資源簡(jiǎn)介

道德與法治學(xué)科七年級(jí)（上冊(cè)）
知識(shí)點(diǎn)目錄
第一單元 成長(zhǎng)的節(jié)拍
第一課 中學(xué)時(shí)代
中學(xué)序曲...............................................................1
少年有夢(mèng)...............................................................2
第二課 學(xué)習(xí)新天地
學(xué)習(xí)伴成長(zhǎng).............................................................3
享受學(xué)習(xí)...............................................................4
第二單元 友誼的天空
第三課 發(fā)現(xiàn)自己
認(rèn)識(shí)自己..............................................................5
做更好的自己..........................................................6
第四課 友誼與成長(zhǎng)同行
和朋友在一起..........................................................8
深深淺淺話友誼........................................................9
第五課 友誼的智慧
讓友誼之樹長(zhǎng)青........................................................11
網(wǎng)上交友新時(shí)空........................................................13
第三單元 師長(zhǎng)情誼
第六課師生之間
走進(jìn)老師..............................................................14
師生交往..............................................................15
第七課 親情之愛(ài)
家的意味..............................................................16
愛(ài)在家人間............................................................17
讓家更美好............................................................19
第四單元 生命的思考
探問(wèn)生命
生命可以永恒嗎........................................................20
敬畏生命..............................................................21
第九課 珍視生命
守護(hù)生命...............................................................22
增強(qiáng)生命的韌性.........................................................23
第十課 綻放生命之花
感受生命的意義...........................................................24
活出生命的精彩...........................................................25
1.1中學(xué)序曲
東遼縣足民中學(xué) 劉麗娟
1.走進(jìn)中學(xué)時(shí)代，“新”起點(diǎn)的表現(xiàn)。
新名字、新感受、新變化，人生發(fā)展的新階段
2.中學(xué)時(shí)代在成長(zhǎng)中的重要作用。
（1）中學(xué)時(shí)代是人生發(fā)展的一個(gè)新階段，為我們的一生奠定重要基礎(chǔ)。
（2）中學(xué)時(shí)代見證著一個(gè)人從少年到青年的生命進(jìn)階。
3.中學(xué)時(shí)代見證著一個(gè)人從少年到青年的生命進(jìn)階,體現(xiàn)在哪里？
（1）隨著身心不斷發(fā)展，我們開始深入探尋生命的奧秘，滿懷好奇地撩開精神世界的面紗。
（2）隨著自我意識(shí)的逐步覺(jué)醒，我們開始主動(dòng)發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識(shí)自己。
（3）隨著思維水平和理解能力的不斷提高，我們對(duì)世界的認(rèn)識(shí)越發(fā)具體而深入。
（4）隨著生活體驗(yàn)的的日漸豐富，我們開始自覺(jué)磨礪意志和品格，思考生活的意義。
4.列舉中學(xué)生活為我們的發(fā)展提供了哪些機(jī)會(huì)？
（1）集體生活，涵養(yǎng)我們的品格，豐富我們的個(gè)性。
（2）新的課程，引領(lǐng)我們探索新的知識(shí)領(lǐng)域。
（3）豐富多彩的社團(tuán)活動(dòng)，給我們提供發(fā)展興趣的平臺(tái)。
（4）各種各樣的社會(huì)實(shí)踐，為我們打開認(rèn)識(shí)社會(huì)之門。
5.中學(xué)生活饋贈(zèng)給我們的禮物有哪些？
（1）新的機(jī)會(huì)和可能、新的目標(biāo)和挑戰(zhàn)。
（2）中學(xué)生活為我們的發(fā)展提供了多種機(jī)會(huì)。
（3）新的目標(biāo)和要求激發(fā)著我們的潛能，激勵(lì)著我們不斷實(shí)現(xiàn)自我超越。
（4）在新的環(huán)境中，我們有機(jī)會(huì)重新塑造一個(gè)“我”。
6.如何面對(duì)初中生活 “千里之外，始于足下”。我們要珍視當(dāng)下，把握機(jī)遇，從點(diǎn)滴做起，為美好的明天付出不懈的努力。
1.2少年有夢(mèng)
東遼縣平崗鎮(zhèn)中學(xué)校 王艷鳳
1.青少年時(shí)期的重要生命主題是什么？（P9）
編織人生夢(mèng)想
2.什么是夢(mèng)想？（P9）
夢(mèng)想是對(duì)未來(lái)美好生活的愿望
夢(mèng)想的重要性是什么？（P9）
夢(mèng)想能不斷激發(fā)我們生命的熱情和勇氣。讓生活更有色彩，有夢(mèng)想就有希望
少年的夢(mèng)想有哪些特點(diǎn)？（P10）
少年的夢(mèng)想與個(gè)人的人生目標(biāo)緊密相連
少年的夢(mèng)想與時(shí)代的脈搏緊密相連，與中國(guó)夢(mèng)密不可分
什么是中國(guó)夢(mèng)？（P10）
實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興，是中華民族近代以來(lái)最偉大的夢(mèng)想，我們稱之為中國(guó)夢(mèng)
