資源簡介

第四課時情緒與集體
知識清單
1.喜、怒、哀、懼個人的生理周期2.觀念和行動3.人際交往4.適度持續合理
地調節情緒積極樂觀的心境6.精神想象力創造力生活經歷7.熱情和行動
表達、回應8.接納可能被接受9.共同的目標和團結協作10.分散有限優化組
合11.改變安全感和自信心經驗12.涵養品格負責任人際交往發展個性
認識和完善完善個性13.意愿共同的規則遵守和維護沖突15.個人意愿服從
集體合理性恰當的方式16.遵守規則不合理本質上集體利益放在個人利益之
上極端個人集體17.角色和責任整體利益調整自己的節奏角色沖突18.志
趣相投、個性相似19.歸屬感和安全感學習交往增長才干21.自身利益置于集體利
益22.心懷一把尺子正確23.精神動力內驅力團結一致24.精神家園精神
養料25.關懷與友愛合作26.自主行動愿景和目標規則與制度自治集體氛
圍27.智慧和力量實際情況悉心呵護實際行動28.承擔責任集體自我磨礪
認可與尊重信任
鏈接中考
1.B2.A3.D4.C5.C
核心素養練
1.D2.D3.D4.A5.C6.A7.B8.D9.B10.B11.A
12.①朋友對一個人的影響很大，朋友見證了我們一起走過的成長歷程，豐富了我們的生活
經驗，友誼讓我們更深刻地體悟到生命的美好。②競爭并不必然傷害友誼，關鍵是我們對待
競爭的態度。如果我們能坦然接受并欣賞朋友的成就，就不會沉溺于失利的痛苦。在競爭
中自我反省和激勵，我們會收獲更多。③集體的力量來源于集體成員的共同奮斗目標和團
結協作，集體有助于我們獲得安全感和自信心，也有助于我們學習他人的經驗，擴大視野，健
康成長。④為集體出力要從實際出發，各盡所能，發揮所長；自覺維護集體榮譽和利益；學會
承擔責任，自我磨礪；在實際行動中主動作為。
13.①抗美援朝志愿軍戰士們聞令奔赴前線，投人戰斗，保家衛國，履行了軍人責任，承擔了
時代和國家賦予的使命；②志愿軍戰士們在國家危難時刻，舍小家為大家，堅持集體主義、愛
國主義，在個人利益與集體利益發生沖突時把集體利益放在首位；③志愿軍戰士們把個體生
命與他人的、集體的、民族的、國家的命運聯系在一起，在平凡中創造偉大，活出了生命的精
彩；④國家接志愿軍戰士遺骸回國安葬，讓他們回歸故里是對個人及家庭利益的尊重與保
護，也是弘揚偉大的抗美援朝精神。
第五課時走進法治天地
知識清單
1.統治階級社會關系2.依法中國夢生活愿景3.社會主義法治國家全面依法
治國4.約束社會關系5.制定認可國家強制力普遍約束力6.一律平等享
有權利和履行義務相應的法律責任7.規范保護規范保護8.自我保護能力
不法侵害人類的未來人類文明和社會進步9.預防未成年人犯罪法10.社會保護、
網絡保護、政府保護和司法保護11.父母、其他監護人和共同生活的其他成年家庭成員
教育機構12.尊重和維護13.踐行者受益者認可、崇尚、遵守和服從內心
14.尊崇和遵守15.法律、法規法治他人和集體的合法尊法學法守法用法16.法
治意識17.尊法守法法治文化
—3第四課時情緒與集體
第四課時情緒與集體
主干知識要求
合理調控情緒，學會傳遞情感正能量；理解集體的力量，正確認識個人和集體的關系，共
建美好集體。
知識清單
知識點一
合理調控情緒，學會傳遞情感正能量
1.常見的基本情緒有哪些？情緒受哪些因素的影響？
①常見的基本情緒：
。
復雜情緒：害羞、焦慮、厭惡和內疚。
②情緒受
對某件事情的預期、周圍的輿論氛圍、自然環境、周圍情況
等因素影響。
2.情緒的作用。
①影響著我們的
②積極作用：它可能激勵我們克服困難、努力向上。
③消極作用：也可能讓我們因為某個小小的挫敗而止步不前。
3.情緒的表達有什么影響？
不僅與自己的身心健康有關，而且關乎
4.為什么要正確調節自己的情緒？
①
的負面情緒，可以幫助我們適應突發事件，但
地處于負面情緒狀態，
則可能危害我們的身心健康
②學會
,使情緒在生理活動、主觀體驗、外顯表情等方面發生一定的變
化，有助于我們更好地適應環境
③運用情緒調節的方法，我們還可以幫助同學、家人改善情緒，使他們保持
5.調節情緒的方法。
①改變認知評價。
②轉移注意。
③合理宣泄。
④放松訓練。
6.情感的作用。
①在社會生活中，情感是人最基本的
需求。
②情感反映著我們對人和對事的態度、觀念，影響我們的判斷和選擇，驅使我們做出
課時設計一新課標新思維
21
中考輪課時教學桌
行動。
③情感與我們的
相關。豐富、深刻的情感有助于我們更全面地觀察
事物，探索未知。
④情感伴隨著我們的
不斷積累、發展，這正是我們生命成長的體現。
7.怎樣傳遞情感正能量？
①用自己的
來影響環境。
②我們的情感需要
,需要共鳴。在與他人的情感交流中，我們可以傳遞美
好的情感，傳遞生命的正能量。
③我們在生活中不斷創造美好的情感體驗，在傳遞情感的過程中不斷獲得新的感受，使
我們的生命更有力量。
8.如何關心別人？
①沒有偏見，以
的姿態認真傾聽或觀察
②適時運用
的方式向對方表示關心。
③關注對方的態度和反應
④確認對方是否接受自己的關心，如果沒有被接受，則調整方式，以對方能夠接受的方式
來表達。
知識點二
理解集體的力量，正確認識個人和集體的關系，共建美好集體
9.集體力量的來源
集體并不是成員的簡單相加，而是有共同目標、分工明確的整體。集體的力量來源于成
員
10.集體力量的形成。
①個人的力量是
的，但在集體中匯聚，就會變得強大。
②個人的力量是
的，但通過
可以實現優勢互補，產生強大的合力。借
助這種合力，我們得以完成許多單憑一己之力無法完成的事情。
11.集體力量的作用。
①集體的力量，讓我們得以完成許多單憑一己之力無法完成的事情。
②集體的力量是強大的，在某種程度上可以影響甚至
一個人。個人在集體生活
中會自覺或不自覺地產生與集體要求相一致的態度和行為。
③集體有助于我們獲得
④集體有助于我們學習他人的
,擴大視野，健康成長。
12.集體生活有什么作用？
①在集體中
。
集體生活可以培養我們
的態度和能力；集體生活可以培
養我們
的基本態度和能力。我們在認真做事的過程中體現自己的價值，體驗責任
感，做有擔當的人；我們在交往中可以學會彼此接納、尊重、理解和包容，學會友好相處
②在集體中
。
集體生活為我們搭建起與他人、與周圍世界交往的平臺。在這個
新中考復習用書

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