資源簡介

(共15張PPT)
第二單元　呼吸與消化
第1課　感受我們的呼吸
一、知識速記
1. 是維持生命所必需的物質， 是植物制造養料所必需的原料，氧氣和二氧化碳對 具有重要的意義。
2.吸氣，是含有氧氣的空氣由 或 進入 ，再進入 的過程。此時胸腔 ，腹部 。
收縮
擴張
肺
氣管
口腔
鼻腔
生命
二氧化碳
氧氣
3.呼氣，是交換后的空氣由 到 ，再由 或
呼出的過程。此時胸腔 ，腹部 。
4.人體參與呼吸的器官有 等。
鼻腔、咽、喉、氣管和肺
放松
收縮
口腔
鼻腔
氣管
肺部
二 、重點實驗吸氣與呼氣時胸腔與腹部的變化。
一、填空題。
1.吸氣，是含有 　　　　 的空氣由鼻腔或口腔進入氣管，再進入 　　　　 的過程，此時胸腔 　　　　 ，腹部______。呼氣，是交換后的空氣由 　　　　 到氣管，再由_________ 　　　　 或 　　　　 呼出的過程。此時胸腔 　　　　 ，腹部
　　　　 。
氧氣
肺
擴張
收縮
肺部
鼻腔
口腔
收縮
放松
2.我們呼吸時吸入的 　　　　 是維持生命所必需的物質。植物制造養料所必需的原料是 　　　　 。
氧氣
二氧化碳
二、判斷題。
1.我們的一呼一吸其實算兩次呼吸。(　　)
2.人體氣體交換的主要場所是鼻子，其他呼吸器官都是氣體的通道。(　　)
3.當我們鼻塞時，口腔可以參與呼吸，發揮一定的輔助作用。(　　)
4.在呼吸的過程中，肺部的主要作用是氣體運輸。(　　)
×
×
√
×
三、選擇題。
1.人在呼吸時，最先接觸到空氣的呼吸器官是(　　)
A.鼻 B.肺 C.咽喉
A
2.想要保護我們的呼吸器官，下列可行的是(　　)
A.經常蒙頭睡覺
B.經常大口呼吸
C.外出時佩戴口罩
C
3.對于冬天用被子蓋住頭部睡覺，下列說法正確的是(　　)
A.無法呼吸到新鮮空氣，對人有害
B.有助于呼吸到溫暖的空氣，對人有利
C.在氧氣越來越少的被窩里呼吸，可以鍛煉我們的呼吸器官
A
四 、 實驗探究題。
呼吸是每天發生的事情，讓我們一起來探究。
1.(多選題)呼吸時，用手觸摸胸腹部，發現(　　)。
A.吸氣時胸腔擴張，腹部收縮
B.呼氣時胸腔收縮，腹部放松
C.吸氣時胸腔收縮，腹部放松
AB
2.呼吸與身體內部哪些器官密切相關呢 請在“□”里畫“√”。
□鼻腔　　□肺　　□氣管　　
□膈肌　　□胃　　□支氣管
√
√
√
√
√
3.如圖，為了研究呼吸時內部器官的變化，可通過下邊器材模擬呼吸器官，請將下列器官名稱填在相應的位置。(填序號)
①氣管　?、谥夤堋　、鄯巍　、茈跫　　、菪乩?br/>①
⑤
②
③
④
4.(多選題)實驗中，怎樣操作才能讓呼氣、吸氣發生 下列描述正確的是(　　)。
A.向下拉動膈肌，肺里就會吸入氣體
B.向上頂起膈肌，肺里的氣體就被呼出
C.呼吸時，膈肌與肺是相互協作的
ABC
5.從實驗可知，呼氣和吸氣過程中，發生氣體交換的主要器官是(　　)。
A.氣管 B.肺 C.膈肌
B(共12張PPT)
第二單元　呼吸與消化
第2課　呼吸與健康生活
一、知識速記
1.人的呼吸實際上是在進行 ，使氧氣進入 ，同時排出 。
2.平靜狀態下，青少年每分鐘的呼吸次數在 左右。劇烈運動后，每分鐘的呼吸次數會 。
增加
20次
二氧化碳
血液
氣體交換
3.經常參加體育鍛煉，可以提高 ，保持身體
。
4.運動后，人需要更多的氧氣。 會增加，及時補充所需要的 。