中國(guó)夢(mèng)的基本內(nèi)涵是什么？（P10）
中國(guó)夢(mèng)的基本內(nèi)涵是實(shí)現(xiàn)國(guó)家富強(qiáng)，民族振興，人民幸福。
中國(guó)夢(mèng)的實(shí)現(xiàn)途徑是什么？（P10）
實(shí)現(xiàn)中國(guó)夢(mèng)，必須走中國(guó)道路，必須弘揚(yáng)中國(guó)精神，必須凝聚中國(guó)力量。
少年有夢(mèng)不應(yīng)止于心動(dòng)更要如何（P11）
少年有夢(mèng)。不應(yīng)止于心動(dòng)。更要付諸行動(dòng)。
夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)之間的橋梁是什么？（P11）
努力是夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)之間的橋梁
努力的含義是什么？（P12）
努力是一種生活態(tài)度，是一種不服輸?shù)膱?jiān)韌和失敗后從頭再來(lái)的勇氣，是對(duì)自我的堅(jiān)定信念和對(duì)美好的不懈追求。
青少年應(yīng)怎樣努力？（P12）
努力需要立志；努力需要堅(jiān)持。
努力的方法有哪些？（P13）
分清輕重緩急，合理規(guī)劃和管理時(shí)間；勞逸結(jié)合，學(xué)會(huì)科學(xué)用腦；不積跬步，無(wú)以至千里，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)；學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆，學(xué)思并進(jìn)；珍視團(tuán)隊(duì)合作。
2.1學(xué)習(xí)伴成長(zhǎng)
東遼縣遼河源鎮(zhèn)中學(xué)校 郭玉晶
1.中學(xué)階段，我們的重要任務(wù)是什么？【教材P15】
中學(xué)階段， 學(xué)習(xí) 是我們的重要任務(wù)。
2.怎樣正確認(rèn)識(shí)初中階段的學(xué)習(xí)？【教材P15—P17】
⑴初中階段的學(xué)習(xí)，包括知識(shí)的獲取，還包括各種能力的培養(yǎng)以及培養(yǎng)學(xué)會(huì)如何做人。
⑵學(xué)習(xí)不僅僅局限在學(xué)校。我們所看、所聽、所嘗、所觸、所做，都可以是學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)需要自覺(jué)、主動(dòng)的態(tài)度。生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都是學(xué)習(xí)。
⑶學(xué)習(xí)需要自覺(jué)、主動(dòng)的態(tài)度。
（4）學(xué)習(xí)伴隨著我們的成長(zhǎng)。人的成長(zhǎng)是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)和發(fā)展的過(guò)程。
（5）學(xué)習(xí)沒(méi)有終點(diǎn)，我們終生都在學(xué)習(xí)，終生都需要學(xué)習(xí)。只有善于抓住和利用各種機(jī)會(huì)去學(xué)習(xí)，才能適應(yīng)不斷發(fā)展的社會(huì)。
3.學(xué)習(xí)的表現(xiàn)形式有哪些？【教材P17】
學(xué)習(xí)不僅表現(xiàn)為接受和掌握，而且表現(xiàn)為探究、發(fā)現(xiàn)、體驗(yàn)和感悟。
4.學(xué)習(xí)需要怎樣的態(tài)度？（或：我們對(duì)學(xué)習(xí)應(yīng)持有怎樣的正確態(tài)度？）【教材P17】
學(xué)習(xí)需要自覺(jué)、主動(dòng)的態(tài)度。
5.為什么我們要終生學(xué)習(xí)？【教材P17】
⑴學(xué)習(xí)伴隨著我們的成長(zhǎng)。人的成長(zhǎng)是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)和發(fā)展的過(guò)程。
⑵學(xué)習(xí)沒(méi)有終點(diǎn)。我們終生都在學(xué)習(xí)，終生都需要學(xué)習(xí)。只有善于抓住和利用各種機(jī)會(huì)去學(xué)習(xí)，才能適應(yīng)不斷發(fā)展的社會(huì)。
6.學(xué)習(xí)的必要性是什么？(或：為什么要學(xué)習(xí)？）【教材P18】
①學(xué)習(xí)，打開了生命的視窗，讓我們面前的世界變得更廣闊、更精彩。
②學(xué)習(xí)，拓展了新的通道，讓我們體驗(yàn)到不同的生活方式。
③學(xué)習(xí)，改變了思維方式和行為，提升我們的能力和智慧。
④學(xué)習(xí)，帶來(lái)了更多的選擇，讓我們變得更加獨(dú)立和自由。總之，學(xué)習(xí)，不僅讓我們能夠生存，而且讓我們能夠擁有更充實(shí)的生活。
7.學(xué)習(xí)的重要性是什么？ （或：學(xué)習(xí)有何重要意義？）【教材P18－P19】
⑴學(xué)習(xí)，不僅讓我們能夠生存，而且讓我們能夠擁有更充實(shí)的生活。
⑵學(xué)習(xí)就是給生命添加養(yǎng)料。如果不學(xué)習(xí)，人的生命將會(huì)枯萎。
⑶學(xué)習(xí)點(diǎn)亮我們心中的明燈，激發(fā)前進(jìn)的動(dòng)力。學(xué)習(xí)為幸福生活奠基。
8.你認(rèn)為學(xué)習(xí)是什么呢？【教材P19】
學(xué)習(xí)是指通過(guò)閱讀、聽講、思考、探究、實(shí)踐等途徑，獲得知識(shí)或技能的過(guò)程。
2.2享受學(xué)習(xí)
東遼縣遼河源鎮(zhèn)中學(xué)校 郭玉晶
1.怎樣理解學(xué)習(xí)是苦樂(lè)交織的？【教材P20－P21】
⑴學(xué)習(xí)中有快樂(lè)。對(duì)某方面的知識(shí)有強(qiáng)烈興趣時(shí)，自己解決某個(gè)問(wèn)題時(shí)，學(xué)習(xí)中找到志趣相投的同伴時(shí)，發(fā)現(xiàn)自己的潛能時(shí)……我們都可以體味到學(xué)習(xí)帶來(lái)的快樂(lè)。
⑵學(xué)習(xí)中也有辛苦。即使抱有興趣和探索欲望，學(xué)習(xí)也不是輕而易舉的事情。學(xué)習(xí)過(guò)程中需要集中注意力、耗費(fèi)精力，遇到困難和阻撓時(shí)需要調(diào)節(jié)不良情緒等，這些都需要我們憑借堅(jiān)強(qiáng)的意志作出努力。
⑶當(dāng)我們經(jīng)歷了學(xué)習(xí)的辛苦，收獲學(xué)習(xí)的成果時(shí)，那種發(fā)自內(nèi)心的愉悅讓我們體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的美好，它是學(xué)習(xí)過(guò)程帶給我們的美妙享受。
2.如何學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)？【教材P22－P23】
