資源簡介

(共33張PPT)
道德與法治
人教版七年級上冊
第一單元 成長的節拍
第三課 發現自己
第2課時 做更好的自己
核心素養
舊課標的三維教學目標（情感態度價值觀目標、知識目標、能力目標）被新課標的五大核心素養目標（政治認同、道德修養、法治觀念、健全人格、責任意識）代替。
核心素養目標：政治認同、道德修養、法治觀念、健全人格、責任意識
五大主題教育：生命安全與健康、法治、中華優秀傳統文化、革命傳統、國情等
學科目標：正確認識自己、與家庭、他人、社會、國家和人類文明的關系，了解國家發展和世界發展大趨勢，增強社會責任感和責任意識，立志做社會主義現代化建設者和接班人，與祖國共成長。
學科要求：上課認真記筆記，積極參與課堂討論發表自己的見解，課后認真完成作業并逐漸養成經?？葱侣勱P心社會發展的習慣，并能獨立、客觀、辯證思考問題。
核心
素養
政治
認同
道德修養
法制觀念
健全 人格
責任意識
內在要求
思想前提
身心健康
行為指引
立身之本
課標解讀
政治認同是指具備熱愛偉大祖國、中華民族、中華文化、中國共產黨、中國特色社會主義的情感，以及為中華民族偉大復興而奮斗的志向，能夠自覺踐行和弘揚社會主義核心價值觀。（主要表現：政治方向、價值取向、家國情懷）
道德修養是指養成良好的道德品質和行為習慣，把道德規范內化于心、外化于行
（主要表現：個人品德、家庭美德、社會公德、職業道德）
法治觀念是指樹立憲法法律至上、法律面前人人平等、權利義務相統一的理念，使尊法學法守法用法成為人們的共同追求和自覺行為。(主要表現：憲法法律至上。法律面前人人平等。權利義務相統一。守法用法意識和行為。生命安全意識和自我保護能力)
健全人格是指具備正確的自我認知，積極的思想品質和健康的生活態度。主要表現：自尊自信，理性平和，積極向上和友愛互助
責任意識內涵：具備承擔責任的認知、態度和情感，并能轉化為實際行動。（主要表現：主人翁意識、擔當精神、有序參與、社會責任感培養）
自學目標
1.為什么要接納和欣賞自己？
2.我們應該如何接納自己？
3、我們應如何欣賞自己？
4.怎樣做更好的自己？
　　
第一目
接納與欣賞自己
運用經驗
讀故事，答問題：結合P31 -32“運用你的經驗”
1.你怎么看待曉蓉的累
2. 你是否有過類似的經歷 如果有，它們給你帶來了怎樣的影響 你是如何處理的
1.曉蓉自我否定，不善于接納自己、欣賞自己，一味地模仿別人，失去了自我這是她感到累的主要原因。
2.①根據自己的實際情況回答；
②如果有，則會感到自己處處不如別人，感到越來越自卑，對自己失去信心，甚至自我封閉，影響自己融入集體和形成和諧的人際關系，影響學習成績的提高
③我認識到不能接納自我的不良影響后，開始逐漸發揚自身優點，克服缺點，不斷完善自我，既欣賞自己的優點，也為他人鼓掌、喝彩，使自己成為一個自信的人。
新知導入
欣賞視頻：怎樣做最好的自己
新知講解
新知探究： 接納與欣賞自己
《孔雀和夜鶯》
真羨慕你動聽的歌喉，我的聲音太難聽了。
但是你有漂亮的羽毛啊，這是我比不了的。
孔雀還是覺得自己不漂亮很傷心，郁郁寡歡，最后生病死去了。
思考：你是怎樣看待孔雀的死的，如果你是孔雀你會怎么做
接納和欣賞自己
課堂筆記
1.為什么要接納和欣賞自己？
世界上沒有完全相同的兩個人，我們每個人在性格、興趣等方面都有自己的特點。所以，我們要學會接納和欣賞自己。 P32
新知講解
貝多芬,是德國著名音樂家。
他的童年是不幸的,父親以粗暴的態度逼迫他學習音樂,羽管鍵琴、提琴成了他父親壓迫他的枷鎖,慶幸的是,他那一顆好學的心,竟然沒有被壓滅。他十三歲入戲院樂隊,當大風琴手,十七歲由于慈母去世,挑起了全家生活的重擔。
——世界不給他歡樂，他卻創造了歡樂給予世界 。
（1）接納自己，需要接納自己的全部。
新知講解
接納自己需要接納缺點嗎？
葛優：熱鬧的路上不長草，聰明人的頭上不長發。
潘長江：濃縮的都是精華
優勢與劣勢往往可以相互轉化！
（2）接納自己，需要樂觀的心態，更需要勇氣和智慧。
新知講解
黃美廉從小就患上了腦性麻痹癥。醫生判定她活不過6歲。但她卻堅強地活了下來，而且靠頑強的意志和毅力，考上了美國著名的加州大學，并獲得了藝術博士學位，成為畫家和作家。在一次講演會上，一位學生問：“黃博士，你從小就長成這個樣子，請問你怎么看你自己？你有過怨恨嗎？”黃美廉十分坦然地在黑板上寫下了這么幾行字：
一、我很可愛！
二、我的腿很長很美！
三、我的爸爸媽媽很愛我！
四、上帝會公平地對待每一個人！
五、我會畫畫，我會寫稿子！
六、還有很多的生活方式讓我熱愛.....
