資源簡(jiǎn)介

中小學(xué)教育資源及組卷應(yīng)用平臺(tái)
第一單元　成長的節(jié)拍
第一課　中學(xué)時(shí)代
思維導(dǎo)圖
中學(xué)時(shí)代
知識(shí)清單
第一框題　中學(xué)序曲
1.中學(xué)時(shí)代有什么重要意義？
①中學(xué)階段是　人生發(fā)展　的一個(gè)　新階段　，為我們的　一生　奠定　重要基礎(chǔ)　。
②中學(xué)時(shí)代見證著一個(gè)人從少年到青年的　生命進(jìn)階　。
2.中學(xué)生活給了我們哪些成長的禮物？
①中學(xué)生活給我們帶來　新的機(jī)會(huì)和可能　，　新的目標(biāo)和挑戰(zhàn)　。
②　中學(xué)生活為我們的發(fā)展提供了多種機(jī)會(huì)。　
A.集體生活，讓我們涵養(yǎng)品格，豐富個(gè)性。
B.新的課程，引領(lǐng)我們探索新知。
C.社團(tuán)活動(dòng)，提供發(fā)展興趣的平臺(tái)。
D.社會(huì)實(shí)踐，讓我們認(rèn)識(shí)社會(huì)。
③中學(xué)生活新的目標(biāo)和要求　激發(fā)著我們的潛能　，激勵(lì)著我們不斷實(shí)現(xiàn)自我超越。
④在新的環(huán)境中，我們有機(jī)會(huì)　重新塑造一個(gè)“我”　。
3.我們應(yīng)怎樣度過中學(xué)時(shí)代？
我們要　珍惜當(dāng)下　，把握機(jī)遇，　從現(xiàn)在做起，從點(diǎn)滴做起　，為美好明天付出不懈的努力。
第二框題　少年有夢(mèng)
1.為什么要有夢(mèng)想？（少年夢(mèng)想有什么特點(diǎn)？）
①編織人生夢(mèng)想，是青少年時(shí)期的　重要生命主題　。
②少年夢(mèng)雖然與　現(xiàn)實(shí)有一定距離　，但它能　推動(dòng)　人類的進(jìn)步與發(fā)展。
③少年夢(mèng)與個(gè)人的　人生目標(biāo)　緊密相連。
④少年夢(mèng)與　時(shí)代的脈搏　緊密相連，與　中國夢(mèng)　密不可分。
2.中國夢(mèng)的內(nèi)涵與實(shí)現(xiàn)途徑
①內(nèi)涵：中國夢(mèng)是實(shí)現(xiàn)　中華民族偉大復(fù)興　，是實(shí)現(xiàn)　國家富強(qiáng)　、　民族振興　、　人民幸福　。
②途徑：實(shí)現(xiàn)中國夢(mèng)必須　走中國道路　、　弘揚(yáng)中國精神　、　凝聚中國力量　。
3.如何實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想？
①少年有夢(mèng)應(yīng)　付諸行動(dòng)　，　努力　是夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)之間的　橋梁　。
②　要努力　，不服輸，要有堅(jiān)定的　信念　并不懈　追求　。
③努力需要　立志　。青少年要從小學(xué)習(xí)立志，早立志，立大志，立長志，把自己最重要的　人生志向　同　祖國和人民　聯(lián)系在一起。
④努力需要　堅(jiān)持　，落實(shí)在每一天的　具體行動(dòng)　中。
⑤努力需要　方法　。要合理規(guī)劃和管理時(shí)間；學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合；學(xué)思并進(jìn)；珍視團(tuán)隊(duì)合作。