⑴學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，需要發(fā)現(xiàn)并保持對(duì)學(xué)習(xí)的興趣。
⑵學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，需要掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。
⑶學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，要善于運(yùn)用不同的學(xué)習(xí)方式。
3.學(xué)習(xí)興趣與學(xué)習(xí)目的之間有何關(guān)系？【教材P22】
學(xué)習(xí)興趣與個(gè)人的學(xué)習(xí)目的密切相關(guān)，一個(gè)有遠(yuǎn)大志向和明確學(xué)習(xí)目標(biāo)的人，學(xué)習(xí)興趣就會(huì)濃厚而持久。即便對(duì)有些科目?jī)?nèi)容暫時(shí)不感興趣，也可以在堅(jiān)持中摸索出適當(dāng)?shù)姆椒ǎ饾u培養(yǎng)起探究的興趣。
4.學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，需要掌握哪些科學(xué)的學(xué)習(xí)方法？【教材P23】
學(xué)習(xí)意味著要善于從生活中汲取養(yǎng)料，掌握一些基本的學(xué)習(xí)策略，合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不斷提升自己的學(xué)習(xí)能力。
為什么要做課堂筆記？怎樣做好課堂筆記？【教材P23】
⑴好記性不如爛筆頭。研究發(fā)現(xiàn)，記筆記的主要作用包括：①保持學(xué)習(xí)者的注意和興趣；②有效地組織材料。
⑵記筆記的方法有很多種。策略如下：①課前準(zhǔn)備。準(zhǔn)備好適合學(xué)科學(xué)習(xí)的筆記本，可以提前分欄和編號(hào)。聽課前，先復(fù)習(xí)前面的筆記。②課中記錄。筆記要反映一堂課講述的時(shí)間順序和內(nèi)容結(jié)構(gòu)，在主欄中記錄標(biāo)題、重點(diǎn)、難點(diǎn)和書上沒(méi)有的東西。記錄時(shí)可以使用符號(hào)、縮寫、列表等方式，要點(diǎn)之間需要留白。當(dāng)記筆記與聽講發(fā)生沖突時(shí)，應(yīng)當(dāng)以聽講為重。③課后補(bǔ)充。通讀筆記，補(bǔ)充完善。在副欄中概括學(xué)習(xí)內(nèi)容，形成提綱。結(jié)合筆記，定期復(fù)習(xí)。
6.不同的學(xué)習(xí)方式有哪些？在自主學(xué)習(xí)中需要培養(yǎng)哪些方面的能力？【教材P23－P24】
⑴不同的學(xué)習(xí)方式有自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)等。
⑵在自主學(xué)習(xí)中培養(yǎng)觀察、想象、分析、推理等方面的能力。
3.1認(rèn)識(shí)自己
東遼縣實(shí)驗(yàn)中學(xué) 馮希蓮
1.為何要正確認(rèn)識(shí)自己？(原因？意義 ) 27頁(yè)
(1)正確認(rèn)識(shí)自己，可以促進(jìn)自我發(fā)展。
(2)正確認(rèn)識(shí)自己，可以促進(jìn)與他人的交往。
2.如何正確認(rèn)識(shí)自我？(認(rèn)識(shí)自我的途徑或渠道 ) 28、29頁(yè)
(1)我們可以從生理、心理、社會(huì)等方面來(lái)認(rèn)識(shí)自己。
(2)我們可以通過(guò)自我評(píng)價(jià)來(lái)認(rèn)識(shí)自己。
(3)他人評(píng)價(jià)是我們認(rèn)識(shí)自己的一面鏡子。
3.自我評(píng)價(jià)的作用？(影響？) 29頁(yè)
4.自我評(píng)價(jià)的方法？29頁(yè)
(1)自我觀察和分析。
(2)與他人比較。
5.他人評(píng)價(jià)作用 29頁(yè)
他人評(píng)價(jià)有助于我們形成對(duì)自己更為客觀、完整、清晰的認(rèn)識(shí)。
6.如何對(duì)待他人的態(tài)度與評(píng)價(jià)？30頁(yè)
7.走向成熟的表現(xiàn)？30頁(yè)
用理性的心態(tài)面對(duì)他人的評(píng)價(jià)。
8.正確對(duì)待他人評(píng)價(jià)的方法？30頁(yè)
(1)用心聆聽
(2)勇于面對(duì)
(3)平靜拒絕
3.2做更好的自己
東遼縣實(shí)驗(yàn)中學(xué)中學(xué)校 楊俊麗
知識(shí)點(diǎn)01接納與欣賞自己
（一）為什么要接納與欣賞自己？（P32）
世界上沒(méi)有完全相同的兩個(gè)人。我們每個(gè)人在性格、興趣等方面都有自己的特點(diǎn)。
（二）★怎樣接納自己？（P33）
①接納自己，需要接納自己的全部。（接納自己的全部包括哪些？P33第一段既……的過(guò)去）
②接納自己，需要樂(lè)觀的心態(tài)，更需要勇氣和智慧。（接納自己需要什么？）
（三）★怎樣欣賞自己？（P33-P34）
①欣賞自己的獨(dú)特，欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)，欣賞自己的努力，欣賞自己為他人的奉獻(xiàn)。
②欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無(wú)人，而是成長(zhǎng)道路上面對(duì)壓力與挫折的自我鼓勵(lì)與自我奮進(jìn)。
③欣賞自己的同時(shí)，善于向他人學(xué)習(xí)、與他人合作，才能成為一個(gè)內(nèi)涵更加豐富的我。會(huì)欣賞他人的人，才會(huì)真正地欣賞自己。
知識(shí)點(diǎn)02 我要飛得更高
（一）★如何做更好的自己？（途徑）（P34-P36）
①做更好的自己，就要揚(yáng)長(zhǎng)避短。
②做更好的自己，需要主動(dòng)改正缺點(diǎn)。
③做更好的自己，需要不斷激發(fā)自己的潛能。
④更好的自己，是在和他人共同生活的過(guò)程中不斷成長(zhǎng)的，更是在為他人、為社會(huì)帶來(lái)福祉的過(guò)程中實(shí)現(xiàn)的。
（二）改正缺點(diǎn)的方法有哪些？（P35方法與技能）
①具體描述自己的缺點(diǎn)。②從最容易改正的缺點(diǎn)開始。③及時(shí)肯定或獎(jiǎng)勵(lì)自己改正缺點(diǎn)的努力。④請(qǐng)一個(gè)自己信任的人來(lái)協(xié)助。⑤在公開場(chǎng)合做出改正缺點(diǎn)的承諾。⑥運(yùn)用自己以前改正缺點(diǎn)的成功經(jīng)驗(yàn)。
（三）如何激發(fā)自己的潛能？（P35）
①通過(guò)珍視自己的興趣愛(ài)好，專注自己喜愛(ài)的領(lǐng)域；
②通過(guò)廣泛參與多方面的活動(dòng)，發(fā)現(xiàn)他人和社會(huì)對(duì)自己的需要；
③通過(guò)積極合作，與他人共同完成任務(wù)……
（四）什么是潛能？P36相關(guān)鏈接
