自己的實際情況，寫下初中階段自己想要完成的幾件事。
（2）與父母進行一次溝通，聽聽他們希望你在初中三年完成的事情。
（3）請思考：哪些事情必須現在做？哪些事情可以將來去做？哪些事情需要一生去做？
【參考答案】（1）根據自身實際情況回答即可。比如：當班干部，為班級做貢獻，同時鍛煉自己的能力；選擇一兩個喜歡的運動項目（如籃球、跑步），并長期堅持下去；養一只小動物，奉獻自己的愛心；堅持寫日記，記錄自己的成長腳印；利用節假日到喜歡的地方旅行；等等。
（2）可以和父母來一次深入的交流，認真聽聽父母對我們的期望。比如，父母希望我們在初中三年完成的事情有：拿到“三好學生”的榮譽稱號；努力學習，考上重點高中；讀30本國內外名著，提高自己的文化涵養；等等。
（3）必須現在做的事情：完成規定的學習任務，接受規定年限的義務教育，遵守學校的紀律，按時完成老師布置的作業等。
可以將來去做的事情：參與航天科技研究，支援邊疆建設等。
需要一生去做的事情：讀書、鍛煉身體、學習等。
第二課時 少年有夢
（P8·運用你的經驗）1.（1）你的夢想是怎樣的？
（2）如果夢想不能實現，夢想還有意義嗎？
【參考答案】（1）根據自身實際回答即可，夢想要積極向上，充滿正能量。比如，我想大學畢業后，支援西部建設，為西部發展貢獻自己的力量。
（2）即使夢想不能實現，夢想還是有意義的。夢想是我們對未來美好生活的愿望，它能不斷激發我們生命的熱情和勇氣，讓生活更有色彩。即使夢想不能實現，但是通過努力實現夢想的過程也會是我們寶貴的財富。
（P10·探究與分享）2.（1）瑞恩的夢想是什么？他的夢想給自己和他人帶來了什么？
（2）你從他的故事中獲得怎樣的啟發？
【參考答案】（1）瑞恩的夢想是給非洲的孩子們挖一口井。他的夢想給自己帶來了不斷努力的動力，給他人帶去了感動和希望，樹立了榜樣，鼓舞了很多人，使非洲的許多孩子喝上了干凈的水。
（2）我從瑞恩的故事中獲得的啟發是：少年的夢想，與個人的人生目標緊密相連。明確的人生目標猶如燈塔，能夠幫助我們在茫茫大海中找到前進的方向。只要我們不懈努力，遇到困難多思考，積極面對，就能不斷地進步和發展，要將自己的夢想同他人的幸福、為人類社會的進步與發展緊密聯系。
（P11·探究與分享）3.關于“夢想與現實”有以下幾種觀點，請你辨析與澄清。
【參考答案】第一種觀點是正確的。要實現夢想，就要有實際行動，需要付出艱辛的努力，努力，是夢想與現實之間的橋梁。
第二種觀點是錯誤的。這一觀點只看到了夢想與現實之間的差距，沒有認識到努力是夢想與現實之間的橋梁。只要努力，夢想就有可能和現實相交，夢想就有可能成為現實。
第三種觀點是正確的。夢想與個人的人生目標緊密相連。明確的人生目標，猶如燈塔，能夠幫助我們在茫茫大海中找到前進的方向。有夢想，就有希望。
第四種觀點是片面的。現實與夢想之間有一定的差距，但是只要我們堅持努力，即使過程再艱難，夢想也有可能實現。如果我們不將夢想落實在具體行動中，只是空想，那么，我們的夢想就會常常被現實打敗。
第五種觀點是片面的。少年有夢，不應止于心動，更要付諸行動。不懈地追夢、圓夢才能改變生活，改變我們自己。努力，是實現夢想與現實之間的橋梁。
（P11·探究與分享）4.從中國人航天夢想的歷程中，你能得出怎樣的啟示？實現夢想需要努力，但付出努力就一定能實現夢想嗎？
【參考答案】（1）啟示：人生要有夢想；夢想的實現不是一帆風順的；夢想的實現需要一種不服輸的堅忍和失敗后從頭再來的勇氣；實現夢想，需要堅持，需要付諸行動、不怕失敗。
（2）不一定。付出努力不一定能實現夢想，但是不付出努力一定不能實現夢想，而且努力也要有方法。
（P13·拓展空間）5.在生活中，你會為實現夢想付出怎樣的努力？
我的努力計劃：
（1）未來三年里，我最大的夢想：全面發展自己，考上理想的高中。
（2）為了實現夢想，我需要培養的品質：吃苦耐勞、意志堅強、堅持不懈、善待他人、樂觀、自信等。
（3）我需要做的準備：明確自己的目標；腳踏實地，努力學習；提高自己的道德修養和法治意識；鍛煉好自己的身體；學會調解自己的情緒；等等。
（4）我目前可以開始的具體行動：制定學習和鍛煉計劃，并嚴格執行；尊敬老師，幫助同學，關心父母；等等。
付出的努力：分清輕重緩急，合理規劃和管理時間；勞逸結合，學會科學用腦；每天都在進步；學會合作，不斷增強自身實力等。
第二課 學習新天地
（P14·運用你的經驗）1.你認得這兩個字嗎 在你看來,①至⑦各自表達什么意思
（2）我們認可的共同解釋是：
（1）①學 ②動手、付出 ③不斷糾錯 ④教室、學習場所 ⑤從小做起 ⑥習 ⑦小鳥反復試飛
（2）學習是一個從無知到有知的過程，需要從小做起，反復練習,辛勤付出。
（P15·探究與分享）2.（1）他們是在學習嗎？為什么？
（2）你經歷的學習有哪些？和同學一起討論，看誰想得最多。
【參考答案】（1）他們是在學習。因為初中階段的學習，包括知識的獲取、能力的培養以及如何做人。例如，學會運用所學知識思考、處理生活中遇到的問題，學習如何與不同個性的人相處等。
（2）答案具有開放性，可以根據自己的實際情況來回答。比如，我經歷的學習有：暑假在父母的店里幫忙；參加學校組織的夏令營活動；參加學校社團的“義賣”活動，給貧困地區的學生捐錢捐物；參觀博物館和科技館；等等。
（P16·探究與分享）3.同是一次春游，同學們各有不同的收獲。他們的收獲分別是什么呢？
【參考答案】左一的小女孩收獲了歷史知識，增長了見識；左二的小男孩收獲了快樂的心情；右一的小男孩收獲了友情，融洽了人際關系；右二的小女孩探索了自然界的奧秘，增強了觀察能力和實踐能力，培養了熱愛科學、熱愛大自然的情感。
（P17·探究與分享）4.（1）每個人都要學習嗎？
（2）長大成人以后，我們還需要學習嗎？
（1）需要學習，學習伴隨著我們的成長，每個人都要不斷地學習。
（2）長大成人以后，我們還需要學習。學習沒有終點，我們終生都需要學習。只有善于抓住和利用各種機會去學習，才能適應不斷發展的社會。
（P18·探究與分享）5.（1）你想過自己為何而學嗎？
（2）兩個同學一組，相互探問對方，并對對方的回答進行追問。
【參考答案】（1）根據自己的實際情況回答即可。例如，學習是為了掌握更多的科學文化知識，懂得做人的道理；學習可以讓我們處理好人與人、人與自然及人與社會之間的關系；學習能夠幫助我們正確地認識自己，形成正確的價值觀念；等等。
（2）根據具體情境進行回答，答案具有開放性
（P19·拓展空間）6.你認為學習是什么呢？
【參考答案】我認為學習是一種獲得知識、交流情感的方式，是人們日常生活中必不可少的重要內容；學習是從閱讀、聽講、思考、研究、實踐中獲得知識或技能的過程。
第二課時 享受學習
（P20·運用你的經驗）1.（1）與同學分享自己的感受。
學習是你想做的事情嗎？如果不是，怎樣讓學習成為自己想做的事情？
【參考答案】（1）
做自己想做的事情時 做自己不想做的事情時
開始的時候 愉快、高興，信心十足，無所畏懼 埋怨、難過，拖延、敷衍，不想做事
遇到困難的時候 有動搖但最終想辦法克服 打退堂鼓
有人反對的時候 堅持己見 放棄
事情做完以后 收獲快樂，充滿成就感、幸福感 無所謂，如釋重負，不再關心事情的結果
（2）答案一：學習是我想做的事情。在學習中我能獲得成長，同時也可以幫助他人，服務社會，為幸福生活奠基，堅持做下去。
答案二：學習不是我想做的事情。我會努力培養對學習的興趣，享受學習中的快樂，把學習變成自己想做的事情。
（P21·探究與分享）2.在過去的學習經歷中，你有哪些快樂的體驗？進入初中以后，又有哪些讓你快樂的體驗？在未來的學習中，你希望的快樂是什么？請分別寫或畫在下面對應的區域內。
【參考答案】可以結合自己的實際情況回答。比如，過去：小學的時候，我考試得了滿分，我感到很高興；英語口語發音很標準，老師經常讓我領讀。現在：進入初中后，我在寫作比賽中獲得了一等獎，我感到非常驕傲。未來：我希望在未來的學習中能夠解決各種難題，結交更多的朋友等。
（P21·探究與分享）3.你有過類似的經歷嗎？如果有，說說你當時的感受。
【參考答案】可以根據自己的實際情況回答。比如，我有過類似的經歷。有一次，在做數學練習題的時候，我好長時間都想不出正確的解題方法。我把自己知道的公式全都用了遍還是解不出來。當時我很傷心，覺得自己很沒用，晚飯也沒有吃，一直在思考這道數學題。后來我換了一種解題思路，很快就解出來了。我很興奮，內心的激動之情久久不能平復，也為自己感到驕傲。
（P22·探究與分享）4.（1）你有哪些學習的困擾？
（2）面對這些困擾，該怎么辦呢？
【參考答案】（1）根據自己的實際情況回答即可。例如，學科增多了，如何合理分配各科的學習時間；老師的教學風格各有特點，如何盡快適應老師的教學風格；等等。
（2）樹立正確的學習觀念，感受學習的樂趣；探索適合自己的學習方法，盡快適應老師的教學特點等等。（言之有理即可。)