第二課　學(xué)習(xí)新天地
思維導(dǎo)圖
學(xué)習(xí)新天地
知識(shí)清單
第一框題　學(xué)習(xí)伴成長
1.如何正確認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)？
①中學(xué)階段，　學(xué)習(xí)　是我們的重要任務(wù)。初中階段的學(xué)習(xí)，包括　知識(shí)的獲取　，　能力的培養(yǎng)　以及學(xué)會(huì)如何做人。
②學(xué)習(xí)不僅僅局限在　學(xué)校　，　生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴　都是學(xué)習(xí)。
③學(xué)習(xí)需要　自覺、主動(dòng)　的態(tài)度。
④學(xué)習(xí)伴隨著我們的　成長　。
⑤學(xué)習(xí)　沒有終點(diǎn)　。
2.學(xué)習(xí)的意義
①學(xué)習(xí)　點(diǎn)亮生命　。
②學(xué)習(xí)，不僅讓我們能夠　生存　，而且可以讓我們有　更充實(shí)的生活　。
③學(xué)習(xí)點(diǎn)亮我們　心中的明燈　，激發(fā)　前進(jìn)的動(dòng)力　。
④學(xué)習(xí)能　幫助他人　，　服務(wù)社會(huì)　，　為幸福生活奠基　。
第二框題　享受學(xué)習(xí)
1.如何理解學(xué)習(xí)是一個(gè)苦樂交織的過程？
①學(xué)習(xí)中　有苦也有樂　。學(xué)習(xí)是　多方面的　，是一個(gè)　苦樂交織　的過程。
②當(dāng)我們經(jīng)歷了　學(xué)習(xí)的辛苦　，收獲　學(xué)習(xí)的成果　時(shí)，那種發(fā)自內(nèi)心的　愉悅　讓我們體驗(yàn)到　學(xué)習(xí)的美好　。
2.如何學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)？
①需要發(fā)現(xiàn)并保持　對(duì)學(xué)習(xí)的興趣　。樹立　遠(yuǎn)大志向　和明確　學(xué)習(xí)目標(biāo)　。
②需要掌握　科學(xué)的學(xué)習(xí)方法　。
③要善于運(yùn)用　不同的學(xué)習(xí)方式　，比如　合作學(xué)習(xí)　、　探究學(xué)習(xí)　、　自主學(xué)習(xí)　等。
第三課　發(fā)現(xiàn)自己
思維導(dǎo)圖
發(fā)現(xiàn)
自己
知識(shí)清單
第一框題　認(rèn)識(shí)自己
1.正確認(rèn)識(shí)自己有何重要意義？
①正確認(rèn)識(shí)自己可以促進(jìn)　自我發(fā)展　，有助于我們?cè)鰪?qiáng)對(duì)自己的　信心　，更好地發(fā)展自己的　能力　。
②正確認(rèn)識(shí)自己可以促進(jìn)　與他人的交往　，有助于我們認(rèn)識(shí)到自己離不開　他人和社會(huì)　，從而更好地理解、寬容和善待他人，與他人　積極互動(dòng)　。
2.如何正確認(rèn)識(shí)自己？
①我們可以從　生理　、　心理　、　社會(huì)　等方面認(rèn)識(shí)自己。
②我們可以通過　自我評(píng)價(jià)　來認(rèn)識(shí)自己。
③我們也可以通過　他人評(píng)價(jià)　認(rèn)識(shí)自己。
3.如何正確對(duì)待他人的評(píng)價(jià)？