潛能是指一個(gè)人身體、心理素質(zhì)等方面存在的發(fā)展可能性。
（五）人類的智能包括哪些？P36相關(guān)鏈接
4.1和朋友在一起
東遼縣宴平中學(xué) 李桂英
1、隨著年齡的增長(zhǎng)，我們交友范圍和活動(dòng)內(nèi)容有什么變化？40
隨著年齡的增長(zhǎng)，自己的交友范圍擴(kuò)大了，交往內(nèi)容更豐富了。或自己的朋友圈比以前變小了，但是交往更加深入，朋友關(guān)系更加密切。
經(jīng)常對(duì)自己的朋友關(guān)系做些梳理有什么好處？40
我們可以更好地覺(jué)察自己對(duì)友誼的真正期待，逐漸學(xué)會(huì)處理交友中遇到的各種問(wèn)題。
我們的哪些方面受朋友影響？41
我們的言談舉止、興趣愛(ài)好甚至性格等都或多或少地受到朋友的影響。
朋友對(duì)一個(gè)人的影響很大，表現(xiàn)在哪些方面？41
我們的言談舉止、興趣愛(ài)好甚至性格等都或多或少地受到朋友的影響。朋友正在做的事情，我們會(huì)關(guān)注；朋友覺(jué)得有趣的抒情，我們會(huì)去嘗試；與樂(lè)觀開朗的朋友相處，我們會(huì)變得豁達(dá);與樂(lè)于助人的朋友相處，我們會(huì)變得富有愛(ài)心。
與樂(lè)于助人的朋友相處有什么意義？41
我們會(huì)變得富有愛(ài)心。
在人生旅途上，為什么需要朋友伴我們同行？（我們?yōu)槭裁匆浣慌笥眩浚ㄅ笥训淖饔茫浚?br/>因?yàn)榕笥眩覀兩倭藥追止陋?dú)，多了些許溫暖，活得更加自在；因?yàn)榕笥眩覀兏惺艿阶陨淼膬r(jià)值，多了一份對(duì)自己的欣賞；因?yàn)榕笥眩覀儗W(xué)會(huì)了更好地與人相處，享受交往的快樂(lè)。
孔子說(shuō)“友直，友諒，友多聞，益矣”。這句話告訴我們什么？（與怎樣的人交朋友是有益的？）43
與正直、誠(chéng)信和見識(shí)廣的人交朋友，是有益的。
我們?yōu)槭裁纯释颜x？43
朋友豐富了我們的生活經(jīng)驗(yàn)，友誼讓我們更深刻地體悟生命的美好。
4.2深深淺淺話友誼
東遼縣建安中學(xué) 于紅艷
一.友誼的特質(zhì)
1.特質(zhì)/ 友誼為什么能如此打動(dòng)我？
友誼是：①一種親密的關(guān)系；
②平等的、雙向的；
③一種心靈的相遇。
2.在友誼中得到：a——理解和支持、忠誠(chéng)和信任、肯定和關(guān)心。
3.平等表現(xiàn)：A接受幫助，也學(xué)習(xí)幫助對(duì)方；感受關(guān)懷，也學(xué)習(xí)關(guān)懷對(duì)方。我們共同分享，也相互分擔(dān)，在相處中體驗(yàn)積極的情感。
4.美好在于：b——它可以超越物質(zhì)條件、家庭背景、學(xué)習(xí)成績(jī)等。
5.C——志同道合、志趣相投的友誼，更能夠經(jīng)得住時(shí)間的考驗(yàn)和風(fēng)雨的洗禮。
二.友誼的澄清
1.澄清/認(rèn)識(shí)：①友誼不是一成不變的； ②競(jìng)爭(zhēng)并不必然傷害友誼； ③友誼不能沒(méi)有原則
2.原則：a——友誼不能沒(méi)有原則。友誼需要 信任和真誠(chéng)， 但不等同于不加分辨地為朋友做任何事。
3.友誼會(huì)因?yàn)槟男┮蛩囟淖儯坑颜x變淡了，你怎么辦？
（1）原因：b—自己變了，對(duì)方變了，或者環(huán)境變了，在這些改變中，有些友誼得到保持，有些友誼則逐漸淡出。
（2）我的做法：c——我們要學(xué)會(huì)接受一段友誼的淡出，坦然接受新的友誼。
4.影響：d—友誼可以帶來(lái)快樂(lè)，讓人向往；有時(shí)也會(huì)帶來(lái)困擾，增添煩惱。
5.怎么辦
1.朋友犯錯(cuò)后：①以恰當(dāng)?shù)姆绞教嵝阉虎趲椭恼e(cuò)誤
2.讓你給傳答案，怎么辦？為什么：不傳；因?yàn)椋篹——友誼不能沒(méi)有原則。
3.朋友贏了：f——能坦然接受并欣賞朋友的成就，做到自我反省和激勵(lì)，我們會(huì)收獲更多。
4.當(dāng)朋友誤入歧途，不予規(guī)勸甚至推波助瀾會(huì): g——傷害朋友，傷害友誼。
三.友誼中的競(jìng)爭(zhēng)
1.關(guān)鍵：競(jìng)爭(zhēng)并不必然傷害友誼，
關(guān)鍵是: a——我們對(duì)待競(jìng)爭(zhēng)的態(tài)度。
2.怎樣收獲更多/朋友贏了怎么辦？
b—在競(jìng)爭(zhēng)中能坦然接受并欣賞朋友的成就，做到自我反省和激勵(lì)，我們會(huì)收獲更多。
5.1讓友誼之樹常青
東遼縣建安中學(xué) 孫雪莉
一、建立友誼
1.怎樣建立/怎樣找到朋友：
建立友誼，需要：①開放自己；②持續(xù)的行動(dòng)。
2.建立方法：①面帶微笑；
②記住對(duì)方的名字；
③真誠(chéng)夸贊；
④尋找共同之處；
⑤做一個(gè)耐心的傾聽者；
⑥保持好奇心。
3.怎樣做朋友才不會(huì)彼此錯(cuò)過(guò)：a——敞開心扉，主動(dòng)表達(dá)。
二.呵護(hù)友誼
1.呵護(hù)友誼/注意哪些問(wèn)題/如何讓友誼之樹常青：
呵護(hù)友誼,需要: ①用心去關(guān)懷對(duì)方；
②學(xué)會(huì)尊重對(duì)方→為什么？P52頁(yè)②段
③學(xué)會(huì)正確處理沖突；
④學(xué)會(huì)正確對(duì)待交友中受到的傷害。
2.從哪三個(gè)方面尊重朋友/ 尊重對(duì)方的原因 /朋友之間需要保持距離的原因：
①每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體，要給朋友一些空間，把握好彼此的界限和分寸；
②朋友之間需要坦誠(chéng)相待，但這并不意味著毫無(wú)保留；
③給予朋友積極合理的建議 ，但不要替朋友做決定。
3.朋友之間的沖突
（1）怎么辦：a——可以相互協(xié)商，尋找彼此能夠接受的解決方式。
（2）處理得當(dāng)，沖突可以：b——把彼此的距離拉得更近。
（3）處理沖突的基本策略
①保持冷靜；②坦誠(chéng)交流；③及時(shí)處理；④勇?lián)?zé)任；⑤換位思考
4.交友中受傷害：C—我們可以選擇寬容對(duì)方，也可以選擇結(jié)束段友誼。兩者都需要勇氣，也需要智慧。
5.2網(wǎng)上交友新時(shí)空
東遼縣白泉中學(xué)校 孫桂華
1.互聯(lián)網(wǎng)能幫助我們什么：互聯(lián)網(wǎng)好像無(wú)所不能，我們?cè)诰W(wǎng)上搜集學(xué)習(xí)資料，查找相關(guān)信息，也在這個(gè)虛擬的時(shí)空中交往。
2.網(wǎng)上交往具有什么特點(diǎn)：虛擬、平等、自主
3.網(wǎng)上交往的積極作用: 它超越時(shí)空限制，把天涯海角、素不相識(shí)的人連在一起，開辟了人際交往的新通道，讓我們有更多機(jī)會(huì)結(jié)交新的伙伴，拓展交往圈。
4. 網(wǎng)上交往的消極作用:互聯(lián)網(wǎng)開啟了通往世界的又一個(gè)窗口，但是有時(shí)卻關(guān)閉了與他人溝通的心靈之門。
5.如何慎重結(jié)交網(wǎng)友：
（1）網(wǎng)上交友，需要考慮對(duì)自己習(xí)和生活的影響，學(xué)會(huì)理性辨別、填重選擇。
