資源簡介

七年級道德與法治（上冊）復習提綱
第一課 中學時代
1、如何認識中學時代（中學時代獨特的價值和意義）
（1）中學時代是人生發展的一個新階段，可以為我們的人生奠定重要的基礎。
（2）中學時代見證著一個人從少年到青年的生命進階。
中學生活為我們帶來了怎樣的成長禮物？
中學生活提供了發展自我的多種機會。
中學新的目標和要求激發著我們的潛能，激勵著我們不斷超越自我。
中學生活可以改變父母老師同學心中不完美的形象，重新塑造一個“我”。
3、在中學新環境中，你打算重新塑造一個怎樣的“我”？
（1）越來越有活力，能堅持，有韌勁。
（2）越來越來越堅強，會合作，能包容。
（3）越來越上進，敢于表達，超越自我。
4、面對中學生活，我們應該怎樣做？
面對各種可能與挑戰，我們要珍視當下，把握機遇，從點滴做起，為美好明天付出不懈努力。
5、少年的夢想有何特點？（為什么要編織人生夢想？夢想的重要性）
編織人生夢想，是青少年時期的重要生命主題
少年的夢想，是人類天真無邪、美麗可愛的愿望。
少年的夢想，與個人的人生目標緊密相連。
少年的夢想，與時代的脈搏緊密相連，與中國夢密不可分。
6、中國夢的含義基本內涵、實現途徑
含義：實現中華民族偉大復興，是中華民族近代以來最偉大的夢想，我們稱之為中國夢。
基本內涵：實現國家富強、民族振興、人民幸福。
實現途徑：必須走中國道路，必須弘揚中國精神，必須凝聚中國力量。
7、如何實現夢想？努力需要怎么做？怎樣認識努力？
（1）少年有夢，不應止于心動，更要付諸行動。
（2）努力是夢想與現實之間的橋梁。
（3）努力是一種生活態度，是一種不服輸的堅忍和失敗后從頭再來的勇氣，是對自我的堅定信念和對美好的不懈追求。
（4）努力，需要立志。志向是人生的航標。
（5）努力，需要堅持。
（6）努力也有方法。（分清輕重緩急，合理規劃和管理時間；勞逸結合，學會科學用腦；每天進步一點點；學思并進；珍視團隊合作）
第二課 學習新天地
1、如何理解學習？
中學階段，學習是我們的重要任務。初中階段的學習，包括如何獲取知識、培養能力以及學習如何做人。
（2）學習不僅僅局限在學校，我們所看，我們所聽，我們所嘗，我們所觸，我們所做，都可以是學習。
（3）學習需要自覺、主動的態度。（4）學習伴隨我們的成長。
（5）學習沒有終點。
2、為什么要學習？（學習的重要性、意義）
（1）學習，不僅讓我們能夠生存，而且讓我們能夠擁有有更充實的生活。
（2）學習點亮心中的明燈，激發前進的動力。在學習中，我們分享生命經驗，獲得成長，同時也可以幫助他人，服務社會，為幸福生活奠基。
3、怎樣認識學習中的苦與樂？
學習中有快樂。對某方面知識有強烈興趣時，自己解決某個問題時，學習中找到志趣相投的同伴時，發現自己的潛能時……我們都可以體味到學習帶來的快樂。
學習中也有辛苦。學習中需要集中注意力、耗費體力，遇到困難和阻撓時需要調節不良情緒等，這些都需要我們憑借堅強的意志作出努力。
4、學會學習，需要從哪些方面努力？（怎樣學會學習？）
學會學習，需要發現并保持對學習的興趣。（知之者，不如好之者；好之者，不如樂之者。）
學會學習，需要掌握科學的學習方法。（工欲善其事，必先利其器）
學會學習，要善于運用不同的學習方式。（獨學而無友，則孤陋而寡聞）
第三課 發現自己
正確認識自己有何意義？
正確認識自己，可以促進自我發展。正確認識自己，有助于我們增強對自己的信心，更好地發展自己的能力。
正確認識自己，可以促進與他人的交往。正確認識自己，有助于我們認識到自己離不開他人和社會，從而更好地理解、寬容和善待他人，與他人積極互動。
