資源簡介

第三節 關注健康
一、教學目標
1. 知識與技能
（1）說出一些常見藥物的名稱和作用；區分處方藥和非處方藥。
（2）說出常用的急救方法及其步驟。
（3）說出健康新概念。
2. 過程與方法
（1）通過“設計旅行小藥箱”的活動，了解一些常見藥物的名稱、作用和使用方法，提高運用知識解決實際問題的能力。
（2）通過對急救案例的分析和模擬，培養學生在緊急情況下冷靜、謹慎處理問題的能力。
3. 情感、態度與價值觀
（1）認同安全用藥的重要性，養成自我保健的良好習慣。
（2）通過對急救措施的學習，培養學生關心、幫助他人的優秀思想品德和素養。
（3）關注自己、親友與他人的健康，增強對生命尊重與熱愛的意識。
二、教學重難點
1. 教學重點：設計并配備家庭藥箱，關注安全用藥；嘗試人工呼吸和胸外心臟按壓急救；概述健康新概念。
2. 教學難點：設計并配備家庭藥箱；嘗試人工呼吸和胸外心臟按壓急救。
三、教學準備
多媒體教學課件，抗生素使用情況和濫用抗生素的危害的圖片和視頻，心肺復蘇的規范操作視頻，急救模型，止血規范操作視頻，止血帶、三角巾等。
四、教學過程
（一）導入新課
我國每年5 000多萬病人中，至少有250萬入院治療是與藥物不良反應有關，致死的人數每年約有19. 2萬人，比傳染病致死的人數還要高出數倍。現有的180萬聾啞兒童中，有60%以上是不合理用藥造成的；1 000萬聾啞人中，60%~80%也與藥物不良反應有關。可以看出科學的安全用藥可以避免很多悲劇的發生。
（二）互動授課
1. 請同學回憶自己或家人的一些親身經歷，在日常生活中，我們的身體不適，如感冒、腹瀉、手不小心被刀切傷等一些小毛病怎么辦？
學生回答：有時候感冒、咳嗽并不一定要去醫院，而是按照家長囑咐吃藥，有時候這樣做身體也能恢復健康。
教師講述：剛才同學們說了，有一些小毛病一般都不去醫院，而是直接吃幾片藥就好了，既節省時間又能及時治病，不耽誤工作和學習，但是這樣做的前提是什么？
教師解答提醒：前提是我們需要具有一定的醫學常識，能夠對輕微病癥做出正確的診斷。沒有醫學常識的人在沒有醫生指導下就擅自用藥，很容易造成用藥錯誤，不僅耽誤治病，還會產生嚴重的不良后果。
2. 過渡：我國于2001年2月28日正式通過了修訂后的《中華人民共和國藥品管理法》。該法要求加強藥品監督管理，保證藥品質量，保障人體用藥安全，并要求藥品包裝必須按照規定印有或者帖有標簽，并附有說明書。引導學生觀察自己帶來的藥品的標簽，組織學生小組討論自行解決問題。
（1）藥品標簽或說明書中含有哪些信息？
學生：有藥品的通用名稱、成分、規格、生產企業、批準文號、產品批號、生產日期、有效期、適應癥、用法用量、不良反應、禁忌和注意事項等。
（2）在服用藥品前，首先應該干什么？
學生：在服用藥品前，應認真閱讀有關藥品的不良反應、禁忌、注意事項等，對癥下藥。孕婦、哺乳期婦女和兒童用藥更應嚴格遵照藥品標簽、說明書的要求或遵醫囑。
（3）教師展示《中華人民共和國藥品管理法》的相關規定，學生對照帶來的藥品標簽是否符合規定。
（4）引導學生觀察自己帶來的藥品包裝上是否有“OTC”字樣。
教師補充講解：藥物分為處方藥(標識為RX)和非處方藥(標識為OTC)。處方藥是指需要醫生的處方才能從藥房或藥店購買，并在醫護人員監控或醫生指導下使用的藥物；而非處方藥是指不需要醫生的處方，可直接從藥房或藥店購買的藥物。一般情況下，患者可以根據病情自我判斷，按照藥品使用說明服用非處方藥。如果要長期服用某種非處方藥，也應該得到醫生的相關指導。