（2）虛擬世界的交往，帶有很多不確定的因素，我們要有一定的自我保護(hù)意識(shí)。（3）將網(wǎng)上的朋友轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實(shí)中的朋友，需要慎重。
（4）在網(wǎng)上交往過(guò)程中，我們遵守法律、法規(guī)。
（5）我們要學(xué)會(huì)在現(xiàn)實(shí)中與同伴交往，增加真實(shí)而貼近的感受，為友誼奠定可靠的基礎(chǔ)。
6. 我們喜要具可有哪些自我保護(hù)意識(shí)：對(duì)陌生人的邀請(qǐng)，不輕易接受;對(duì)個(gè)人的家庭住址、經(jīng)濟(jì)狀況、聯(lián)系方式等，要注意保密;遇到問(wèn)題時(shí)，要學(xué)會(huì)求助。
7.將網(wǎng)上朋友轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實(shí)中的朋友需要考慮哪些問(wèn)題：除了考慮安全因素，我們還需要面對(duì)很多問(wèn)題了彼此是否都愿將網(wǎng)上朋支掛化為意把真實(shí)的自己完全坦露給對(duì)方 對(duì)方與自己的想象有差距，該如何對(duì)待
6.1走進(jìn)老師
東遼縣凌云中學(xué) 岳樹成
1.職 業(yè)：①教師是一個(gè)古老的職業(yè)。教師作為教育工作者，是人類文明的主要傳承者之一。
②在現(xiàn)代社會(huì)，教師已發(fā)展成為一種專門職業(yè)。
2.職 責(zé)：a——教師是履行教育教學(xué)職責(zé)的專業(yè)人員，承擔(dān)教書育人 的使命。
3.使 命：b——教書育人
4.法 律： C——《教師 法》明確規(guī)定了教師的資格、任用、培養(yǎng)和培訓(xùn)等要求。
5.時(shí)代在發(fā)展，教師的 工作理念 和 工作方式 發(fā)生了很大變化。
6.時(shí)代要求/最美教師標(biāo)準(zhǔn)/好老師——“四有”教師
A—今天的教師要努力成為 有理想信念、有道德情操、有扎實(shí)學(xué)識(shí)、有仁愛(ài)之心 的 好老師。
二.教師的風(fēng)格 （63頁(yè)）
1.不同的原因:A——由于年齡、學(xué)識(shí)、閱歷、性格、情感 與 思維方式等 差異，
每位老師 解決問(wèn)題的方法 和 表達(dá)方式 不同，由此呈現(xiàn)出不同的風(fēng)格。
2.我們的態(tài)度：
①我們要承認(rèn)老師之間的差異，接納每位老師的不同，他們身上都有值得我們學(xué)習(xí)的地方。
②無(wú)論什么風(fēng)格的老師都應(yīng)該受到尊重。
3.我們的做法：
①承認(rèn)老師的差別； ②發(fā)現(xiàn)不同風(fēng)格老師的優(yōu)點(diǎn)；
③了解老師教育行為的目的；④主動(dòng)交往
4.尊重老師的“不同”：
（1）原因：B—每個(gè)人心目中都有好老師的形象，我們喜歡的老師，風(fēng)格可能不盡相同，我們要承認(rèn)老師之間的差異，接納每位老師的不同，他們身上都有值得我們學(xué)習(xí)的地方。
（2）意義/作用：a——可以讓我們走近老師，更深入地了解老師。
6.2師生交往
東遼縣安恕一中 姜忠鑫
在與學(xué)生交往的過(guò)程中，老師扮演著（組織者、傾聽者、陪伴者）等角色。
教與學(xué)的關(guān)系？ 教與學(xué)是師生相互陪伴、相互促進(jìn)、共同成長(zhǎng)的過(guò)程。一方面，我們的學(xué)習(xí)離不開老師的引領(lǐng)和指導(dǎo)；另一方面，我們與老師交流互動(dòng)，也可以促進(jìn)老師更好地“教”。
如何促進(jìn)教學(xué)相長(zhǎng)？ 面對(duì)老師的引領(lǐng)和指導(dǎo)，主動(dòng)參與、勤學(xué)好問(wèn)的態(tài)度有助于我們與老師相互交流。真誠(chéng)、恰當(dāng)?shù)叵蚶蠋煴磉_(dá)自己的觀點(diǎn)和見解，既是對(duì)老師的積極反饋，也是師生共同學(xué)習(xí)的新資源；與老師分享自己的學(xué)習(xí)感受、學(xué)習(xí)成果，可以促進(jìn)師生共同進(jìn)步。學(xué)會(huì)正確對(duì)待老師的批評(píng)和表?yè)P(yáng)，是我們成長(zhǎng)的重要內(nèi)容。
如何看待老師的表?yè)P(yáng)與批評(píng)？ 學(xué)會(huì)正確對(duì)待老師的批評(píng)和表?yè)P(yáng)，是我們成長(zhǎng)的重要內(nèi)容。老師的表?yè)P(yáng)意味著肯定、鼓勵(lì)和期待，激勵(lì)我們更好地學(xué)習(xí)和發(fā)展；老師的批評(píng)意味著關(guān)心、提醒和勸誡，可以幫我們反省自己、改進(jìn)不足。
怎樣正確對(duì)待老師的批評(píng)？ 對(duì)待老師的批評(píng)，我們要把注意力放在老師批評(píng)的內(nèi)容和用意上，理解老師的良苦用心。
師生交往的良好狀態(tài)是什么？學(xué)生樂(lè)于學(xué)習(xí)，老師寓教于樂(lè)，師生彼此尊重，相互關(guān)心，攜手共進(jìn)。
如何建立良好的師生關(guān)系？彼此尊重，是我們與老師建立良好關(guān)系的開始。師生彼此尊重，意味著尊重對(duì)方的人格尊嚴(yán)、個(gè)性差異和勞動(dòng)成果等。在平等相待、相互促進(jìn)的師生交往中，我們可以和老師成為朋友。老師給予我們生活上的關(guān)心和情感上的關(guān)懷，我們也應(yīng)該主動(dòng)關(guān)心老師、理解老師。
與老師發(fā)生矛盾怎么辦？ 自我反思，冷靜、客觀地分析原因。相信善意，多些寬容和理解。坦誠(chéng)相待，注意溝通方式。求同存異，主動(dòng)關(guān)心。
老師在我們成長(zhǎng)道路中的重要作用：老師是我們知識(shí)學(xué)習(xí)的引導(dǎo)者，也是我們精神成長(zhǎng)的引路人。老師給予我們生活上的關(guān)心和情感上的關(guān)懷，我們也應(yīng)該主動(dòng)關(guān)心老師、理解老師。
7.1愛(ài)的意味
東遼縣安石鎮(zhèn)第一中學(xué)校 于鳳嬌
1.家庭的含義/家庭是一個(gè)怎樣的組織？
家庭是由婚姻關(guān)系、血緣關(guān)系或收養(yǎng)關(guān)系結(jié)合成的親屬生活組織。
2.家庭關(guān)系確立的情形？
①依照法定條件和法定程序結(jié)婚而組成的家庭——小兩口結(jié)婚成了家;
②因血緣關(guān)系組成的家庭——寶寶降生使家庭喜添新成員;
③依照法定條件和法定程序收養(yǎng)而組成的家庭——養(yǎng)子女與養(yǎng)父母成為一家人
④隨父或母再婚組建新的家庭——繼子女與繼父母也是一家人。
3.家的作用？
1）家是我們身心的寄居之所。2）家是我們心靈的港灣。
4.在中國(guó)人心目中，家是什么？
在中國(guó)人心目中，家是代代傳承、血脈相連的生活共同體，是甜蜜、溫暖、輕松的避風(fēng)港。
5.家規(guī)、家訓(xùn)、家風(fēng)分別指什么？
