資源簡介

(共30張PPT)
3.1 認(rèn)識自己
第一單元 成長的節(jié)拍 第三課 發(fā)現(xiàn)自己
人貴自知
認(rèn)識自己，方能認(rèn)識人生。
想左右天下的人，須先能左右自己。
——蘇格拉底
知人者智，自知者明。
——老子《道德經(jīng)》
認(rèn)識自己很重要
人生第一問：我是誰？
人生第二問：我在哪里？
人生第三問：我要干什么？
人生三問：
問問你自己，你了解自己嗎？
視頻：多元智能理論之認(rèn)識你的天賦
交流分享：
你屬于哪一種高智商？
認(rèn)識自己的天賦有什么意義？
鋼琴家：郎朗
主持人：撒貝寧
歌手：周深
①正確認(rèn)識自己，可以促進(jìn)自我發(fā)展。
每個人都是獨(dú)一無二的個體，認(rèn)識到自己的稟賦和獨(dú)特性，有助于我們增強(qiáng)對自己的信心，更好地發(fā)展自己的能力。
1、正確認(rèn)識自己的意義？
探究與分享：小剛與隊(duì)友
“我的球技最棒，你們都不如我，應(yīng)該由我來當(dāng)隊(duì)長。”
“小斌的球技雖然比你差點(diǎn)兒，但是大家都愿意讓他來當(dāng)隊(duì)長。”
“那次比賽我不參加了！”
小剛沒有正確認(rèn)識自己，過高的看待了自己。
他這樣做不利于與他人交往，也不利于自身的發(fā)展。
探究與分享：小剛與隊(duì)友
1.你如何看待小剛對自己的認(rèn)識？
2.這樣的認(rèn)識給他帶來怎樣的影響？
②正確認(rèn)識自己，可以促進(jìn)與他人的交往。
正確認(rèn)識自己，有助于我們認(rèn)識到自己離不開他人和社會，從而更好的理解、寬容和善待他人，與他人積極互動。
1、正確認(rèn)識自己的意義？
一
①正確認(rèn)識自己，可以促進(jìn)自我發(fā)展。
②正確認(rèn)識自己，可以促進(jìn)與他人的交往。
1、正確認(rèn)識自己的意義？
多把尺子
量自己
2023年8月23日，百米“小飛人”陳妤頡在U15世界中學(xué)生夏季運(yùn)動會女子100米決賽奪冠的消息登上熱搜，11秒56的奪冠成績追平了1982年以來國際中學(xué)生體育聯(lián)合會(ISF)18歲以下賽會紀(jì)錄。
　 這是陳妤頡第一次出國參賽，卻并非是她第一次閃光。2022年，她就被浙江當(dāng)?shù)孛襟w冠以“寧波小飛人”的稱號。今年4月，陳妤頡在浙江省青少年田徑錦標(biāo)賽14-15歲組女子100米比賽中，以11.63秒(電計時)的成績奪冠并打破浙江省青少年田徑錦標(biāo)賽紀(jì)錄。隨后進(jìn)行的200米比賽中，她又跑出了23秒61的成績，達(dá)到運(yùn)動健將標(biāo)準(zhǔn)。
陳妤頡從小學(xué)五年級開始走上田徑賽道，她以中國速度蘇炳添為追逐目標(biāo)，一次次超越自我。近年來參加省市區(qū)各級比賽20余次，獲冠亞軍60余次。
　　
“小飛人”陳妤頡，世界冠軍！
我身高162cm,長得不是特別漂亮，但是我的眼睛很好看。
我的性格活潑開朗，心態(tài)積極。
同學(xué)、隊(duì)友都很喜歡我；
教練說我的潛力非常大，整體發(fā)揮出色，此次收獲金牌也在意料之中。
思考：陳妤頡是從哪些方面認(rèn)識自己的？
從身體特征、個性心理特征和群體中的關(guān)系來認(rèn)識
認(rèn)識自己的途徑
我們可以通過自我評價來認(rèn)識自己。
①我們可以從生理、心理、社會等方面來認(rèn)識自己.
