資源簡介

(共29張PPT)
7、健康看電視
活動一：
電視節目
“猜猜猜”
要求：
認真聽
停止后
說答案
猜一猜
猜一猜
猜一猜
猜一猜
電視就像是一個神奇的“寶盒”，能變換出一個個不同的神奇世界。
看電視
電視認識大調查
我對電視的認識
1.你喜不喜歡看電視？（ ）
A.喜歡 B.不喜歡
2.你了解電視的發展史嗎？（ ）
A.了解 B.不了解
3.看電視有哪些好處？（ ）
A.列舉出三項以下 B.列舉出三項以上五項以下
C.列舉出五項以上
4.爸爸、媽媽對于看電視的態度（ ）
A.贊同 B.不贊同
電視的發展史
看電視
健康
小組合作要求：
1.組長按照任務卡合理分工，注意時間分配。
2.合作時聲音要小，不要打擾到其他小組。
3.時間6分鐘。
6分鐘
計時開始
活動二：小組合作
推薦卡
節目類型
節目名稱
喜歡看的原因
電視
知識
快樂
智慧
視野
交流：爸爸媽媽會反對你看電視嗎？
演一演
看電視的注意事項
看電視的注意事項
閱讀角
“沙發里的土豆”指的是那些拿著遙控器，蜷在沙發上，跟著電視節目轉的人。他們什么事都不干，只會在沙發上或床上看電視，一動不動。時間長了，人就像土豆一樣胖胖圓圓的。這是一種不健康的生活方式，久而久之便可能導致懶散、麻木、消極、自閉。
1.合理安排時間
2.選擇健康有益的節目
3.保持距離，電視機和人的距離以電視屏幕對角線長度的4-6倍較為合適。
4.注意坐姿,每次看電視時間不能太長
小組介紹：
培養好習慣
怎么做？
1、合理安排看電視的時間。
2、看健康、有益于成長的電視節目。
3、保護好視力。
4、要注意不要整日沉迷于電視，注意培養自己更多健康的興趣、愛好。
5、與家長做好溝通。
養成習慣
眼睛的“抗議書”
親愛的小主人：
我原本是一雙水靈靈的大眼睛，左右眼視力都很棒，在五官家族中可有地位啦!
自從你上小學以來，我每天從早上六點半工作到晚上九點半，不僅白天要看書、看作業，晚上還要在電視機前盯上一兩個小時。頻繁跳動的電視圖像刺激著我。你感覺不舒服了，還不停地用手揉我，一揉就是好幾分鐘，害得我流淚、充血，有時真的痛不欲生。
現在，我的視力下降了，看東西越來越模糊，脖子大哥伸得老長想幫我，可是黑板上的粉筆字還是看不清。唉!看來離戴眼鏡的日子不遠了!
今天我鄭重提出抗議，請你以后不要再這樣瘋狂地使用我，好好保護我吧!
痛苦的眼睛
10月26日深夜
保護眼睛 我有妙招
具體內容
妙招一
妙招二
……
說一說
做眼保健操
注意飲食
李時珍
1.看電視后要做眼保健操。
2.合理安排時間，最多看 40 分鐘。
3.多吃保護眼睛的健康食物，如胡蘿卜。
4.不要看青少年不適合看的電視節目。
5.看完電視之后，要多望遠處的綠色植物保護眼睛。
6.注意眼睛與電視的距離，要在兩米之外，要在有光線的地方看電視.
7.看電視的姿勢要標準。
約定人，----。
做一做：電視約定卡
作業：
（1）與家長簽訂一份有關看電視的協議書。
（2）在生活中，做到合理使用我們身邊的通信產品。
謝謝！再見！

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