氧氣
呼吸次數
健康
呼吸功能
二 、重點實驗在不同狀態下，每分鐘的呼吸次數不同。
一、填空題。
1.人體通過呼氣和吸氣這種呼吸運動，不斷進行著________ 　　　　 與外界的交換。
2.與平靜狀態相比，運動后呼吸次數都會 　　　　 。
3.人體運動量越大，肺的呼吸就會越 　　　　 。(填“平穩”或“急促”)
氣體
變快
急促
二、判斷題。
1.我們吸入的氣體與呼出的氣體相比，呼出氣體的氧氣含量減少了。(　　)
2.安靜時，每個同學的呼吸和心跳次數都相同，只有在運動后才會不同。(　　)
3.我們在晚上入睡后，每分鐘呼吸的次數是最低的。(　　)
√　
×
√　
三、選擇題。
1.體育課400米接力賽后，觀察同學們的呼吸狀態，最可能出現的現象是(　　)
A.呼吸較深，頻率不變　　　
B.呼吸較淺，頻率增加
C.呼吸深度和頻率都增加
C
2.在安靜狀態下，四年級同學每分鐘的心跳次數大約為(　　)
A.20~40次 B.60~80次 C.100~120次
B
3.明明經常鍛煉身體，林林平時則不喜歡運動，那么他們跑完200米后，呼吸次數增加比較多的是(　　)
A.明明 B.林林 C.一樣多
B
四 、綜合題。
下面是妙妙根據自己的呼吸次數的數據制成的統計圖。
1.通過觀察、比較，我們發現：該同學運動后，每分鐘的呼吸次數明顯 　　　　 (填“高”或“低”)于安靜狀態下的呼吸次數，休息3分鐘后，逐漸 　　　　 。這說明經常參加體育鍛煉，可以 　　　　 呼吸功能。
高
減慢
促進
2.通過所學的知識我們知道：呼吸時，吸入了含有較多______
的空氣，吸入的氣體在人體的呼吸器官 　　 內進行交換，最后產生 　　　　 ，通過 　　　　 排出體外。
氧氣
肺
二氧化碳
氣管(共13張PPT)
第二單元　呼吸與消化
第5課　食物中的營養
一、知識速記
1.食物中的營養成分通常分為 _
。
2. 是 的重要成員之一，是我們身體能量的主要來源。
3.食物滴上碘酒后變成 ，說明含有 。
淀粉
藍色
糖類
淀粉
維生素、無機鹽(礦物質)和水
蛋白質、糖類、脂肪、
4.食物在白紙上擦或壓后留下 ，說明這種食物中含有
。
5.食物燃燒后，有一種像燒焦了的頭發的焦臭味，說明含有
。
蛋白質
脂肪
油跡
二 、重點實驗食物中的營養。
一、填空題。
1.構成人體肌肉、內臟、頭發、指甲和血液的主要成分是
　　　　 。
2.具有調節身體機能的營養物質來自食物中的 　　　　 和
　　　　 。
3.脂肪和糖類是人體 　　　　 的主要來源。
蛋白質
維生素
無機鹽
能量
二、判斷題。
1.在食物上滴碘酒是為了檢驗食物中是否含有蛋白質。(　　)
2.在白紙上擠壓、滑動馬鈴薯，白紙上會留下濕痕，這說明馬鈴薯中含有脂肪。(　　)
3.在我們所吃的食物中，沒有一種是含有人體所需的所有營養成分的，所以需要每天吃各種不同的食物。(　　)
×
×
√
三、選擇題。
1.下列食物含有豐富的維生素和無機鹽的是(　　)
C
2.爸爸的牙齦經常出血，這是因為體內缺乏維生素C，學了《食物中的營養》這一課后，你建議他可以多吃(　　)
A.海產品 B.豆制品 C.蔬菜水果
C
3.植物油、花生、芝麻等食物中含有豐富的(　　)
A.維生素 B.脂肪 C.蛋白質
B
4.琳琳在做“食物滴上碘酒后發生的變化”的實驗，你認為不會發生變化的是(　　)