最后，她以一句話作結論：
我只看我所有的，不看我所沒有的！
（3）欣賞自己的獨特，欣賞自己的優點，欣賞自己的努力，欣賞自己為他人的奉獻。
探究分享
別人的意見都不對，只有我才是正確的。
我認真分析了別人的意見后認為自己是正確的，必須堅持自己的看法。
別人的意見也許有道理，可是我做不到。
（4）欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無人。而是成長道路上面對壓力與挫折的自我鼓勵與自我奮進。欣賞自己的同時，要善于向他人學習、與他人合作。P34一
驕傲自大
目中無人
不相信自己
女孩能冷靜分析，即展示自己的風采，也看到他人的優點
課堂筆記
2.怎樣做到接納和欣賞自己？
①我們要學會接納自己。接納自己，需要接納自己的全部。
②接納自己需要樂觀的心態，更需要勇氣和智慧。
③我們要學會欣賞自己的獨特、優點、努力及為他人的奉獻。
④欣賞自己不是驕傲自大，也不是目中無人。欣賞自己，
要善于向他人學習、與他人合作；會欣賞他人的人，才會真正地欣賞自己。P34
第二目
我要飛得更高
新知講解
現在的我
將來的我
接納與欣賞自己
做更好的自己
新知講解
相貌普通，甚至被評為“丑陋”但他能夠接納自己的外貌，發揮自己的商業頭腦，創辦了阿里巴巴，成為優秀企業家。。
①做更好的自己，就要揚長避短。
新知講解
19世紀俄國作家果戈理，有一次拿著自己的作品給一位自己討厭的人看，一心準備接受批評。一位朋友問他為什么要這么做，它回應道：“正因為他不喜歡我的作品，所以我才要拿給他看。他可能會提出一些嚴厲的批評，但是這些總比贊美的話要有益多了”。
思考：果戈里為什么要去聽取別人嚴厲的批評？
②做更好的自己，需要主動改正缺點
方法與技能
1.具體描述自己的缺點。
2.從最容易改正的缺點開始。
3.及時肯定或獎勵自己改正缺點的努力。
4.請一個自己信任的人來協助。
5.在公開場合做出改正缺點的承諾。
6.運用自己以前改正缺點的成功經驗。
改正缺點的方法
新知講解
如何激發自己的潛能？
通過珍視自己的興趣愛好，專注自己喜愛的領域。
通過廣泛參與多方面的活動，發現他人和社會對自己的需要。
通過積極合作，與他人共同完成任務。
做更好的自己，是在和他人共同生活過程中不斷成長，更在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現。
新知講解
挑戰不可能——中國驕傲
我要飛得更高
　　11歲的趙苑彤在129秒內，神奇速識161個漢字筆畫。這種超乎常人的“特異功能”，得益于她對中華傳統文化的熱愛。據了解，她從小就對漢字有著特殊的興趣，家里到處都貼滿了漢字，喜歡翻字典。
　　珍視自己的興趣愛好，專注自己喜愛的領域
　 “獲得過78塊金牌”、“曾16次打破魔方中國紀錄和亞洲紀錄”，24歲的“中國魔方全能王”王鷹豪雖然之前在《最強大腦》節目上輸給了魔方界的“菲神”，但在央視《挑戰不可能》的舞臺，經過不懈訓練的他最終戰勝世界各地五位魔方世界冠軍。
　　廣泛參與多方面的活動，發現他人和社會對自己的需要
　　12歲的中國少年黃俊凱、金振宇、姜大禮對戰日澳冠軍聯隊，上演“頂級彈簧腿”大戰，通過頑強拼搏和團結協作， 30秒交互繩速度突破133次，創造了新的吉尼斯世界紀錄。
　　積極合作，與他人共同完成任務……
3、做更好的自己，需要不斷激發自己的潛能。
新知講解
雷鋒精神是什么？
雷鋒精神的核心是為人民服務。雷鋒二字，已成為人們心目中熱心公益、樂于助人、扶貧濟困、見義勇為、善待他人、奉獻社會的代名詞。
思考：雷鋒精神啟示我們如何做更好的自己？
④做更好的自己，是在和他人共同生活的過程中不斷成長的，更是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現的。
知識歸納
我們如何做更好的自己？
做更好的自己，就要揚長避短。
做更好的自己，需要主動改正缺點。
做更好的自己，需要不斷激發自己的潛能。
更好的自己，是在他人共同生活的過程中不斷成長的，更是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現的。
知識拓展
回望打分，你會怎樣改變自己可以改變的不完美，從而做更好的自己？
為了做更好的自己，我打算
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例如：從小事做起，如：堅持專注聽課、勇敢站上講臺當小老師、承擔對自己和他人集體的責任、做好學習計劃與反思……