（P22·探究與分享）5.（1）比較這兩幅圖有哪些不同。
（2）造成這些不同的原因可能有哪些？
（3）回顧自己的一周，你的時間去哪兒了？你該怎樣有效利用時間？
【參考答案】（1）這兩幅圖的不同之處是：低效學習者和高效學習者在時間的安排上是不一樣的，低效學習者總是無計劃、無自律能力，高效學習者通常有計劃、有自律能力。
（2）造成這些不同的原因可能是：對學習的興趣不一致；沒有屬于自己的學習計劃；沒有科學的學習方法；等等。
（3）根據自己的實際情況回答即可。如這周，周一到周五白天都在學校上課，晚上在家做作業，周六周日出去玩等。要做到有效利用時間，首先要制訂科學的作息時間表，然后根據時間表制訂學習計劃，把零散的時間充分利用起來。
（P24·拓展空間）6.（1）總結自己的學習方法，并與同學分享。
（2）整理每位同學的學習經驗，形成一本學習方法手冊。
【參考答案】（1）我的學習方法有：課前預習，課后復習；課堂上沒有聽懂的地方主動請教老師或者同學；經常做練習題；及時總結錯題；等等。
（2）根據實際情況整理每位同學的學習經驗。可以根據不同的學科進行整理，如學習數學的經驗，學習語文的經驗，學習英語的經驗等。也可以根據課前預習、課堂學習和課后復習的經驗分類整理。
第三課 認識自己
第一課時 認識自己
（P25·運用你的經驗）1.（1）在每個鏡頭里，你展現的形象是怎樣的？請嘗試用幾個詞語進行描述。
（2）你對自己展現出來的形象滿意嗎？
（3）聽聽同學的意見，他們對你的看法怎樣？
【參考答案】（1）鏡頭一：實驗課上，我根據老師的操作提醒在認真地做實驗。
鏡頭二：我和小伙伴在操場上踢足球，配合得非常默契。
鏡頭三：晚上我積極完成老師布置的家庭作業。
我在鏡頭里展現的形象：鏡頭一，認真、仔細；鏡頭二，活力四射、陽光開朗；鏡頭三，刻苦、努力。
（2）滿意。
（3）根據自身實際情況回答即可。
（P27·探究與分享）2.你如何看待小剛對自己的認識？這樣的認識給他帶來怎樣的影響？
【參考答案】（1）小剛對自己的認識不全面，他有較強的自我意識，但不顧及別人的感受，只看到了自己的優勢；他因為沒有當上隊長，拒絕參加比賽時缺乏集體意識的表現，他沒有看到自己的不足，沒有做到正確認識自己。
（2）影響：使他不能正確認識自己，不利于促進自我發展，影響與他人的交往，不利于與他人積極互動。
（P28·探究與分享）3.你對自己的認識有多少？請你完成下面的句子，越多越好。你是從哪些方面認識自己的？你是怎么得出這些認識的？
【參考答案】（1）答案具有開放性。如，我覺得自己長得又高又帥；我體育好，所以是班級里的體育委員；我協調能力好，所以很喜歡跳舞；我學習很認真，很努力；我的朋友都說我很熱心；等等。
（2）我從自己的身體特征和生理狀況來認識自己；從個性心理特征來認識自己；從在群體中的關系來認識自己。
（3）我是通過自我觀察和他人評價得出這些認識的。
（P29·探究與分享）4.（1）畫畫像。拿一張白紙，用文字、圖畫等形式描繪自己，然后折起來,收集在一起。
（2）猜猜看。每人從中抽一張折疊的畫像,猜測這是誰的畫像并說明理由。第一眼看到這張畫像,你想對畫像中的人說些什么 最后公布答案。
（3）談感受。當事人分享:自己滿意的部分,不滿意的部分；聽到別人評價后的感受。
【參考答案】（1）根據自己的特點,用文字、圖畫等形式描繪自己即可。
（2）可能是小麗。因為小麗的鼻子長得很有特點,畫像上的鼻子跟小麗的很像。我想說:“小麗，你為人熱情，性格開朗，對待學習態度端正，上課能夠專心聽講，課下能夠認真完成作業。只要一步一個腳印，目標始終如一，你的理想一定能實現。”
（3）自己滿意的部分:作息時間規律,經常鍛煉身體；樂于助人，關心同學；孝敬父母,尊敬師長；等等。不滿意的部分:上課注意力不集中,容易走神；我是小眼睛、單眼皮、我覺得自己長得不夠漂亮；等等。
聽到別人評價后的感受：有同學說很感謝我平時的幫助，我很感動；還有同學說我的眼睛很漂亮,很有神，我聽了這話之后變得更加自信了。
（P30·探究與分享）5.（1）不同的人對“我”的評價各不相同，你怎么看待這些不同？
（2）你覺得“我”該如何對待這些評價？
【參考答案】（1）由于每個人看問題的角度不同，思維方式不同，所以評價也不相同，這是很正常的。對待他人的評價，我們應結合自身進行判斷，有則改之，無則加勉。
（2）①對他人的評價應該做到用心聆聽。②對不愿意聽到的評價，如英語老師說“我”不用功、男同學說“我”驕傲自大、媽媽說我”很懶、奶奶說“我”太淘氣等，“我”應該勇于面對，因為這能讓“我”更好地看清自己，進而提升自己。③當聽到別人帶有貶義的評價時，“我”應該理性思考后，平靜拒絕，不讓這些評價傷害自己。
（P31·拓展空間）6.（1）通過填寫這張圖，你有什么發現？
（2）這張圖對你有什么啟示？請以日記的形式記錄下來。
【參考答案】答案不唯一。別人對自己的認識和自我認識有差別。
（2）我們應該通過自我評價和他人評價來認識自己，給自己一個恰當的定位；自我評價和他人評價并不是完全吻合的，存在著一定的差距。
第二課時 做更好的自己
（P31-32·運用你的經驗）1.你怎么看待曉蓉的累？
（2）你是否有過類似的經歷？如果有，它們給你帶來了怎樣的影響？你是如何處理的？
【參考答案】（1）曉蓉自我否定，不能接納自我，不善于接納自己、欣賞自己，這是她感到累的主要原因。
（2）根據自己的實際作答。如果有類似經歷，則導致自己自卑，不能進行正常的人際交往，影響學習成績的提高等。
我認識到不能接納自我的不良影響后，開始逐漸發揚自身優點，克服缺點，不斷完善自我，既欣賞自己的優點，也為他人鼓掌、喝彩，使自己成為一個自信的人。
（P33·探究與分享）2.（1）每個人都是不完美的。有些方面的不完美,你可能會接受；有些方面的不完美,你可能想回避、掩飾。
有些不完美,如 ，我能接受,因為
有些不完美,如 ,我不能接受,因為
（2）接納自己的全部是不是很難做到 你有沒有什么好辦法和同學分享
接受不完美,我會
【參考答案】（1）有些不完美，如性格內向，不夠活潑開朗等，我能接受因為我喜歡安靜，這讓我能從容地學習和生活。
有些不完美,如上課總是走神，注意力不集中等，我不能接受，因為這影響我的聽課效果。
（2）接納自己的全部有時候會很難。
接受不完美,我會勇敢地承認自己的不完美之處,并把它當成自己的獨特性而欣然接受。
（P33·探究與分享）3.你贊同下面哪個同學的看法？
【參考答案】我贊同中間那個女同學的看法。我們要正確對待別人的意見，別人的意見不一定全部正確，我們應該客觀冷靜分析，經過理性思考后再做出決定。不能盲目地聽取別人的意見，也不能完全否定別人的意見。
左側男同學的觀點是不尊重別人評價的表現。固執地堅持自己的觀點，是驕傲自大的表現，不利于正確認識自己。
右側男同學的觀點雖然認識到他人評價對認識自己的重要性，但是“做不到”，也不利于正確認識自己。
（P34·探究與分享）4.你能幫助他們解答困惑嗎？
【參考答案】①完全接納了自己，還需要揚長避短，主動改正缺點,不斷挖掘自身的潛能，使自己不斷進步。②在努力了仍未達到心目中理想自我的要求時，一方面我們要學會欣常自己,欣賞自己的努力和進步；另一方面要重新自我評價,并了解他人對自己的評價,看看是自己努力的方式不對,還是因為自我要求太高。③“三歲看老”是指人的脾氣、秉性是天生的,但是如果我們用決心、信心、勇氣和毅力主動改正缺點,就能實現自我的蛻變。改正缺點的過程就是自我完善、自我發展的過程。
（P35·探究與分享）5.你有哪些改正缺點的方法？
【參考答案】改正缺點的方法有很多，每個人改正缺點的方法不一定一樣，可以根據自己的經驗來回答。比如，請父母、老師、同學監督自己，或者把需要改正的缺點寫在便利貼上，貼在明顯的地方，時刻提醒自己等。
（P36·拓展空間）6.（1）請你回想自己成長道路上大大小小的成功、進步，努力發現自己身上的每一個可貴之處。然后，給自己寫一封信，表達對自己的欣賞、喜愛和信心；也可以自制一些書簽，把對自己的欣賞或激勵寫在書簽上；或者用其他你喜歡的方式欣賞自己。
（2）請給自己寄語，表達自己對未來的期望。
【參考答案】（1）答案具有開放性，回答的內容只要是自己身上的優點、進步的地方、成功的經歷即可
（2）答案具有開放性，回答的內容只要是自己身上的優點、進步的地方、成功的經歷即可示例：人生的路，有坦途，有坎坷，有歡笑，有苦澀。人生就是要去拼搏，去奮斗，百折不撓，勇往直前，在自己人生的每個驛站留下無悔的記憶。
第二單元 友誼的天空
第四課 中學時代
第一課時 和朋友在一起
（P38·運用你的經驗）1.上述這些人都可能是我們生活中的朋友。在下面的情境中,你的選擇會是誰 請把你的選擇涂在上面對應的符號里（可以多選）。
【參考答案】快樂的事,我最愿意與同伴、父母分享；心里的秘密,我最愿意向同伴傾訴；遇到了困難,我最愿意向父母、老師求助；我最愿意與同伴、父母一起外出游玩。