C
四 、連線題。
把食物名稱、營養成分與在人體內的主要作用連起來。
胡蘿卜
饅頭
雞蛋
肥肉
食鹽　
蛋白質
糖類
脂肪
維生素
無機鹽
水　　　
輸送營養物質
提供人體活動能量
調節人體機能
長身體的材料
五、綜合題。
　　下面是四年級某班的一位同學一天中所吃食物的記錄，請你根據記錄的表格，回答相關問題。
早餐 牛奶、面包
午餐 米飯、蒜蓉炒肉、紅燒雞翅
晚餐 饅頭、醬牛肉
零食 牛肉干、可樂
1.這位同學所吃的食物里，含蛋白質比較豐富的是(　　)。
A.面包、米飯 B.牛奶、牛肉 C.可樂、饅頭
2.根據上面的表格，你認為這位同學營養成分攝入不足的是(　　)。
A.糖類 B.脂肪 C.維生素
B
C(共13張PPT)
第二單元　呼吸與消化
第8課　食物在身體里的旅行
一、知識速記
1.人體的消化器官主要包括 。
2.食物被 初步消化，然后由 輸送到胃，在 里被進一步磨碎和分解，在 被消化和吸收，再由 吸收殘渣中的水分。
3.將透明塑料管豎直擺放，模擬人體的 ，把小饅頭放入“食道”，用手擠壓饅頭上面的塑料管，模擬 。
食道的蠕動
食道
大腸
小腸
胃
食道
口腔
口腔、食道、胃、小腸和大腸
4.在小塑料袋里裝入水、饅頭和熟蔬菜等，用手揉擠，模
擬 的工作。
5.消化器官非常容易受到傷害， _
都會影響它們的工作和健康。
沒有充分咀嚼的食物
過冷、過熱、不潔凈、
胃
二 、重點實驗胃的功能。
一、填空題。
1.反復揉擠塑料袋里的食物可以用來模擬 　　　　 的工作。
2.腸道是人體 　　　　 的消化器官，成人腸道長6.5~8.5米，約為身長的 　　　　 倍。
3.負責將食物磨碎，與唾液混合的消化器官是 　　　　 。
胃
最大
5
口腔
二、判斷題。
1.我們知道吃太多會增加胃的負擔，但反之餓肚子就不會影響胃的健康。(　　)
2.食物進到消化器官中都會被消化掉，所以沒必要細嚼慢咽。(　　)
×
×
3.一邊吃飯一邊看電視不會影響消化，而且可以節約時間。(　　)
4.身體的各種運動需要養分，而養分來自于消化器官對食物養分的吸收。(　　)
×
√
三、選擇題。
1.下列器官中不屬于人體的消化器官的是(　　)
A.胃　　　　　　　　　B.心臟　　　　　　　　　C.小腸
B
2.要想保護我們的消化器官，下列行為中正確的是(　　)
A.吃過冷或過熱食物 B.細嚼慢咽 C.暴飲暴食
B
3.在消化器官中，完成食物的消化和吸收工作主要是靠(　　)
A.胃和小腸 B.口腔 C.食道
A
四 、探究操作題。
　　食物在口腔中初步消化后，會進入人體內部的其他消化器官，我們一起來探究吧。
1.請根據自己肚子餓、被食物噎到、胃疼、肚子痛的經歷，說說人體內有哪些消化器官 請在“□”里畫“√”。
□食道　　　□肺　　　□小腸　　　□血管　　　□大腸
□心臟　　　□氣管　　□胃
√
√
√
√
2.請嘗一小塊饅頭，體會食物在體內的行進路線，并畫在圖甲中。
(1)為了證明自己的想法是否正確，我們可以通過 　　　　 和 　　　　 來進行驗證。
圖甲
畫圖略
模擬實驗
查閱資料
圖乙
(2)如圖乙，準備一支干凈柔軟的透明塑料管，豎直擺放，并將一小塊饅頭放入塑料管，用手指擠壓饅頭上面的塑料管，饅頭會向下移動，這個實驗模擬的是 　　　　 的蠕動，它具有________ 　　　　 (填“輸送”或“消化”)食物的作用。在塑料管出口的食物，形態 　　　 　 (填“沒有發生很大變化”或“發生了很大變化”)。
