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4.心臟和血管
科學青島版（六三學制）五年級下冊第一單元第4課
人正常一分鐘心跳約60~100次
感謝觀看
謝謝大家
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必
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當
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我們的身體像一架精密的儀器在有條不紊地運行著，心臟
像發動機，血管像縱橫交錯的管線。它們的結構分別是怎
樣的？應該如何保護它們？
活動過程
測一測我們的脈搏頻率。
脈搏的跳動是由
什么引起的？
我的記錄
同一個人
脈搏頻率
不同狀態
(1分鐘)
靜坐
輕微
運動
運動
劇烈
運動
人在情緒激動、從事體力勞動、參加體育運動時，心率會
明顯加快。若人體某一器官發生病變，也常會使心跳發生
快慢、強弱變化。不同年齡的人，心跳會有不同。少年兒
童在正常情況下，每分鐘心跳60~100次。
正常情況下，人的脈搏頻率和心率一致。
認識我們的心臟和血管
右心房
心臟位于胸腔左側，形
左心房
狀像一個倒置的梨，上
大下小，大小和自己的
拳頭差不多。心臟的內
部有4個腔室，分別是
左心房、右心房、左心
室、右心室。
右心室
左心室
心臟總是在有規律地收縮和舒張。收
縮時，心臟把血液壓入動脈血管；舒張時，
血液從靜脈血管流回心臟。心臟不停地收
縮和舒張，從而推動全身的血液不停地流
動。心臟每收縮和舒張一次，我們就感覺
到心跳一次。
血液把消化器官吸收的養料和呼吸器
官吸收的氧氣運送到全身各處，把全身各
處產生的廢物和二氧化碳等交給呼吸器官、
排泄器官排出體外。
估一估
算一算，心臟每一分鐘泵
出的血液，相當于多少瓶
500毫升的礦泉水？
一般情況下，心臟每跳一次
泵出的血液約70毫升。
怎樣保護我們的心臟和血管？
每天進行戶外鍛煉，
形成良好的鍛煉習慣
情緒平和，樂觀向上
合理膳食，飲食有節

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