資源簡介

(共20張PPT)
17 運動和呼吸
1、通過親生體驗知道運動前和運動后呼吸的變化規律；再通過用肺活量測試儀驗證,了解肺活量與呼吸的關系。
2、能用簡單器材做簡單的實驗并學會對數據進行分析處理。
3、知道運動與肺活量間的關系以及常見保護呼吸器官的方法。
重點：知道運動前和運動后呼吸的變化規律；
難點：知道肺活量的測量以及了解肺活量與呼吸的關系。
如何測量呼吸快慢
怎樣才算呼吸一次？
一呼一吸算呼吸一次。
呼吸頻率
我們將一分鐘呼吸的次數稱為呼吸頻率（次／分鐘）。
安靜狀態下
（次／分鐘） 運動結束時
（次／分鐘） 休息3分鐘后
（次／分鐘）
測量一分鐘呼吸的次數
第一次測量：平靜時一分鐘的呼吸次數;
第二次測量：原地高抬腿跑運動后一分鐘的呼吸次數;
第三次測量：運動后三分鐘的呼吸次數;
平靜狀態 運動一分鐘后 運動三分鐘后
一分鐘呼吸
的次數
比較這兩個數據，說說發現
平靜狀態下呼吸次數少,運動后呼吸次數變多
/01
猜想：如果不停地運動，每分鐘呼吸的次數會一直增加嗎？
人體運動的過程中，需要消耗大量氧氣，所以呼吸的次數要比平時多，呼出和吸入氣體的數量也比平時多。
繪圖處理數據
狀態
呼吸次數
0
10
20
30
40
50
安
靜
狀
態
運
動
后
休
息
3
分
鐘
后
結論
運動后呼吸頻率會加快，運動結束后呼吸會恢復正常；運動越劇烈，呼吸頻率越高。
認識肺活量
不僅運動后呼吸次數發生了變化，我們每個人一分鐘呼吸的次數也存在很大的差別。這是什么原因呢？
肺活量
：肺活量是指一個人吸足一口氣后，盡力呼出的氣體總量。 肺活量是可以測量的。
肺活量
肺活量是指在最大吸氣后盡力呼氣的氣量。
學生編號 肺活量
1
2
3
4
5
6
肺活量大的同學，運動前后呼吸頻率變化會小一些。
吹氣球
吸足一口氣,然后用這口氣緩緩地去吹氣球,吹完后要擰緊,只允許吹一次。
然后按大小順序排列一下(大的標1號)。
游戲規則
/01
電子肺活量計
自制肺活量測量儀——實驗材料
量筒
塑料彎管
塑料水瓶
塑料水槽
記號筆
實驗步驟
將塑料水瓶中裝滿水；
將水瓶中的水依次倒出200 mL，并用馬克筆在瓶身上做好標記；
再將水瓶裝滿水，用水堵住瓶口，瓶口朝下放入裝滿水的水槽中，直到瓶口進入水中手才松開；
瓶子倒置，使瓶頸部處于水面以下，再將塑料彎管插入瓶子；
深吸一口氣，對著塑料彎管緩慢吹氣，直至吹完，并保持彎管原地不得動；
瓶子上部分的空間大小，可大約顯示出呼出的氣體量。
溫馨提示
兩人配合操作；
按照實驗步驟嚴謹操作；
記錄好每組的肺活量數值。
探究運動與肺活量的關系
姓名 性別 肺活量 平靜狀態呼吸次數 運動后1分鐘呼吸次數 運動后3分鐘呼吸次數
分析比較表中的數據，你有什么發現？
肺活量大，呼吸次數少；
肺活量小，呼吸次數多。
呼吸頻率
年齡
每分鐘呼吸次數
新生兒 40—50次
5歲兒童 20—30次
10歲少年 25次以下
15歲青少年 20次以下
成年人 16—20次
一般體溫升高l℃，呼吸大約增加4次/分。
正常人的呼吸頻率
謝謝

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