個性心理特征
群體中
的關(guān)系
2、認(rèn)識自己的途徑和方法有哪些？
身體特征和生理狀況
②我們可以通過自我評價來認(rèn)識自己。
陳妤頡的教練吳亞存說：“陳妤頡平時訓(xùn)練非常刻苦。目前她處于成績穩(wěn)步提升階段。”
吳亞存說，陳妤頡是從小學(xué)四、五年級開始跟隨自己訓(xùn)練的。在他印象中，陳妤頡活潑可愛、性格開朗，訓(xùn)練中她肯動腦，動作出現(xiàn)錯誤時會琢磨原因，讓她在訓(xùn)練中往往事半功倍。
“她的目標(biāo)不是完成老師要求的訓(xùn)練量，而是超越自己，超越身體本能。”寧波第七中學(xué)體育老師如此評價道。
思考：陳妤頡是從哪些方面認(rèn)識自己的？
認(rèn)識自己的途徑
我眼中的自己和他人眼中的自己完全一致
我眼中的自己和他人眼中的自己部分一致
我眼中的自己和他人眼中的自己完全不一致
自我評價VS他人評價
③他人評價是我們認(rèn)識自己的一面鏡子。
他人評價
他人評價的意義：
是我們認(rèn)識自己的一面鏡子。
有助于我們形成對自己更為客觀、完整、清晰的認(rèn)識。
2、認(rèn)識自己的途徑和方法有哪些？
①我們可以從生理、心理、社會等方面來認(rèn)識自己。
②我們可以通過自我評價來認(rèn)識自己。
③他人評價是我們認(rèn)識自己的一面鏡子。
2、正確認(rèn)識自己的途徑和方法有哪些？
好！
不好！
呃
思考：我們應(yīng)該如何正確對待他人的評價？
網(wǎng)友評價陳妤頡
①我們要重視他人的態(tài)度與評價，但也要客觀冷靜分析，既不能盲從，也不能忽視。
②用理性的心態(tài)面對他人的評價，是走向成熟的表現(xiàn)。
③正確對待他人評價的方法：用心聆聽、勇于面對、平靜拒絕。
3.如何正確對待他人的評價？
認(rèn)識自己是一個過程。隨著年齡的增長、生活閱歷的增加，我們不斷探索自己、發(fā)現(xiàn)自己、發(fā)展自己，我們就可能成為最好的自己。
寄語:
課堂小結(jié)
人貴自知
多把尺子
量自己
認(rèn) 識 自 己
促進(jìn)自我發(fā)展
促進(jìn)與他人的交往
認(rèn)識自己的途徑和方法
如何正確對待
他人的評價
從生理、心理、社會等方面
自我評價
他人評價
正確認(rèn)識
自己的意義
重視、理性
聆聽、面對、拒絕
課堂練習(xí)
1.（2023.山東棗莊七年級校考開學(xué)考試）
“我不要你覺得，我要我覺得’'高票入選“2019年十大流行語”，它反映了人們對霸道，蠻橫人格的嘲笑和反感。你認(rèn)為這種人在認(rèn)識自我方面( )
A.自我意識在不斷增強(qiáng)
B.不能正確認(rèn)識他人
C.不重視他人的態(tài)度和評價
D.有強(qiáng)烈的自信
C
2.（2023秋河南周口七年級統(tǒng)考期末）
近年來，人們對于“美"的追求得到極大釋放,“美' "的事業(yè)日益蓬勃發(fā)展。在顏值即競爭力"的審美語境中，人皆有之的愛美之心化作焦慮，不斷放大和蔓延。對此，下列認(rèn)識正確的是( )
A.愛美之心心皆有之，追逐形象美無可厚非
B.全面認(rèn)識自己,外在美與內(nèi)涵要協(xié)調(diào)發(fā)展
C.多把尺子量自己，要注重他人對自己的評價
D.要發(fā)揮自身顏值優(yōu)勢,積極參與社會競爭
B
3.（2023:2023春江西南昌市八一中學(xué)校聯(lián)考階段練習(xí)）
趙戩曾評價劉備說:“劉備其不濟(jì)乎 拙于用兵，每戰(zhàn)則敗，奔亡不暇，何以圖人。”但劉備并沒有氣餒，而是認(rèn)識到自己的不足，三顧茅廬,禮賢下士，最后建立一番偉業(yè)。下列說法正確的是( )
A.劉備三顧茅廬，拜諸葛亮為軍師，所以成就了一番偉業(yè)
B.我們可以通過與他人比較來認(rèn)識自己
C.正確認(rèn)識自己，可以促進(jìn)自我發(fā)展，增強(qiáng)自信心
D.隨著年齡的增長、生活閱歷的增加，我們就會成為更好的自己
C
4.（2023秋山東棗莊:七年級滕州育才中學(xué)校考開學(xué)考試）
小華原本是個待人友善的女孩，但升入初中后開始變得很敏感，有一次,不熟悉她的同學(xué)隨口說了一句“感覺你性格不隨和”，就讓小華為此焦慮、失眠了好幾天。面對這樣的情況，你會對小華說( )
A.不必理會他人對自己的看法
B.理性思考，從而更好地認(rèn)識自己
C.重視他人對自己的正面評價
D.勇于面對，拒絕所有的負(fù)面評價
B
下節(jié)課見~

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