食道
輸送
沒有發生很大變化(共12張PPT)
第二單元　呼吸與消化
第6課　營養要均衡
一、知識速記
1.“中國居民 ”為我們提供了一個 的參考標準。
2. 才能夠從食物中獲取 的營養。
3.從食物中獲取的各種營養必須 ，才能保證我們正常生活和成長。
4.科學的膳食營養原則是 ， 搭配，每天吃適量的 。
新鮮水果和蔬菜
粗細糧
葷素搭配
合理搭配
均衡
不挑食、不偏食
營養配比
平衡膳食寶塔
二 、重點實驗了解“平衡膳食寶塔”。
一、填空題。
1.在“平衡膳食寶塔”中面積最大的底層是 　　　　 食物。
2.琳琳最近手指間有一些脫皮，需要多吃含有 　　　　 的食物。
谷薯類
維生素
二、判斷題。
1.運動員的運動量比較大，需要多吃糖類食物，補充足夠的能量。(　　)
2.我們可以用零食代替一日三餐，零食中的營養成分也很充足。(　　)
3.我們民間有許多傳統的膳食，比如“臘八粥”，它的營養成分比較單一，我們應該摒棄。(　　)
√
×
×
三、選擇題。
1.某校餐廳為學生設計了一份午餐食譜：米飯、清燉排骨、麻辣豆腐。麗麗認為這份食譜需要增加一些蔬菜類食物才能均衡，要想使這份食譜變得更加合理，可以添加的菜是(　　)
A
2.某人在手術后的康復期間，需要補充蛋白質，你建議他應該多吃一些(　　)
A.水果 B.蔬菜 C.奶、蛋、魚、肉
C
3.營養學家為提倡合理膳食，設計了“平衡膳食寶塔”，其中畜禽肉、水產品和蛋類食物的食用量應該在(　　)
A.120~200克 B.800克 C.900克
A
四 、連線題。
油脂類
奶和奶制品
豆類和豆制品
水產品、蛋類
蔬菜、水果類
谷類　　　
脂肪
糖類
蛋白質
維生素　
支持身體的生長發育
給我們提供能量
讓我們保持健康
五、綜合題。
對照“平衡膳食寶塔”，將麗麗一天吃的食物卡片填入“寶塔”中，并做出合理的分析。
1.請將以下食物填入“寶塔”中。(只填字母)
A.米飯　 B.玉米　 C.牛肉
D.鯽魚 E.菜油 F.火腿腸
G.蘋果 H.豆腐 I.牛奶
E
H I
C D F
G
A B
2.從圖可知，麗麗一天的食物膳食 　　　　 (填“平衡”或“不平衡”)，要在飲食中增加 　　　 　 食物。
不平衡
蔬菜、水果類
3.(多選題)為了身體長期保持營養均衡，下列膳食搭配方法合適的是(　　)。
A.葷素搭配　　　　
B.粗細糧搭配　　　　
C.每日吃適量的蔬菜
ABC(共12張PPT)
第二單元　呼吸與消化
第4課　一、天的食物
1. 是我們身體所需 的主要來源。
2.按照食物的來源，食物可以分成 和
兩類，也稱為 和 。
3.按照食物食用的生熟情況，可以分成 和 。
4.按照日常食用的數量，食物可以分成 和 。
5.根據人們的生活習慣，可以把食物分成
等。
米飯、面食、水果、蔬菜、肉類、蛋類
副食
主食
生食
熟食
素食
葷食
植物類食物
動物類食物
養料和能量
食物
一、填空題。
1.人體所需要的營養是從 　　　　 中得到的。
2.按照日常食用的數量，食物可以分為 　　　　 和 　　 ；按照食物的來源，可以把食物分成 　　　　 和 　　　　 兩類，也可以稱為 　　　　 食和 　　　　 食。
3.為了方便記錄一天中吃的食物，我們可以按照 　　　　 、