（P39·探究與分享）2.（1）在成長的歲月里,哪些朋友曾與我們相伴 請把他們的名字寫在下圖的相應位置。
（2）你的朋友在年齡、性別、性格、地域、民族、與你的空間距離等方面，在不同時間段有什么特點
（3）隨著年齡的增長,你交友的范圍、與朋友的活動內容有什么變化
【參考答案】（1）略。(根據自己實際情況填寫)
（2）幼兒園和小學時,我的朋友很多,包括幼兒園和學校里的同學、鄰居家的小伙伴、興趣班的同學等,這些朋友中男生女生都有；進入初中之后,我的朋友主要是同齡人和同性同學,大多數朋友和我性格相近。升入初中之后我才開始注意到身邊有幾個少數民族的同學。
（3）隨著年齡的增長，我的交友范圍越來越大。小學的同學和朋友有些還保持聯系，有些漸漸不再來往了,中學又有了新的同學,交了新的朋友。我和朋友們的活動內容也發生了變化，小學時以做游戲、玩兒為主，中學時則以思想交流和共同探討學習為主,交往更有深度，關系更加密切了。
（P40·探究與分享）3.隨著年齡的增長，尋找友誼更難了嗎？你會因為怕麻煩而拒絕友誼嗎？為什么？
【參考答案】沒有。隨著年齡的增長，我們認識的人會越來越多，只要我們真心對待他人，獲得友誼的機會就會越來越多。
不會。如果我想真心交朋友，就不會怕麻煩，朋友之間的“麻煩”反而會增進彼此的了解和友誼。
（P40-41·探究與分享）4.（1）朋友對你有哪些影響 請完成自己的“朋友影響力”圖：在中間的圓中寫上你的名字，在周圍的圓中分別寫上朋友的名字、朋友對你的影響及影響力的大小。
（2）完成了“朋友影響力”圖,你有什么發現
【參考答案】（1）略。（根據自己實際情況填寫）
（2）我發現朋友對我的影響是多方面的，受熱愛運動的朋友影響，我開始鍛煉身體；受學習習慣好的朋友影響,我學會管理時間；受性格開朗的朋友影響，我也變得豁達寬容。每個朋友的言談舉止、性格、愛好等都或多或少地影響著我。
（P42·探究與分享）5.你有過類似的經歷嗎 說說你和朋友的故事,并談談感受。
【參考答案】有過類似的經歷。朋友拿到好東西總是第一時間跟我分享；我受傷的時候,朋友每天陪我上學放學；做作業遇到不會的題我偷懶想抄別人的作業時，朋友勸阻了我，并陪我一起寫作業，討論問題。(根據自己實際情況作答)
（P43·拓展空間）6.你同意這個觀點嗎？結合自己的交友經歷談談感受。
【參考答案】同意。結交到親密的朋友，會給自己帶來許多溫暖、支持和幫助，讓自己更深刻地體悟生命的美好。擁有對自己有深刻而良好影響的朋友，甚至會改變自己的人生，更好地實現自身價值。
第二課時 深深淺淺話友誼
（P45·探究與分享）1.（1）結合自己的經歷，談談你如何理解“我”心里的滋味
（2）幫助朋友，是否意味著自己會受到損失？
【參考答案】（1）“我”心里的滋味肯定是酸澀的。因為每個人都希望在友誼中得到理解和支持、忠誠和信任、肯定和關心。在幫助朋友的時候，“我”也希望得到朋友的關心和幫助。如果自己一味地幫助朋友卻得不到對方的理解，我們心里就會產生不平衡感，長此以往，不利于友情的發展。
（2）不是。因為真正的友誼是不應該在乎得失的，并且當我們真誠幫助朋友時，會使朋友感受到我們對他的關懷，有利于友情的穩固，在我們遇到困難時，朋友也會真誠地幫助我們。
（P45·探究與分享）2.古人云：“君子之交淡如水。”也有人說：“多個朋友多條路。”你如何看待這兩種觀點？
【參考答案】兩種觀點并不矛盾，只是側重點不同。前者是說真正的友誼不含任何功利之心，雙方坦誠相待、志同道合、志趣相投。后者也有一定的道理,多一個朋友，可以多一份快樂的分享和煩惱的分擔困難面前不再是自己孤軍奮戰。
（P46·探究與分享）3.（1）文中的“我”對友誼的期待是什么？
（2）為什么“我”和小美的友誼變淡了？
（3）淡了的友誼還有必要維持嗎？
（1）期待友誼能夠天長地久。
（2）因為“我”在與小美的競爭中勝出了，小美沒有正確認識和處理友誼與競爭之間的關系，認為競爭不是你輸就是我贏，沒有做到相互理解、尊重和寬容。
（3）友誼是雙方的事，需要共同維護。任何一方不為維護友誼而努力，就沒有必要繼續維持。
（P46·探究與分享）4.競爭會傷害友誼嗎？如果朋友贏，是否就意味著自己輸？
【參考答案】競爭并不必然傷害友誼，關鍵是我們對待競爭的態度。
不是。我們應該明白參與競爭的目的在于超越自我，開發潛能，激發學習動力，提高學習效率，取長補短，共同進步。當朋友贏的時候，我們能坦然接受并欣賞朋友的成就，做到自我反省和激勵，會收獲更多，所以在一定意義上我們并沒有輸。
（P47·探究與分享）5.（1）作為小川的好朋友，“我”應該怎么做？
（2）答應小川的要求才算是他的好朋友嗎？
（3）應該為朋友做任何事情嗎？
【參考答案】（1）“我”應該拒絕小川的不合理要求，與小川進行溝通交流，使小川認識到自己的錯誤，并及時改正自己的不良行為。
（2）不是。小川所提的要求都是不合理的，當朋友誤入歧途的時候不予規勸甚至推波助瀾，反而會傷害朋友，傷害友誼。
（3）不應該。友誼不能沒有原則。我們應該明辨是非，如果朋友要求我們做的事情違反道德和法律的要求，我們應該予以拒絕并及時制止他的不良行為。
（P48·拓展空間）6.已對友誼的認識，看看自己是否“夠”朋友。
(1)你對朋友的情誼會改變嗎
(2)你會跟自己的朋友競爭嗎
(3)你與朋友交往有哪些原則
【參考答案】（1）會,友誼不是一成不變的。自己變了,對方變了,或者環境變了,這些改變都可能導致友誼發生變化。
（2）會，競爭并不必然傷害友誼，關鍵是我們對待競爭的態度。
（3）真誠、平等、互相尊重、守法等。
第五課 交友的智慧
（P49·運用你的經驗）1.你們是如何成為朋友的？
【參考答案】在同學生日聚會上聊天，我們發現彼此共同話題很多；參加經低昂誦讀比賽時，我們互相幫助，一起練習；等等。
（P50·探究與分享）2.（1）交朋友，任何時候都需要主動嗎？
（2）交朋友，怎樣做才算是主動？
（3）我采取主動，但是對方不理我，這是不是很尷尬？
（4）小強一直內向又安靜，他能不能交到朋友？
（1）朋友相交是一種精神的相遇，是雙向的。在與朋友的交往中，我們需要主動尋找友誼、呵護友誼，但并不意味著任何時候都要主動，而應該注意交友對象、時間和地點等。
（2）敞開心扉，開放自己，主動表達。
（3）朋友相交，貴在真誠。要想獲得友誼，就要主動尋找朋友。主動同對方打招呼是講文明、有禮貌的表現，對方可能會因為主觀或外界的客觀因素而沒有理自己，這不會尷尬。
（4）能。每個人身上都有吸引別人的地方，別人與你交往時，只要你真心相待，友好地表達自己的好感，別人也愿意與你做朋友。
（P51·探究與分享）3.（1）你認為哪種方式能夠使小鵬和朋友的友誼更長久？
（2）如果你要對朋友好一點兒，你會怎么做？說說你的理由
【參考答案】（1）答案不唯一。比如，傾聽他的煩惱，做一名善解人意的傾聽者；幫他學習，共同進步；等等
（2）答案不唯一。比如，在他取得好成績的時候，我會真誠地祝福他；在他遇到困難的時候，我會積極地為他想辦法，共同面對困難；等等。理由是呵護友誼，需要用心去關懷對方。體會朋友的需要，在朋友需要的時候站到他的身旁，以行動向朋友表達關心和支持。
（P51·探究與分享）4.“我”該怎么做呢？朋友之間需要保持距離嗎？
【參考答案】當朋友需要我時，我會認真傾聽，給予幫助；當朋友不想說時，我不會追問，但會時刻關注朋友的狀態，會給朋友留有一些私人空間每個人都是獨立的個體，每個人都有自己的隱私。
需要，呵護友誼，需要學會尊重對方，給朋友留有一些私人空間，把握好彼此的界限和分寸。
（P52·探究與分享）5.你和朋友發生過沖突嗎？如果有，請寫出自己的故事，不要寫上自己的名字。然后請同學一起討論：在與朋友發生沖突時，應如何處理？
【參考答案】答案不唯一。如果發生過沖突，可以寫下沖突的經過，然后和同學討論如何正確地處理朋友間的沖突。處理沖突時，應該與朋友多溝通、多協商，學會寬容，勇于承擔自己的責任，本著求同存異的原則，找到合理的解決途徑
（P53·探究與分享）6.（1）左圖中小清的說法，你能接受嗎？
（2）右圖中小玲的做法，你能接受嗎？如果不能接受，你會怎么辦？
【參考答案】（1）不能接受。小清的這種說法沒有做到換位思考，只是忙于表達自己的想法，傷害了朋友的自尊心，不利于友誼的呵護。
（2）不能接受。因為小玲的做法侵犯了朋友的隱私權，會傷害到朋友。我會告訴小玲這樣做是不對的，如果她繼續這樣做，我會選擇結束和她的友誼。
（P53·拓展空間）7.有人說：“對眾人一視同仁，對少數人推心置腹，對任何人不要虧負。”請和同學一起探討對此觀點的看法
【參考答案】結交朋友，建立友誼，需要我們敞開心扉，主動表達。現實生活中，我們不可能和所有人都成為朋友，所以我們要學會同多數人和睦相處，以誠相待所有人。
第二課時 網上交友新時空
（P54·運用你的經驗）1.你有過網上交友的經歷嗎？如果有，是怎樣的感覺？