2、認識自己的途徑有哪些？
（1）從生理、心理、社會等方面來認識自己。
（2）通過自我評價來認識自己。（自我觀察和分析、與他人比較）
（3）通過他人評價來認識自己。
3、自我評價的意義
對自己的一個恰當的自我評價，能幫助我們接受自己，對自己抱有正確的態度，不驕傲也不自卑；能幫助我們調節和控制自己的行為。
4、怎樣正確對待他人的態度與評價？
我們要重視他人的態度和評價，但也要客觀冷靜分析，既不能盲從，也不能忽視。用理性的心態面對他人的評價，是走向成熟的表現。
正確對待他人評價的方法：用心聆聽、勇于面對、平靜拒絕。
5、如何做到接納和欣賞自己？
接納自己的全部。既接納自己的優點，也接納自己的不完美；既接納自己的性格，也接納自己的身材、相貌；既接納自己的現在，也接納自己的過去。
接納自己，需要樂觀的心態，更需要勇氣和智慧。
欣賞自己的獨特，欣賞自己的優點、努力和為他人的奉獻。
（4）欣賞自己不是驕傲自大，也不是目中無人，既要展現自己的風采，也要看到他人的美麗，既要為自己鼓掌，也要為他人喝彩。
5、如何做更好的自己 （如何讓自己飛得更高？）
做更好的自己，要揚長避短。
做更好的自己，要主動改正缺點。
做更好的自己，要不斷激發自己的潛能。
做更好的自己，是在和他人共同生活的過程中不斷成長的，更是為他人、為社會帶來福祉的過程中實現的。
6、如何激發自己的潛能？
(1)通過珍視自己的興趣愛好，專注自己喜愛的領域；
(2)通過廣泛參與多方面的活動，發現他人和社會對自己的需要；
(3)通過積極合作，與他人共同完成任務
第四課 友誼與成長同行
友誼有怎樣的力量？（友誼的作用、意義；朋友的影響和作用有哪些？）
朋友對一個人的影響很大，我們的言行舉止、興趣愛好甚至性格等都或多或少地受到朋友的影響。
朋友見證了我們一起走過的成長歷程，我們需要真誠友善的朋友。
朋友豐富了我們的生活經驗，友誼讓我們更深刻地體悟生命的美好。
孔子說：“友直、友諒、友多聞，益矣。”與正直、誠信、見識廣的人交朋友，是有益的
2、友誼的特質是什么？
友誼是一種親密的關系。
友誼是平等的、雙向的。
友誼是一種心靈的相遇。
3、如何澄清對友誼的一些誤解？（友誼中應注意的問題）
友誼不是一成不變的。
競爭并不必然傷害友誼，關鍵是我們對待競爭的態度。
友誼不能沒有原則。
第五課 交友的智慧
如何建立友誼？
建立友誼，需要開發自己。（2）建立友誼，需要持續的行動。
建立友誼的方法
（1）面帶微笑（2）記住對方的名字（3）真誠夸贊（4）尋找共同之處
（5）做一個耐心的傾聽者（6）保持好奇心
3、怎樣呵護友誼？
（1）呵護友誼，需要用心去關懷對方。
（2）呵護友誼，需要學會尊重對方。
（3）呵護友誼，需要學會正確處理沖突。（處理沖突的基本策略：保持冷靜、坦誠交流、及時處理、勇擔責任、換位思考）
（4）呵護友誼，需要學會正確對待交友中受到的傷害。
4、網上交友的利弊
利：（1）互聯網好像無所不能,我們在網上搜集學習資料,查找相關信息,也在這個虛擬的時空中交往。（2）網上交往具有虛擬、平等、自主等特點，超越時空限制，開辟了人際交往的新通道，拓展交往圈。
弊：有時關閉了與他人溝通的心靈之門。虛擬的交往難以觸摸到生活中的真實。
5、慎重結交網友，網上交友要注意哪些問題？（怎樣慎重結交網友？）
網上交友，需要考慮對自己學習和生活的影響，學會理性辨別、慎重選擇。
虛擬世界的交往，帶有很多不確定的因素，我們要有一定的自我保護意識。例如.對陌生人的邀請，不要輕易接受；家庭住址、經濟狀況、聯系方式等，要注意保密；遇到問題時，要學會求助。
（3）將網上的朋友轉化為現實中的朋友，需要慎重。