過渡補充：處方藥和非處方藥這兩個名詞對大多數同學來說還比較陌生，世界上許多發達國家都采用這種方法來管理藥房和藥品，這也是我國國家藥品管理的要求和趨勢，雖然現在僅有少數藥房是這樣做的，但以后正規藥房都必須要用這兩個名稱，因此也要求大家具備一定的醫學常識，能夠正確閱讀使用說明書才行。
講解：藥品是具有預防、診斷、治療人體疾病功能的特殊商品，正確使用藥品能治病救人，保護健康。例如，當我們急性高熱的時候，醫生會施用解熱鎮痛類藥（如復方氨林巴比妥）幫助我們退熱、鎮痛；注射新冠感染疫苗或乙肝疫苗可以預防新冠感染或乙型肝炎。藥品也有不同程度的毒副作用或能引起過敏反應。誤用或濫用藥品不僅不能“治病”，還可能“致病”,甚至危及生命安全。例如，誤用某些激素類藥物(如合成類固醇)會導致內分泌功能紊亂；注射青霉素前需要進行皮試，否則可能引起一些人產生過敏反應。
3. 指導學生討論教材第114頁的“抗生素的作用和濫用抗生素的危害”，組織學生小組討論自行解決問題。
（1）什么是抗生素？
學生：抗生素是由微生物自然產生的物質，現在也可以人工合成。
（2）為什么抗生素能殺死細菌或抑制細菌的生長？
學生：因為抗生素能抑制細菌細胞壁的合成、影響細胞膜的功能或抑制蛋白質的合成。
（3）濫用抗生素有什么危害？
學生：毒副反應、出現耐藥病原體、二重感染或交叉感染、免疫力低下等。
教師講解：濫用抗生素會引發嚴重的后果。濫用抗生素導致抗生素的藥效降低，使我們在傳染病暴發時可能陷入無藥可用的危險境地。所以，我們應按照醫生的指導，只有在患病并需要的情況下才適量服用相應的抗生素。
4. 過渡講述：在生活中，有時候會突發性的出現一些小毛病，如感冒、腹瀉等，這時候如果家中有備用藥箱就方便多了，因此家中配備一個科學的家庭藥箱或旅行藥箱，就顯得非常有必要了。現在請你設計一個家庭藥箱，在設計時，你首先要考慮家庭中常備的藥物有哪些，家庭成員中是否有特殊情況。這些藥物的保存方法你了解嗎？如何擺放這些藥物？（學生小組進行設計，設計完成后小組交流。）
（1）家庭藥箱中的藥物我們可以在哪些地方買到？
學生：醫院、藥店。
（2）家庭藥箱中有哪些藥物？（學生討論回答）
（3）我們怎樣才能知道何種藥治何種病呢？（學生討論回答；答案可能會出現多種）
教師根據學生的回答總結：家庭藥箱內主要存放醫用器具、外用藥和內服藥。醫用器具包括體溫表、血壓計、聽診器、紗布、繃帶、酒精棉球、鑷子、小剪刀等。配備外用藥和內服藥時應遵循針對性、急救性等基本原則,不必面面俱到。常用的外用藥有酒精、創可貼、風濕止痛膏、風油精、眼藥水等。常用的內服藥有阿司匹林、板藍根、云南白藥、乘暈寧、黃連素等，用于治療頭痛、輕度感冒、跌打損傷、惡心、嘔吐、腹瀉等常見疾病。應注意定期檢查家庭藥箱，防止藥物過期或短缺。
師生歸納安全用藥的原則：了解藥物常識、從正確途徑得到藥物、學會閱讀藥物使用說明書。進一步引出安全用藥的概念：根據病人的病情、體質和藥物的作用適當選擇藥物的品種，以適當的方法、劑量和時間準確用藥，充分發揮藥物的最佳效果，盡量減小藥物對人體產生的不良影響或危害。
5. 創設情境：假設現在有同學在教室里不知什么原因突然暈倒，昏迷不醒，讓你去打“120”急救電話，你會怎樣撥打？（請3個同學即興表演）