【參考答案】回答有或者沒有。有網上交友經歷的感覺：我加入了一個學習探討群，群里經常會有朋友分享自己的學習心得與做題技巧，這對我學習成績的提高有很大的幫助。我很開心認識這些網上的朋友。
（P55·探究與分享）2.吳凡為什么會有兩個不同的檔案？
【參考答案】吳凡在現實世界中性格內向，不喜歡與人交往。他將與他人交往、渴望建立友誼的想法轉移到了互聯網上，希望在網上自由地表達內心的快樂、煩惱、孤獨、痛苦，舒緩壓力，拓展交往圈。所以吳凡會有兩個不同的檔案。
（P55·探究與分享）3.(1）互聯網讓人與人之間的關系更接近嗎？
（2）吳凡的網友消失的原因可能有哪些？
（3）網上的交往可以當真嗎？
【參考答案】（1）互聯網開啟了通往世界的又一個窗口，讓我們認識新朋友。但是由于網上交往的虛擬性特點，有時卻關閉了與他人溝通的心靈之門，使彼此的關系不能更接近。
（2）答案具有開放性。比如，網友密碼被盜，無法找回賬號；網友家里遇到變故，他沒法經常上線了；兩個人鬧矛盾，對方把他拉黑了；等等。
（3）因為網上交往具有眾多的不確定因素，所以，網上的交往不能完全當真，交往中要注意個人信息安全。
（P56·探究與分享）4.（1）你會把自己的照片放到網上嗎？
（2）“線上朋友”可以變成“線下朋友”嗎？請說說你的理由。
【參考答案】(1）會或不會。
（2）可以。“線上朋友”可能因為居住地、學校等臨近,或者興趣愛好一致等因素產生交集,在對對方充分了解確保安全之后，可以將線上交往延伸到線下,以便更好地交流互動維持友誼。(或:不可以。一方面是有安全隱患,另一方面,在走出虛虛擬空間后，雙方可能會破壞既有印象，而且失去了虛擬空間特有的神秘感,反而可能會失去網上交往的優勢)
（P56·探究與分享）5.(1）你如何看待這些回帖？
（2）你的建議是什么？
（3）請教父母、老師，聽聽他們會給出怎樣的建議
【參考答案】（1）小飯、冰冰、小小、米多的觀點都具有一定的合理性。①網上交往具有虛擬性，網友的信息資料的真實性有待確認，如果盲目和陌生網友見面，會存在一定的安全隱患，尤其是女孩子更應該小心。②與網友見面還意味著原來網上交往的那種神秘感與好感可能會在彼此見面之后消失，綜合考慮后，選擇不見網友具有一定的合理性。③如果決定和網友見面，我們也一定要提高自我保護意識，不能單獨約見網友，可以告訴父母，在他們的陪同下與網友見面。與網友見面后也不能毫無保留地把真實信息都告訴對方。
（2）網上交友，需要考慮對自己學習和生活的影響。如果網友確實對自己的學習和生活產生積極影響，在做好一定的保護措施后，可以和網友見面，但是不能毫無保留，對于自己的家庭住址、聯系方式等信息要注意保密。
（3）答案具有一定的開放性，從慎重交友、提高自我保護意識等角度提出建議即可。
（P57-58·探究與分享）6.網上交往與現實交往有什么不同？
網上交往 現實交往
交往持續時間 受在線時間影響 很長，甚至可以朝夕相處
共同活動形式 聊天、游戲 聊天、學習、讀書、玩耍等
交往形式 單一 多樣
有心事的時候更想找誰傾訴 網友 同學、朋友、父母、老師
溝通優勢 不受時間、空間因素限制 溝通更深入，互動性、真實感更強
在一起時的放松程度 更放松 可能會很放松，尤其是和知心朋友一起的時候
對自己的幫助 言語上的安慰和啟發 從言語上行動上，從學習上到生活上，可以做到無微不至
最需要他的時候 不能隨時出現在身邊 隨時可以找他
親密程度 停留在虛擬世界的親密 現實世界中的親密程度更高
（P58·拓展空間）（1）做個小調查，了解中學生網上交友的普遍程度、網上交友的動機、網上交友的標準、網上交友的方式、網上交友的時間，并寫出一份簡單的調查報告。
（2）收集中學生網上交友不慎，給自己或家庭帶來負面影響甚至傷害的典型案例。結合這些案例，對中學生如何結交網友提出具體的操作性建議。
【參考答案】（1）
中學生網上交友調查報告
調查名稱:中學生網上交友調查
調查目的:了解當代中學生網上交友現狀,幫助中學生正確對待網上交友。調查步驟示例:
一、制訂計劃，確定調查對象(中學生)。
二、收集資料,做好記錄。
三、整理資料。
四、調查結果分析。
網上交友的普遍程度 十分普遍,普遍度高達90%。
網上交友的動機 好奇、從眾、想交到更多的朋友等。
網上交友的標準 有共同的興趣愛好、有相似的生活經歷等。
網上交友的方式 通過微信、QQ、微博等社交軟件。
網上交友的時間 周末或假期為主。
五、結論建議:調查表明,網上交往已成為中學生構建人際關系的一種普遍方式。中學生正處于青春期，敏感而且容易沖動,我們要深入了解中學生網上交往情況,并適時地給予引導。
2.典型事例學生上網收集即可
例如,中學生結交網友是可以的，但要選擇文明、高雅、有才華的人；不要輕易相信網絡中“朋友”的言論，不要被他們傳播的信息或緒影響；不要對網絡和網友有依賴心理；偶爾上網釋放壓力是可的，但不能逃課或背著父母會見網友。
第三單元 師長情誼
第六課 師生之間
第一課時 走近老師
（P60·運用你的經驗）1.(1）如果讓你形容遇到過的老師，你會怎樣描述？
(2）在以上三個不同時期，老師在你心目中的印象有變化嗎？
(3）回憶并分享老師對自己成長的幫助，
【參考答案】（1）幼兒園時的老師：耐心細致、溫柔體貼。小學時的老師：和藹可親、善解人意現在的老師：幽默風趣、平易近人。
（2）有變化。（根據實際情況回答即可。)
（3）我性格比較內向，在學校里沉默寡言，上課很少舉手發言。讀七年級的時候，班主任劉老師很快就發現了我的弱點，她找我談心，安排我做了小組長，鼓勵我一定要鍛煉自己的表達能力，積極協助老師做好班里的工作，爭當一名優秀的學生。在劉老師的支持和幫助下，我逐漸變得開朗起來，每天主動幫助老師收齊作業，上課積極回答問題。劉老師對我的幫助，我終生難忘。
（P62·探究與分享）2.（1）上圖從不同角度解讀了教師職業。關于教師職業，你還了解哪些？
（2）你如何看待身邊的老師？
【參考答案】（1）教師要具有正確的理想信念，忠誠于黨和人民的教育事業，自覺把黨的教育方針貫穿到教學管理的全過程；要具有高尚的道德情操，熱愛教育事業；要具有扎實的專業知識，并將理論知識和教學實踐有機結合起來；要具有良好的職業道德素養，做到愛崗敬業、以身作則；要具有強烈的責任心，充分了解學生，做學生的榜樣；等等。
（2）老師是我們學習的指導者和成長的引路人。老師不僅教給我們知識，而且教會我們做人的道理。老師對我們的愛是無私的，不求回報的。
（P63·探究與分享）3.(1）比較各自喜歡的老師在風格上的差異。
(2）你如何看待這些差異？
【參考答案】（1）示例：①真實坦誠的老師通過自己的實際行動感染學生，引發學生對老師由衷的敬愛。②見解獨到的老師具有感染力和想象力，善于啟發學生的思維，開發學生的創新能力。③幽默開朗的老師，能很好地活躍課堂氣氛，使枯燥的課堂變得豐富多彩，從而使學生的思維更敏捷，思路更開闊，知識掌握得更牢固。
（2）由于年齡、學識、閱歷、性格、情感與思維方式等差異，每位老師解決問題的方法和表達方式不同，由此呈現出不同的風格。我們喜歡的老師風格可能不盡相同，我們要承認老師之間的差異，接納每位老師的不同，他們身上都有值得我們學習的地方。
（P64·拓展空間）4.當今時代，隨著信息技術的發展，學習知識的方式有了很大變化。學習者可以自主選擇的空間越來越大，獲取知識的渠道越來越多，甚至在某些方面，我們比老師知道得還多。那么，我們還需要老師嗎？
【參考答案】需要。隨著信息技術的發展，互聯網進入千家萬戶，為人們的學習開辟了廣闊的空間，成為人們增長知識的重要途徑。但是，老師的工作不僅是傳授知識，其不可替代的巨大作用還在于榜樣育人。老師教書育人，是人與人之間心靈的溝通，是其他方式無法替代的。
第二課時 師生交往
（P65-66·運用你的經驗）1.在與學生交往的過程中，老師扮演著組織者、傾聽者、陪伴者等角色。回想你與老師交往的場景，在那些場景中，老師扮演著什么樣的角色？請記錄在下面的表格中。
【參考答案】
印象深刻的師生交往場景 老師的角色
老師給我們提供了各種獲得信息的線索，引導我們在知識的海洋中遨游 知識的引導者
每次上課，老師都創設豐富的教學情境，從而激發我們的學習動力，培養我們的學習興趣 知識的建構者
老師嚴格自律，真誠對待學生，用自己的人格魅力和情感滲透培養了我們正確的道德倫理觀、價值取向 道德的風向標
…… ……
（P67·探究與分享）2.(1）假如你是小奇，你會如何對待語文老師的表揚與數學老師的批評？
（2）你能給小奇提出怎樣的建議？
【參考答案】（1）語文老師對我的表揚，是肯定、鼓勵和期待，我會把表揚當成前進的動力；數學老師的批評是對我的關心、提醒和勸誡。數學老師的批評，有其道理，是對我的關心、提醒和勸誡，我一定會改正不良習慣，做到上課認真聽講，用心對待每一門功課。
（2）多從老師的角度看問題，理解老師的良苦用心，認真對待每一門功課；對待老師的表揚要不驕不躁，繼續努力；對待老師的批評，要把注意力放在老師批評的內容和用意上，做到有則改之，無則加勉；遵守課堂紀律，聽從老師的安排和要求，不做與學習無關的事情；主動和數學老師溝通，承認自己的錯誤，并請老師監督自己。
