資源簡介

(共26張PPT)
成長接龍
與小學的你相比，
今天的你取得了哪些進步？
（分享1-3點你認為最為顯著的進步，
分享后可以自由選擇下一位同學繼續分享）
你是否成為了更好的自己？
第三課 發現自己
學習目標
如何接納自己？
01
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03
如何做更好的自己？
02
如何欣賞自己？
Part1
接納與欣賞自己
人物檔案
姓名：陸 鴻
身份：蘇州市緣躍紙制品有限公司負責人
榮譽：榮登2019年6月“中國好人榜”
2020年，被江蘇省殘疾人聯合會評為全省自強模范
2021年，榮獲第八屆江蘇省道德模范提名獎
2023年，獲感動中國2022年度人物
人物故事
1歲左右，小腦指揮神經失常，落下殘疾
童年時期，沒有朋友，被嘲笑為“傻子”，與孤單為伍
中學時期，努力學習，考入中專
畢業后，求職因殘疾屢屢遭拒，倍感心酸
拼命努力，選擇當學徒，學習敲鐵皮
兩年后，修自行車、燒開水賣、敲白鐵皮
……
1.你是否也有像陸鴻一樣感到孤單、心酸的時刻，請你和大家分享你的故事。
2.假如你是當年的陸鴻，面對殘疾、孤獨、失敗，你會怎樣調整自己的心態？
自己在起跑線輸了，必須要加倍的努力，才能得到平常人輕輕松松就能得到的東西。
——陸鴻在采訪時說道
你在面對自己的不完美時，
你是否像陸鴻一樣選擇了接納自己呢？
你從陸鴻身上學到該如何接納自己？
請你以下列句式開頭，講述你的故事。
有些不完美，如 ，我能接受，因為 ；
有些不完美，如 ，我不能接受，因為 ；
辯一辯
接納自己的全部？直接躺平不就好了。
接納自己最快的方式就是擺爛啊。
你如何看待上述兩種觀點？
課堂筆記
①接納自己，需要接納自己的全部。學會接納自己，既接納自己的優點，也接納自己的不完美；既接納自己的性格，也接納自己的身材、相貌；既接納自己的現在，也接納自己的過去。
②接納自己，需要樂觀的心態，更需要勇氣和智慧。
1.如何接納自己？（P33）
思考：你從陸鴻身上還學到了什么品質？
夸夸接龍
用一分鐘時間獨立思考，用以下句式，夸夸自己或你欣賞的人。
我要夸夸 ，因為 。
課堂筆記
①欣賞自己的獨特，欣賞自己的優點，欣賞自己的努力，欣賞自己為他人的奉獻。
②欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無人，而是成長道路上面對壓力與挫折的自我鼓勵與自我奮進。
2.如何欣賞自己？（P33-34）
③欣賞自己的同時，善于向他人學習、與他人合作，才能成為一個內涵更加豐富的我。
Part2
我要飛得更高
曾被叫傻子的他創業讓殘疾人發光！
小組合作
任務：“陸鴻創業經歷”啟示我們如何做更好的自己？
討論建議：
1.組長組織、人人參加，3分鐘內完成討論。
2.討論時1人書面記錄結論要點，1人準備代表發言。
3.小組代表發言完畢后,其他組員或其他小組可以補充。
課堂筆記
①做更好的自己，就要揚長避短。
②做更好的自己，需要主動改正缺點。
③做更好的自己，需要不斷激發自己的潛能。
④更好的自己，是在和他人共同生活的過程中不斷成長的，更是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現的。
3.如何做更好的自己？（P34-36）
Part3
課堂小結
做更好的自己
接納與欣賞自己
我要飛得更高
如何欣賞自己
如何接納自己
如何做更好的自己
Part4
隨堂小練
1.“追星族”對自己長相不滿意的人希望把自己整容成明星的模樣,你想對“追星族”說（ ）
①積極接納自己是理性和智慧的選擇
②積極接納自己，需要接納自己的全部
③我們不僅要接納自己，還要悅納自己