板書設計
做更好的自己
接納與欣賞自己
我要飛得更高做更好的自己
（怎么做）
揚長避短
改正缺點
激發潛能
資料卡
（1）我們為什么要接納自己？
我們每個人在性格、興趣等方面都有自己的特點。隨著對自己認識的不斷深入，我們的自我形象也會越發清晰。
（2）我們怎樣接納自己？
①接納自己，需要接納自己的全部。既接納自己的優點，也接納自己的不完美；既接納自己的性格，也接納自己的身材、相貌；既接納自己的現在，也接納自己的過去。
②接納自己滿意的部分是容易的，接納自己不滿意的部分有時候會很難接納自己，需要樂觀的態度，更需要勇氣和智慧。
（3）我們怎樣欣賞自己？
①我們要學會欣賞自己。欣賞自己的獨特，欣賞自己的優點，欣賞自己的努力，欣賞自己為他人的奉獻。
②欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無人。欣賞自己的人，既能展現自己的風采，也能看到他人的美麗；既能為自己鼓掌，也能為他人喝彩。
資料卡
2.我要飛得更高
（1）我們如何做更好的自己？
①做更好的自己，就要揚長避短。要善于利用自己的優點和長處，最大限度地展現自己的才華。
②做更好的自己，需要主動改正缺點。改正缺點需要決心、信心、勇氣和毅力，改正缺點的過程就是自我完善、自我發展的過程。
③做更好的自己，需要不斷激發自己的潛能。
④更好的自己，是在和他人共同生活的過程中不斷成長的，更是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現的。
課堂練習
1．“感動中國2022年度人物”陸鴻，幼時因病導致腦癱，中專畢業后卻到處找不到工作。面對命運的不公，陸鴻沒有怨天尤人，而是自強拼搏，自主創業，不但用自己殘疾的身軀挑起了養家的重擔，還為殘疾人提供了就業崗位。陸鴻的人生歷程啟示我們（ ）
①悅納自我，做更好的自己 ②放棄順境，在逆境中成才
③直面挫折，磨礪堅強意志 ④尊重生命，追求生命高度
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
C
課堂練習
2．“在新的環境中，我要抓住機會改變自己的形象。特別是要改掉自己知難而退和斤斤計較的毛病”，從洋洋的日記里可以看出他想要（ ）
A．接納自己，做踏實進取的自己
B．學會學習，做勇敢追夢的自己
C．改正缺點，做更棒更好的自己
D．敢于表達，做凡事完美的自己
C
課堂練習
3.（2023年湖南郴州）“感動中國2022年度人物”——江蘇小伙陸鴻，幼時因病導致腦癱。埋怨過、消沉過，但他不愿成為家人的累贅：擺攤、開店、學影視后期制作，練就一手絕活。2017年，他帶領殘疾人做自媒體、開網店。如今，他的工廠已成為遠近聞名的殘疾人扶貧創業基地。
閱讀材料，請從心理健康知識角度簡要回答：我們青少年如何做更好的自己？
【答案】①做更好的自己，就要揚長避短。②做更好的自己，需要主動改正缺點。③做更好的自己，需要不斷激發自己的潛能。④更好的自己是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現的。
【詳解】本題考查做更好的自己，可結合教材知識作答。
課堂練習
4.（2023年湖南株洲）結合所學知識，談一談，我們怎樣做更好的自己？

【答案】①接納自己，需要接納自己的全部。接納自己，需要樂觀的心態，更需要勇氣和智慧。②欣賞自己的獨特，欣賞自己的優點，欣賞自己的努力，欣賞自己為他人的奉獻。欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無人，而是成長道路上面對壓力與挫折的自我鼓勵與自我奮進。欣賞自己的同時，善于向他人學習、與他人合作，才能成為一個內涵更加豐富的自己。③做更好的自己，就要揚長避短。做更好的自己，需要主動改正缺點。做更好的自己，需要不斷激發自己的潛能。更好的自己，是在和他人共同生活的過程中不斷成長的，更是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現的。
【分析】考點考查：做更好的自己。
能力考查：分析和解決問題的能力。
核心素養：健全人格。
謝謝
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