（P68·探究與分享）3.（1）王亞南的故事對你有怎樣的啟發？
（2）如果不喜歡某位老師，我們還要尊重他嗎？
【參考答案】（1）尊重老師，是師生交往的起點，是作為學生的基本修養。尊重老師，一方面要尊重老師的人格，另一方面要尊重老師的勞動；不同的老師有不同的風格和特點，我們要善于發現老師的優點；師生交往是學校生活的重要內容，師生交往不僅影響著我們的學習質量，而且影響著我們的身心健康。我們應與老師建立良好的師生關系；我們要積極聽取老師的建議和意見。
（2）尊重。人與人之間要相互尊重；尊重老師，是中華民族的優良傳統，是我們作為“晚輩”的基本道德修養；盡管某些老師的教學風格不是自己喜歡的，但是每位老師在教授學生時都付出了很多的努力和汗水，理應得到我們的尊重。
（P70·拓展空間）3.（1）華羅庚和陳景潤之間的師生情誼是數學界的美談。查閱他們的故事，與同學們分享。
（2）請回憶老師打動你的瞬間，描述自己的感受，貼在下而的微博墻上。
（3）你山可以通過短信、郵件、書信、便箋、心愿卡等形式向老師表達你的感受。
【參考答案】
1.華羅庚與陳景潤的故事。
那是在北京召開數學研究會的時候，著名的數學家華羅庚收到了一位普通中學青年教師的來信。信的大意是他讀了華羅庚寫的《堆壘素數論》，覺得這本書寫得很好。可是經過反復核算，發現有一個問題的計算錯了，希望華羅庚能更正。
華羅庚讀完信，翻開書來看，再一算，果然有錯，他贊不絕口：“真是太好了，他的意思完全正確，他很有才華。”
華羅庚在數學研究會上宣讀了這封信，寫信的青年也被邀請來參加會議。這個青年就是陳景潤，后來他也成了一個有名的數學家。
就這樣，華羅庚從自己的錯誤中發現了一個難得的人才。
（2）老師打動我的瞬間：李老師熱愛本職工作，常常忘我地工作。一次，李老師身患重感冒，還總咳嗽，聲音沙啞。同學們勸李老師去打針，可她為了不耽誤我們的期末復習，吃了點藥就來為我們上課。講一會兒咳幾聲，那咳嗽聲像鋼針一樣，刺痛了我們的心。同學們勸李老師休息一會兒，可李老師只是說：“沒事的。”接著又繼續講課。李老師的這一舉動，讓我感動極了。
（3）例如，通過郵件的形式向老師表達感受。親愛的老師，您好！還記得您身體不好仍堅持給我們上課這件事嗎？我想您已經忘了，因為這些在您看來平凡的小事您做過很多很多。但是這件事給我留下了深刻的印象，一直激勵著我不斷地努力。您就像辛勤的園丁，時時刻刻為我們澆水、施肥、修剪。老師，您為我們付出了太多，我們難以回報，只能對您說聲謝謝，謝謝您對我們的付出。也請您相信，您的付出是值得的，我們不會辜負您對我們的期望，我們一定會掌握好文化知識和技能，提升自己各方面的能力，將來做一個對社會有用的人。
第七課 親情之愛
第一課時 家的意味
（P71·運用你的經驗）1.結合你的生活體驗，說說“家”——是什么。
【參考答案】根據自身實際回答即可。例如：家是感情的避風港——“家是最好的療傷之地，家也是心靈的避難所。”
家是人生的安全島——“爸爸媽媽一定會保護我的”
家是最安全的地方——“我終于到家了。”
家是讓人感覺溫暖的地方——“在這里我總能感覺到春天的氣息。”
（P72·探究與分享）2.家庭作為社會的細胞，承擔著多種功能。結合自己的生活體驗，分享你對家庭功能的認識。
【參考答案】經濟功能：這是家庭功能的經濟基礎包括家庭的各種經濟活動，如生產、分配、交換、消費、理財等。
生育功能：家庭是法定的人口繁衍的基本單位，我們的生命是父母給予的。
贍養、扶養和撫養功能：具體表現為家庭關系中的義務和責任。家庭承擔著贍養老人、扶養和撫養子女的功能。贍養是指成年子女對父母在物質和生活上的幫助；夫妻雙方有扶養的義務，是指夫妻雙方在物質上和生活上互相扶助、互相供養；撫養是指父母對未成年子女健康成長提供必要物質條件
情感交流功能：家庭必須滿足成員的感情需求，以維持家庭的整體性。
教育功能：家庭是一個人終身學習的學校，人人都會受家庭文化的影響。
休息與娛樂功能：休息與娛樂是家庭閑暇時間的表現，隨著人們生活條件的改善，家庭的休息和娛樂逐漸從單一型向多向型發展，日漸豐富多彩。
社會化功能：家庭是孩子社會化的主要場所，它是一個小群體，在這里，樣體成員享有很多面對面接觸的機會。孩子從家庭成員身上學會語言、社會行為和技巧等，從而能適應社會。
（P73·探究與分享）3.你從春運時人們擁擠的身影和喜悅、期盼、焦灼等多樣的神情中感受到怎樣的情感？你有這樣的經歷嗎？談談你的感受。
【參考答案】感受到人們對家的眷戀，盼望與家人團聚的強烈情感。如實回答是否有這樣的經歷。如：有，在參加一次夏令營活動的時候，我離家一周，當時特別想家。家是我們的身心寓居之所；家是我們心靈的港灣；家是溫暖、輕松的避風港；等等。
（P74·探究與分享）4.（1）收集我國傳統文化中廣為流傳的“家規”“家訓”。
（2）分析這些“家規”“家訓”的內容，說說哪些內容應該繼承并發揚光大，成為新時期的家風。
【參考答案】（1）司馬談《命子遷》:“且夫孝,始于事親,中于事君,終于立身。揚名于后世，以顯父母,此孝之大者。”；《顏氏家訓》:“積財千萬，不如薄伎在身。”；《朱子家訓》:“宜未雨而綢繆,毋臨渴而掘井。”
（2）“且夫孝,始于事親，中于事君,終于立身。揚名于后世，以顯父母，此孝之大者。”大意是孝道這件事情,從孝順父母開始,然后要上升到忠于君王和國家,最終修身立命。青史留名，讓父母乃至家族榮耀，這才是大孝。“積財千萬,不如薄伎在身。”大意是就算有再多的錢，也比不上掌握一種技能。“宜未雨而綢繆,毋臨渴而掘井。”大意是還未下雨就要開始籌謀挖井,切勿等口渴沒有水了才開始挖井，啟示我們要為將來打算，而不是遇到困難才開始籌謀。這些“家規”“家訓”在今夭仍閃爍著哲理與智慧的光芒，應該繼承并發揚光大。
（P75·拓展空間）5.（1）查一查“家”在中國古代文字中有哪些寫法，探討文字背后的意義。
（2）選擇自己熟悉的一門外語，從中找出與漢語的“家”相對應的一些詞語，通過分析比較這些詞語，探討中華文化中的“家”有哪些意義。
【參考答案】（1）下面是“家”的不同寫法，如圖：
家，甲骨文字形，上面是“宀”,表示與房屋有關，最早的房屋一般用來祭祀祖先或家族開會。下面是“豕”，即野豬。野豬是比老虎、熊還危險的動物,是非常難得的祭品,所以最隆重的祭祀是用野豬祭祀。
（2）英文中的“家”為Family：f=father 爸爸；a=and 和；m = mother媽媽；i=I我；l=love愛；y=you 你們。由此可見,家里有父母、子女，有親情,有愛。家是最溫馨的地方,是有愛的地方。中華文化中的“家”不僅強調物質生活的滿足,還注重精神方面的滋養；家不僅是身體的居所,還是我們心靈的棲息地。家是代代傳承、血脈相連的生活共同體,是甜蜜、溫暖、輕松的避風港。家是和睦團結、共同奮斗的動力，家是親子孝道的傳承。小“家”是個人的家，而大“家”就是指國家。
第二課時 愛在家人間
（P76·運用你的經驗）1.（1）在家庭中，你愛所有的親人嗎？為什么？
（2）你是因為他們特別愛你，你才愛他們的嗎？
（3）翻翻自己和家人的照片，選擇你最喜歡的幾張，說說你的感受。
【參考答案】（1）愛所有的親人。因為家里充滿了濃濃的親情，每個親人都是我們最親近的人，他們會陪伴、見證著我們的成長。
（2）不是。
（3）可以從相冊中找出幾張有意義的照片與同學分享。比如，三歲的時候，爸爸把我舉過頭頂，媽媽為興奮的我們拍照。當時，感覺爸爸好高，力量很大，能把我高高地舉起等。比如，全家福的照片，里面不僅有爸爸媽媽，還有爺爺奶奶、叔叔嬸嬸、哥哥姐姐等親人，一家人在一起好開心啊！
（P77·探究與分享）2.找一位你認為重要的家人,嘗試和他一起完成以下任務。
(1)看看雙方對彼此的了解是否有差距。如果有差距,說明了什么
(2)問問家人這樣做的原因。知道原因后,你的想法有變化嗎
(3)分別統計彼此關心對方事情的數據,從數據對比中你發現了什么問題
【參考答案】（1）根據自己對對方的了解去寫,如生日(爸爸記得我的生日,而我不記得爸爸的生日)、身高、體重等,說明爸爸對我了解得細致入微,我對爸爸的了解卻不夠。
（2）爸爸有私房錢,說明爸爸不夠誠實。
爸爸的解釋：捐助了一個貧困的孩子,怕媽媽誤會,所以偷偷存了一些錢。我覺得爸爸隱瞞媽媽的做法不太妥當,但爸爸捐助貧困孩子的行為值得贊揚。
（3）我記得爸爸給我送雨傘、下班后陪我寫作業、教我過馬路等。爸爸記得我給他夾過3次菜、盛過12次飯、蓋過1次被子等。
經過對比，我發現爸爸對我的關心遠勝于我對他的關心，只是爸爸不上諾得表達愛。
（P80·探究與分享）3．（1）類似的“碰撞”，在你的生活中有嗎？請選擇兩三件，記錄下來。
（2）想起這些，你心里的感受是怎樣的？