家規(guī)是指一個(gè)家庭的行為規(guī)范，一般是由一個(gè)家族傳承下來(lái)的教育、規(guī)范后代子孫的準(zhǔn)則。
家訓(xùn)是指對(duì)子孫立身處世、持家治業(yè)的教誨。
家風(fēng)是指一個(gè)家庭或家族的傳統(tǒng)風(fēng)尚，家規(guī)、家訓(xùn)是它的承載形式。
6.孝親敬長(zhǎng)的重要性/原因/重要地位？
孝親敬長(zhǎng)是中華民族的傳統(tǒng)美德，也是每個(gè)中國(guó)公民的法定義務(wù)。
7.有關(guān)孝親敬長(zhǎng)的法律規(guī)定
《中華人民共和國(guó)憲法》）規(guī)定：成年子女有贍養(yǎng)扶助父母的義務(wù)。
《中華人民共和國(guó)婚姻法》規(guī)定：子女對(duì)父母有贍養(yǎng)扶助的義務(wù)。子女不履行贍養(yǎng)義務(wù)時(shí)，無(wú)勞動(dòng)能力的或生活困難的父母，有要求子女付給贍養(yǎng)費(fèi)的權(quán)利。有負(fù)擔(dān)能力的孫子女、外孫子女，對(duì)于子女已經(jīng)死亡或子女無(wú)力贍養(yǎng)的祖父母、外祖父母，有贍養(yǎng)的義務(wù)。
《中華人民共和國(guó)老年人權(quán)益保障法》規(guī)定：贍養(yǎng)人應(yīng)當(dāng)履行對(duì)老年人經(jīng)濟(jì)上供養(yǎng)、生活上照料和精神上慰藉的義務(wù)。照顧老年人的特殊需要。
8.如何理解盡孝在當(dāng)下？
孝敬雙親長(zhǎng)輩，關(guān)愛(ài)家人，不僅僅是長(zhǎng)
大成人以后的事，從現(xiàn)在開始，我們就應(yīng)該用行動(dòng)表達(dá)孝敬之心。
9.如何孝親敬長(zhǎng)？
1）尊敬 2）傾聽 3）感恩
7.2愛(ài)在家人間
東遼縣安石鎮(zhèn)第一中學(xué)校 于鳳嬌
1.親情的含義
每個(gè)人的內(nèi)心都有一份對(duì)家人割舍不斷的情感，這種情感就是家庭中的親情之愛(ài)。
2.每個(gè)家庭親情表現(xiàn)不同的表現(xiàn)
有的溫馨和睦，有的磕磕絆絆，有的內(nèi)斂深沉，有時(shí)自然隨和……有時(shí)我們可能因?yàn)樗钠匠６雎运袝r(shí)我們似乎感受不到自己渴望的親情，甚至因此否認(rèn)親情的存在。
3.親情的表現(xiàn)形式會(huì)發(fā)生那些變化？
現(xiàn)實(shí)生活中，由于親人的離開或新成員的出現(xiàn)，我們的家庭結(jié)構(gòu)也會(huì)隨之改變。但是，只要我們用心感悟就會(huì)發(fā)現(xiàn)，家中的親情仍在，盡管它的表現(xiàn)形式可能會(huì)發(fā)生變化。
4.和家人關(guān)系發(fā)生變化的表現(xiàn)
一方面，我們希望父母像對(duì)待成人一樣尊重我們，不要過(guò)多干涉我們的生活；另一方面，面對(duì)父母的信任和放手，有時(shí)我們又覺(jué)得失落和不安，期望得到更多的關(guān)注和呵護(hù)。
5.哪些是我們成長(zhǎng)中難以回避的問(wèn)題？
我們開始審視父母給予我們的愛(ài)，開始質(zhì)疑父母，甚至挑戰(zhàn)父母的權(quán)威與經(jīng)驗(yàn)，親子之間的碰撞增多了，有時(shí)伴著甜蜜，有時(shí)出現(xiàn)緊張，甚至發(fā)生沖突。這是我們成長(zhǎng)中難以回避的問(wèn)題。
6.為什么說(shuō)兩代人的沖突是難以避免的？
作為兩代人，我們與父母在心智、學(xué)識(shí)、經(jīng)歷等方面差異較大，對(duì)問(wèn)題的理解、感受等方面必然存在差異，親于沖突有時(shí)難以避免。
7.親子沖突如果處理不好，結(jié)果會(huì)怎樣？
傷害雙方的感情，影響家庭的和睦。
8.有效的化解沖突，需要怎樣做？
需要父母做出榜樣，也需要我們自己努力。
9.親子之間愛(ài)的潤(rùn)滑劑——互動(dòng)溝通的技巧和應(yīng)對(duì)沖突的智慧
10.親子沖突需要雙方通過(guò)什么方式解決？
通過(guò)良好的互動(dòng)溝通來(lái)解決
11.如果與父母發(fā)生沖突，我們?cè)趺崔k？
我們要選擇不傷害父母感情和不影響親子關(guān)系的做法。
12.和父母溝通的技巧
1）關(guān)注事實(shí) 2）把握時(shí)機(jī) 3）留意態(tài)度 4）選擇方式 5）考慮環(huán)境
13．生活中，當(dāng)我們與父母發(fā)生矛盾的時(shí)候，應(yīng)如何處理？
我們樂(lè)意可以試著去接納父母的做法，理解父母行為中蘊(yùn)含的愛(ài)，。我們可以嘗試讓父母了解我們的變化和需要，用他們能接受的方式表達(dá)我們的愛(ài)。
7.3 讓家更美好
東遼縣平崗鎮(zhèn)中學(xué)校 胡瑞
現(xiàn)代家庭面面觀
現(xiàn)代家庭的特點(diǎn)（P83）
交流方式多樣
學(xué)習(xí)型家庭
財(cái)權(quán)共享，量入為出
成員關(guān)系平等
氛圍民主和諧
現(xiàn)代家庭發(fā)生了哪些變化（P84）
規(guī)模：從過(guò)去的兒孫滿堂的大家庭，到今天家庭不斷趨向小型化。從前些年獨(dú)生子女家庭占多數(shù)，到今后一段時(shí)期內(nèi)二孩家庭逐漸增多，中國(guó)的家庭結(jié)構(gòu)在持續(xù)發(fā)生著變化。
隨著人口的遷移和流動(dòng)、現(xiàn)代溝通手段的豐富，家庭成員的交流、溝通方式發(fā)生了較大的變化。
家庭氛圍越來(lái)越平等、民主。
家庭結(jié)構(gòu)類型（P84）
核心家庭 2.主干家庭
現(xiàn)代家庭生活的重要內(nèi)容（P84）
關(guān)心世界和國(guó)家大事
探討社會(huì)和人生問(wèn)題
學(xué)習(xí)現(xiàn)代科學(xué)文化知識(shí)
創(chuàng)建學(xué)習(xí)型家庭
參與社區(qū)活動(dòng)
和諧家庭我出力
家庭成員之間和睦相處的重要性（P85）
家庭成員之間和睦相處是家庭幸福美滿的重要條件
影響家庭和諧的因素（P85-86）
在一個(gè)家庭中，祖輩、父輩、子輩之間有著不同的價(jià)值觀念和生活方式
隨著我們的成長(zhǎng)，我們的家庭也在發(fā)生變化。家庭成員的增加或減少，會(huì)帶來(lái)人際關(guān)系的變化；家庭成員的工作、身體和情緒狀況等變化，也可能帶來(lái)家庭氛圍的變化。
構(gòu)建和諧家庭的要求（P85-86）
家庭成員之間相互信任、體諒和包容，可以增進(jìn)理解，化解矛盾與沖突。
家務(wù)我分擔(dān)。家庭成員共同分擔(dān)家務(wù)勞動(dòng)、共同協(xié)作有助于營(yíng)造良好的家庭氛圍。
以良好的心態(tài)面對(duì)家庭發(fā)展中的變化，才能讓親情更濃，讓我們的家庭更和睦。
協(xié)調(diào)家庭矛盾的方法（P85）
幫助家庭成員舒緩情緒
明確自己是不偏不倚的中立者
引導(dǎo)家庭成員看到對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)
4.幫助家庭成員走出“面子”困境
8.1生命可以永恒嗎
東遼縣平崗鎮(zhèn)中學(xué)校 胡瑞
生命有時(shí)盡
