資源簡介

(共7張PPT)
3 熱身運動很重要
小小運動員，
走跑跳爬鉆，
上抬又下彎，
左扭再右轉，
之前把身暖，
注意除隱患。
請你看看下面的小朋友都在做哪些熱身運動，跟著學一學，做一做。
A
y
M
O
D
2
19
下蹲后站起。
左腳踝慢繞。
右腳踝慢繞。
⊙
繞左臂運動。
繞右臂運動。

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