（4）在網上交往過程中，我們要遵守法律、法規。
（5）我們不可能只停留在虛擬世界中，要學會在現實中與同伴交往。
第六課 師生之間
如何理解教師職業
教師是一個古老的職業。教師是人類文明的主要傳承者之一。
在現代社會，教師已發展成為一種專門職業。教師是履行教育教學職責的專業人員，承擔教書育人的使命。
今天的教師要努力成為有理想信念、有道德情操、有扎實學識、有仁愛之心的好教師。（四有好教師）
2、老師的不同風格產生的原因
由于年齡、學識、閱歷、性格、情感與思維方式等差異，每位老師解決問題的方法和表達方式不同，由此呈現出不同的風格。
3、如何面對不同風格老師
(1)承認老師的差別 (2)發現不同風格老師的優點
(3)了解老師教育行為的目的 (4)主動交往
4.如何正確理解“教學相長”？
（1)教與學是師生相互陪伴、相互促進、共同成長的過程。
（2）一方面，我們的學習離不開老師的引領和指導；
(3)另一方面，我們與老師交流互動，也可以促進老師更好地“教”。
5、如何實現教學相長？
（1）面對老師的引領和指導，主動參與、勤學好問的態度有助于我們與老師相互交流。
（2）正確對待老師的表揚和批評。
6、怎樣正確對待老師的表揚和批評？
老師的表揚意味著肯定、鼓勵和期待，激勵我們更好地學習和發展；
老師的批評意味著關心、提醒和勸誡，可以幫助我們反省自己，改進不足。
對待老師的批評，我們要把注意力放在老師的批評的內容和用意上，理解老師的良苦用心。
7、師生交往的良好狀態:學生樂于學習，老師寓教于樂，師生之間彼此尊重、相互關心、攜手共進。
8、如何建立良好（亦師亦友）的師生關系？
彼此尊重，使我們與老師建立良好關系的開始。
在平等相待、相互促進的師生交往中，我們可以和老師成為朋友。
9、與老師發生矛盾怎么辦？（與老師溝通的方法）
自我反思，冷靜、客觀地分析原因。
相信善意，多些理解和寬容。
坦誠相對，注意溝通方式。（4）求同存異，主動關心。
第七課 親情之愛
1、家庭的含義？
一般來說，家庭是由婚姻關系、血緣關系或收養關系結合成的親屬生活組織。
2、家的意義（作用）
（1）家是我們身心的寄居之所。
（2）家是我們心靈的港灣。
3、中國人的“家”有哪些內涵？
（1）在中華文化中，家有深厚的意味、豐富的內涵。在中國人的心目中，家是代代傳承、血脈相連的生活共同體，是甜蜜、溫暖、輕松的避風港。
（2）在中國的家庭文化中，“孝”是重要的精神內涵。
4、為什么要孝親敬長？
在中國的家庭文化中，“孝”是重要的精神內涵。
孝敬父母是中華民族的傳統美德。也是每個中國公民的法律義務。
5、如何做到孝親敬長？
（1）盡孝在當下。從現在開始，我們就應該用行動表達孝敬之心。
（2）尊敬。尊敬雙親長輩，聽取他們的意見和教導。
（3）傾聽。與雙親長輩保特親近、融洽的關系，傾聽他們的心聲。
（4）知恩、感恩，用行動表達感恩之情。
6、怎樣認識家庭中的親情之愛 (怎樣認識親情 )
（1）每個人的內心都有一份對家人割舍不斷的情感。這種情感就是家庭中的親情之愛。
（2）每個家庭的親情表現不同。
（3）有時候家庭結構會變化,但家中的親情仍在,表現形式可能會發生變化。
7、為什么我們與父母之間會產生“愛的碰撞”？（我們與父母之間產生沖突的原因）
進入初中的我們意識到自己長大了，和家人的關系也發生了微妙的變化。 一方面，我們希望父母像對待成人一樣尊重我們。另一方面，面對父母的信任和放手，有時我們又覺得失落和不安，期望得到更多的關注和呵護。
我們開始審視父母給予我們的愛，開始質疑父母、甚至挑戰父母的權威與經驗。