生命的特點(diǎn)/為什么要珍愛(ài)生命（P89-90）
生命來(lái)之不易。
生命是獨(dú)特的。
生命是不可逆的。
生命也是短暫的。
怎樣理解每個(gè)人都無(wú)法抗拒生命發(fā)展的自然規(guī)律/如何看待死亡（P91）
死亡是人生不可避免的歸宿，它讓我們感激生命的獲得。
我們要從容面對(duì)生命的不可預(yù)知，更加熱愛(ài)生命，熱愛(ài)生活，把有限的生命投入到無(wú)限的奮斗和奉獻(xiàn)之中。
生命有接續(xù)
怎樣實(shí)現(xiàn)生命的接續(xù)(P92)
在歷史的長(zhǎng)河中，個(gè)人的生命雖然短暫，但正是一代又一代的個(gè)體生命實(shí)現(xiàn)了人類生命的接續(xù)。
生命的接續(xù)，使得每個(gè)人的生命不僅僅是“我”的生命，還是“我們”的生命。
如何對(duì)待生命的接續(xù)（P92）
在人類生命的接續(xù)中，我們總能為自己的生命找到一個(gè)位置，擔(dān)當(dāng)一份使命。
在生命的傳承關(guān)系中，我們能更好地認(rèn)識(shí)和面對(duì)自己的生命。
生命接續(xù)的內(nèi)容（P93）
生命對(duì)于我們而言，不僅僅是身體的生命，還包括社會(huì)關(guān)系中的生命、精神信念上的生命。
我們每個(gè)人都不僅僅是在身體上接續(xù)祖先的生命，也在精神上不斷繼承和創(chuàng)造人類的文明成果。
生命接續(xù)的意義（P93）
在生命的接續(xù)中，人類生命不斷發(fā)展，人類的精神文明也不斷積累和豐富。
8.2敬畏生命
東遼縣安石鎮(zhèn)第二中學(xué)校 方秀月
1.為什么要敬畏生命？/生命至上的原因？P94
①生命是脆弱的，艱難的；
②生命是堅(jiān)強(qiáng)的，有力量的；
③生命是崇高的，神圣的。
2.生命至上的內(nèi)涵？P95-96
①我們的生命都是寶貴的，每個(gè)人的生命都比金錢、權(quán)勢(shì)等更重要。在這些外在的東西面前，生命的價(jià)值高于一切。
②生命至上，并不意味著只看到自己生命的重要性，我們也必須承認(rèn)別人的生命同樣重要。
3.如何對(duì)待他人的生命？P96
自覺(jué)地珍愛(ài)他人的生命，如同珍愛(ài)自己的生命一樣。
4.敬畏生命，我們應(yīng)該怎么做？/休戚與共的要求？P96-98
①敬畏生命，讓我們從對(duì)自己生命的珍惜走向?qū)λ松年P(guān)懷，使我們意識(shí)到每個(gè)人都需要與他人共同生活。
②我們只有不漠視自己的生命，也不漠視他人的生命，謹(jǐn)慎地對(duì)待生命關(guān)系、處理生命問(wèn)題，才會(huì)尊重、關(guān)注、關(guān)懷和善待身邊的每一個(gè)人。
③我們對(duì)生命的敬畏并不是誰(shuí)的命令，而是內(nèi)心的自愿選擇。
④我們對(duì)待他人生命的態(tài)度，表達(dá)著我們?nèi)绾慰创约旱纳．?dāng)我們能夠與周圍的生命休戚與共時(shí)，我們就走向了道德的生活。
5.如何走向道德的生活？P98
當(dāng)我們能夠與周圍的生命休戚與共時(shí)，我們就走向了道德的生活。
9.1守護(hù)生命
東遼縣安石鎮(zhèn)第二中學(xué)校 方秀月
1.如何守護(hù)生命？
①守護(hù)生命首先要關(guān)注自己的身體。
②守護(hù)生命需要關(guān)注并養(yǎng)護(hù)我們的精神。
2.如何愛(ài)護(hù)自己的身體？P100-102
①守護(hù)生命首先要關(guān)注自己的身體。關(guān)心身體的狀況，養(yǎng)成健康的生活方式，是一種對(duì)生命負(fù)責(zé)任的態(tài)度。
②隨著年齡增長(zhǎng)、心智發(fā)育，我們更加關(guān)注自己的內(nèi)在感受。成長(zhǎng)中的我們，應(yīng)該學(xué)會(huì)愛(ài)惜自己的身體。
③我們需要增強(qiáng)安全意識(shí)、自我保護(hù)意識(shí)，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救方法。
3.為什么要養(yǎng)護(hù)精神？P102
①我們每個(gè)人活著，除了要關(guān)注生理需要和身體健康，還要過(guò)精神生活，滿足精神需求。
②精神風(fēng)貌反映著我們的生命狀態(tài)，守護(hù)生命需要關(guān)注并養(yǎng)護(hù)我們的精神。
4.如何養(yǎng)護(hù)精神？P103-104
①我們的精神發(fā)育，需要物質(zhì)的支持，但不完全受物質(zhì)生活條件和外部環(huán)境的制約。
②守護(hù)精神家園，我們不能丟失優(yōu)秀的民族文化，需要在個(gè)人精神世界的充盈中發(fā)揚(yáng)民族精神。
5.精神發(fā)育和物質(zhì)支持的關(guān)系？P103
①我們的精神發(fā)育，需要物質(zhì)的支持，但不完全受物質(zhì)生活條件和外部環(huán)境的制約。
②即使在物質(zhì)貧乏、外部環(huán)境艱苦的情況下，只要我們守住自己的心靈，仍然可以看到真、善、美。
③過(guò)度的物質(zhì)追求、物質(zhì)攀比。容易使我們喪失對(duì)真、善、美的體驗(yàn)，丟失精神世界的財(cái)富。
6.養(yǎng)護(hù)精神為什么離不開優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的滋養(yǎng)？P104
①人類在發(fā)展過(guò)程中產(chǎn)生了不同的文化，每個(gè)國(guó)家和民族都有著自己的精神史詩(shī)。
②作為中國(guó)人，我們每個(gè)人的精神生命都離不開優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的滋養(yǎng)。
9.2增強(qiáng)生命的韌性
東遼縣渭津鎮(zhèn)鎮(zhèn)學(xué)校 朱天遐
什么是挫折？
生活中我們遇到的一些阻礙、失利乃至失敗，就是挫折。
面對(duì)挫折，不同的人產(chǎn)生不同感受和行為反應(yīng)的原因是什么？
是人們對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)和態(tài)度不同。
面對(duì)挫折我們可能會(huì)產(chǎn)生哪些負(fù)面情緒感受？
會(huì)產(chǎn)生失落、焦慮、難過(guò)、憤怒、不滿等負(fù)面情緒。
面對(duì)挫折所帶來(lái)的負(fù)面情緒，我們正確的態(tài)度是什么？
我們需要及時(shí)調(diào)整自己，正確對(duì)待挫折。
如何正確對(duì)待挫折？（如何辯證認(rèn)識(shí)挫折？）
生活中的挫折是我們生命成長(zhǎng)的一部分。得意時(shí)，挫折會(huì)使我們更清醒，避免盲目樂(lè)觀、精神懈怠；失意時(shí)，挫折會(huì)使我們獲得更加豐富好生活的生活經(jīng)驗(yàn)。
發(fā)掘生命的力量的必要性。
我們需要發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己的生命力量。我們每個(gè)人的生命都蘊(yùn)含一定的承受力、自我調(diào)節(jié)和自我修復(fù)的能力.