①我們要　重視　他人的態(tài)度與評(píng)價(jià)，也要　客觀冷靜　分析，既不能　盲從，　也不能　忽視　。用　理性　的心態(tài)面對(duì)他人的評(píng)價(jià)。
②正確對(duì)待他人評(píng)價(jià)的方法：用心聆聽、勇于面對(duì)、平靜拒絕。
第二框題　做更好的自己
1.怎樣做到接納自己？
（1）接納自己，需要接納自己的　全部　。
①接納自己的優(yōu)點(diǎn)和　不完美　。
②接納自己的　性格　、　身材　和相貌。
③接納自己的現(xiàn)在和　過去　。
（2）接納自己，需要樂觀的　心態(tài)　、　勇氣　和智慧。
2.怎樣做到欣賞自己？
①欣賞自己的獨(dú)特、自己的　優(yōu)點(diǎn)　、自己的　努力　和自己為他人的　奉獻(xiàn)　。
②欣賞自己是面對(duì)壓力與挫折的　自我鼓勵(lì)　與　自我奮進(jìn)　。
③欣賞自己也要善于向他人　學(xué)習(xí)　、與他人　合作　、欣賞　他人　。
3.如何做更好的自己？（如何讓自己飛得更高？）
①要學(xué)會(huì)　接納　和　欣賞　自己。
②需要　揚(yáng)長避短　。
③需要主動(dòng)　改正缺點(diǎn)　。
④需要不斷激發(fā)　自己的潛能　。
⑤做更好的自己是在和他人共同生活的過程中不斷成長的，更是在為他人、　為社會(huì)　帶來福祉的過程中實(shí)現(xiàn)的。
第二單元　友誼的天空
思維導(dǎo)圖
第四課　友誼與成長同行
知識(shí)清單
第一框題　和朋友在一起
1.如何認(rèn)識(shí)初中階段的朋友圈？
①伙伴、同學(xué)、朋友，成為我們生命中越來越重要的部分。
②朋友圈發(fā)生了變化。自己的　交往范圍　擴(kuò)大了，　朋友圈　也擴(kuò)大了，　交往內(nèi)容　更豐富了；自己的朋友圈比以前變小了，但是　交往更加深入　，朋友　關(guān)系更加密切　。
③經(jīng)常對(duì)自己的朋友關(guān)系做些梳理。對(duì)友誼的　渴望　，讓我們相互　靠近　；對(duì)友誼的　真正期待　；學(xué)會(huì)處理交友中遇到的各種問題。
2.人為什么需要友誼？（友誼的力量/為什么建立友誼）
①朋友對(duì)一個(gè)人的影響很大，我們的　言談舉止　、　興趣愛好　甚至　性格　等或多或少地受到朋友的影響。
②朋友　見證　了我們一起走過的　成長歷程　，我們需要　真誠友善　的朋友。
③朋友　豐富　了我們的　生活經(jīng)驗(yàn)　，友誼讓我們更深刻地　體悟生命的美好　。
3.朋友對(duì)個(gè)人影響的具體表現(xiàn)
①朋友　正在做　的事情，我們會(huì)　關(guān)注　；
②朋友　覺得有趣　的事情，我們會(huì)去　嘗試　；
③與　樂觀開朗　的朋友相處，我們會(huì)變得　豁達(dá)　；
④與　樂于助人　的朋友相處，我們會(huì)變得　富有愛心　。
4.我們要結(jié)交怎樣的朋友？
（1）結(jié)交的朋友：與　正直　、　誠信　和　見識(shí)廣　的人交朋友。
（2）原因：
①因?yàn)榕笥眩覀兩倭藥追帧」陋?dú)　，多了些許　溫暖　，活得更加自在；
②因?yàn)榕笥眩覀兏惺艿健∽陨淼膬r(jià)值　，多了一份對(duì)自己的　欣賞　；
③因?yàn)榕笥眩覀儗W(xué)會(huì)了　更好地與人相處　，享受　交往的快樂　。
第二框題　深深淺淺話友誼
1.友誼的特質(zhì)有哪些？
①友誼是一種　親密的關(guān)系　。（和朋友在一起，我們得到理解和支持、忠誠和信任、肯定和關(guān)心，在精神上得到滿足。）
②友誼是　平等的　、　雙向的　。（我們?cè)谙嗵幹畜w驗(yàn)積極的情感。）