作為兩代人，由于我們與父母在心智、學識、經歷等方面差異較大，對問題的理解、感受等方面必然存在差異，沖突難以避免。
8、當與父母發生沖突時，我們應該怎么辦？（怎樣與父母溝通）
愛是需要呵護的。親子沖突需要雙方通過良好的互動溝通來解決。
互動溝通的技巧和應對沖突的智慧，可以幫助雙方緩解、化解矛盾，增進感情。
如果與父母發生沖突，我們可以選擇不傷害父母感情和不影響親子關系的做法。
我們可以試著接納父母的做法，理解父母行為中蘊含的愛。
我們可以嘗試讓父母了解我們的變化和需要，用他們能接受的方式表達我們的愛。接納父母的做法，理解父母，用他們接受的方式表達我們的愛。
9、和父母溝通的技巧
（1）關注事實（2）把握時機（3）留意態度（4）選擇方式（5）考慮環境
10、現代家庭發生了哪些變化？（現代家庭的特點）
現代家庭的結構、規模、觀念都發生了不同程度的變化。
現代家庭成員的交流、溝通方式發生了較大的變化。
家庭氛圍越來越平等、民主。
現在家庭結構類型
主干家庭：由祖父母（或外祖父母）、父母及第三代組成的家庭。
核心家庭：由父母與未婚子女兩代人組成的家庭。
12、如何為建設和諧家庭做貢獻？
①家庭成員之間互相信任、體諒和包容，可以增進理解，化解矛盾和沖突。
②家務我分擔。幸福美滿的家庭需要全體成員共同創建。家庭成員共同分擔家務勞動、共同協作有助于營造良好的家庭氛圍。
③以良好的心態面對家庭發展中的問題，才能讓親情更濃，讓我們的家庭更和睦。
13、當家庭成員之間發生矛盾或沖突時，我們應該怎么做？（我是小小“粘合劑”）
幫助家庭成員舒緩情緒 （2） 明確自己是不偏不倚的中立者
（3）引導家庭成員看到對方的優點 （4）幫助家庭成員走出“面子”困境
第八課 探問生命
為什么要珍惜生命？（生命的特點）
生命來之不易，生命是大自然的奇跡，它是屬于我們自己的幸運。
生命是獨特的。每個人有不同的人生道路，每個人的生命都不可替代。
生命是不可逆的。 （4）生命也是短暫的。
2、如何正確看待死亡？
我們每個人都無法抗拒生命發展的自然規律。死亡是人生不可避免的歸宿，它讓我們感激生命的獲得。我們要從容面對生命的不可預知，更加熱愛生命，熱愛生活，把有限的生命投入到無限的奮斗和奉獻中。
3、如何理解生命有接續？
①在歷史的長河中，個人的生命雖然短暫，但正是一代又一代的個體生命實現了人類生命的接續。（身體上生命的接續）
②生命的接續，使得每個人的生命不僅僅是“我”的生命，還是“我們”的生命。（社會關系上生命的接續）
③在生命的接續中，人類生命不斷發展，人類的精神文明也不斷積累和豐富。我們每個人都不僅僅是在身體上延續祖先的生命，也在精神上不斷繼承和創造人類的文明成果。（精神信念上生命的接續）
4、為什么要敬畏生命？（怎樣理解生命至上）
生命是脆弱的、艱難的，也是堅強的、有力量的，生命是崇高的、神圣的。我們對生命要有一種敬畏情懷。
當我們對生命懷有敬畏之心時，我們就會珍惜它。
生命至上并不意味著只看到自己生命的重要性，也必須承認別人的生命同樣重要。
怎樣做到敬畏生命？
①敬畏生命，讓我們從對自己生命的珍惜走向對他人生命的關懷，使我們意識到每個人都需要與他人共同生活。
②我們只有不漠視自己的生命，也不漠視他人的生命，謹慎地對待生命關系、處理生命問題，才會尊重、關注、關懷和善待身邊的每一個人。
③我們對生命的敬畏并不是誰的命令，而是自己內心的選擇。當我們能夠與周圍的生命休戚與共時，我們就走向了道德的生活。
第九課 珍視生命
1、守護生命包括愛護身體和養護精神
2、如何愛護好自己的身體？
關注自己的身體，養成健康的生活方式；