④整容成明星的樣子，可以提高自身的價值
①②④ B.①②③ C.②③④ D.①③④
B
2.中學生的缺點包括：人情味缺乏、惰性十足、不善堅持、不愛吃苦、缺乏鉆勁、沒有規劃、沉迷網絡等，為改正上述缺點，我們應該（ ）
①從最容易改正的缺點開始，主動改正缺點
②及時肯定自己改正缺點的努力
③請自己信任的人的人來協助我們改正缺點
④在公開場合做出改正缺點的承諾
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.①②③④
A
3.幼獅通過對羚羊的觀察，認為羚羊的耐力與吃草有關。為了增長耐力，便效仿羚羊吃草，最終因營養嚴重缺乏而奄奄一息。母獅告訴他：獅子之所以成為草原之王不是因為沒有缺點，而是因為有突出的優點。這則寓言告訴我們（ ）
A.每個人的優點和缺點都是一成不變的
B.干任何事情都不能模仿別人
C.要善于發現和運用自己的長處
D.要想更強大就要主動更正缺點
C
4.每個人都需要不斷激發自己的潛能，做更好的自己。激發自己潛能的辦法有（ ）
①珍視自已的興趣愛好，專注自己喜愛的領域
②廣泛參與多方面的活動，發現他人和社會對自已的需要
③拒絕與他人的合作，自己獨立完成任務
④發展自己多方面的才能
A.①②③ B.①②④ C.②③④ D.①③④
B
謝謝
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課時教學設計
課 題 部編版《道德與法治》七年級上冊第三課第二框《做更好的自己》
一、教材解析 本節內容選自人教版《道德與法治》七年級上冊第一單元第三課第二框《做更好的自己》，本框分為兩目： 第一目“接納與欣賞自己”。此目是本課的難點。本目主要表達了三層意思。 其一，引導學生認識到每個人的生命都是獨特的。其二，學會接納自己。一是接納自己需要接納自己的全部，包括對自己滿意的部分和不滿意的部分。二是接納自己并不容易。引導學生認識到接納自己不滿意的部分很難，需要樂觀的心態、勇氣和智慧。其三，學會欣賞自己。引導學生思考堅持原則和重視別人建議之間的關系，進一步理解接納、欣賞自己的內涵。 第二目“我要飛得更高”。本目主要表達了四層意思。 其一，做更好的自己，就要揚長避短。每個人都有自己的優點和長處，要善于運用自己的優點和長處，最大限度地展現自己的才華。其二，做更好的自己，需要主動改正缺點。引導學生認識到缺點中蘊藏著成長的契機，要勇于改正缺點，不斷完善自己。其三，做更好的自己，需要不斷激發自己的潛能。其四，歸納做更好的自己，不僅能正確認識和接納自己，自由而充分地發揮潛能，而且能在和他人共同生活的過程中不斷成長，為他人、為社會帶來福祉。
二、學情分析 七年級學生在逐步成長，自我意識開始增強，希望能更多地了解自己，但是由于受到自身認識發展規律的限制，在自我認識上往往容易出現偏差，容易形成自負或自卑的不良心理，給自身的學習和生活帶來影響。基于以上實情，引導學生學會接納自己、欣賞自己和掌握做更好的自己的途徑是非常必要的。
三、教學目標 健全人格：以積極的態度去接納自己、欣賞自己，主動改正缺點、激發潛能，在日常生活中主動去做更好的自己。 責任意識：提高自我反省和分析與歸納概括、辯證思維的能力。了解接納、欣賞自己的具體要求；明確做更好的自己的途徑。
四、教學重點與難點 教學重點：做更好的自己的途徑 教學難點：學會接納、欣賞自己
五、資源與工具 多媒體教學、人物素材、視頻
六、方法與策略 教法：講授法、案例分析法 學法：合作探究法、自主學習法等
七、教學內容設計
導入
預設過程（約3分鐘）
教師活動 學生活動