教師根據學生的表演，補充強調撥打急救電話的方法：牢記急救電話的號碼、運用簡明扼要的語言描述病人的病情，告知家庭地址及急救車到達的最佳路線、詢問等待急救車時可采取的必要救治措施。全國統一的急救電話為“120”，有些城市還開通了“999”急救電話。遇到情況嚴重的患者，在急救的同時，還應立即撥打“120”，尋求有效和及時的救治。
教師講解：生活中我們有時會遇到溺水、觸電、中暑、煤氣中毒等緊急情況，這時需要對患者進行急救處理。人工呼吸和胸外心臟按壓就是常用的急救方法。人工呼吸是指用人工的方法，使患者的胸廓有節律地擴大和縮小，逐漸恢復自主呼吸。常用的人工呼吸方法是“口對口吹氣法”。
6. 創設情境：假設有人溺水了，恰巧你在事故現場，如果讓人對溺水者進行急救，你能利用有效的方法救助他人嗎？
教師解答：如果發現有人溺水時，我們可以用人工呼吸的急救措施幫助溺水者恢復呼吸。教師指導學生閱讀教材第116頁的圖26-12，學習人工呼吸的方法。
教師補充講解：每次吹氣停止后，施救者將嘴移開并立即松開捏鼻的手，讓氣體從患者的口、鼻呼出。如此反復進行，直到患者出現自主呼吸的跡象。如果患者的胸廓能夠隨著每次吹氣而略微隆起，并且氣體能從口、鼻呼出，則說明人工呼吸有效。
7. 教師播放胸外心臟按壓規范操作的視頻，然后教師再通過急救模型，邊講解邊演示。講解：按壓時，施救者應雙手疊放在一起，有節奏地用力向下按壓患者胸骨的中下部，然后放松。一般每分鐘按壓100~120次，如此反復進行，直到患者的心跳恢復。
教師補充講解：當心臟驟停時，可利用自動體外除顫器對患者進行除顫操作，這也是最有效制止猝死的辦法。自動體外除顫器的內置電腦可以分析和確定發病者是否需要予以電除顫，并于判斷后自動給予電除顫。目前，我國許多公共場所（如地鐵站、火車站等）都添置了自動體外除顫器，以保障公民的安全。
最后，學生可在教師的指導下，利用急救模型進行模擬練習。
（請3個同學上臺在教師指導下模擬練習胸外心臟按壓，教師要注意把動作要領講解清楚）
8. 教師引導學生思考：在施行心肺復蘇時，胸外心臟按壓和人工呼吸是怎樣進行的？組織學生小組討論得出結論。
學生：先做30次心臟按壓，并保持氣道通暢，再做2次人工呼吸，如此交替反復進行。當病人出現自主呼吸、頸動脈有搏動，并且臉上逐漸轉為紅潤時，則證明搶救有效。
9. 過渡講述：很多同學都有過跌傷外出血的經歷，那么你們當時是如何處理的呢？
出血一般有內出血和外出血，我們體表受傷一般都是外出血，在送往醫院之前，應該先做必要的止血處理。
指導學生閱讀教材第119頁的“課外探究”，并播放止血規范操作視頻。引導學生思考在進行止血處理時，加壓或包扎的位點與出血點的關系是怎樣的？（學生經過討論得出模糊概念）
教師根據學生的討論結果詳細講解：
①外出血可分為毛細血管出血、靜脈出血和動脈出血三種。一般傷口較小、出血不多的創傷多為毛細血管出血或小靜脈出血，可在及時清理傷口后貼上創可貼，也可用手指按壓止血。
②靜脈出血時，血液呈暗紅色；動脈出血時，血液呈鮮紅色。對于大靜脈或動脈出血的患者，需要采取急救措施：在撥打“120”電話緊急呼救的同時，用手指、止血帶等進行壓迫止血。
③對于骨折患者，可先臨時使用繃帶等包扎和固定骨折部位，再及時送醫院救治。
最后，學生可在教師的指導下，模擬止血的正確操作。（請3個同學上臺在教師指導下模擬止血的操作）