【參考答案】（1）有過。比如，爸爸答應周日陪“我”去圖書館看書，可是他臨時出差了，“我”感到有些失落，認為爸爸答應自己的事情沒有做到。但是“我”又能理解爸爸，為了這個家，他每天辛苦上班，實在不容易。又如，天氣有些變冷了，媽媽讓“我”多穿一件衣服出去，可是我覺得不需要，媽媽就沒完沒了地嘮叨，雖然“我”感到很煩，但還是聽從了媽媽的建議。
（2）雖然有時候會感覺父母很嘮叨或者對父母做的一些事情不太理解，但是“我”從心里還是認為父母是為了“我”好，為了這個家好，心里還是暖暖的。
（P80-81·探究與分享）4.(1）結合下面的情境，填寫內容。
☆放學回到家，父母常說的一句話：寶貝，放學了啊，快喝杯水休息下，或者寶貝，今天學的什么呀？
☆告訴父母自己受到表揚時，父母通常會說：我相信你就是最棒的，繼續加油，我們爭取做得更好。
☆說起和好朋友發生矛盾時，父母通常的態度和語言：通常會詢問我事情的經過，然后告訴我有哪些地方做得不對，會告訴我要主動與朋友和好等。
☆感冒發燒時，父母的表現：會很著急，帶著我去醫院檢查、治病。
☆考試“考砸”了，父母一般會這么說：沒事的，我們這次分析總結一下原因，找出問題和解決辦法，爭取下次考好。
☆周末想和同學去看電影，父母的態度：有時候會同意我和同學去看電影，但是有時候會說周末需要上輔導班，不允許我去看電影。
(2）在上述情境中，父母更關注哪些問題？你希望父母更關注哪些問題？與父母交流時，你期望得到什么，而父母經常給予你什么？按照這些提示，完成表格。
(3）審視表格中填寫的內容，反思自己可以從哪些方而改善或增進親子關系，并與同學交流分享。
【參考答案】（2）
關注的問題 關注的重點 交流的方式 采取的態度
父母 學習成績 考試的分數 面對面直接交流 居高臨下、命令式的
我 朋友、追星 興趣愛好 直接交流或網絡留言 平等、民主的對話
（3）結合表格填寫的內容回答，圍繞與父母差異較大的方面改善或者增進親子關系。多幫父母做一些力所能及的事情，關心父母的工作和健康；遇事多和父母商量，多和父母交流溝通；努力學習，爭取全面發展；等等。
（P81·探究與分享）5.(1）如果你是小強，你會怎么做？以小組為單位，分別扮演小強和媽媽，進行情境表演
(2）反思同學們的表演，看看哪些結果是自己所期望的。
(3）討論自己怎樣表達才能讓親子溝通更順暢。
【參考答案】（1）答案具有開放性。比如，我會將外套從媽媽手中接過來，然后穿上；也可能會摔門而出；也可能會比較不情愿地接過外套拿著出門；等等。
（2）期望的結果根據同學們的實際表演情況而定。只要是能夠理解父母的愛，接受這件外套的做法都是可以的。
（3）發生矛盾時，先冷靜下來，要心平氣和地與父母商量，尊重理解父母。例如對媽媽說：“媽媽，我現在不冷，我先帶著，冷的時候我在穿上，你看可以嗎？”
（P83·拓展空間）6.以“愛要這樣來表達”為主題，組織一次體驗活動。
【參考答案】愛要用心寫出來。具體做法建議：把對父母的愛和謝意，通過一封信表達出來。
第三課時 讓家更美好
（P83·運用你的經驗）1.結合下面的圖示，說說現代家庭還有哪些特點。在空白框中列出你觀察到的現象。
【參考答案】比如，每個成員都有對身心健康有益的業余愛好，關心世界和國家大事，尊敬和愛戴長輩，越來越重視子女的教育，等。
（P84·探究與分享）2.結合以下場景，說一說：你經常使用哪些方式和家人溝通？你更喜歡哪些方式？為什么？
【參考答案】經常使用：和家人面對面的聊天、打電話、微信視頻等。
更喜歡：和家人面對面聊天、共同參與某項活動等。
理由：和家人面對面聊天、共同參加某項活動等，可以看到彼此、陪伴彼此，直觀地感受彼此的情緒變化，情感上更貼近彼此。
（P85-86·探究與分享）3.你會做哪些家務？你會主動參與家務嗎？分享你做家務的經歷和體會，并給自己的自理能力打打分吧！
【參考答案】我會掃地、洗菜、擦窗戶、倒垃圾、收拾垃圾等。我會主動參與家務勞動。（學生根據實際情況作答即可）；學生根據實際情況分享做家務的經歷和體會，并給自己的自理能力打分即可。
（P86·拓展空間）4.針對家庭狀況及父母的工作情況，和父母一起制訂孝敬爺爺奶奶和姥爺姥姥的計劃。
【參考答案】答案具有開放性。比如，每個星期給爺爺奶奶和姥爺姥姥打一次電話，或與其視頻聊天；每年會去家在外地的爺爺奶奶、姥爺姥姥家各一次；平時會從網上給爺爺奶奶、姥爺姥姥購置一些生活用品；等等。
第四單元 生命的思考
第八課 探問生命
第一課時 生命可以永恒嗎
（P88·運用你的經驗）1．（1）說說你所知道的最長的“最長的生命”。
（2）我們的生命可以永恒嗎？如果不可以，為什么？如果可以，它將會怎么實現？
【參考答案】（1）宇宙的生命約138億年；地球的年齡46億年；中華民族的生命等。
（2）不可以，死亡是我們每個人都無法抗拒的生命發展的自然規律；如果說生命可以永恒，應該是精神信念上的生命對人類文明傳承的永恒。
（P89·探究與分享）2．（1）在上面的生命故事中，兩個女孩表達了哪些共同的感受？
（2）她們的分享使你對自己的生命有了哪些新的認識？
【參考答案】（1）生命來之不易，為自己生命的存在感到幸運，我們在生命過程中會遇到許多危險的情況。
（2）生命來之不易，它是大自然的奇跡。每個人的生命是在無數的偶然性中產生的，在這一點上我們是幸運的，我們應該珍惜生命，讓每一天都過得充實，不辜負美好的青春年華。
（P91·探究與分享）3．（1）“每個人的最終結局都是死亡，那為什么我們還要活著？”你的回答是什么？
（2）孔子說：“未知生，焉知死？”你同意這種說法嗎？說說你的理由。
【參考答案】（1）雖然我們無法抗拒生命發展的自然規律，但我們仍然要感激生命的獲得，因為活著才可以體會人生的酸甜苦辣，才有意義。不能因為死亡是人生不可避免的歸宿而灰心喪氣，相反應該更加珍惜短暫的生命，綻放生命的光彩。
（2）同意。“未知生，焉知死？”的意思是省的道理還沒弄明白，怎么能夠懂得死，我們要從容的面對生命的不可預知，更加熱愛生命，熱愛生活，把有限的生命投入到無限的奮斗和奉獻中。
（P91·探究與分享）4．你的出生給你的家庭帶來了什么？
【參考答案】給家里帶來了幸福的“煩惱”，爸爸媽媽為了照顧我開始忙碌起來；爸爸媽媽由之前的二人世界變成了三口之家；我們的家族有了新的傳承人；等等。
（P92·探究與分享）5．從下面的情境中你分別看到了哪些生命的傳承關系？
【參考答案】左側情境是職業的傳承，中間情境是民族文化的傳承，右側情境是血脈的傳承。
第二課時 敬畏生命
（P93·運用你的經驗）1．說說上面圖片中的人們為什么要這樣做。
【參考答案】緬懷逝去的生命、努力救援受災群眾都是敬畏生命的表現。生命是至高無上的，我們要以敬畏之心對待每一個生命。
（P94·探究與分享）2．這場地震牽動億萬人民的心弦。對此，你的感受是什么？
【參考答案】當地震來臨時，我感受到生命是脆弱的、艱難的；當我看到人們萬眾一心，為挽救生命而了努力，為守護生命而拼搏時，我又體會到生命是堅強的、有力量的，生命是崇高的、神圣的。我們對生命要有一種敬畏的情懷。
（P94-95·探究與分享）3．（1）查閱上面照片中人物的資料，分享他們的故事。
（2）國家為什么要設立“中國醫師節”？
（3）這個節日對每一個中國人有什么意義？
【參考答案】林巧稚是中國婦產科學的主要開拓者之一，晚年她身患重病不能行動，仍在病床上日夜籌劃著成立婦產科研究所，時刻惦記著她的臨床醫療工作，在臨終前還一再囑咐把她的遺體獻給國家作醫學研究。
屠呦呦是第一位獲得諾貝爾生理學或醫學獎的中國人，她帶領團隊發現了可以有效降低瘧疾患者死亡率的青蒿素，拯救了數百萬人的生命。
2014年8月3日，云南省魯甸縣發生6.5級地震。地震發生后來自第二炮兵抗震救災部隊533醫院醫療隊的女兵緊急受命，于8月6日凌晨趕到重災區展開救援。日復一日，她們從未停止過救人的腳步；道路不通，她們就冒著滾石徒步推進。在生命面前，這些正值青春年華的女兵展現出了過人的堅強和毅力，她們用自己的那份執著和勇氣，在地震災區譜寫著一曲曲愛的贊歌。
吳懷英是貴州省黔東南苗族侗族自治州黎平縣巖洞鎮大寨村的一名侗族村醫。20多年來，不管是大雪紛飛，還是暴雨傾盆，只要鄉親們登門求醫或是電話約診，吳懷英都會如約而至，一心守護著深山侗寨近千名鄉親的健康。
（2）是為了體現國家對衛生健康工作的高度重視，對廣大醫務人員優秀業績的充分肯定。
（3）國家把人民健康放在優先發展的戰略地位，努力全方位全周期保障人民健康，有利于我們敬畏生命、珍視生命。
（P95·探究與分享）4．不顧自身危險去救他人是不愛惜自己的生命嗎？
【參考答案】不是。生命至上，并不意味著只看到自己生命的重要性，我們也必須承認別人的生命同樣重要。救人者正是意識到這一點，才會像珍愛自己的生命一樣去珍愛他人的生命，不顧自身危險去救人。同時，作為中學生，要懂得見義智為，不要輕易讓自己置身于危險之中。
（P97·探究與分享）5．（1）上述四個情境分別帶給你怎樣的感受？
