資源簡介

(共20張PPT)
認識自己
人貴自知
1
“我”的中學(xué)時代
“我”的夢想
“我”的學(xué)習(xí)生活
“我”是誰
進入初中，隨著自我意識的不斷增強，我們不僅將目光投射到更廣闊而精彩的外部世界，而且越來越關(guān)注自我。
進入初中，我們的變化有哪些？
我國舉重冠軍劉春紅剛開始訓(xùn)練的是柔道，但是效果并不是很好，經(jīng)過一段時間的訓(xùn)練，她發(fā)現(xiàn)自己的身體條件和特點更適合練舉重，于是改練了舉重，正是這個時候的改行，才有了后來的奧運會舉重冠軍。
劉春紅在雅典奧運會女子69公斤級舉重比賽中獲得冠軍，并破抓舉、挺舉和總成績?nèi)検澜缂o(jì)錄。
正確認識自己，可以促進自我發(fā)展。
開學(xué)的時候，小剛的成績非常好，但是到了初二，開設(shè)了物理課，小剛的物理成績很不理想，也大大影響了他的總體成績。物理成績最好的小明說：“小剛，你有不會的問題可以問我。我可以幫助你?！毙倕s說：“我比你聰明，你們都不如我，我不需要你的幫助！”
1.正確認識自己，可以促進自我發(fā)展。
2.正確認識自己，可以促進與他人的交往。
正確認識自己的意義？P27
為什么一幅圖片會出現(xiàn)不同的模樣？
多把尺子量自己
2
思考：你知道小和尚還沒認識的人是誰嗎？
認識自己！
古剎里新來了一個小和尚，他問方丈：“我新來乍到，先干些什么呢？”方丈說：“你先認識和熟悉一下寺里的眾僧吧?！?br/>第二天，小和尚又見方丈說：寺里的眾僧我都認識，下邊該去干些什么呢？”方丈說：“肯定還有遺漏，接著去了解、去認識吧。”
三天過后，小和尚再次來見方丈，肯定地說：“寺里所有的僧侶我都認識了?！狈秸缮衩氐卣f：“還有一人，你沒認識，而且這個人對你特別重要?！?br/>自我介紹
盡可能全面地、從多方面介紹自己。
姓名
性別
外貌
體型
性格
愛好
身體特征 生理狀況
品質(zhì)
個性心理特征
在群體中的關(guān)系
生理
社會
心理
我們可以從哪些方面來認識自己？P28
我們可以從生理、心理、社會等方面來認識自己。
（生理）可以從身體特征和心理狀況來認識自己，如自己的身材、相貌、體能、性別等；
（心理）可以從個性心理特征來認識自己，如性格、氣質(zhì)等；
（社會）可以從在群體中的關(guān)系來認識自己，如自己在家庭或班級中的角色等。
自我評價
他人評價
認識自己的途徑
p29
1.我們可以通過自我評價來認識自己
2.我們可以通過他人評價來認識自己
自我評價
十全十美
一無是處
自我評價的意義p29
對自己有一個恰當(dāng)?shù)淖晕以u價，能幫助我們接受自己，對自己抱有正確的態(tài)度，不驕傲也不自卑；能幫助我們調(diào)節(jié)和控制自己的行為。
自我評價的方法：p29
（1）自我觀察和分析
（2）與他人比較
描述一名班級里的同學(xué)，不要說出“他”/“她”的名字，其他人根據(jù)描述猜測，接下來由被描述的同學(xué)再描述一位，以此類推。
他人評價的意義：p29
他人評價有助于我們形成對自己更為客觀、完整、清晰的認識。
怎樣對待他人的態(tài)度與評價？p30
1、我們要重視他人的態(tài)度與評價，但也要客觀冷靜分析，既不能盲從，也不能忽視。
2、用理性的心態(tài)面對他人的評價，是走向成熟的表現(xiàn)。
正確對待他人評價的方法 p30小字
（1）用心聆聽
（2）勇于面對
（3）平靜拒絕
認識自己
隨著我們年齡的增長、生活閱歷的增加，我們不斷探索自己、發(fā)現(xiàn)自己、發(fā)展自己，我們就可能成為更好的自己。
怎樣理解認識自己是一個過程？
課堂練習(xí)
李世民說：“以人為鏡，可以明得失。”這啟示我們（ ）
A.要通過他人評價了解自己
B.要完全聽從他人的態(tài)度和評價
C.要通過鏡子了解自己
D.要通過自我評價了解自己
A
課堂練習(xí)
人們常說，要想認識自己，最好問問別人，他人評價是我們認識自己的一面鏡子。對此，你認為我們應(yīng)該如何對待他人的評價（ ）
①用心聆聽，虛心接受
②在他人的評價中，有些是我們不愿意聽到的，但我們也要有足夠的勇氣面對
③我們要重視他人的態(tài)度評價，別人說什么就是什么
④對于別人貶義的、不切實際的評價，我們要保持平靜，不要讓這些評價傷害我們
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D. ②③④
B

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