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(共16張PPT)
呼吸與運(yùn)動(dòng)
呼吸與運(yùn)動(dòng)有什么關(guān)系呢
我快喘不上氣了……
測量人在安靜時(shí)和做全蹲起運(yùn)動(dòng)后1分鐘的呼吸次數(shù)。
一、活動(dòng)
姓名 探探 究究 奇奇 妙妙
安靜時(shí)1分鐘的呼吸次數(shù) 23 21 20 26
運(yùn)動(dòng)后1分鐘的呼吸次數(shù) 51 48 47 56
運(yùn)動(dòng)后1分鐘的呼吸次數(shù)為什么變多了？
人體和汽車發(fā)動(dòng)機(jī)一樣,也需要“燃燒燃料”來維持生命和進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。人體內(nèi)的“燃料”是糖類、脂肪和蛋白質(zhì)，并且人體在“燃燒燃料”的過程中同樣需要氧氣。人們?cè)谶\(yùn)動(dòng)時(shí)需要更多能量,所以需要增加呼吸次數(shù)來獲得更多的氧氣。
關(guān)于運(yùn)動(dòng)和呼吸，我們還有什么問題？對(duì)這些問題有什么假設(shè)？
肺活量是人在一次盡力吸氣后，再盡力呼氣所能呼出的氣體量。肺活量是反映人生長發(fā)育水平的重要機(jī)能指標(biāo)之一。
二、提出問題
為什么不同的人呼吸次數(shù)是不一樣的？
可能是因?yàn)槊總€(gè)人的肺活量不一樣，肺活量大了呼吸次數(shù)就少了。
經(jīng)常鍛煉能提高肺活量嗎？
我們可以對(duì)比一下運(yùn)動(dòng)員和普通人的肺活量……
做一個(gè)簡單的肺活量測試器，驗(yàn)證自己的假設(shè)。
1.找一個(gè)上下粗細(xì)一樣的透明瓶子（容積4升以上），在瓶子外畫上均勻的刻度線。
2.在瓶內(nèi)裝滿清水，倒立在清水盆中，然后將一根塑料管通入瓶中。
3.測量前,先盡力吸一口氣，然后通過塑料管向瓶內(nèi)盡量吹氣，不得換氣，看水面會(huì)停留在哪條刻度線上。
4.為了取得更準(zhǔn)確的數(shù)據(jù)，建議進(jìn)行3輪測量，觀察并記錄數(shù)據(jù)。
每一個(gè)同學(xué)使用塑料管吹氣前后，都要對(duì)吹氣口進(jìn)行消毒,防止傳染疾病。
三、搜集證據(jù)
將班上運(yùn)動(dòng)員的肺活量和我們的肺活量進(jìn)行比較，分析數(shù)據(jù),得出自己的結(jié)論。
女運(yùn)動(dòng)員王小丫的肺活量比究究的肺活量還要大。
四、得出結(jié)論
我們的肺活量 運(yùn)動(dòng)員的肺活量
姓名 性別 肺活量 姓名 性別 肺活量
探探 女 6格 李小明 男 8.5格
究究 男 7格 吳小虎 男 8格
奇奇 男 7.5格 王小丫 女 7.5格
妙妙 女 5.5格 趙小妹 女 7格
人們?cè)谶\(yùn)動(dòng)時(shí)，會(huì)通過______________來獲得足夠多的氧氣。肺活量越____說明肺的功能越____，經(jīng)常______如跑步、游泳可以提高肺活量。
運(yùn)動(dòng)員的肺活量一般比普通人的肺活量____。
增加呼吸次數(shù)
大
好
運(yùn)動(dòng)
大
課堂回顧
1分鐘呼吸的次數(shù)：
較少 較多
1分鐘呼吸的次數(shù)：
較少 較多
1分鐘呼吸的次數(shù)：
較少 較多
人們?cè)谶\(yùn)動(dòng)時(shí)，會(huì)通過_____呼吸次數(shù)來獲得足夠多的_____。休息段時(shí)間后，呼吸次數(shù)會(huì)恢復(fù)正常。
√
√
√
增加
氧氣
（1）肺活量越大說明肺的功能越________。
（2）人體需要“燃燒燃料”來維持生命和進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。人體內(nèi)的“燃料”是______、______和________ ，并且人體在“燃燒燃料”的過程中同樣需要________。
（3） ________是人在一次盡力吸氣后，再盡力呼氣所能呼出的氣體量。
好
糖類
脂肪
蛋白質(zhì)
氧氣
肺活量
選擇題
1.下列情況中，呼吸次數(shù)會(huì)增加的是（ ）。
A.在圖書館安靜地看書
B.剛跑完800米賽跑
C.課堂中認(rèn)真聽老師講課
B
2.（鄭州真題）下列說法正確的是（ ）
A.經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人肺活量大，一分鐘正常呼吸的次數(shù)比一般人多
B.人們?cè)谶\(yùn)動(dòng)時(shí)，會(huì)通過增加呼吸次數(shù)來獲得足夠多的氧氣
C.肺活量越大表明肺功能越不好
B
選擇題
3.（鄭州真題）人在運(yùn)動(dòng)時(shí)，呼吸次數(shù)增加的原因是（ ）。
A.人體緊張
B.耗氧量增加
C.心跳加快
B
4.（鄭州真題）探探小組進(jìn)行肺活量測定，小明的三輪數(shù)據(jù)分別是3700毫升、3600毫升3400毫升，則小明的肺活量是（ ）
A.3700毫升 B.3567毫升 C.3400毫升
A
下表是兩位同學(xué)運(yùn)動(dòng)前后1分鐘呼吸次數(shù)和心跳的數(shù)據(jù)，根據(jù)數(shù)據(jù)回答問題。
實(shí)驗(yàn)與探究
同學(xué) 安靜時(shí)1分鐘的呼吸次數(shù) 運(yùn)動(dòng)后1分鐘的呼吸次數(shù)
甲 23 42
乙 21 32
（1）運(yùn)動(dòng)后兩位同學(xué)1分鐘的呼吸次數(shù)______，出現(xiàn)這種現(xiàn)象的原因是伴隨著身體運(yùn)動(dòng)量的增多，人體需要更多的_________。
增加
氧氣
同學(xué) 安靜時(shí)1分鐘的呼吸次數(shù) 運(yùn)動(dòng)后1分鐘的呼吸次數(shù)
甲 23 42
乙 21 32
（2）1分鐘的呼吸次數(shù)變化比較大的是______同學(xué)，肺活量比較大的是____同學(xué)。
甲
乙
同學(xué) 安靜時(shí)1分鐘的呼吸次數(shù) 運(yùn)動(dòng)后1分鐘的呼吸次數(shù)
甲 23 42
乙 21 32
（3）下列說法不正確的是（ ）。
A.跳舞也會(huì)影響我們呼吸的變化
B.運(yùn)動(dòng)會(huì)使我們呼吸、心跳加快，因此對(duì)人身體不利
C.經(jīng)常運(yùn)動(dòng)可以提高我們的呼吸功能
B

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