（2）你能從上述不同的情境中發現哪些共同的態度？
【參考答案】（1）讓座：讓我感受到小男孩的禮讓和對他人的關心；我是你的拐杖：讓我感受到朋友間真摯的友誼；蹲下：讓我感受到小男孩的愛心、平等待人、尊重他人；陪伴和分享：讓我感受到小女孩的善良和對老年人的關愛。
（2）他們都做到了不漠視他人的生命，謹慎地對待生命關系、處理生命問題，尊重、關注、關懷和善待身邊的每一個人。
（P98·探究與分享）6.請和同學分享對上述觀點的看法。
【參考答案】我們只有對生命存有敬畏的情懷，才會勇敢地面對人生，知道自己應該做什么，不應該做什么；才會謹慎地對待生命關系、處理生命問題；才會尊重、關注、關懷和善待身邊的每一個人。
第九課 珍視生命
第一課時 守護生命
（P99·運用你的經驗）1．（1）上面同學的討論涉及生命的哪些方面？
（2）結合你的經歷，說說守護生命需要注意哪些方面。
【參考答案】（1）涉及生命的健康、安全、如何守護生命，以及生命中精神的力量。
（2）守護生命要注意保持身體健康，如經常參加體育鍛煉；守護生命要掌握一些自救自護的方法，如積極參加學校組織的逃生演練；守護生命要養護精神，如經常讀一些高品位的書籍，培養自己關愛周圍生命的精神。
（P100·探究與分享）2．結合自己的經驗，說說你的看法和建議。
【參考答案】看法：我們的生命以身體為基礎，守護生命首先要關注自己的身體。關心身體的狀況，養成健康的生活方式。不健康的生活習慣，不僅不利于身體健康，還會對學習產生消極影響。
建議：我們的興趣愛好不能影響身體的健康，應該在保證正常休息的情況下，發展自己的興趣愛好養成良好的生活習慣，培養健康的生活方式。
（P101—102·探究與分享）3.（1）結合已有的學習和生活經驗，收集相關資料，探討應對以下災害或災難的自救自護方法。
（2）結合上面的方法，進行一次災害或災難發生時的自救自護模擬演練。
【參考答案】(1）發生火災：①迅速逃生，不要貪戀財物。②要冷靜觀察著火地點、周圍環境和火情。③不要盲目跟隨人流和相互擁擠，應沿著房內走道上的疏散指示標志和安全出口標志，進入疏散樓梯并迅速撤離到安全地帶。④逃離火場時，決不能乘坐普通電梯。⑤逃離火場時，為防止煙霧中毒和窒息，應該用濕毛巾、口罩等捂住口鼻。⑥要注意互救。
發生交通事故：①車禍發生時，駕乘者應沉著冷靜，保持清醒的頭腦，千萬不要驚慌失措。②萬一被拋出駕駛室或車廂應迅速抱住頭部，并縮成球狀就勢翻滾，其目的是減少落地時的反作用力，減輕頭部、胸部損傷，同時盡量遠離危險區域。③當翻車已不可避免，需要跳車時，應用力蹬雙腳，增大向外拋出的力量和距離，不能順著翻車的方向跳車，以防跳出后又被車輛重新壓上。
發生地震：①如果來不及從建筑物中撤離，要充分利用建筑物內有利于避震的地方進行緊急避險。②如果在室外遇到地震，決不能跑進建筑物中避險，更不能在高樓下、橋下、狹窄的胡同里等危險的地方停留。應遠離變壓器、電線桿、路燈、廣告牌等容易坍塌和墜落的物體，選擇在開闊地帶避險。
（2）具體活動演練略。需要注意尋找的場地是安全的環境，在老師或家長的指導下，尋求消防、交通等部門的幫助，聯合組織模擬演練，以確保參與者和周圍環境的安全。
（P103·探究與分享）4.（1）在集中營里，女畫家費利德為什么要教孩子們畫花卉、人物和窗外的風景？
（2）人們為什么將這些兒童的繪畫作品稱為“人類文化皇冠上的鉆石”？
【參考答案】（1）因為在艱苦的環境和生活中，費利德沒有放棄對生命的美好追求，她想讓孩子們發現生命的美好，讓孩子們看到希望，她不想讓孩子們生活在恐懼中。
（2）在惡劣的生活環境下，雖然孩子們的身體受到了拘禁，但他們的精神是自由的。這些繪畫作品體現了孩子們對美的追求，體現了生命的力量，維護了生命的尊嚴，是對生命的堅持，還有生命中那始終不曾泯滅的“愛”與“希望”。
（P103-104·探究與分享）5．你參加過這些或類似的活動嗎？說說你的體驗和感受。
【參考答案】如實作答。如參加過。參加這些活動，我感受到了輝煌燦爛和博大精深的傳統文化，豐富了我的歷史文化知識，提高了我的個人素養。參加這些活動讓我更加熱愛祖國，深深體會到作為中國人，我們每個人的精神生命都流淌著中華民族文化的血脈，我們離不開優秀傳統文化的滋養。我要立志在今后的成長過程中發揚和守護中華優秀傳統文化。
（P104·拓展空間）6．（1）在愛護身體和養護精神方面，你有哪些值得肯定的地方？還有哪些地方需要調整和改進？
（2）聽聽其他同學還有什么建議。
【參考答案】（1）值得肯定的地方：在愛護身體方面，勤洗手、常洗澡、生病后及時就診、經常參加一些體育活動；在養護精神方面，多閱讀書籍等。
需要調整和改進的地方：在保證身體健康的前提下，適當壓縮一部分運動時間，延長學習時間；閱讀的書籍大多數是現代作品，對優秀古代作品的閱讀量少，以后應增加對優秀古代作品的閱讀。
（2）有些同學認為運動要長久堅持才會有效，不應三分鐘熱度；運動量要適度，根據自己的身體狀況制定計劃，過度運動會對身體造成傷害。有的同學認為養護精神要涉獵廣泛，如參加音樂會、觀看話劇等；多發現生活中的美，以欣賞的眼光看待周圍的事物，關愛身邊的人。
第二課時 增強生命的韌性
（P105·運用你的經驗）1．（1）在你的記憶中，有哪些“不愉快”的事件？
（2）這些事件對你的成長產生了怎樣的影響？你是怎樣面對它們的？
【參考答案】（1）比如，期中考試成績不理想；因為玩網絡游戲而耽誤寫作業被爸爸訓斥，馬路上闖紅燈被交警叔叔教育等。
（2）這些“不愉快”的事情讓我情緒低落，意志消沉，感到失落和難過。面對這些困難和負面情緒，我會向朋友傾訴，尋求安慰，或者向家長和老師尋求幫助，走出困境。
（P105·探究與分享）2．（1）你認為哪些是挫折，哪些不是挫折？為什么？
（2）說說你曾經遇到的挫折，看看你認為的挫折，在其他同學眼里是否也是挫折。
【參考答案】（1）我認為上面三種情況都是挫折。因為它們讓人感到傷心、難過、孤單等。“爸爸媽媽外出工作很久沒有回家了,我真想他們!"我認為這是挫折,因為在這種狀態下,得不到父母的關愛,親情缺失，不利于自己的成長。“考砸了,又挨批評了。”我認為這是挫折，因為考試考砸了,本來心情就不好,又挨批評,心里更加難受,心理負擔加重。“他們不理我，好孤獨啊!”我認為這不是挫折,因為在這種狀況下，可能是因為自己的交往態度和交往方式沒有得到同學的認可,或者沒有主動融入到集體生活中。通過反思自己的行為,采取積極主動的態度和同學交往,就會獲得真摯的友誼。(不同的人有不同的理解,不求答案統一)
（2）身體素質不好，經常會生病；和同學吵架；和父母關系不好。
有同學認為是，有同學認為不是。因為每個人看問題的立場和角度不同，所以對同一個問題會有不同的意見和理解。
（P106-107·探究與分享）3．（1）請選擇你面對挫折時的感受（可以多選）。
（2）面對挫折時，你會采取哪些行動？
【參考答案】驚慌、煩惱、焦慮、沮喪、氣餒、著急。
（2）正確對待挫折，認識到生活中的挫折是我們生命成長的一部分；及時調整自己的狀態，避免負面情緒的蔓延，以積極的眼光看待挫折，認識到挫折也有積極的一面，會使我們獲得更加豐富的生活經驗。
（P107·探究與分享）4.從愛迪生的故事中，你得到怎樣的啟示？
【參考答案】愛迪生勇敢面對挫折的事跡，說明挫折是人生的一部分，人生不是一帆風順的；失敗和成功對我們來說都是有價值的，啟示我們正確對待挫折。失敗往往是成功的先導，失敗并不可怕，只要可以從失敗中吸取教訓，將失敗看成自己生命成長的一部分，讓失敗豐富我們的人生，堅持下去，最后終究會取得勝利。
（P108·探究與分享）5．結合自己遇到的挫折，通過自我反思完成下面的活動。（具體問題略）
可以結合自身的情況回答，如考試成績不理想，眼睛近視度數越來越高等。
面對挫折，我容易產生的消極念頭是感覺很失敗，感覺很無奈，有時候會想哭等。
可以有意識地轉移注意力，將消極的念頭轉到其他事物或活動上去。如做自己平時最感興趣的事或到風景秀麗的野外散步等。
以考試成績不理想為例。外部因素：老師的教學風格不適合我；學校周邊的環境太嘈雜，很難靜下心學習；社會上流行的“讀書無用論”的影響；周圍成績不好的同學的影響等。內部因素：從小學開始成績就不穩定；學習方法不對；迷戀網絡游戲等。
老師的教學風格、社會上流行的“讀書無用論”的影響是不能改變的。對此，我會積極調整自己的學習方法去適應老師的教學風格；堅信讀書的遠大前程，不被“讀書無用論”所影響。
學校周邊的環境、周圍成績不好的同學的影響、從小學開始成績就不穩定、學習方法不對、迷戀網絡游戲是可以改變的。對此，我會向學校和教育主管部門反映，要求改善學校周邊的環境，為學習創設良好的環境。我會多向老師和同學請教，改變自己的學習方法，穩步提升學習成績。我會努力告別網絡游戲，爭取不再踏入網吧一步，并請老師和家長監督自己。
（P110·拓展空間）6．（1）在老師的幫助下，查閱有關資料，根據自己的情況，有選擇地學習并整理至少一種應對挫折的有效方法。