10. 講解：健康是人生的第一財富。長期以來，人們把健康僅僅理解為“不生病”，只有在生病時才感覺到健康出了問題，才去尋醫求藥。其實,這種理解是片面的。世界衛生組織在論述健康時提出，健康包括身體上、心理上和社會適應方面的良好狀態，而不僅僅是沒有疾病，這是健康的新概念。身體健康是一個人健康的重要標志之一。
11. 指導學生對照教材第117頁的表格，評價自己的身高和體重狀況。
教師根據學生的討論結果，講述：上述活動從一個層面評價了身體健康狀況。中學生進入青春期后，身高和體重增長很快。由于受到許多因素的影響，不同人的身高和體重會存在一定的差異。這樣的差異并不是很重要，重要的是關注和呵護自身。注意膳食營養，參加體育鍛煉等有利于身體健康。青少年的健康除受到傳染病（如甲型肝炎）的影響外，還會受到營養過剩（如肥胖癥）和營養缺乏癥（如缺鐵性貧血）的威脅。
12. 引導學生閱讀教材第118頁的內容，小組討論自行解決問題。
（1）什么是肥胖癥，肥胖癥對健康有什么影響？
學生：肥胖癥是體內脂肪堆積過多或分布異常、體重增加超過正常水平的一類青少年常見疾病。嚴重肥胖會影響呼吸，甚至出現呼吸困難。肥胖癥已經成為世界性健康問題之一，可損害患者身心健康，包括降低生活質量、縮短預期壽命等。
（2）如何改善肥胖癥癥狀？
學生：改變飲食習慣（如喜甜食）和運動習慣（如靜坐時間過長），配合飲食的合理構成（如平衡膳食）等，病癥可以得到改善。
（3）引起缺鐵性貧血的原因是什么，其常見癥狀有哪些？
學生：缺鐵性貧血是由機體對鐵的攝入不足、吸收障礙或丟失過多而引起的。這也是一類青少年常見病，原因主要是缺鐵引起血紅素合成異常。青少年中缺鐵性貧血發病率約為10%，臨床表現常見乏力、頭昏、心悸、氣促、耳鳴等。
（4）如何改善缺鐵性貧血癥狀？
學生：改變飲食習慣（如偏食）、配合飲食的合理構成（如增食富鐵類食物）、增服藥物（如口服鐵劑）等，病癥可以得到改善。
（5）消瘦的原因有哪些，請舉例說明。
學生：在未患特殊疾病的情況下，消瘦癥通常與營養不良有關，也受生活習慣和心理等因素影響。例如，一些青少年會因食物攝入量不足、偏食、生活不規律和缺乏鍛煉而消瘦。消瘦不僅影響青春期的正常生長發育，還會引發貧血、低血糖等疾病。
（6）如何改善青少年消瘦癥癥狀？
學生：通過增加食物量、平衡膳食和糾正不良生活習慣（如保證充足睡眠）可以改善病癥。
教師總結：引發疾病的因素雖然不同，但都與人們衛生保健知識的缺乏和生活方式的不健康有密切關系。特別是不健康的生活方式導致的疾病，正逐漸成為影響人體健康的“頭號殺手”。例如，暴飲暴食、多葷少素的飲食習慣可能引發胃病、糖尿病、肥胖等；吸煙、酗酒可能引發肺癌、肝病等；長期睡眠不足可能引發體內激素分泌紊亂等。告別不健康的生活方式才可能擁有健康。
除了身體健康外，我們還應該關注心理健康和社會適應狀態。健康新概念的核心是由消極被動地治療疾病變為積極主動地呵護健康，由治療身體性疾病發展到治療心理性疾病。
環境因素對人們的健康也有重要影響。優美而潔凈的自然環境與和諧的社會環境有益于人的身心健康，受污染的環境可能對人體健康造成危害，如接觸過量的電離輻射可能會誘發白血病、惡性腫瘤。優美的生活環境需要我們共同創造。創建美麗家園，參與環境保護活動，是每個公民應該承擔的職責。
五、板書設計
六、布置作業與教學反思

展開更多......

收起↑