③友誼是　一種心靈的相遇　。（志同道合、志趣相投的友誼，經(jīng)得住各種考驗(yàn)。）
2.為什么友誼是一種親密的關(guān)系？
和朋友在一起，我們得到　理解　和　支持　、　忠誠　和　信任　、　肯定　和　關(guān)心　，在精神上得到　滿足　。
3.為什么友誼是平等的、雙向的？
①我們接受　幫助　，也學(xué)習(xí)　幫助　對(duì)方；感受　關(guān)懷　，也學(xué)習(xí)　關(guān)懷　對(duì)方。
②我們共同　分享　，也相互　分擔(dān)　，在相處中體驗(yàn)　積極的情感　。
4.為什么友誼是一種心靈的相遇？
①友誼的美好就在于它可以超越　物質(zhì)條件　、　家庭背景　、　學(xué)習(xí)成績　等。
②志同道合、志趣相投的友誼，更能夠經(jīng)得住　時(shí)間的考驗(yàn)　和　風(fēng)雨的洗禮　。
5.澄清對(duì)友誼的困惑
①友誼不是　一成不變　的。
②競(jìng)爭(zhēng)并　不必然　傷害友誼，關(guān)鍵是我們　對(duì)待競(jìng)爭(zhēng)的態(tài)度　。
③友誼不能　沒有原則　。
④友誼可以帶來　快樂　，讓人向往；有時(shí)也會(huì)帶來　困擾　，增添煩惱。
6.為何友誼有時(shí)也讓人失望？
①隨著各種情況的改變，有些友誼則逐漸淡出，讓人難以接受。
②競(jìng)爭(zhēng)有時(shí)也會(huì)傷害友誼。
③無原則的友誼會(huì)傷害朋友，傷害友誼。
④友誼有時(shí)也會(huì)帶來困擾，增添煩惱。
7.怎樣正確對(duì)待“競(jìng)爭(zhēng)與友誼”？
①競(jìng)爭(zhēng)并　不必然　傷害友誼，關(guān)鍵是我們　對(duì)待競(jìng)爭(zhēng)的態(tài)度　。
②在競(jìng)爭(zhēng)中能坦然　接受并欣賞朋友的成就　，做到　自我反省　和　激勵(lì)　，我們會(huì)收獲更多。
8.怎樣理解“友誼不能沒有原則”？
①友誼需要　信任和忠誠　，但不等于　不加分辨　地為朋友做任何事。
②當(dāng)朋友誤入歧途時(shí)，　不予規(guī)勸甚至推波助瀾　，反而會(huì)　傷害朋友　，傷害友誼。
第五課　交友的智慧
知識(shí)清單
第一框題　讓友誼之樹常青
1.建立友誼，我們需要怎樣做？
①建立友誼，需要　開放自己　；②建立友誼，需要　持續(xù)的行動(dòng)　；③掌握一些　建立友誼的方法　。
2.有助于建立友誼的方法
①面帶微笑；②記住對(duì)方的名字；③真誠夸贊；④尋找共同之處；⑤做一個(gè)耐心的傾聽者；⑥保持好奇心。
3.我們應(yīng)怎樣呵護(hù)友誼？
①呵護(hù)友誼，需要　用心去關(guān)懷對(duì)方　；②呵護(hù)友誼，需要　學(xué)會(huì)尊重對(duì)方　；③呵護(hù)友誼，需要　學(xué)會(huì)正確處理沖突　；④呵護(hù)友誼，需要　學(xué)會(huì)正確對(duì)待交友中受到的傷害　。
4.處理沖突的基本策略
①保持冷靜；②坦誠交流；③及時(shí)處理；④勇?lián)?zé)任；⑤換位思考。
5.怎樣才能讓友誼之樹常青？
①敞開心扉，以誠相待，和睦相處；②呵護(hù)友誼，相互尊重，相互關(guān)心。
第二框題　網(wǎng)上交友新時(shí)空
1.網(wǎng)上交往具有什么特點(diǎn)？
具有　虛擬　、　平等　、　自主　等特點(diǎn)。
2.為什么說網(wǎng)上交往是把雙刃劍？（網(wǎng)上交往的利與弊）