（2）越王勾踐臥薪嘗膽、張海迪身殘志堅，在逆境之中拼搏進取……你知道歷史上有哪些面對挫折而自強不息的感人故事？你從中收獲了什么？與同學一起分享。
【參考答案】（1）根據自身實際選擇即可。合理宣泄法：向老師、父母和朋友傾訴自己心中的痛苦和煩惱，以緩解壓抑的心理，減輕痛苦。移情法：在自己情緒不佳的時候，換一個能使自己心情好轉的情境。目標升華法：把怒氣和悲痛化為動力，給自己樹立一個新的目標，以更強的信心去追求。
（2）感人故事：貝多芬是音樂史上著名的交響樂之王，但他一生中經歷了很多苦難挫折。年輕時耳朵失聰，這對他是毀滅性的打擊，但貝多芬咬緊牙關，創作了《命運交響曲》《歡樂頌》等名曲。貝多芬在挫折苦難面前，始終沒有屈服，沒有放棄熱愛音樂的心，他說：“我要扼住命運的咽喉，它不能使我完全屈服！”
收獲：面對挫折，我們不應該自暴自棄，迷失方向，而應發掘自身的生命力量，培養自己面對困難的勇氣和堅強的意志。
第十課 綻放生命之花
第一課時 感受生命的意義
（P111·運用你的經驗）1.（1）訪三個你生命中重要的人，請他們說說活著是為了什么。
（2）你的答案是什么呢？
【參考答案】（1）采訪我的爸爸，他說，活著就是要為子女創造良好的生活環境，撫養他們長大成人，為社會建設貢獻力量。采訪我的班主任老師，他說，活著就是為了教授學生科學文化知識，使學生掌握做人的道理，全面發展，成為國家的棟梁。采訪我的同學，他說，活著就是要對社會有所貢獻，為他人帶來快樂。
（2）為了家里的親人，為了祖國美好的明天，為了讓生命變得有意義。
（P112·探究與分享）2.談談你的思考，并和同學交流分享。
【參考答案】“不要為別人而活”強調的是要活出自己的精彩人生,實現自我價值,從這個角度來說是正確的。但如果認為人只是為自己而活,只顧自己的感受而不顧別人的感受和需要,這樣的認識是錯誤的。
“只有為別人而活的生命才是值得的”強調的是在看到別人的需要時,付出自己的愛心,這樣的生命是值得的、有價值的。但如果認為只有別人重要，自己只是為別人而活,也是錯誤的。
當我們將個體生命和他人的、集體的、民族的、國家的甚至人類的命運聯系在一起時,生命便會從平凡中閃耀出偉大,這樣的一生才是值得的。
（P113·探究與分享）3．下圖中的流水代表你的生命線，在開始的地方貼上你出生時的照片，在最后貼上你最近的照片。在你的生命歷程中，曾經發生過哪些重要的事情？請在生命線上找到一個點，標明發生的時間，在浪花里用簡短的語言描述發生的事情。
（2）這些經歷對你的生命有怎樣的意義？
（3）與同學分享生命故事。在這些不同的生命故事中，你想到了什么？
【參考答案】（1）根據自身實際回答即可。發生的重要事情可以寫出生、第一次說話、第一次進入校園、結交第一個朋友等。
（2）出生宣告了我的生命的開始；第一次說話，使我逐漸掌握了與人交流的能力；第一次進入校園，使我開始接受知識，為以后的發展打下基礎；結交第一個朋友，讓我具備了與人交往的能力等。
（3）故事一：一次地震后，一位父親失去了他所有的親人，于是，這位父親便加入了抗震救災的隊伍。每次，只要地下有聲音傳到他的耳朵里，他就會跑過去，無論情況有多么危險，他都會去救被埋在地震中的人。很多人說他是因為失去了親人，控制不了情緒，想去死。但是，他自己并不這樣認為，他這樣做是在與死亡做斗爭，每當他救活一個人，他就打敗了死神，讓更多的人活了下來。
故事二：丁秀蘭是一位在平凡崗位上默默耕耘的醫務工作者。面對病魔，她沒有什么豪言壯語，只有堅定的眼神和匆忙的腳步。生前，她沒有引起人們的太多關注，身上少有耀眼的光環，甚至沒有多少人留心她在一線付出的種種辛勞。她只是在日常生活的一點一滴中，忠實地履行著救死扶傷的職責。
在這些故事中，我認識到每個人的生活不盡相同，但都是在自己的生活經歷中一點一點地建構自己，形成人們所說的“我的人生”，生命是獨特的，生命的意義是具體的。
（P114·探究與分享）4．（1）在這項志愿服務中，幾位志愿者獲得了怎樣不同的意義？
（2）這樣的志愿活動對你會有怎樣的意義？
【參考答案】（1）回報社會、得到獎章、獲得榮譽和實現人生價值。
（2）通過參加這樣的活動，我可以鍛煉自己的社會實踐能力、與人溝通和協作的能力，為社會貢獻自己微薄的力量，擴大自己的生活和交往圈，讓自己的人生更加豐富多彩。
（P114·拓展空間）5.你是自己生命的導演。將來的你，會有怎樣的生活呢？請你選擇將來的某個年齡階段，盡可能具體地描述那個階段自己的情況，如家庭、學業（事業）、財富、人際關系、健康、情感、休閑、社會服務……
【參考答案】答案具有開放性，可以展開充分想象。比如，在大學階段的我會掌握專業知識技能，通過做兼職使自己更加深入社會，養成良好的生活和學習習慣，通過運動來強健體魄，通過研究生入學考試；30歲的我已經結婚生子，有了一份穩定的工作，過著富足的生活，有幾個知心的朋友，身體健康，空閑時會和家人一起去旅游，定期參加志愿者活動；等等。
第二課時 活出生命的精彩
（P115·運用你的經驗）1.在生命成長過程中，我們會和許許多多人相遇。他們曾經有過怎樣的經歷？又有哪些生命故事？請選擇你認識的一個人，將他對生命的熱情、努力活出生命精彩的故事記錄下來。
【參考答案】
◇主人公的姓名：我的鄰居王叔叔。
◇主人公的重要事跡：他出生在農村，家境貧困，父母不同意他讀書，認為讀書沒有用。但是他沒有放棄，靠著自己勤工儉學，堅持讀書學習，最終以優異的成績考上了一所重點大學。畢業之后，他獨自創業，成為當地小有名氣的企業家。他還資助了許多因家庭貧困而上不起學的孩子，幫助他們實現了大學夢。
◇對我的生命啟示：每個生命都會在生活中展現千姿百態。人們對待生活的不同態度，會影響生命的質量。面對生活的困境與難題，要敞開自己的胸懷，不斷嘗試與他人、與社會、與自然建立聯系，不斷充盈自己的生命，讓生命的色彩更加絢爛。
（P115·探究與分享）2.（1）同是16歲的中學生，生活環境不同，在他們身上卻有相同的地方。請你說說他們的相同點是什么。
（2）你期待自己到16歲時將會是怎樣的。
【參考答案】（1）16歲的他們都憑借自己的努力，為社會、他人作出了自己的貢獻，都在不同的生活經歷中收獲了人生經驗，感受到了人生充實和生活的意義。
（2）16歲的我正在高中讀書。既要保持良好的學習成績，又要做到德、智、體、美、勞全面發展，積極參與社會實踐活動，孝敬父母，尊敬師長，我考取理想大學而努力學習。
（P116·探究與分享）3.和同學交流：如何讓生命充盈？
【參考答案】熱愛學習，讓知識充實自己的頭腦；博覽群書，學習先人的崇高品德；樂于實踐，參加一些公益活動；親近大自然，閑暇時去外面的世界看看。
（P116-117·探究與分享）4．（1）如果你遇到這種情況，將會如何選擇？
（2）如果你遇到這種情況，很想幫忙，但有事要做，你會怎么辦？
【參考答案】（1）我會選擇主動過去幫忙，幫助聯系男子家人，撥打“120”急救電話求助。
（2）我會尋求他人幫助，在男子得到妥善照顧之后再去辦事。
（P117·探究與分享）5．傳遞生命的溫暖，你愿意為此做些什么？
【參考答案】根據個人實際回答即可。比如：我愿意為班上成績差的同學補課；我想為山區的孩子捐贈一些書籍；我愿意參加社區的一些公益活動；等等。
（P118·探究與分享）6．了解保爾·柯察金的故事，想想他為什么會這樣理解生命。
【參考答案】保爾·柯察金從小生活在社會最底層,飽受折磨和侮辱，后來走上革命道路，一系列的困難和挑戰都沒能摧毀他,反而使他更加堅強。即使是在臥病在床的時候,他仍然沒有向命運屈服,而是克服種種困難,拿起筆,以頑強的毅力進行文學創作,以另一種方式踐行著他的生命誓言。保爾·柯察金的一生創造了不平凡的社會價值,為我們留下了寶貴的精神財富,影響著一代又一代人。
因為保爾·柯察金懂得生命是短暫的，懂得為家鄉和社會作出貢獻,創造出比自己有限的生命更長久的、不平凡的社會價值才是有意義的人生。
（P119·探究與分享）7．鐵路巡守員和大客車司機都工作在平凡的崗位上，為什么人們認為他們是“最美”的？
【參考答案】因為他們在平凡的崗位上，用認真、勤勞、善良、堅持、責任、勇敢書寫出了自己生命的價值，為家庭、為他人、為社會、為國家、為民族作出了較大的貢獻，推動了社會的文明進步與國家的發展，于平凡中閃耀出偉大。
（P120·拓展空間）8.（1）請你尋找合適的時間，采訪身邊的老人，請他們講講他們10歲、20歲、30歲、40歲、50歲……一路走來的人生故事。
(2）通過采訪，你對人生的感受有了哪些變化？把它們寫下來。
【參考答案】（1）略。注意提前確定要采訪的老人，約定采訪的時間和地點，做好一系列準備工作。然后根據采訪對象的具體實際情況記錄即可，要求真實、生動、貼切。
（2）他們默默無聞，極其平凡，但也是時代的參與者、

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