資源簡介

(共23張PPT)
生活就像心電圖，一帆風順就證明你掛了……
人生如登山，你需要攀登一個又一個的山頭，經歷一個接一個的挫折。在這過程中，會出現三種人：第一種人是放棄者，他們不愿意付出努力和汗水，所以看不到好風景；第二種人是半途而廢者，他們攀登了幾座小山后止步不前；第三種人是攀登者，他們付出艱辛的努力，克服攀登過程中的辛勞，直到到達人生的高峰。
提高你的逆商
9.2增強生命的韌性課件
模擬人生
游戲規則
1、大家的起始級別為“嬰兒”，每人隨意尋找對象,通過剪刀、石頭、布與另外一個“嬰兒”PK；
2、PK勝利者,可升級為“少年”，輸家仍然為“嬰兒”；
3、“少年”尋找另外的“少年”進行PK,贏家升級為“青年”,輸家降級淪為“嬰兒”；
4、“青年”尋找其他“青年”PK，贏者可升級為
“成人”，輸者淪為“嬰兒”；
5、長大成人者即為成功者
嬰兒----少年----青年----成人
3.有沒有成為青年，即將成為大人的時候，一下被打回嬰兒時代的？感受如何？
感悟體驗
1.有沒有一直處于嬰兒時期的？感受如何？
目標 愿望
失利
阻礙
損失
失敗
挫折是我們生活中懷揣美好愿望、目標、期望去努力的過程中，遇到的阻礙、失利乃至失敗。
同學們認為什么是挫折呢？
認識挫折
認識挫折
在你的成長中你還遇到了哪些挫折，對此你的態度是什么？
認識挫折
我是小明，這次期末考試成績下降了。面對挫折我很有壓力，感覺自己的生活都沒有色彩
我是小亮，這次期末考試成績下降了。面對挫折讓我更有動力了，我一定能戰勝。
請小組嘗試討論：
以上故事告訴你什么道理？
我是小小書法家
用左手寫
“自強不息”四個字
限時十秒鐘
感悟挫折
根據這個游戲和視頻談得失。
感悟挫折
感悟挫折
辯一辯：挫折是人生的災難，挫折是人生的財富
憂愁，茫然，恐懼，消沉
磨礪意志，經歷，才干，智慧
財富
災難
雙刃劍
我是小小書法家
再度挑戰用左手寫
“自強不息”四個字
限時三十秒
感悟挫折
戰勝挫折
戰勝挫折
培養勇氣和堅強意志
1.發現，挖掘力量
借助外力
解憂叔叔：
我叫小亮，最近好苦惱，平時考試成績不錯，但是期末考試成績下降，這種挫敗感讓我很有壓力，
感悟挫折
牛刀小試
你認為他應該戰勝挫折？
頭
腦
風
暴
我是小小播報員
北京時間9月5日，東京殘奧會迎來了最后一個比賽日的比賽，最終中國隊是以第一的位置結束了本次殘奧會的征程。恭喜中國軍團再次以壓倒性的優勢取得了第一的最佳成績。隨著殘奧會全部比賽結束后，下面來看下最終的獎牌榜排名情況。
排在第一位的是中國隊，中國隊最終的獎牌榜成績為96金60銀51銅，總獎牌數207的成績取得了第一的位置。獎牌榜總數超越了200枚，96金的成績比第二和第三的英國和美國隊總和還要多。與此同時銀牌數量以及銅牌數量也是以第一的身份結束本次殘奧會。
戰勝挫折
戰勝挫折
結合自己的生活經歷，談一談今后如何認識和面對學習生活中的挫折
戰勝挫折
我是小小演說家
戰勝挫折
我是小小演說家
考試失利
被人誤解
身體受傷
運動苦累
學習壓力
遇到的挫折，具體事件
產生的消極念頭
如何認識
以后再遇到挫折會怎么戰勝
戰勝挫折
我是小小演說家
向前跑 迎著冷眼和嘲笑
生命的廣闊不歷經磨難怎能感到
命運它無法讓我們跪地求饒
就算鮮血灑滿了懷抱
繼續跑 帶著赤子的驕傲
生命的閃耀不堅持到底怎能看到
與其茍延殘喘不如縱情燃燒
----《追夢赤子心》
課堂小結
課堂小結
發掘生命的力量
生活難免有挫折
增強生命的承受力、自我調節和自我修復能力
培養面對困難的勇氣和堅強的意志
挫折的含義
增強生命的韌性
面對挫折的不同表現及其原因
挫折的影響（積極、消極）
借助外力：尋求他人幫助
課堂練習
課堂練習
1.著名詩人普希金在詩中寫道：“假如生活欺騙了你，不要悲傷，不要心急！憂郁的日子里需要鎮靜，相信吧！快樂的日子將會來臨。”這告訴我們( )
A.面對挫折，要置之不理，聽之任之
B.在挫折面前，要增強戰勝挫折的信心和勇氣
C.戰勝挫折能使人變得更堅強，挫折越多越好
D.只要有積極樂觀的心態，就一定能戰勝挫折
B
課堂練習
課堂練習
2. “生活給予我苦難，我不以為痛，報之以歌。”這啟示我們( )
①要以積極的心態面對挫折和苦難
②有了自信就能完全避免挫折和苦難
③只要經歷挫折和苦難就一定會成功
④只有自強不息，才能不被挫折和苦難打倒
A.①② B.②③ C.③④ D.①④
D
課堂練習
課堂練習
3.一名用生命的力量去挑戰自己極限的運動員是最偉大的；一名用生命的力量去演好角色的演員是最偉大的；一名用生命的力量去幫助病人的醫生是最偉大的……如何發掘生命的力量？下列說法正確的是( )
①要學會承受壓力、自我調節以及自我修復
②要有面對困難的勇氣、堅強的意志和不懈的努力
③可以等待時機，當時機成熟時，主動出擊，積極作為
④可以向他人尋求幫助，獲得他人的支持和鼓勵
A.①②③ B.①③④ C.①②④ D.②③④
C

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