在今天的新課開始之前，我們來玩一個小游戲：成長接龍。 與小學的你相比，今天的你取得了哪些進步？ （分享1-3點你認為最為顯著的進步， 分享后可以自由選擇下一位同學繼續分享）、 大家準備好了嗎？老師看到你們都若有所思，有請最先舉起手的同學！ 聽了大家的分享，老師相信在你們的不斷努力和反思中，我們都比過去的自己更加充實優秀。在成長的過程中，我們應時刻問問自己，你是否成為了更好的自己？ 跨進中學大門，我們進入了新的人生階段。我們對自己滿懷信心，卻又擔心還不能承擔起應有的責任，我們渴望生命精彩，卻又對自我價值心存疑惑，但無論如何，只要向前，我們就走在追尋更好的自己的路上！在認識自己的基礎上，我們更應發現生命中的閃光點，并把它無限放大，今天讓我們走進新課第三課第二框《做更好的自己》！ 請大家結合教材31-36頁，了解本課的學習目標：如何接納自己？如何欣賞自己？如何做更好的自己？ 游戲導入，激發學生學習興趣，學生做好學習準備，根據教師言語提示，明確學習目標，認真閱讀教材內容，做好預習。
環節一：接納與欣賞自己
教學內容：如何接納自己？如何欣賞自己？
預設過程（15分鐘）
教師活動 學生活動
1.今天，讓我們一起認識一位新朋友，他的名字叫陸鴻，是蘇州市緣躍紙制品有限公司負責人，曾榮登2019年6月“中國好人榜”，2020年，被江蘇省殘疾人聯合會評為全省自強模范， 2021年，榮獲第八屆江蘇省道德模范提名獎， 2023年，獲感動中國2022年度人物。 或許，從他的簡歷和笑容，你已經知道他普通平凡，甚至身患殘疾，但他并不平庸。接下來，讓我們一起走進他的故事。 1歲左右，小腦指揮神經失常，落下殘疾；童年時期，沒有朋友，被嘲笑為“傻子”，與孤單為伍；中學時期，努力學習，考入中專；畢業后，求職因殘疾屢屢遭拒，倍感心酸；但他拼命努力，選擇當學徒，學習敲鐵皮；兩年后，修自行車、燒開水賣、敲白鐵皮，這份工作他依然兢兢業業、勤勤懇懇。這是陸鴻的早年經歷。 那么，你是否也有像陸鴻一樣感到孤單、心酸的時刻，請你和大家分享你的故事。 在我們的成長過程中，總有這樣那樣的事情，不斷出現，偶爾羈絆我們成長的步伐，讓我們感到孤獨、難過，但是現在大家能夠平靜坦然甚至笑著說出來，說明你們和陸鴻一樣很強大。 假如你是當年的陸鴻，面對殘疾、孤獨、失敗，你會怎樣調整自己的心態？有請同學分享。 你們的答案也是陸鴻的答案，面對成長中的艱難險阻，他絲毫沒有放棄，沒有退縮，他說：“自己在起跑線輸了，必須要加倍的努力，才能得到平常人輕輕松松就能得到的東西。”明知道自己的身份、條件在社會立足十分不易，但他笑著接受，努力拼搏，并沒有自怨自艾、怨天尤人、自暴自棄，他擁抱著自己的缺陷，接納自己！ 你在面對自己的不完美時，你是否像陸鴻一樣選擇了接納自己呢？你從陸鴻身上學到該如何接納自己？老師想聽聽你們的答案，請你以下列句式開頭，講述你的故事。 有些不完美，如……，我能接受，因為……； 有些不完美，如……，我不能接受，因為……； 有請大家主動分享。 我們每個人都是不完美的，但是學會接納自己、正視自己的不足，學會自洽是我們人生的一門重要功課。生而不完美，但我們可以不斷追求完美。 但是在接納自己的話題上，也出現了一些分歧：有人說，接納自己的全部？直接躺平不就好了。也有人說，接納自己最快的方式就是擺爛啊。 你如何看待上述兩種觀點？ 躺平和擺爛顯然不是接納自己的表現，接納自己的下一步應當學會自我反思、謀求進步，而非停留在原地，將錯誤保留。 通過大家的回答，我相信你們已經知道了如何接納自己——①接納自己，需要接納自己的全部。學會接納自己，既接納自己的優點，也接納自己的不完美；既接納自己的性格，也接納自己的身材、相貌；既接納自己的現在，也接納自己的過去。②接納自己，需要樂觀的心態，更需要勇氣和智慧。 2.我們繼續走進陸鴻的故事（播放視頻），邊看邊思考，你從他身上還學到了什么品質？ 