　積極　影響：①可以　滿足　我們的一些　心理需要　，使我們自由地表達(dá)內(nèi)心的快樂、煩惱、孤獨(dú)、痛苦，并且　不必承擔(dān)　現(xiàn)實(shí)生活中那么多的　壓力　和　責(zé)任　。②開辟了人際交往的新通道，讓我們有　更多機(jī)會(huì)　結(jié)交新的伙伴，　拓展　交往圈。
　消極　影響：①有時(shí)會(huì)　關(guān)閉　了與他人　溝通　的心靈之門；②虛擬的交往　難以觸摸　到生活中的　真實(shí)　。
3.網(wǎng)上交往怎樣做到慎重結(jié)交網(wǎng)友？
①網(wǎng)上交友，需要　考慮　對(duì)自己學(xué)習(xí)和生活的　影響　，學(xué)會(huì)　理性辨別　，　慎重選擇　。
②我們要有一定的　自我保護(hù)意識(shí)　。
③將網(wǎng)上的朋友轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實(shí)中的朋友，　需要慎重　。
④需要　遵守法律　、　法規(guī)　。
⑤我們不能只停留在虛擬世界里，要　學(xué)會(huì)在現(xiàn)實(shí)中與同伴交往　。
4.青少年應(yīng)該怎樣正確使用網(wǎng)絡(luò)？
①要　文明　、　安全　、　節(jié)制　地上網(wǎng)，　不要沉迷　網(wǎng)絡(luò)。
②要學(xué)會(huì)　“信息節(jié)食”　，不瀏覽不良信息，自覺　抵制　網(wǎng)絡(luò)上的　不良誘惑　。
③要　善于利用　網(wǎng)絡(luò)技術(shù)，解決生活中的問題，幫助別人解決一些困難，做一些對(duì)他人和社會(huì)有用的事情等。
④　增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)　，自覺接受父母、學(xué)校、社會(huì)的監(jiān)督和教育。
第三單元　師長情誼
第六課　　師生之間
思維導(dǎo)圖
知識(shí)清單
第一框題　走近老師
1.教師的職業(yè)特點(diǎn)
（1）老師是一個(gè)　古老的職業(yè)　，教師作為　教育工作者　，是　人類文明　的主要　傳承者　之一。
（2）現(xiàn)代的教師是履行教育教學(xué)職責(zé)的　專業(yè)人員　，承擔(dān)　教書育人　的使命。
（3）今天的教師要努力成為有　理想信念　、有　道德情操　、有　扎實(shí)學(xué)識(shí)　、有　仁愛之心　的好教師。
2.如何看待老師的不同風(fēng)格？
（1）原因：由于年齡、學(xué)識(shí)、閱歷、性格、情感與思維方式等　差異　，每位老師解決問題的　方法　和　表達(dá)方式　不同，由此呈現(xiàn)出　不同的風(fēng)格　。
（2）態(tài)度：學(xué)會(huì)與不同風(fēng)格的老師相處，　承認(rèn)并接納　不同風(fēng)格的老師，尊重　老師的“不同”　，走近老師，了解老師。
第二框題　師生交往
1.教學(xué)相長的含義
教與學(xué)是師生相互陪伴、相互促進(jìn)、　共同成長　的過程。一方面，我們的學(xué)習(xí)離不開老師的　引領(lǐng)和指導(dǎo)　；另一方面，我們與老師交流互動(dòng)，也可以促進(jìn)老師　更好地“教”　。
2.如何建立教學(xué)相長的師生關(guān)系？
①面對(duì)老師的引領(lǐng)和指導(dǎo)，　主動(dòng)參與　、　勤學(xué)好問　的態(tài)度有助于我們與老師相互交流。真誠、恰當(dāng)?shù)叵蚶蠋煴磉_(dá)自己的　觀點(diǎn)和見解　，與老師分享自己的學(xué)習(xí)感受、學(xué)習(xí)效果，可以促進(jìn)師生　共同進(jìn)步　。
