資源簡介

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)第一課 青春的邀約
1.1 悄悄變化的我
班級 小組 姓名
【學習目標】
了解進入青春期后出現生理變化的表現及原因。
了解正確認識青春期的生理變化的方法。
理解進入青春期產生的矛盾心理表現與產生原因。
掌握有效化解矛盾心理的方法。
【重點難點】
重點：正確對待青春期的生理變化和心理變化；
難點：正確處理青春期的心理矛盾；
【學習過程】
[自主感知]
1.青春期我們的身體變化有哪些？
__________是人一生中身體發育的重要時期。這一時期，我們的身體變化主要表現在三個方面：____________________ 、____________________ 、____________________ 。
2.如何正確對待青春期的生理變化？
①我們要____________，欣然接受青春花蕾的綻放；
②不因自己的____________而自卑，是我們對自己的____________ ；不嘲弄同伴的生理變化，是我們對同伴的____________。
③在追求____________，也要提高____________，體現青春的____________。
3.青春期矛盾心理的主要表現有哪些？
這一時期，我們的心理變化主要表現在三個方面：____________________ 、____________________ 、____________________ 。
4.怎樣調節青春期的矛盾心理？
①參加____________，在__________的溫暖中放松自己；
②通過____________，學習化解煩惱的方法；
③通過____________________轉移注意力，接納和調適青春期的矛盾心理；
④可以學習____________，成為自己的“心理保健醫生”。
[深入探究]
小華升入中學后發現自己發生了很多變化。
變化1：個頭長高了，喉結突出，還長了胡須。
變化2：總覺得自己長大了，做起事來我行我素，還覺得爸爸媽媽的話“真煩人”。同時開始喜歡關注社會熱點，并經常與同學一起討論。
變化3：近來的情緒總是大起大落，總是有各種各樣的煩惱，不知道怎樣解決。
閱讀材料，回答問題：
（1）根據以上變化我們可以看出小華已進入人生的哪個時期？（2分）
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)（2）結合小華的經歷，想一想這一時期，我們的身體變化主要表現在哪些方面？（回答三方面即可，6分）
（3）這一時期，你和爸爸媽媽相處和諧嗎？覺得他們理解你嗎？有不開心的事情愿意和他們傾訴嗎？我們應該如何正確處理這樣的矛盾心理？（回答三方面即可，6分）
[拓展運用]
辨析題：進入青春期，每個人的發育特點差不多，與別人在一起，但不在一個節奏就是不正常的？（回答三方面即可，8分）
[課堂小結]
生命是獨特的，生命的意義是具體的，我們應思考怎樣過有意義的生活，實現人生價值。
[課堂檢測]
▲單項選擇題(每題2分，下列每小題的四個選項中，只有一項是最符合題意的，請將所選項字母填入題后括號)
1.在人生的成長時期中，被譽為“人生最美麗的春天”的是成長時期是 【 】
A.嬰兒期與童年期之間 B.兒童期與成年期之間
C.成年期與老年期之間 D.兒童期與老年期之間
2.七年級學生小明在日記中寫道：“不知從什么時候開始，我的嗓音變得甕聲甕氣的，一說話就像誰在打呼嚕！真是太丟人了。”為此小明應該 【 】
A.當成話題，大談特談 B.完全回避，把自卑掩藏起來
C.正視身體變化，學會自我調節 D.追求外在美，去吃藥和動手術
▲多項選擇題(每題3分，下列每小題的四個選項中，是符合題意的，請將所選項字母填入題后括號內)
3.伴隨著生理發育，我們的心理也會不斷發生變化，出現矛盾和困惑，導致我們出現矛盾心理的變化有 【 】
A.自我意識不斷增強 B.認知能力得到發展
C.情感世界愈加豐富 D.說話聲音發生變化
4.進入青春期的我們，對父母的干預感到厭煩，可是，生活中又離不開父母的幫助。你怎樣勸說這樣的同學 【 】
A.這是反抗與依賴的青春期矛盾心理 B.青春期的矛盾心理為我們的成長提供了契機　
C.要學習化解煩惱的方法，進行自我調節　 D.無需處理，度過青春期就好了
[作業布置]
將本框導學案進行訂正并背誦[自主感知]部分。
[預習指導]
自主預習1.2《成長的不僅僅是身體》.

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