是的，天生我材必有用，我們還應學會欣賞自己！現在我們一起進入小游戲——夸夸接龍！用一分鐘時間獨立思考，用以下句式，夸夸自己或你欣賞的人。 我要夸夸……，因為……。 從同學們一聲一聲的夸贊中，我欣賞你們的自信，更欣賞你們能看到他人的優點，這樣的你們值得老師為你們鼓掌！ 所以，我們還要學會欣賞自己——①欣賞自己的獨特，欣賞自己的優點，欣賞自己的努力，欣賞自己為他人的奉獻。②欣賞自己，不是驕傲自大，也不是目中無人，而是成長道路上面對壓力與挫折的自我鼓勵與自我奮進。③欣賞自己的同時，善于向他人學習、與他人合作，才能成為一個內涵更加豐富的我。 認真閱讀材料，了解陸鴻的基本情況。 在教師的組織與引導下，知道陸鴻的早年經歷，聆聽教師提問，主動舉手分享個人經歷與想法。 積極參與活動，主動舉手分享，注意課堂紀律。
環節二：多把尺子量自己
教學內容：如何做更好的自己？
預設過程（15分鐘）
教師活動 學生活動
陸鴻能成為今天的自己，絕非易事，他一定走過許多艱辛的路，不斷強大自己，才取得今日的成就。讓我們再次走進他的故事，看看他是如何發光的？（播放視頻） 接下來，請思考陸鴻的創業經歷啟示我們如何做更好的自己？ 討論建議： 1.組長組織、人人參加，3分鐘內完成討論。 2.討論時1人書面記錄結論要點，1人準備代表發言。 3.小組代表發言完畢后,其他組員或其他小組可以補充。 討論結束，請各小組代表展示成果。 從陸鴻身上，我們看到他一步步成長、蛻變，在自己發光的同時，也把光輻射到了別人身上。 這啟示我們——①做更好的自己，就要揚長避短。②做更好的自己，需要主動改正缺點。③做更好的自己，需要不斷激發自己的潛能。 ④更好的自己，是在和他人共同生活的過程中不斷成長的，更是在為他人、為社會帶來福祉的過程中實現的。 認真觀看視頻，明確教師提問。 根據要求與提示，積極參與討論。 小組代表展示成果，其他同學認真聆聽，適時補充。 在教師的引導和點撥下，完成學習目標，理解知識，達成核心素養。
板書設計
八、作業設計 1.“追星族”對自己長相不滿意的人希望把自己整容成明星的模樣,你想對“追星族”說（ B ） ①積極接納自己是理性和智慧的選擇 ②積極接納自己，需要接納自己的全部 ③我們不僅要接納自己，還要悅納自己 ④整容成明星的樣子，可以提高自身的價值 ①②④ B.①②③ C.②③④ D.①③④ 2.中學生的缺點包括：人情味缺乏、惰性十足、不善堅持、不愛吃苦、缺乏鉆勁、沒有規劃、沉迷網絡等，為改正上述缺點，我們應該（ A ） ①從最容易改正的缺點開始，主動改正缺點 ②及時肯定自己改正缺點的努力 ③請自己信任的人的人來協助我們改正缺點 ④在公開場合做出改正缺點的承諾 A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.①②③④ 3.幼獅通過對羚羊的觀察，認為羚羊的耐力與吃草有關。為了增長耐力，便效仿羚羊吃草，最終因營養嚴重缺乏而奄奄一息。母獅告訴他：獅子之所以成為草原之王不是因為沒有缺點，而是因為有突出的優點。這則寓言告訴我們（ C ） A.每個人的優點和缺點都是一成不變的 B.干任何事情都不能模仿別人 C.要善于發現和運用自己的長處 D.要想更強大就要主動更正缺點 4.每個人都需要不斷激發自己的潛能，做更好的自己。激發自己潛能的辦法有（ B ） ①珍視自已的興趣愛好，專注自己喜愛的領域 ②廣泛參與多方面的活動，發現他人和社會對自已的需要 ③拒絕與他人的合作，自己獨立完成任務 ④發展自己多方面的才能 A.①②③ B.①②④ C.②③④ D.①③④
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