②學(xué)會(huì)正確對(duì)待老師的表揚(yáng)和批評(píng)，是我們成長的重要內(nèi)容，對(duì)待批評(píng)，要把注意力放在批評(píng)的　內(nèi)容和用意　上，理解老師的　良苦用心　。
3.正確對(duì)待老師的表揚(yáng)和批評(píng)
①表揚(yáng)意味著　肯定、鼓勵(lì)　和　期待　，激勵(lì)我們更好地　學(xué)習(xí)　和　發(fā)展　。
②批評(píng)意味著　關(guān)心、提醒　和　勸誡　，幫助我們　反省自己　，　改進(jìn)不足　。
③對(duì)待批評(píng)，要把注意力放在批評(píng)的　內(nèi)容　和　用意　上，理解老師的　良苦用心　。
4.師生交往的良好狀態(tài)——亦師亦友
學(xué)生樂于學(xué)習(xí)，老師　寓教于樂　，師生　彼此尊重　、　相互關(guān)心　、　攜手共進(jìn)　，這是師生交往的　良好狀態(tài)　。
5.如何建立亦師亦友的師生關(guān)系？
（1）　彼此尊重　，是我們與老師建立　良好關(guān)系　的開始。師生彼此尊重，意味著尊重對(duì)方的人格尊嚴(yán)、個(gè)性差異和勞動(dòng)成果等。
（2）在　平等相待、相互促進(jìn)　的師生交往中，我們可以和老師成為朋友。老師給予我們　生活上的關(guān)心　和　情感上的關(guān)懷　，我們也應(yīng)該主動(dòng)　關(guān)心老師　、　理解老師　。
第七課　親情之愛
思維導(dǎo)圖
親
情
之
愛
知識(shí)清單
第一框題　家的意味
1.為什么要孝親敬長？
（1）家是我們　身心的寄居　之所，家是我們　心靈的港灣　，家里有親人，家中有親情。
（2）家是代代傳承、血脈相連的　生活共同體　，是甜蜜、溫暖、輕松的　避風(fēng)港　；在中國的家庭文化中，“　孝　”是重要的精神內(nèi)涵。
（3）孝親敬長是中華民族的　傳統(tǒng)美德　，也是每個(gè)中國公民的　法定義務(wù)　。
2.如何孝親敬長？
（1）　盡孝在當(dāng)下　，用　行動(dòng)　表達(dá)孝敬之心。
（2）尊敬雙親長輩，聽取他們的　意見和教導(dǎo)　。
（3）與雙親長輩保持　親近、融洽　的關(guān)系，傾聽他們的心聲。
（4）知恩、感恩，用　行動(dòng)表達(dá)　感恩之情。
第二框題　愛在家人間
1.什么是親情之愛？
①每個(gè)人的內(nèi)心都有一份對(duì)家人　割舍不斷　的情感，這種情感就是家庭中的　親情之愛　。
②每個(gè)家庭的　親情表現(xiàn)　不同，但無論以何種方式表達(dá)，都　不可否認(rèn)　親情的存在。
③有時(shí)家庭　結(jié)構(gòu)　與　表現(xiàn)形式　可能會(huì)發(fā)生變化，但家中的親情仍在。
2.與父母產(chǎn)生沖突的原因
①我們渴望　得到尊重　；但面對(duì)父母的信任和放手，又覺得失落和不安，期望得到更多的　關(guān)注和呵護(hù)　。
②審視父母給予我們的愛，　質(zhì)疑父母　，甚至挑戰(zhàn)父母的　權(quán)威與經(jīng)驗(yàn)　。
③作為兩代人，我們與父母在心智、學(xué)識(shí)、經(jīng)歷等方面的　差異較大　，對(duì)問題的　理解、感受　等方面必然存在差異。
3.如何化解與父母的沖突？
①既需要父母　做出榜樣　，也需要我們　自己努力　。
②選擇不傷害　父母感情　和不影響　親子關(guān)系　的做法。