如何發(fā)掘自身的力量？
發(fā)掘自身的生命力量，我們可以逐漸培養(yǎng)自己面對(duì)困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)的意志。
發(fā)掘自身的力量并不排斥借助外力。向他人尋求幫助，獲得他人的支持和鼓勵(lì)，有助于增強(qiáng)我們的生命力量。
8.增強(qiáng)生命韌性的方法有哪些？
（1）欣賞、培養(yǎng)幽默感
（2）和自己信任的人談一談
（3）考慮并接受最糟糕的結(jié)果
（4）關(guān)心、幫助他人
（5）培養(yǎng)某方面的興趣
10.1感受生命的意義
東遼縣金洲中學(xué) 姜男
1．你認(rèn)為怎樣的一生是值得的？(或：怎樣的生命是有意義的？)(課本P112)
(1)能夠活出自己的人生，自食其力，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值，這樣的一生是值得的。
(2)當(dāng)別人需要幫助時(shí)，付出自己的愛(ài)心，無(wú)論大小，自愿承擔(dān)責(zé)任，這樣的一生是值得的。
(3)能夠?qū)€(gè)人理想與國(guó)家發(fā)展、民族復(fù)興和人類命運(yùn)共同體結(jié)合起來(lái)，這樣的一生是值得的。
2．你覺(jué)得如何才能讓生命更有意義？(課本P113－114)
(1)生命是獨(dú)特的，生命意義是具體的。每個(gè)人的生活不盡相同，我們都是在自己的生活經(jīng)歷中一點(diǎn)一點(diǎn)地建構(gòu)自己，形成人們所說(shuō)的“我的人生”。
(2)生命的意義需要自己發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造。我想要過(guò)怎樣的生活？我該如何創(chuàng)造我想要的生活？通過(guò)認(rèn)真地審視這些問(wèn)題，我們會(huì)更加明確生命的意義。
10.2活出生命的精彩
東遼縣金洲中學(xué) 姜男
1．列舉貧乏生命的表現(xiàn)。(課本P115－116)
①有的人把自己封閉起來(lái)，不愿也不善于感受生活中的美好，不敢也無(wú)力去面對(duì)生活的困境與難題，狹小的世界限制了生命的生長(zhǎng)；②有的人缺乏生活目標(biāo)，無(wú)所事事，在時(shí)光流逝中生命日益空虛。
2．人們生命充盈的表現(xiàn)：(課本P116)
熱愛(ài)學(xué)習(xí)，樂(lè)于實(shí)踐，在探索中擴(kuò)展生活的閱歷，讓生命充滿色彩與活力。
3.如何讓生命充盈？(課本P116)
當(dāng)我們敞開自己的胸懷，不斷嘗試與他人、與社會(huì)、與自然建立聯(lián)系時(shí)，生命中的道德體驗(yàn)就會(huì)不斷豐富，對(duì)生命的感受力、理解力就會(huì)不斷增強(qiáng)。生命得到滋養(yǎng)，也因此而一點(diǎn)點(diǎn)充盈起來(lái)。
4．如何才能更好地傳遞生命的溫暖？(或：如何實(shí)現(xiàn)拒絕冷漠、關(guān)愛(ài)生命？)(課本P117)
人與人在相互依存和彼此關(guān)切中感受溫暖，傳遞溫暖。
(1)我們不僅要關(guān)注自身的發(fā)展，而且要關(guān)切他人的生命，設(shè)身處地地思考并善待他人。我們用心對(duì)待自己和他人，不僅能將自己的生命照亮，而且可以溫暖他人、照亮他人，甚至溫暖世界、照亮世界。
(2)用真誠(chéng)、熱情、給予去感動(dòng)、改變他人，消融冷漠，共同營(yíng)造一個(gè)互信、友善、和諧的社會(huì)。
5．你認(rèn)為一個(gè)人的偉大主要是因?yàn)槭裁矗?課本P118)
偉大在于創(chuàng)造和貢獻(xiàn)。一個(gè)人的偉大，不在于其地位的高低，而在于他能夠運(yùn)用自身的品德、才智和勞動(dòng)，創(chuàng)造出比自己有限的生命更長(zhǎng)久的、不平凡的社會(huì)價(jià)值，為我們留下寶貴的物質(zhì)財(cái)富和精神財(cái)富，影響著一代又一代的人。
6．怎樣的生命才是有意義的？(課本P118－119)
(1)偉大在于創(chuàng)造和貢獻(xiàn)。一個(gè)人的偉大，不在于其地位的高低，而在于他能夠運(yùn)用自身的品德、才智和勞動(dòng)，創(chuàng)造出比自己有限的生命更長(zhǎng)久的、不平凡的社會(huì)價(jià)值，為我們留下寶貴的物質(zhì)財(cái)富和精神財(cái)富，影響著一代又一代的人。
(2)做好本職工作，完成職責(zé)的人生是有意義的。與偉人相比，更多的人可能是默默無(wú)聞的。當(dāng)人們?yōu)樯疃Γ鎸?duì)生活的艱難考驗(yàn)，不放棄、不懈怠，為家庭的美好和社會(huì)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量時(shí)，就是在用認(rèn)真、勤勞、善良、堅(jiān)持、責(zé)任、勇敢書寫自己的生命價(jià)值。
7．怎樣在平凡中創(chuàng)造偉大？(課本P119)
生命雖然平凡，但也能時(shí)時(shí)創(chuàng)造偉大。當(dāng)我們將個(gè)體生命和他人的、集體的、民族的、國(guó)家的甚至人類的命運(yùn)聯(lián)系在一起時(shí)，生命便會(huì)從平凡中閃耀出偉大。
8．與偉人相比，更多的人是默默無(wú)聞的。這樣的生命有沒(méi)有意義呢？說(shuō)明理由。(課本P119)
有意義。理由：①當(dāng)人們?yōu)樯疃Γ諒?fù)一日，年復(fù)一年，面對(duì)生活的艱難考驗(yàn)，不放棄、不懈怠，為家庭的美好和社會(huì)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量時(shí)，就是在用認(rèn)真、勤勞、善良、堅(jiān)持、責(zé)任、勇敢書寫自己的生命價(jià)值。②平凡也能創(chuàng)造偉大。當(dāng)我們將個(gè)體生命和他人的、集體的、民族的、國(guó)家的甚至人類的命運(yùn)聯(lián)系在一起時(shí)，生命便會(huì)從平凡中閃耀出偉大。

展開更多......

收起↑