資源簡介

(共16張PPT)
2、呼吸與健康生活
一、聚焦
呼吸會發生哪些變化？
二、探索1——氣體變化
你發現了什么？
呼吸后，氧氣減少，二氧化碳增加。
二、探索1——氣體變化
二、探索1——氣體變化
1、為什么氧氣在呼吸后變少了？
氧氣進入血液，被人體吸收了
2、為什么二氧化碳變多了？
人體產生了二氧化碳。
呼吸實際上是一種氣體交換活動，目的是獲得能量。
二、探索2——呼吸快慢的變化
1、不同的活動會怎樣影響呼吸快慢？
運動越劇烈，呼吸越快
活動 安靜狀態 慢走29步 跳動20下
每分鐘的呼吸次數 24 27 36
為什么？
劇烈運動需要更多能量，需要吸入更多氧氣。
能量
能量
能量
除了運動，還有哪些情況能改變呼吸？
情緒
健康狀況
年齡
...
專心的你又學到了什么？
1、呼吸前后氣體含量不同；
2、呼吸速度會受到運動、情緒、年齡因素的影響；
......
三、研討
1、分析數據，哪些活動會影響我們的呼吸快慢？
休息——呼吸變慢
運動——呼吸變快
三、研討
2、運動后，呼吸次數的增加對我們的健康有什么好處？
吸入更多氧氣
呼出更多二氧化碳
三、研討
3、伴隨呼吸次數的增加，你注意到心跳的變化了嗎？
呼吸變快，心跳也會變快
心跳推動血液流動，
更快運輸氧氣、二氧化碳
一、選擇題
1．冬天睡覺時，如果頭鉆進被子里，時間久了感覺越來越悶，這主要是因為被子里（ ）。
A．空氣越來越少 B．氧氣越來越少 C．二氧化碳越來越少
2．下列屬于呼吸器官的是（ ）。
A．氣管 B．胃 C．牙齒
3．呼出的和吸入的氣體相比較，不會變的是（ ）。
A．氧氣 B．二氧化碳 C．氮氣
四、作業
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4．可以使心臟變得強壯，肺活量增加有效的、合理的方法是（ ）。
A．使勁呼吸 B．大聲喧嘩 C．積極運動
5．劇烈運動一分鐘，呼吸和心跳會（ ）。
A．變快 B．變慢 C．沒有變化
6．下列行為中，不利于保護我們的呼吸器官的是（ ）。
A．保持室內空氣清新 B．吸“二手煙” C．積極參加運動
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7．以下活動不能讓我們身體從外界獲得能量的是（ ）。
A．吹風 B．呼吸 C．飲食
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二、填空題
12．我們體內所有的細胞需要空氣中的___________來維持生命，人的呼吸實際上是在進行著氣體交換，氣體交換主要在___________里進行。當做劇烈運動時，我們的每分鐘呼吸次數會___________，這是因為運動時人體需要消耗更多的氧氣。
13．人的呼吸實際上是人體與外界進行( )的過程，空氣中的( )通過呼吸進入血液。
14．人體的運動量越大，需要消耗掉氧氣_____________，人的呼吸就會______________。
氧氣
越快
肺
增加
氣體交換
氧氣
越多
三、判斷題
16．人在運動時，隨著運動量的增加，呼吸會變得急促。 ( )
17．在安靜狀態下，各個同學1分鐘內的呼吸次數是相同的。( )
19．呼吸過程中，肺與膈肌會協同工作，相互配合。( )
20．運動時，人體需要消耗更多的氧氣和養料。( )
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