③掌握　互動(dòng)溝通的技巧　和　應(yīng)對(duì)沖突　的智慧。
④接納父母的做法，理解父母行為中　蘊(yùn)含的愛　。嘗試讓父母了解我們的變化和需要，用　他們能接受　的方式表達(dá)我們的愛。
第三框題　讓家更美好
1.現(xiàn)代家庭發(fā)生的變化
①家庭不斷趨向　小型化　。
②家庭成員的　交流、溝通方式　發(fā)生了較大的變化。
③家庭氛圍越來越　平等、民主　。
2.怎樣建立和諧家庭？
①互相　信任、體諒和包容　，化解矛盾與沖突。
②　家務(wù)我分擔(dān)　，有助于營造良好的家庭氛圍。
③以　良好的心態(tài)　面對(duì)家庭的變化，讓家庭更和睦。
第四單元　生命的思考
思維導(dǎo)圖
第八課　探問生命
知識(shí)清單
第一框題　生命可以永恒嗎
1.我們對(duì)生命的思考有哪些特點(diǎn)？
①生命　來之不易　。②生命是　獨(dú)特　的。③生命是　不可逆　的。④生命也是　短暫　的。⑤每個(gè)人都　無法抗拒　生命發(fā)展的　自然規(guī)律　。⑥生命是　脆弱的　、　艱難的　；生命是　堅(jiān)強(qiáng)的　、　有力量　的，生命是　崇高的　、　神圣的　。⑦生命都是　寶貴的　，在外在的東西面前，　生命價(jià)值高于一切　。⑧生命至上，并不意味著只看到自己生命的重要性，我們也必須承認(rèn)　別人的生命同樣重要　。
2.怎樣理解生命有接續(xù)？
①一代又一代的個(gè)體生命實(shí)現(xiàn)了　人類生命的接續(xù)　。②生命的接續(xù)，使得每個(gè)人的生命不僅僅是　“我”的生命　，還是　“我們”的生命　。③在生命的接續(xù)中，人類的　精神文明　也不斷積累和豐富。
第二框題　敬畏生命
1.如何理解生命至上？
①生命是　脆弱的、艱難的　；生命也是　堅(jiān)強(qiáng)的　、　有力量的　，生命是　崇高的　、　神圣的　。②生命價(jià)值　高于　一切。③承認(rèn)別人的生命　同樣重要　。
2.如何理解生命的休戚與共？
①敬畏生命，讓我們從對(duì)自己生命的珍惜走向?qū)λ松年P(guān)懷，使我們意識(shí)到每個(gè)人都需要與他人共同生活。②不漠視自己的生命，也不漠視他人的生命，　謹(jǐn)慎地對(duì)待生命關(guān)系　、處理生命問題，　尊重　、　關(guān)注　、　關(guān)懷　和　善待　身邊的每一個(gè)人。③我們對(duì)生命的敬畏并不是誰的命令，而是　內(nèi)心的自愿選擇　，要與周圍的生命休戚與共。
第九課　珍視生命
知識(shí)清單
第一框題　守護(hù)生命
怎樣守護(hù)生命？
①守護(hù)生命首先要　關(guān)注自己的身體　。②養(yǎng)成　健康的生活方式　，關(guān)注自己的內(nèi)在感受，增強(qiáng)　安全意識(shí)　、　自我保護(hù)意識(shí)　，提高　安全防范能力　，掌握一些基本的　自救自護(hù)方法　。③還需要關(guān)注并養(yǎng)護(hù)我們的精神，　充盈精神世界　。
第二框題　增強(qiáng)生命的韌性
1.怎樣正確看待挫折？
①生活難免有挫折。人們對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)和態(tài)度不同，會(huì)產(chǎn)生不同的情緒感受和行為反應(yīng)。