關注自己的內在感受，學會愛惜自己的身體；
增強安全意識、自我保護意識，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自護的方法。
3、為什么要養護精神
（1）我們每個人活著，除了要關注生理需要和身體健康，還要過精神生活，滿足精神需求；
（2）精神風貌反映著我們的生命狀態，守護生命需要關注并養護我們的精神。我們的精神發育，需要物質的支持，但不完全受物質生活條件和外部環境的制約。
4、如何養護精神
我們每個人活著，除了要關注生理需要和身體健康，還要過精神生活，滿足精神需求；
我們的精神發育不完全守物質生活條件和外部環境的制約，，只要我們守住自己的心靈，仍然可以看到真、善、美；不過度追求物質生活。
守護精神家園，我們不能丟失優秀的民族文化，需要在個人精神世界的充盈中發揚民族精神。
挫折的消極影響：
面對挫折，我們可能會感到失落、焦慮、難過、憤怒、不滿等。
產生這些負面情緒的感受是很正常的，但如果一味沉浸在負面情緒中，我們就容易消沉，甚至做出不恰當的行為。
6、挫折的積極影響
得意時，挫折會使我們更清醒，避免盲目樂觀、精神懈怠；
失意時，挫折會使我們獲得更加豐富的生活經驗。
7、如何戰勝挫折？（如何發掘自身生命力量？如何增強生命的韌性？）
我們需要發現、發掘生命的承受力、自我調節和自我修復的能力。要逐漸培養自己面對困難的勇氣和堅強的意志。
我們要發掘自身的生命力量，逐漸培養自己面對困難的勇氣和堅強的意志。
發掘自身的力量并不排斥借助外力，學會與他人建立聯系，向他人尋求幫助，獲得他人的支持和鼓勵。
（4）增強生命韌性的方法
欣賞、培養幽默感 （2）和自己信任的人談一談
（3）考慮并接受最糟糕的結果 （4）關心、幫助他人
（5）培養某方面的興趣
第十課 綻放生命之花
什么樣的人生是值得的？
能夠活出自己的人生，自食其力，實現自我價值，這樣的一生是值得的。
當別人需要幫助時，付出自己的愛心，無論事情大小，自愿承擔責任，這樣的一生是值得的。
能夠將個人理想與國家發展、民族復興和人類命運結合起來，這樣的一生是值得的。
為什么要探索生命的意義？（如何認識生命的意義）
探索生命的意義，是人類生命的原動力之一
生命是獨特的，生命意義是具體的
生命的意義需要自己發現和創造
3、怎樣才能讓生命充盈起來？
生命是一個逐漸豐富的過程。
熱愛學習，樂于實踐，在探索中擴展生活的閱歷，就會讓生命充滿色彩與活力。
當我們敞開自己的胸懷，不斷嘗試與他人、與社會、與自然建立聯系時，生命中的道德體驗就會不斷豐富，對生命的感受力、理解力就會不斷增強。生命得到滋養，也因此而一點點充盈起來。
4、為什么生命拒絕冷漠？
人與人在相互依存和彼此關切中感受溫暖，傳遞溫暖。所有的冷漠也許都有理由，然而沒有人愿意遭遇到冷漠。生命拒絕冷漠。
我們用心對待自己和他人，不僅能將自己的生命照亮，而且可以溫暖他人、照亮他人，甚至溫暖世界、照亮世界冷漠與關切
怎樣關切他人？
我們不僅要關注自身發展，而且要關切他人的生命，設身處地地思考并善待他人。
讓我們用真誠、熱情、給予去感動、改變他人，消融冷漠，共同營造一個互信、友善、和諧的社會。
6、怎樣在平凡中創造偉大
（1）每個人的生命都有自己獨特的使命。
（2）偉大在于創造和貢獻。
（3）為家庭的美好和社會的發展貢獻自己的力量，書寫自己的生命價值。
（4）當我們將個體生命和他人的、集體的、民族的、國家的甚至人類的命運聯系在一起時，生命便會從平凡中閃耀出偉大。

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