　　　　 、 　　　　 的順序來回憶一天中吃過的食物。
食物
主食
副食
動物類
植物類
葷
素
早餐
午餐
晚餐
二、判斷題。
1.按照人們的生活習慣，可以把食物分成米飯、面食、水果、蔬菜、肉類、蛋類等。(　　)
2.我們一天內不能只吃一種食物，要吃很多不同的食物來保證營養的攝入，保持身體的健康。(　　)
√
√
3.早上上學的時間比較緊張，所以可以不用吃早餐，中午再吃多一點就可以。(　　)
4.我們在標記一天中所吃的食物時，卡片上的水果也應該是其中的一部分。(　　)
×
√
三、選擇題。
1.下圖所示的圖片中屬于植物類食物的是(　　)
A.牛奶 B.米飯 C.雞蛋
B
2.把蘋果、青菜、玉米歸為一類，把魚、蝦、牛肉歸為一類，這是將食物分為(　　)
A.主食和副食
B.植物類和動物類
C.熟食和生食
B
3.記錄一天中吃的食物，雞蛋炒飯一般記為(　　)
A.一種食物　　　　　B.兩種食物　　　　　C.三種食物
B
4.在給一天的食物進行分類時，同學們選擇了自己喜歡的方式進行記錄，下列分法中最不合理的是(　　)
A.熟食和生食　　　　
B.主食和副食　　　　
C.喜歡吃的和不喜歡吃的
C
5.把食物按熟食和生食來分，下列食物中屬于熟食的是(　　)
A.小蔥拌豆腐 B.西紅柿炒雞蛋 C.剛摘下來的黃瓜
B
四 、生活應用題。
給下面食物按照不同的標準分類，只填寫序號。
分類標準 按食物來源分 按食物食用方法分 植物類 動物類 熟食 生食
食物
①⑤⑥⑦⑨⑩
②③④⑧
②③④⑥⑧⑩
①⑤⑦⑨ (共12張PPT)
第二單元　呼吸與消化
第3課　測量肺活量
一、知識速記
1. 是人體吸入最多空氣后，呼出去空氣的量。肺活量是身體發育是否健康的一個指標。
2.我們可以用簡易肺活量測量袋來測量 ，肺活量用
作單位。
毫升
肺活量
肺活量
3.國家學生體質健康標準提出，四年級學生肺活量的要求：男生 毫升~ 毫升，女生 毫升~ 毫升。
4.經常參加體育鍛煉，使 得到鍛煉，增加 ，能向身體提供更多的氧氣，使精力更加充沛。
肺活量
肺
2000
900
2600
1100
二 、重點實驗肺活量大，呼出的氣體體積也越大。
一、填空題。
1. 　　　　 是人體吸入最多的空氣后，呼出去空氣的量，是身體發育 　　　　 的一個指標，經常參加 　　　　 能夠提升肺活量。
2.小強是四年級的一個男生，他的肺活量在_______________,小麗是四年級的女生，她的肺活量在 　　　　　　　　 。
肺活量
是否健康
體育鍛煉
1100毫升~2600毫升
900毫升~2000毫升
二、判斷題。
1.肺活量的單位是毫米。(　　)
2.新型冠狀病毒傳播性較強，它是空氣中的一些病原體通過呼吸道進入人體引發的疾病。(　　)
3.小明同學測量肺活量后，結果顯示他的肺活量比較小，指的是他吸入最多空氣后，呼出去空氣的量比較少。(　　)
×
√
√
三、選擇題。
1.妙妙在體檢中測得肺活量為900毫升，她想提升自己的肺活量，應該(　　)
A.多參加一些戶外活動　　
B.多去參加畫畫興趣班　　
C.多待在家里玩電腦
A
2.你認為下列職業中，吹哨子時間最長的是(　　)
A.歌唱家 B.教師 C.公務員
A
3.在測量肺活量的過程中，下列說法正確的是(　　)
A.吹氣過程中為了數值大一些，可以換口氣再繼續吹