②　消極影響　：可能會(huì)產(chǎn)生負(fù)面情緒感受，若一味沉浸其中，就容易消沉，甚至做出不恰當(dāng)?shù)男袨椤?br/>③　積極影響　：得意時(shí)，挫折會(huì)使我們更清醒，避免盲目樂觀、精神懈怠；失意時(shí)，挫折會(huì)使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗(yàn)。
2.如何發(fā)掘生命的力量？
①每個(gè)人的生命都蘊(yùn)含一　定的承受力　、　自我調(diào)節(jié)　和　自我修復(fù)的能力　。②發(fā)掘自身的　生命力量　，逐漸培養(yǎng)自己面對(duì)困難的　勇氣　和堅(jiān)強(qiáng)的　意志　。③借助外力，　向他人尋求幫助　。
3.增強(qiáng)生命韌性的具體方法有哪些？
欣賞、培養(yǎng)幽默感；和自己信任的人談一談；考慮并接受最糟糕的結(jié)果；關(guān)心、幫助他人；培養(yǎng)某方面的興趣；等等。
第十課　綻放生命之花
知識(shí)清單
第一框題　感受生命的意義
1.怎樣的一生是值得過的？
（1）為自己：能夠　活出自己的人生，自食其力，實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值　。
（2）為他人：當(dāng)別人需要幫助時(shí)，　付出自己的愛心　，無論大小，　自愿承擔(dān)責(zé)任　。
（3）為社會(huì)（國家）：　將個(gè)人理想與國家發(fā)展、民族復(fù)興和人類命運(yùn)結(jié)合起來　。
2.為什么要探索生命的意義？
（1）探索生命的意義是人類生命的原始動(dòng)力之一。
（2）生命是獨(dú)特的，生命的意義是具體的。
（3）　生命的意義需要自己發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造　。
第二框題　活出生命的精彩
1.怎樣讓生命更有意義？（怎樣活出生命的精彩？）
（1）　讓生命充盈起來　：
①熱愛學(xué)習(xí)，樂于實(shí)踐，在探索中擴(kuò)展生活的閱歷，讓生命充滿色彩與活力。
②敞開自己的胸懷，不斷嘗試與他人、與社會(huì)、與自然建立聯(lián)系，生命中的道德體驗(yàn)就會(huì)不斷豐富，對(duì)生命的感受力、理解力不斷增強(qiáng)。
（2）　學(xué)會(huì)關(guān)切他人，傳遞溫暖：　
①我們不僅要關(guān)注自身的發(fā)展，而且要關(guān)切他人的生命，設(shè)身處地地思考并善待他人。
②　用真誠、熱情、給予　去感動(dòng)、溫暖他人，　消融冷漠　，　共同營造一個(gè)互信、友善、和諧的社會(huì)　。
（3）　在平凡中創(chuàng)造偉大　：
①偉大在于創(chuàng)造和貢獻(xiàn)。運(yùn)用自身的品德、才智和勞動(dòng)，創(chuàng)造出比自己有限的生命更長久的、不平凡的社會(huì)價(jià)值，為我們留下寶貴的物質(zhì)財(cái)富和精神財(cái)富。
②面對(duì)生活的艱難考驗(yàn)，不放棄、不懈怠，為家庭的美好和社會(huì)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量時(shí)，就是在書寫自己的生命價(jià)值。
③當(dāng)我們　將個(gè)體生命和他人的、集體的、民族的、國家的甚至人類的命運(yùn)聯(lián)系在一起　時(shí)，生命便會(huì)從平凡中閃耀出偉大。
21世紀(jì)教育網(wǎng) www.21cnjy.com 精品試卷·第 2 頁 （共 2 頁）
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