資源簡介

《做情緒的主人》導學案
1.識別情緒的基本類型：喜、怒、哀、懼；懂得多彩的情緒構成多彩的生活的道理。
2.理解情緒對于個人的行為和生活所產生的積極影響和消極影響。
【教學重難點】
（一）教學重點：情緒的積極影響和消極影響
（二）教學難點：情緒的基本類型
【預習目標】
一、情緒萬花筒
1、由于人的情緒是豐富多樣的，情緒的分類有很多種。但最常見的是把情緒分成四類 ： 、 、 、 。
2、在生活中，我們每個人都可能遭遇 事情、處于 的情景中，自然也會產生 。 構成了我們多姿多彩的生活。
二、情緒與生活
1.情緒猶如 。一方面，情緒可以 ，
，促使我們 。這是情緒對人的 影響。另一方面，情緒也會使人 ，抑制人的 ，做出一些令自己 的事情。這是情緒對人的 影響。
【教學過程】（具體過程多媒體顯示）
活動一：月考后，小王的心情……
活動二：明星之旅：看誰演得好
活動三：小組競賽
活動四：大家來發現
【小結】
通過這節課的學習，我們知道了情緒的分類，了解在我們成長的歷程中，我們有豐富多樣的情緒感受；理解情緒如雙刃劍，有積極作用和消極作用。我們應學會做情緒的主人，以樂觀的態度對待生活。
【目標檢測】
一、單項選擇題
1、人類的情緒是多種多樣的，其中最常見的是把情緒分成四大類，即（ ）
A．喜、怒、哀、樂 B．喜、怒、哀、懼
C．嬉、笑、怒、罵 D．樂、懼、愁、苦
2、王明同學平時學習成績不錯，可一到考試就不行了，本來會做的題也做不出來了；在課外交談時口齒伶俐、對答如流，可一到講臺上對著大家講話就結結巴巴、顛三倒四，王明產生這種表現的原因是（ ）
A．記憶力差 B．過于興奮、喜悅
C．大驚小怪 D．過于緊張焦慮，不能自控情緒
二、多項選擇題
3、下列哪些情緒是消極的情緒（ ）
A．聽到別人說自己的怪話惱羞成怒
B．考試得了滿分欣喜若狂
C．得到自己喜歡的禮物非常高興
D．爸爸把我正看得著迷的電視節目關了，我非常生氣
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三、閱讀感悟
情景一：某中考考場，一個女同學在考政治時，因緊張而導致許多原本會做得題目做不出來，一怒之下把試卷給撕了，并哭著離開了考場。
情景二：初一某班同學小王在一次期中考試時，本屬自己強項的數學考砸了，他難過地流下眼淚。試卷發下來后，他冷靜地分析了自己出錯的原因，認認真真地把試卷訂正了一遍，并將做錯的原因紀錄在冊，使這次失敗成為鞭策自己的動力。
（1）以上情景分別體現了哪種情緒？
（2）這兩種不同的情緒狀態會導致產生什么不同的后果？

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