B.三次測量記錄數值后，最終的肺活量應該取平均數
C.每次讀取數值應該將測量袋口卷至不能再卷，再讀取最大值
C
4.小麗和小蘭用兩個同樣的氣球比較誰的肺活量大，下列說法正確的是(　　)
A.深吸一口氣吹氣球，氣球大的同學的肺活量大
B.深吸一口氣吹氣球，氣球小的同學的肺活量大
C.多次向氣球中吹氣，最終氣球大的同學肺活量大
A
四 、閱讀下面的材料，回答相關問題。
《國家學生體質健康標準(2014年修訂)》中有關肺活量的數據：小學四年級男生肺活量在1100毫升~2600毫升；小學四年級女生肺活量在900毫升~2000毫升。四年級某班有甲、乙、丙三名同學。甲同學：男，肺活量1700毫升；乙同學：男，肺活量900毫升；丙同學：女，肺活量2200毫升。
1.這三名同學中，肺活量在標準范圍內的是 　　　　 ，高于標準范圍的是 　　　　 ，低于標準范圍的是 　　　　 。
2.這三名同學中，需要積極參加體育鍛煉的是(　　)。
A.甲同學 B.乙同學 C.丙同學
3.根據這三名同學的肺活量情況，請你給他們提出有益于身體健康的建議。
甲同學
丙同學
乙同學
B
經常鍛煉身體,適量運動,不要過度劇烈運動等。(共11張PPT)
第二單元　呼吸與消化
第7課　食物在口腔里的變化
一、知識速記
可以將 轉變成我們可以吸收的
，這一過程叫作 。
是食物消化開始的地方，食物在口腔里的消化由
、 、 共同完成。
唾液
舌頭
牙齒
口腔
消化
養料和能量
食物
消化器官
3.牙齒的作用是 ，舌頭的作用是 ，唾液的作用是 和 。
4.牙齒按形狀可分為 。不同牙齒的作用不同，門齒用來 食物，臼齒用來 食物，犬齒用來 食物。
撕碎
咀嚼
切割
門齒、臼齒和犬齒
初步消化淀粉
潤滑食物
攪拌
咬碎食物
二 、重點實驗饅頭在口腔中的消化過程。
一、填空題。
1.牙齒是我們身體重要的 　　　　 ，我們的牙齒可分為
　　　　 、 　　　　 和 　　　　 三類。保護好牙齒對我們一生的 　　　　 很有意義。
2.食物消化開始的地方是 　　　　 ，食物在口腔里的消化由 　　　　 、 　　　　 和 　　　　 共同完成。
消化工具
門齒
臼齒
犬齒
健康
口腔
牙齒
舌頭
唾液
二、判斷題。
1.不同形狀的牙齒在消化食物的過程中發揮的作用是不同的。(　　)
2.“細嚼慢咽”中的“嚼”，主要是指牙齒的工作。(　　)
3.在我們的口腔中，門齒、犬齒、臼齒分工明確，互不干涉。(　　)
4.為了減輕消化器官的負擔，我們吃東西時應該細嚼慢咽。(　　)
√
√
×
√
三、選擇題。
1.如果想要一口健康的牙齒，下列做法中能更好地防止蛀牙的是(　　)
A.經常用牙簽剔牙　　　　
B.堅持早晚刷牙　　　　
C.睡前吃點甜味食物
B
2.我們在吃瓜子時，把瓜子嗑開主要是用(　　)
A.犬齒 B.門齒 C.臼齒
B
3.琳琳同學描述自己觀察到的牙齒，“牙齒上有個尖，能撕碎食物”，你認為他描述的應該是(　　)
A.犬齒 B.門齒 C.臼齒
A
四 、連線題。
1.請你在下圖方框中寫出相應牙齒種類的名稱，并將各種牙齒和它們的作用用線連起來。
門齒
犬齒
臼齒
2.不同形狀的牙齒發揮著不同的作用，下圖中各種類型的牙齒與圖中的工具具有相似的作用，請你將它們用線連起來。

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